здоровье 5просека 5просекасамара 6просека 6просекасамара iherbсамара iherbсуходол айхербпромокод айхерброссия айхербсамара айхербсуходол витамины дети мамасамара самара совместныепокупкисамара суходол madrelabs nowfoods алоэ грейпфрукт
Обзор посылочки 5
слева направо Семена чиа Mama chia - 400₽
Кокосовое масло California Gold Nutrition, 473мл - 524₽
Патчи с золотом и коллагеном Petitfee - в наличии☝️
Патчи с экстрактом ласточкиного гнёзда SNP - 791₽
Жиросжигатель для похудения EVLution Nutrition - 1636₽ (часто со скидкой 20-30%)
Мультивитамины для мужчин (и женщин♀️) Muscletech - 850₽
Шампунь с хной и биотином Rainbow - 379₽
Копченая паприка Simply Organic - 419₽
Органические ириски с морской солью Chimes - 171₽
Бальзам для губ Тропический манго EOS - 253₽
Дезодорант натуральный Fresh Arm&Hammer - 193₽
Сыворотка с экстрактом ласточкиного гнёзда Elizavecca - в наличии☝️
Набор дезодорантов из 2 больших шт Arm&Hammer - 409₽
Цены ориентировочные, т.к. курс доллара меняется каждый день☝️
#айхерб #айхербсамара #витамины #iherb #самара
Жидкое мыло для рук на основе аргановым масла с ароматом розы.
Есть на айхербе такие бренды, которым я безгранично доверяю. Один из них Deep Steep со своими лучшими в мире безопасными натуральными средствами по уходу за телом. Компания принципиально не использует искусственные консерванты и ароматизаторы, минеральные масла и другие опасные для здоровья компоненты.
Мыло в устойчивом пластиковом баллоне с дозатором-насосом. С изумительным ароматом розы. Настоящей, не синтетической!
В составе мыла аргановое и оливковое масло, экстракт алоэ - представляете, какое оно мягкое, нежное, как прекрасно увлажняет и смягчает кожу рук?
Экстракт лекарственного розмарина способствует нормализации жирового обмена в клетках эпидермиса, эффективно борется с возбудителями опасных заболеваний, даже такими, как стрептококки и грибы.
Мыла часто не бывает в стоке.
Сейчас есть всего несколько флаконов.
Полный отзыв читайте в моём Живом Журнале.
Ссылка в шапке аккаунта.
Код для скидки на айхербе BDV197.
#мыло
#жидкоемылодлярук
#жидкоемыло
#роза
#аргановоемасло #deepsteep #iherb #iherbcodebdv197 #iherbusa #iherbisrael #iherbhaul #айхербукраина #айхербсамара #айхербкод #айхербказахстан #айхербказань #длядуша #гигиена #скидки #sale #онлайнмагазин #онлайнпокупки #vilkob
Добрый вечер, Дорогие!
Продолжаю вас знакомить с полезными добавками с iHerb, сегодня про L-триптофан
⠀ ⠀
L-триптофан (как и Омега 3) является незаменимой аминокислотой, которую мы практически не получаем с пищей, если не питаемся жирной рыбой, французскими сырами, мороженым в промышленных объёмах
⠀ ⠀
Является предшественником серотонина, незаменимым его звеном. Источник радости, хорошего настроения, активности, здорового сна✨
⠀ ⠀
Суточная доза триптофана 1000 мг, утром 500 мг для бодрости и настроения, и вечером 500 мг, для выравнивания циркадных ритмов и крепкого сна.
⠀ ⠀
Также L-триптофан:
✅ Снижает тягу к нервным перекусам, сладкому;
✅Способствует выравниванию пищевого поведения.
⠀ ⠀
⚕️Считаю, что триптофан должен быть в аптечке абсолютно каждого человека, а уж у людей, склонных к перепадам настроения, и подавно!
⠀ ⠀
А какие добавки принимаете вы❓ Пробовали ли L-триптофан❓
⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Данный витамин я заказываю на IHERB, присоединяйтесь к моим заказам!! Вместе дешевле и доставка быстрее!
⠀ ⠀
Всем рада, всем красотыПишите и делайте заказы!!
......
Запись открыта!
......
Возникли вопросы⁉️
Пишите✍️ Звоните:
+7(927)708-32-35 (Viber, WhatsApp)
С удовольствием отвечу
......
