xinstas foruminstas моитакиедни canpolbabies picsart_fb samara завтраотдыхатъ июль_безштанов мамавдекрете пятницaчтонaдо хобби хорошийиюлъ amazingcake cake darkroom16 fashion handmade instacake knittingdoll lеto2018 migulnem mylulov summer vsco_off амигуруми владикавказ вяжутнетолькобабушки вязанаякукла завтрабудемновыеемы инстамама хорошийиюлъ
Память... Вы уже знаете, что я очень люблю ходить на фотосессии, а потом конечно распечатываю фотографии и любуюсь
Но это такое муторное дело, фото собрать в папку, отправить, потом поехать забрать, подобрать фотоальбом.
И я открыла мир фотокниги Наверное все уже давно открыли, но я только сейчас
Так вот, мы недавно с мужем ходили на фотосессию к прекрасной @_nik_foto_
и я решила эти снимки оформить в фото книгу.
Заказала у @ru.mofy.life И прибываю в полном восторге Книга с твердой обложкой, странички тоже плотные качество печати на высоте.
Поэтому теперь буду заказывать фотокниги, это быстро, удобно и стильно смотрится Подписывайтесь на ребят
@ru.mofy.life, чтобы не потерять контакт
А специально для моих подписчиков действует скидка 30% по промокоду dianam30a Актуально для жителей России, Украины, Казахстана. Можно купить сертификат со скидкой, а инстабук создать позже.
А вы печатаете фотокниги или оформляете в традиционные фотоальбомы? Или вобще храните на электронных носителях?
#отзывmofy#фотокнига#фотрснимки#фотография#фотограф#память#семья#любовь#мужжена#счастье#счастливывместе#
ЦЕНЫ В ГРУЗИИ
.
Национальная валюта-GEL (лари)
1 GEL=25,29₽
1 поездка на метро 0,5 GEL.
Бутылка обычной воды 0,6-1 GEL.
Бутылочка Боржоми 1-2 GEL.
Чурчхела 2-3 GEL.
Аджарская хачапури 8-10 GEL.
Бутылка хорошего вина 15-25 GEL.
Канатная дорога в Тбилиси в одну сторону 2,5 GEL, в Батуми 15 GEL туда и обратно.
Обед в недорогом ресторане на двоих 30-40 GEL в Тбилиси, в Батуми 40-50 GEL.
Стаканчик кофе (капучино, лате) 3 GEL.
Магнитик в Тбилиси 5 GEL, за Тбилиси 2 GEL.
Ну что, как вам такие цены?) по сравнению с Москвой вообще копейки)
#iringet_georgia #iringet_travel .
.
.
#georgia #georgia #georginarodriguez #tbilisi #tbilisi❤️ #ilovetotravel #старыйтбилиси #тбилиси #грузия #ilove_simplebeyond #blоgіinstа #аugustilоvеіt #julyphоtо #travelblogger #travelbloggerlife
Доброе утро, дорогие Удачного дня! Рада предложить вам на завтрак ароматное вкусное овсяное печенье без муки,масла и яиц и всего за 20 мин.
✔Способ приготовления:
❤ Овсяные хлопья смешать с бананом,размять все вилкой,чтобы получить густую массу;
❤Изюм и Курагу предварительно залить кипятком, промыть,высушить. Курагу порезать на кусочки;
❤Противень застрелить бумагой для выпечки, с помощью ложки выкладывать тесто,придавая ему округлую форму;
❤Выпекать 15 мин в разогретой до 180 градусов духовке;
❤Готовое печенье становится более плотным и слегка подрумянивается☝
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА И лайк за вкусный и полезный рецепт #я#худею#Пп#завтрак#Перекус#овсяноeпеченье#похудение#ппрецепты#правильноепитание#
Пусть всегда будет счастье и да прибудет с Нами вдохновение и душевный Рай ❤️ __________________________________________
Запись на Съемки в Декабре открыта
________________________________ Все фотографии сняты в домах и квартирах моделей. Всё лучшее для Вас и Вашего Новорожденного ребёнка с Любовью Лия.
______________________________________ ✅ Контакты :
http://www.Newborndreams.ru
www.lyaryzhkova.ru
@lyaryzhkova.ru - портреты взрослых ❤️
________________________________________
#newborn #фотосессиябеременности #newbornpictures #новорожденный
#новорождённыйфотограф #фотографдомой #лучшиефотографыноворождённых #новорожденнаяфотоссесия #летотакоемое #newbornphoto #лучшиефотографии #28weeks #пьятницяужэ #женскаяконсультация #моитакиедни #завтраотдыхатъ #foruminstas #xinstas #пьятницяужэ #фотографноворожденных #36недель #цпсир #индивидуальнаяфотосессия #newbornphotograph
Всё. Худею
⠀
Люблю хорошо поесть.
Особенно сладкое.
Особенно булки.
Особенно на ночь.
