izmit yahyakaptan kocaeli derince sakarya karam kartepe istanbul gebze yalova kand annelerg izmir antalya arastapark bursa ankara kiral kocaelipreschool tyt2020 yks2020 kocaelispor
BİZ RAMAZANDA İFTARDAN SONRA DA AÇIĞIZ, XBODY VE REFORMER HIZ KESMEDEN YOLA DEVAM EDİYOR, SİZ DE DENEME SEANSI İÇİN RANDEVU ALIN #xbodyizmit #kocaelireformer #kocaeliems #emskocaeli#kocaeli #kocaelireformer #kocaeliems #emskocaeli #kocaeli#spormerkezi #denge #nefes #hareketet#skolyoz #kocaeliems #kiloalmakistiyorum #kilovermekistiyorum #aletlipilates #yahyakaptan #pilatesizmit#reformerizmit #pt #pilatesizmit #ems #emsizmit #izmitems #zayıflama #kiloverme
Biz beraber -10.1 kg hafifledik ama daha önemlisi yıllardır uğraştığımız karaciğer yağlanmamızı hallettik, tahlillerimiz senelerdir olmadığı kadar ideal aralıklarda çıktı ☎️ Bilgi ve Randevu almak için bize 05536605775- 05308984114- 0850 666 03 66 numaralı telefonlardan, Whatsapp’tan veya Instagram direkt mesajla ulaşabilirsiniz
#kocaeli #kocaelidiyetisyen #izmitdiyetisyen #izmit #diyetisyenizmit #diyetisyenkocaeli #yahyakaptan #yahyakaptandiyetisyen #diyetisyenyahyakaptan #diyet #diyetisyen #onlinediyet #onlinediyetisyen
23 Nisan’da çocukluğumun favori renkleri ile rengarenk olmalıydım Herkesin içindeki çocuğun 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı kutlu mutlu olsun! #kocaeli #kocaelidiyetisyen #izmitdiyetisyen #izmit #diyetisyenizmit #diyetisyenkocaeli #yahyakaptan #yahyakaptandiyetisyen #diyetisyenyahyakaptan #onlinediyet #onlinediyetisyen #diyetisyen #diyet #zayıflama
| Selam!
Beni biraz tanıyanlar bile bilir ki sanata olan merağım hayli fazladır. .
.
Hele ki el sanatlarına, el ile ortaya çıkan yaratıcılığa hayranımdır.
Danışanlarıma da hep önerirdim, bizzat kendim deneyimlediğimden.
.
.
Sıvayın kolları,
Çizin yada yaratın kalbinizdekileri,
İster yağlı boyayla ister seramik,
İster kara kalem, ister cam ister taş ister hamur,
Var edin ya da dönüştürün hiç farketmez,
Yeter ki sizden bir şeyler taşısın derdim.
Derdim derdim, güzel de şeyler başardık bir çoğunuzla biliyorum. Bazılarından kazançlar elde edildi, bazıları güzel yerlere güzel şeylere bağışlanarak başka güzelliklere sebep oldu. Sonuç olarak iyiliğe dönüştü.❤️ Devamı Yorumlarda
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#psikolog #psikologesinaşkın #esinaşkın #pea #sanatpsikoterapisi
#sanatpsikoterapisti#artpsychotherapy #artpsychoterapist #izmitpsikolog #kocaelipsikolog #sakarya #izmit #kocaeli #yahyakaptan
hairextensions #hairvideodiary #dryhair #tutorialesincreibles #hairstyles #tagsforfollow #hairvideos #peinadosvideos #inspirehairstyles #americansalon #glamvids #turorialesvideos #styleartists #tagsforlikes #beachhair #hairmakeupdiary #videosfashions #ideiasparameninas #fashionarttut #modernsalon @hair.videos @hair.video @styleartists @hair.artistry @hairvideodiary @hairvd @inspirehairstyles @tutorialesvideos @glamvids @hudabeauty #olaplex @crazy.fashions #btconeshot_haircut18 #btconeshotp #izmitkuaför #yahyakaptan #sakarya #istanbul # #izmitçarşı #brushlight #
| Nedeni bulunamayan ağrılarınız mı var?
