wordklass angeloboutiquemen audimoscow bmwmoscow infinitimoscow lamborghinimoscow lamborghiniмосква landrovermoscow lexus lexusmoscow maybach maybachmoscow porschemoscowclub rollsroycemoscow teslamoscow teslamoscowclub volvomoscow бмвмосква брюкиназаказ вордкласс ламборджини лексусмосква москвасити пиджакназаказ поршемосква поршпанамера яхтклуб яхтклубмосква костюмтройка майбах фитнесревизорро
Сегодня я прошла своё первое испытание: 108 кругов сурья намаскар ☀️
.
К такому жизнь меня не готовила просто я третий раз на йоге и для меня это был весьма интересный опыт ♀️
.
Это была благотворительная практика от #школайоги_worldclass в помощь детям, которые лежат в онкогематотическом отделении ДККБ им. Пиотровича
.
Следующая практика планируется на 07.07.19 - присоединяйтесь
- - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#wordklass #khabarovsk #khv #хабаровск #йога #йогахабаровск #♀️
Кто в чем предпочитает заниматься? ☺️ Я больше люблю легги и футболку либо майку, в комбезе лично мне не очень привычно, потому что как-то «голо» себя ощущаю, никогда их не носила Наверное я немного консервативна
.
Но стоит отметить отличное качество ткани и стильный дизайн комбезов от @df.surgut ⠀
.
Если вы ищете крутой наряд для походов в зал, то вам просто необходимо посетить этот магазин Милые и приветливые консультанты @df.surgut обязательно помогут вам в выборе ⠀ ⠀
.
#surgut86 #surgutgram #surgut #девушкисургута #девушкихмао #gerls #designforfitness #df #сургутспорт #спортивныйсургут #evolutionfit #fitnessplaza #wordklass #worldgim #platinum #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitnesslife #russiangerl @surgut.sport #дианакомова #surgutsport
Всё ломается: чувства, люди, утюг… Особенно утюг меня расстроил. Вот, уж от него никак не ожидала! (Цитата откуда-то из интернета)
.⠀
Сделала для себя один важный вывод: не нужно гнаться за богатствами. За дорогими вещами. Вещи сегодня есть - завтра сломались. Стремление к обладанию материальными предметами... путь в никуда и ни к чему.
.
Единственное, что доставляет радость и неизменно греет - это присутствие родных и близких рядом и тренировки Развивайтесь духовно и физически, стройте крепкую семью, помогайте нуждающимся. Наверное, в этом и есть счастье ⠀
.
#сургут #девушкисургута #surgut #surgut86 #surgut_insta #surgutgram #surgutdays #surgutinsta #sport #sportgirl @surgut.sport @df.surgut #fitnessgirl #fitnessplaza #evolutionfit #wordklass #russiangerl #bestrussianselfie #worldclass #worldgim #жим #присед #становаятяга #спортивныйсургут #спортивныйкостюм
29. Ещё один год. День рождения. Мысли...густые и тягучие как кисель...расползаются...не могу собрать их в кучу... с самого утра плохо соображается. ⠀
.
Не отмечаю этот день лет с тринадцати... не праздник. Просто ещё один год отработали часы. Просто повстречались новые люди, просто ушли из жизни лишние, не нужные. Просто по-прежнему рядом родные и близкие. Каждый год просто приближает к смерти. Она умнее и хитрее жизни. Она всегда побеждает.
.
Вещи больше не доставляют радости. Меньше думаю о материальном. Болит спина. Морщусь. Ищу смысл своей жизни. Не нахожу. Может, потом сам найдётся... Подход...Присед... Тяжело. 100 кг давит... На пять раз не присяду. Спина болит. Морщусь. Надо было выпить обезболивающее. Просто живу дальше. ⠀
.
#деньрождения #evolutionfit #surgut86 #wordklass #surgutgram #сургут #девушкисургут #russiangirlsgram #russiangirl #bestrussianselfie #fitnessplaza #surgutsport #happybirthday #nlinternational #surgut86official #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation
В команде или в одиночку?
Людей делят на две категории: ✔️одни люди любят работать, проводить время, развиваться , строить бизнес, путешествовать в одиночку; ✔️другие же нуждаются в общении и эмоциях, лучше чувствуют себя в коллективе ( я отношусь ко вторым) А вы к какому типу относитесь?
#instagramrussia #instagram #тцмосква #wordklass #ипса #миртрудмай #минифутбол #тцокеания
Поздравляю Азата Мулюкова занявшего 2 место в группе (55-59) . И Валентину Кукрус 1 место в своей группе .
Клагенфурт был первым Ironman (2011году ) в его жизни , через 8 лет он решил попробовать свои силы вновь .
Старт был спланирован как подготовительный к Ironman Hawaii и мне понравилось , что плавание было без гидрика , много подьемов на велосипеде с набором 1500 м , а так же бег 180 м набор . Красивый старт с многочисленными болельщиками.
