iherb iherbua iherbukraine iherbпромокод айхербдонецк айхербдоставка айхербконстантиновка айхербкраматорск айхербславянск айхербукра айхербукраина айхербукраиназакать краматорск славянск дружковка киев славяногорск львов святогорск харьков бадгерукраина гиалуроноваякислота badgerукраина elizavecca бадгерспф корейскаякосметика корейскаякосметикаукраина кремbadger мелатонин полезнонатали_женщинам айхербукраиназакать
@doctor_zubareva уже писала о физиологических причинах, которые приводят к волосопаду, читайте здесь #полезнонатали_женщинам
Если вы исключили все заболевания, наладили уровень железа, а волосы все-равно не равно не радуют, читайте, чем их питать.
Лайк на фото, чтобы Инстаграм показывал вам мои посты.
Есть классные БАДЫ, для волос,но это отдельная тема, очень подробно об этом УЖЕ пишу во ВТОРОЙ части #вальсгормонов
Сегодня поговорим о нутриентах и продуктах для волос.
Витамин D помогает активировать рост волос.
Получать Витамин Д из еды-глупое занятие, загорать каждый день-тоже не под силу каждому, поэтому предлагаю восполнять его с помощью добавок. Какой Витамин Д самый лучший? Писала уже, но повторю пост.
Цинк помогает волосяным фолликулам расти, укрепляет волос по всей длине.
Важно знать, что минерал лучше усваивается с большим количеством белка и витамина А. Фитаты – производные фитиновой кислоты – замедляют абсорбцию. Об этом тут #полезнонатали_каши
Содержится в больших количествах в зерне, бобах, орехах, устрицах, рыбе, отруби, говядина Белок является строительным материалом всего нашего тела. Коллаген-главный составляющий элемент волос.
Соответственно, нет в рационе Белка, нет волос(и кожи, и ногтей)
Белок должен быть и животный, и растительный.
Женщины должны употреблять как минимум 80-90 в день (в пересчете на чистый белок).
Жирные кислоты Омега-3
Ешьте жирную рыбу (вроде лосося) 2-3 раза в неделю.
Лучшие источники растительного происхождения Омега-3 — льнянoe маслo и семена чиа.
Биотин. Самые богатые на биотин продукты- желток куриного яйца, овсянка, горох.
Яйца есть не боимся. Почему ? Писала здесь #полезнонатали_жиры
Ещё есть мои личные домашние маски из разных масел , по «бабушкиным рецептам», уже целую главу им посвятила))
А что делаете вы, для красоты волос?)
.
.
.
#iherb #iherbukraine #iherbua #iherbпромокод #айхербукраина #айхербдоставка #айхербкраматорск
#айхербукраїна #айхербукраиназакать #айхербславянск
#айхербдонецк
#айхербконстантиновка
#славянск #краматорск #дружковка #киев #львов #харьков #славяногорск #святогорск
ДЕТСКИЕ КРЕМЫ С SPF от @alona_eco
.
В этом посте я разобрала:
⠀
1️⃣Weleda Солнцезащитный крем для младенцев и детей SPF 30
2️⃣Algamaris Солнцезащитное молочко для детей SPF 50+
3️⃣Badger Company Детский солнцезащитный крем SPF 30
4️⃣Coola Baby Солнцезащитный крем SPF 30
5️⃣Thinkbaby Солнцезащитный крем SPF 50+
6️⃣Dadosens Sun Kids Солнцезащитный крем для детей SPF 30
7️⃣Mustela Детский солнцезащитный крем SPF 50+
8️⃣Avene Детский солнцезащитный спрей SPF 50+
9️⃣Uriage Барьесан Молочко Для Детей SPF 50+
1️⃣0️⃣La Roche-Posay ANTHELIOS Молочко SPF 50+
⠀
РЕЗУЛЬТАТЫ:
⠀
Кремы Weleda, Algamaris, Badger, Coola оценка ОТЛИЧНО. Тут нет никаких критичных ингредиентов. Имейте в виду, что Weleda безбожно белит (сорри, ребят, я вас уважаю, но в 2018 году выпустить ТАКОЙ белый крем), а у Coola далеко не все составы безопасные!
Крему Thinkbaby снизила один балл за содержание силикона. Оценка ХОРОШО.