⠀
Каждый раз заставляю себя заниматься и каждый раз провально
Меня хватает недели на три максимум
⠀
Ну это надо прекращать ♀️
Никаких понедельников, новых сезонов или еще чего то там. Это не серьёзно
Надо прямо сейчас
⠀
Самое эффективное упражнение для меня - это вакуум (листай карусель⏩)
⠀
Конечно, на него есть свои правила и противопоказания.
Я до этого писала целый пост на эту тему.
Не поленись, пролистай ленту немного вниз и ознакомься
⠀
А ещё нашла несколько суперских упражнений (листай карусель ⏩) на странице @_l_e_r_i_
Супер мама-бегун, которая с погодками приводит свое тело в идеальную форму
⠀
Этот комплекс не занимает много времени, зато при регулярных занятиях можно добиться отличного результата.
А если его еще и с вакуумом делать, то вообще
⠀
Ну а вы, девчонки, занимаетесь дома ❓
Или ходите в спорт-клуб ❓
Как у вас с силой воли, на долго хватает ❓
Поделитесь своими тренировками ️♀️
ОВОЩНОЕ РАГУ С КУРИЦЕЙ
⠀
Тык-тык на ❤️
На 100 гр кбжу: 55/ 5 /0,9 /6,4
⠀
Ингредиенты:
️400 гр картофеля крупными кубиками
️200 гр моркови
️100 гр лука
️100 гр капусты
️300 гр куриного филе
️500 мл воды(примерно)
️1 ст.л. олив. масла ️100 мл томатной пасты
️Соль и специи по вкусу
⠀
Приготовление:
Наливаем в кастрюлю масло, немного обжариваем лук, морковь и филе со специями. Затем добавляем картофель, капусту и томатную пасту, разведенную водой. Жидкости должно быть столько, чтобы покрывала овощи. Варим (или тушим) почти до готовности. За 5 минут до готовности добавляем соль, можно добавить лавровый лист и перец горошком, если любите.
При подаче можно добавить натуральный йогурт и зеленый лук. Вкусно и просто.
Приятного аппетита!
Почему важно развивать эмоциональный интеллект.
Как показывает опыт, не всегда умные люди добиваются успеха и высокого статуса. Наверняка вы знаете людей, которые имеют блестящее образование, и при этом не реализованы на работе и в личной жизни.
Хорошее образование не гарантирует успех во всех сферах жизни. Да, оно поможет поступить в престижный ВУЗ, но только эмоциональный интеллект может унять эмоции перед выпускными экзаменами. На деле хорошее образование и эмоциональный интеллект усиливают друг друга.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Преимущества развитого эмоционального интеллекта: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Продуктивность на работе.
Эмоциональный интеллект помогает выстраивать эффективную коммуникацию на работе, мотивировать себя и коллег, преуспеть в карьере. Многие компании оценивают эмоциональный интеллект кандидатов на собеседовании, считая его не менее важном критерием, чем профессиональные компетенции. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Физическое здоровье.
Когда вы управляете эмоциями, то контролируете уровень гормонов стресса. Это поможет избежать проблем со здоровьем. Хронический стресс повышает давление, подавляет иммунную систему, повышает риск сердечного приступа, способствует бесплодию и ускоряет старение. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Здоровая психика.
Контролируемые эмоции влияют на психическое здоровье. Они помогают сохранять позитивный настрой, а это отличное стредствоот тревожности и депрессии.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Отношения.
Если вы не управляете собственными эмоциями, вы не сможете выстроить прочные отношения. В итоге придёт чувство одиночества и изоляции.
Когда вы понимаете и управляете эмоциями, то начинаете ощущать окружающих. Это позволяет хорошо общаться и выстраивать доверительные и близкие отношения.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
А на сколько развит ваш эмоциональный интеллект?
Photo by @nadyat_photo @nadyageins
Привет, друзья!✌️
⠀
А у нас в наличии очень милый декор на чайные ложечки!
⠀
Мишутки могут стать парными(для девочки и для мальчика), а кексик с суккулентами (которые, кстати, светятся в темноте) для любителя красивых растений
⠀
600 рублей ложечка
⠀
Для заказа пишите в директ, WhatsApp +79242103183
Или в комментариях "Хочу сделать заказ" и я вам напишу сама
-
#полимернаяглинахабаровск #подаркихабаровск #оригинальныеподарки #подарки #полимернаяглина #foruminstas #xinstas #выходныенаподходе18 #декорпосудыхабаровск #декорхабаровск #вкусныеложкихабаровск #сладкиеложкиХабаровск #вналичиихабаровск #вналичии #ручнаяработа #handmadekhv #handmadeхабаровск #назаказхабаровск #декорпосуды #полимернаяглина #prokhv #instakhv #polymerclay #вкусныекружки #ручнаяработахабаровск
Collecter les statistiques #XINSTAS effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).