#витаминдсамара #айхербсамара #iherbсамара #iherb
#уколыботоксасамара#липолитиксамара#wirtex#косметологсамара#чисткасамара#губысамара#контурнаяпластика#бодиэстетикасамара#эпиляциясамара#уколыкрасотысамара#биоревитализация#химическийпилинг#пилингсамара#омоложение#массажсамара#PRXT33самара#коррекциябровейсамаа#ламинированиересницсамара#ботокссамара#уходсамара
мой уход по-корейски. мои рекомендации не являются инструкцией по применению
⠀
♀️каждый вечер я использую гидрофильное масло, на данный момент у меня бальзам от хеймиш
это ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ ступень, если вы пользуетесь косметикой. жир должен растворить жир, особенно ВВ крем. ВВ крем не смывает ничего, кроме гидрофильного масла.можно бесконечно тереть лицо ватными дисками мицеллярной водой и удивляться, откуда столько прыщей и чёрных точек ☹️
⠀
далее идёт умывалка - у меня много разных, каждый раз по настроению или потребности кожи
⠀
потом «восстанавливаем» тонером ph баланс кожи, хотя кто-то говорит «тонизируем», подготавливаем к нанесению сыворотки
⠀
сыворотку наносим перед кремом, можно без неё, но главное, не рассказывайте Корейцам, они будут ругаться
⠀
крем! вечером - да, утром, под косметику - нет. потому что такой слой всего на лице весь день мне не нравится, хочешь не хочешь, попозже все по лицу поплывёт.
⠀
ну и патчи, маски, скрабы, пилинги-скатки по необходимости, у меня на фото патчи от jayjun с зелёным за «бешеные деньги», но я не вижу разницы от обычных петитфи никакой абсолютно)
⠀
рассказывайте, как вы ухаживаете за лицом)
В интернет магазине Айхерб новые скидки!
ПО КОДУ BDV197
НЕДЕЛЬНЫЕ СКИДКИ:
Скидка 20%⬇️ 1️⃣спорт питание Bucked Up
2️⃣добавки Nutrex Hawaii
3️⃣пробиотики Renew Life
4️⃣энзимы Houston
5️⃣добавки Olympian Labs
6️⃣дезодоранты Crystal
7️⃣ягоды в шоколаде Stoner idge Orchards
8️⃣минералы Trace Minerals
Скидка 15%⬇️ 1️⃣специи Frontier Naturals
2️⃣уход Out of Africa
3️⃣мыло, шампуни EO
СКИДКИ НА ВЫХОДНЫЕ:
Скидка 20%⬇️
Средства для душа и ухода
по кодам:
✔️BDV197
✔️DDCGNSF
Действует с 7 марта 21.00 до 8 марта 21.00.
Скидка 20%⬇️
Женское здоровье
по кодам
✔️BDV197
✔️DDWOMEN
Действует с 21.00 8 марта до 21.00 10 марта.
Ещё больше информации по ссылке в шапке аккаунта!
#скидки #sale #iherb
#скидка #iherbisrael
#iherbhaul
#iherbrussia #iherb_code #iherbпромокод #iherbскидка #айхерблипецк #айхербукраина #айхербсамара #айхербмосква #айхербказахстан #онлайнмагазин #онлайнпокупки #livbop
8 полезных свойств сока алоэ вера
Алоэ вера растет в тропических засушливых странах. На протяжении многих веков используется как лекарственное растение. Сок алоэ вера - густая жидкость, получаемая из мякоти листьев растения. Хорошо известна способность алоэ лечить солнечные ожоги. Но также сок алоэ может принести немало пользы, если принимать его внутрь. Сок получают методом измельчения листьев и нескольких этапов очистки и фильтрации. Получаемая жидкость обладает мягким приятным вкусом и легко смешивается с водой и любыми напитками.
Какова же польза для здоровья от употребления сока алоэ вера? перечислю здесь восемь полезных свойств сока алоэ.
1. Ощелачивание организма
Повышенная кислотность в организме создает благоприятные условия для размножения патогенных микроорганизмов. Сок алоэ вера обладает ощелачивающими свойствами и является одним из тех продуктов, которые помогают снижать кислотность и поддерживать нормальный pH баланс в организме.
2. Регидратация и детокс
Сок алоэ, благодаря своему минеральному составу, обладает свойствами удерживающими воду в организме, поэтому идеально подходит для борьбы с обезвоживанием организма. Он поможет быстрее восстановиться после изнуряющих тренировок, когда тело нуждается в большом количестве жидкости, чтобы избавится от накопившейся молочной кислоты. Удерживая воду в организме, сок алоэ помогает процессам вывода токсинов.