Успех неизбежен в нашем безнадежном деле.
Тренируйтесь грамотно и вы станете еще сильнее
#goldssimo
#спорт
#бег
#плавание
#триатлон
#трилайф
#спортспортспорт
#wordklass
#coach
ОКРУЖЕНИЕ
Как только мое окружение узнало о том, что я теперь менеджер компании NL, так сразу все кинулись меня спасать..
⠀
То присылают мне различные #разоблачениеNL , то проводят профилактические беседы о вреде Energy diet, резко появились рассказы по типу «а вот одна девочка тоже зарегистрировалась в компании и...» {помните мама обычно в детстве так пугала}
⠀
Мне кажется если б это было что угодно, кроме NL, то они бы ещё даже и подбодрили по-дружески, поддержали...
⠀
- убивать пошла? Ну да, а как иначе то жить нынче...
⠀
Или
⠀
- В дворники подалась? Отлично, зато на свежем воздухе
⠀
- Наркотики продаёшь? Ой, ладно, лишь бы не NL...
⠀
Вот серьёзно
⠀
Ребята, менеджер компании NL, это тоже работа, профессия так сказать, способ заработка, меня сюда не под гипнозом затащили, никто с бубном рядом не танцевал чтоб порчу навести, никакие заговоры в принципе для этого использованы не были...
⠀
Просто мне стало любопытно откуда здесь такие чеки, каким образом они начисляются, за какие такие труды, поэтому Я ПРИШЛА СЮДА САМА, разобралась в системе, видимо немного больше, чем вы увидела в этом перспективу, и конечно, как любой адекватный человек спешу поделиться этой возможностью с вами... {ну как знаете, узнала что в одном из магазинов продаются безумно вкусные яблоки, а знаю, что мои друзья любят такие яблоки, естественно же то, что я поделюсь с ними этим магазином}
⠀
Друзья мои, если я вам звоню/пишу и предлагаю встретиться, чтоб рассказать об этом бизнесе, чего вы боитесь
Вы же меня не первый день знаете, и даже не первый год, часто за советами обращаетесь, вроде репутация у меня вполне адекватного человека... {я надеюсь} так с чего вы взяли, что я вас завербую и не оставлю право выбора
⠀
8-913-58-212-97
Я по прежнему жду вас в своей команде
⠀
#СтруктураДобромиры #ясетевик #сетевикзатейник #СтруктураМамыМаши #красотаспасетмир #wordklass #работаитрудвсеперетрут #профессия #выборпрофессии #инженер #инженерстроитель #строитель #сжд #строительствожелезныхдорог #иргупс #красноярск #иркутск
Мой утренний ритуал...
Кофе, мюсли, БАДы...
Мой первый приём пищи - продукция компании NL, как видно по фото☕️
⠀
С этих продуктов я начинаю своё утро не потому что «надо», а потому что это ✅вкусно
✅полезно
✅быстро
✅удобно
⠀
В утренние часы каждая минута на счету, а я из тех товарищей, кто спит утром до последнего... ⏰ раньше, опаздывая, я пренебрегала первым и самым важным приёмом пищи, а теперь, даже если я не успеваю позавтракать дома, мне совсем не сложно взять такой набор с собой
⠀
Теперь кратенько поясняю что и для чего я употребляю
⠀
Драйнэффект - хорошо снимает отёчность, выводит лишнюю межклеточную жидкость, запускает обменные процессы
⠀
Кофе ☕️ думаю не сложно догадаться зачем по утрам его пьют более того, я обожаю когда по квартире распространяется его аромат...
⠀
Мюсли - полноценный сбалансированный завтрак обожаю именно тропический вкус такой приём пищи на долго дарит чувство сытости
⠀
БАДы:
Омега 3 - обязательно пью постоянно каждое утро т к из пищи мы эти жиры практически не получаем, а кислоты омега-3 делают кровь более жидкой, заставляют сердце биться быстро и ритмично, мозг – работать четко, глаза –видеть остро и привыкать к темноте, так что пренебрегать этим элементом не стоит♀️
⠀
Beauty formula - красота для здоровья кожи, волос, ногтей
⠀
Collagen - элемент, необходимый для поддержания красоты и молодости, активные компоненты встраиваются в поврежденные участки кожи, волос и ногтей, заметно улучшая их состояние и оказывая мощный регенерирующий эффект, а также помогают поддерживать эластичность мышц, обеспечивают необходимое питание суставов, хрящевой и костной ткани.
В общем не постарею никогда ♀️
⠀
#молодость #счастье #радость #красиво #завтрак #утро #красотаспасетмир #отпускнезагорами #работаитрудвсеперетрут #wordklass #завтракврадость #август #лето #среда
Collecter les statistiques #WORDKLASS effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).