zphalfmarathon runukraine беганутые newrun zphalfmarathon2019 бiгтиразом запорожье бег полумарафон novaposhtahalfmarathon racenation карпатия2019 трейлкарпатия cro77fit inov8 newton красные_моськи sport running training zaporizhstalhalfmarathon ocrec zaporozhye halfmarathon runkeeper runningman preparation zphalfmarathon2019
Неподдельные эмоции️.
Листаем и не забываем ставить♥️.
Еще раз поздравляю всех с победой и с праздником!
@newrun.com.ua
@reporterua
#бігтиразом
#мой_первый_марафон
#бігтиразом #беганутые #runukraine #newrun #zphalfmarathon #zphalfmarathon2019
#novaposhtahalfmararhon #запорожье
#полумарафон
#бег#фотографлилиямасло
Кто молодец?-Ваня молодец)
️
Repost @teretaivan by @media.repost:
Ставь перед собой цели и выполняй их! Свою цель на эту весну я выполнил, 9 место в категории elite @racenation.ua и прохождение квалификации ,что дает мне право принять участие в чемпионате Европы @ocreurochamps .Так как OCR движение не развито в нашей стране, а поездка на чемпионат удовольствие не из дешевых ищу финансовой поддержки! По всем предложениям в личное сообщение!
#cro77fit #run #racenation #карпатия2019 #трейлкарпатия #бiгтиразом #беганутые #runukraine #newrun #zphalfmarathon #zphalfmarathon2019 #novaposhtahalfmarathon #запорожье #полумарафон #бег #inov8 #newton #красные_моськи
♀️ Друзья ! Это было феерично!
Не могу подобрать другого слова.
Но быть участником этого действа- такой адреналин и кайф , я сама не ожидала, что получу подобный фонтан эмоций!!!
Тёплый приём и поддержка зрителей, дружелюбная атмосфера среди участников, слаженная организация Европейского уровня.
Не может не радовать количество участников марафона. Спорт в тренде, и это лично меня оооочень вдохновляет.
И я всерьёз задумалась в следующем году идти на «взрослую» дистанцию- 21 км.
Сегодня, кстати, мой любимый братик преодолел ее с временем 2,17! Умничка, горжусь!!!
Спасибо моей любимой @jzorenko ❤️за то, что ты всегда и во всем меня поддерживаешь, и тут без колебаний согласилась принять участие в забеге.
И спасибо погоде! Это было финальным штрихом к общей картине сегодняшнего праздника спорта, здоровья и красоты.
Такие события, безусловно, окрыляют
Благодарность организаторам
•••
#zphalfmarathon ##zphalfmarathon2018 #марафонзапорожье2018 #марафонзапорожье #марафонукраина
♀️♀️ Сегодня с утра посетила вот такое мероприятие♀️♀️и не разу не пожалела,конечно, это ещё не марафон, а всего лишь подготовка, но мне, как новичку в этом деле, было очень полезнотакой кайф получила,у меня нет ни техники бега, ни опыта, но я готова всегда учиться чему-то новому... На пилоне, когда-то, я тоже ничего не умела, но было желание и есть результат... Да, я бегаю 6 дней в неделю на беговой, но это не сравниться с бегом по улице, особенно на длинные дистанции... кстати бегать ненавижу.... Как не странно и поэтому БЕГУЭто было лучшее кардио в моей жизни и мне было не нудно и я не считала минуты до конца тренировки... Ура... Это прогрессЕсли у кого-то, так же есть желание преодолеть себя, пишите будем друг друга мотивировать и побежим, для начала, полумарафонНу а там дальше, будет видно, если меня это дело зацепит, то "Держите меня семеро" потому что я фанатик #бігтиразом#бігтиразом2018#power_runners_ua#running#openrunday#HalfMarathon#zphalfmarathon#runukraine#bodubyilding#polesport#polecoach#poleathlete#personaltrainer#lovesport#fitmotivation#workhard#workout#healthylifestyle#girlswithmuscles#transformationfitnation
Мне нужно тренироваться больше, чем соревноваться - такой вывод я сделала после #zaporizhstalhalfmarathon
Перед забегом меня не покидало волнение, которое переходило в мандраж, и я почему-то была уверена в том, что сделаю personal best. Но увы... Это была не просто трасса в родном городе, а дорога, по которой я бегала почти все свои тренировки, и меня ждала отличная группа поддержки на финише.
Пераые 15 км держала средний 4:37, который давался несложно. После 15-го должна была бы, как всегда, ускориться, но что-то пошло не так, мне захотелось идти пешком и я пошла: бежала, шла и так до финиша. Как итог - 1:45:57 в отличную погоду, по ровной дороге без брусчатки, после полноценного сна и завтрака, успев закачать в плейлист лучшую музыку - мой худший результат. Что ж, удовольствия я не получила ни во время забега, ни после него. Только злость на себя за то, что сдалась.
После забега была очень рада видеть семью и друзей на финише, встретить многих знакомых: из Запорожья и других городов, поздравить всех с успешным финишем.
И, конечно же, рада была познакомиться лично с @shapoval.oksana и @vlad_kharenko: всё-таки приятно после полумарафона погулять с людьми, которые, как и ты "болеют" бегом.
В следующий раз будет лучше, нужно только тренировать тело и волю (она меня и подвела), не лениться, и тогда можно будет гордиться не тем, что добежала, а прогрессом в результатах. Мне, наверное, нужна была эта встряска, чтобы понять, что не все в жизни, и в спорте, в частности, даётся так просто, как я к этому привыкла
#marathoner #zaporizhstalhalfmarathon #zphalfmarathon #полумарафон #21k #runner #motherrunner #беганутая #mypassion #running #runninggirl #fit #fitgirl #sport #sportgirl #марафонец #мотивация #моямотивация
Последняя тренировка перед @newrun.com.ua полумарафоном! Всем кто бежит, легких ног, а кто не бежит, приходите поддержать! Бульвар Шевченко 1, старт 27 апреля, суббота, 9:00 #cro77fit #run #racenation #карпатия2019 #трейлкарпатия #бiгтиразом #беганутые #runukraine #newrun #zphalfmarathon #zphalfmarathon2019 #novaposhtahalfmarathon #запорожье #полумарафон #бег #inov8 #newton #красные_моськи
Collecter les statistiques #ZPHALFMARATHON effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).