3. Оздоровление печени
Сок алоэ, насыщая организм водой и помогая выводить токсины, уменьшает тем самым нагрузку на печень, помогает поддерживать ее в здоровом состоянии.
4. Средство от запора
Сок алоэ вера помогает увеличивать содержание воды в кишечнике, тем самым помогает нормализовать стул. А также, алоэ положительно действует на кишечную микрофлору, способствует поддержанию нормального баланса микробиоты.
Продолжение в комментариях
#iherb #алоэвера #алоэ #aloe #aloevera #изжога #запор #кожа #детокс #микробиом #айхербскидка #антиоксидант #здоровье #зож #айхербмосква #айхербказань #айхербсамара #айхербкраснодар #айхкрбастана
Решила после забега пару дней дать себе на восстановление, только отдыхать и есть вкусняшки
На завтрак сегодня такие полезные сырники с овсяными хлопьями и семенами чиа.
Как обычно, всё на глазок беру:
Полпачки творога, яйцо, горсть овсяных хлопьев, горсть семян чиа, кокосовое масло 1 ст.л в сырники, 1 ст.л. для жарки, подсластитель, немного муки для панировки (у меня рисовая). Все ингредиенты смешать. Можно подождать, когда семена чиа и овсяные хлопья разбухнут, но я люблю, когда немного хрустят). ☝️Кстати, если дать семенам чиа заранее разбухнуть в воде, получится гелеобразная масса, заменяющая в выпечке яйцо.
Сформировать сырники, слегка обвалять в муке и обжарить с двух сторон. Подавать можно со сметаной, мёдом, кому как нравится.
А у меня кленовый сироп 0 калорий. ✔️В выпечке я использовала мои любимые натуральные, сертифицированные семена от Mama Chia, высокого качества, без ГМО.
Семена чиа богаты омега-3 кислотами, антиокидантами, белком и клетчаткой, поэтому они являются отличным и питательным прибавлением к салатам, коктейлям, выпечке и многим другим вкусным блюдам!
В актуальном #iherb всё это показывала ранее.
Всем приятного аппетита!)
#сырники #пп #выпечкапп #iherbsamara #айхерб #айхербсамара #didifoodforgoodmood
хочу принять участие в конкурсе от Хербомании, и пускай я не одержу победу с такой фотографией, но хочу сказать: у СПшников нет посылок недели! У нас посылки каждый день
⠀
и пусть фото неаккуратное, зато честное)
СП - это айхерб головного мозга, это 24/7 быть на связи со своими девочками, это переть домой по 4-6 коробок за раз с максимальным весом, это сортировать ваши заказы, это советы, отзывы, и конечно же выдача в пунктах!
⠀
а ещё вопросы о скидках и промокодах..
⠀
для нас каждая посылка - посылка нашего дня)спасибо !
⠀
P.S. - первое фото мое, остальные в карусели моих коллег: тут даже есть Гусь, который всегда принимает участие в разборе коробок
⠀
мы вас любим, ваши СПшники всея Руси и Казахстана ❤️ @herbomania.lj.ru
Протеиновые батончики. Вкусные и полезные. Шоколад, карамель, пекан.
Обязательны к покупке - нужны в сумке, в рюкзаке, на работе в столе, в машине, на даче.
Не повышают сахар в крови, подходят для диетического питания.
В упаковке десять 60-граммовых батончиков. То есть 600 грамм!
60 грамм в одной порции - это очень много для перекуса. Мне достаточно половинки. Но батончики настолько вкусные, что не всегда хватает усилий, чтобы не съесть больше.
Калорийность одного батона - 200 кал.
Жиров - 11 г, углеводов - 27 г, диетическое волокно - 11 г, белки - 15 г.
Вместо обычного сахара в составе - аллулоза, подсластитель, который по вкусу не отличается от обычного сахара, но не подвергаются метаболизму в организме, и сахар крови не повышает.
Сладкие, со вкусом пекана и карамели. Немного вязкие немного хрустящие. Прослойка карамели - достаточно солидная, сверху покрыта шоколадом. Очень сытные.
Ссылка на батончики здесь: @belo_boka
#спортивноепитание
#спортпит
#протеин #протеиновыебатончики #десерт #шоколад #пекан #пп #ппрецепты #полезныйзавтрак #полезнаяеда #диета_пп #безсахара #диабет #айхербсамара #айхерб #iherbпромокод #iherb #iherbcodebdv197 #айхерб #dispok
Collecter les statistiques #АЙХЕРБСАМАРА effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).