Ne yaparsanız yapın geçmiyor mu?
Altında yatan sebepleri öğrenelim mi?.
.
.
Psikolog Dr. Douglas Tataryn’ın yapmış olduğu çalışmaya göre kronik kas gerginliğinin altında 3 temel sebep yatıyor.
.
.
SOSYAL ŞARTLANMA
İlki bu. Erken çocukluk döneminde başlayan, ileri dönemlerde de devam edebilen bir şartlanma. Neyden mi besleniyor?
Kabul Edilebilir & Sevilebilir olma ihtiyacı sonucu gelişen bir sosyal inançtan.☹️
Örneğin arkadaşı bir çocuğun canını sıktı diyelim, yada elinden oyuncağını aldı, ve bu sebeple ağladı. Eğer “Sen bebek misin, bebekler ağlar” dersek bu çocuk gözyaşı ve üzüntülerini bastırmayı öğreniyor. Bunu ilerleyen hayatında da sırf kabul edilmek, sevilmek yada belki de onaylanmak için bunu devam ettiriyor. Ancak bastırılan duygular sonrasında Kronik kas ağrıları olarak çıkıyor.
.
.
TRAVMA
İkincisi de travma. Tabi çok geniş bi konu bu. Ancak şöyle diyor Tataryn, bu küçük bir şaplaktan aşırı şiddete kadar değişen bir yelpaze. Travmalar bilinçli şekilde ele alınmadığında, Kronik Korku, Stres, hatta Travma Sonrası Stres Boz. olarak ortaya çıkabiliyor. Vücut travmaya kas tepkisi veriyor. Diyelim ki minicikken bir şeyden fena korktuk, onu anımsatan bir çok şey ilerleyen zamanda fiziksel yankılar verebilir vucudumuza. Duygusal ve zihinsel yönleriyle kendini devam ettirebiliyor çözülmeyen travmalar yani. Çözülmeyen her travma da kronik anksiyete, öfke,keder olarak vücutta ortaya çıkabiliyor diyor. Bu da Fibromiyalji, Sindirim Boz., Ruhsal&Zihinsel vs hastalıkları tetikleyebiliyor. ⚠️DEVAMI YORUMDA ⚠️
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
#psikologesinaşkın #kocaelipsikolog #pea #konakhastanesi #psikolog #somatizasyon #psikosomatik #kasağrısı #fibromiyalji #irritablbağırsaksendromu #izmitpsikolog #izmit #kocaeli #yahyakaptan #psikoloji #pedagog #aileterapisi
Hanimlar ne güzelsiniz siz öyle yanaklarınız al al Wuhuuuu♀️♂️️♀️️♀️♀️♀️ #izmitpilates#stretchingtime#bodyfit#energy#fit#dance#sports#izmit#düğündansı#düğündansiizmit#düğündansikocaeli#saglik#kocaeli#spor#symbolavm#41burda #yahyakaptan #pilates #zayiflama #kiloalma #skolyoz #posture #lordoz #izmitpilates #kou #kocaeliüniversitesi #diyet #beslenme #hamilepilatesi #hamilepilatesikocaeli #hamilepilatesiizmit
doğal ışıltı yapalımdedik sizece nasıl olmuş hairextensions #hairvideodiary #dryhair #tutorialesincreibles #hairstyles #tagsforfollow #hairvideos #peinadosvideos #inspirehairstyles #americansalon #glamvids #turorialesvideos #styleartists #tagsforlikes #beachhair #hairmakeupdiary #videosfashions #ideiasparameninas #fashionarttut #modernsalon @hair.videos @hair.video @styleartists @hair.artistry @hairvideodiary @hairvd @inspirehairstyles @tutorialesvideos @glamvids @hudabeauty #olaplex @crazy.fashions #btconeshot_haircut18 #btconeshotp #izmitkuaför #yahyakaptan #sakarya #istanbul # #izmitçarşı #brushlight #
Collecter les statistiques #YAHYAKAPTAN effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).