Dadosens и Mustela получают УДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНО. Из критичных в Dadosens тут только УФ-фильтр Avobenzone (Butyl Methoxydibenzoylmethane), который, по мнению Скаккебэка, негативно влияют на репродуктивную деятельность сперматозодиов. Подробнее тут #солнце_эко В Mustela - это химический УФ-фильтр Bis - Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine, достаточно новый, мало исследованный (именно поэтому он запрещен организацией FDA в США).
Остальные получают от меня НЕУДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНО. Тут в составах, к сожалению, критичные химические УФ-фильтры, дериваты PEG, минеральное масло, даже микропластик!
⠀
Вы чем собираетесь пользоваться летом?
.
.
.
#iherb #iherbukraine #iherbua #iherbпромокод #айхербукраина #айхербдоставка #айхербкраматорск
#айхербукраїна #айхербукраиназакать #айхербславянск
#айхербдонецк
#айхербконстантиновка
ВЕСЕННИЙ РОЗЫГРЫШ
.
Хотим подарить вам немного весеннего настроения
Разыгрываем потрясающий набор :
✨корейская уходовая маска для лица
✨гигиеническая помада с iHerb
✨сладкий подарок
✨носочки
Победитель будет один
Для участия тебе нужно:
✅подписаться на нашу страничку
✅поставить лайк на этот пост и на все фото,которые будут опубликованы в течение недели
✅отметить 2 подружек, количество комментариев от одного человека не ограничено, но приглашать в каждом из них необходимо новых друзей. Больше комментариев - больше шансов выиграть!
⛔️торговые страницы и фейки не могут принимать участие
Результаты будут объявлены 28 апреля вечером
Всем желаем удачи
@lizaonair
.
Доставка за счёт победителя!
.
.
.
#краматорск#славянск#даримподарки#розыгрыш#розыгрышукраина#розыгрышкосметики#даримкосметику#корейскаякосметика#корейскаякосметикаукраина#корейскаякосметикакиев#giveaway#giveawayukraine#конкурс#конкурсукраина#краматорскподарки #iherb #iherbukraine #iherbua #iherbпромокод #айхербукраина #айхербдоставка #айхербкраматорск
#айхербукраїна #айхербукраиназакать #айхербславянск
#айхербдонецк
#айхербконстантиновка
Разбор от @doctor_zubareva
Я уже писала о физиологических причинах, которые приводят к волосопаду, читайте здесь #полезнонатали_женщинам
Если вы исключили все заболевания, наладили уровень железа, а волосы всё-таки не радуют, читайте, чем их питать.
Есть классные нутрицевтики для волос, фото сделаю в карусели. Но помним, что БАД-это всего лишь добавка к ПИЩЕ(❗️)
.
Продукты для волос:
Витамин D помогает активировать рост волос.
Получать Витамин Д из еды-глупое занятие, загорать каждый день-тоже не под силу каждому, поэтому предлагаю восполнять его с помощью добавок.
Цинк помогает волосяным фолликулам расти, укрепляет волос по всей длине.
Важно знать, что минерал лучше усваивается с большим количеством белка и витамина А.
Фитаты – производные фитиновой кислоты – замедляют абсорбцию.
Содержится в больших количествах в зерне, бобах, орехах, устрицах, рыбе, отруби, говядина Белок является строительным материалом всего нашего тела. Коллаген-главный составляющий элемент волос.
Соответственно, нет в рационе Белка, нет волос(и кожи, и ногтей)
Белок должен быть и животный, и растительный.
Женщины должны употреблять как минимум 80-90 гр в день (в пересчете на чистый белок) Жирные кислоты Омега-3
Ешьте жирную рыбу (вроде лосося) 2-3 раза в неделю.
Лучшие источники растительного происхождения Омега-3-льнянoe маслo и семена чиа. Биотин. Самые богатые на биотин продукты- желток куриного яйца, овсянка, горох.
.
Мои любимые нутрицевтики для улучшения роста волос➡️в карусели.
Дозировки и инструкция-на упаковках.
Maxi-hair - не более 2 месяцев!
А что делаете вы, для красоты волос?)
.
.
.
#iherb #iherbukraine #iherbua #iherbпромокод #айхербукраина #айхербдоставка #айхербкраматорск
#айхербукраїна #айхербукраиназакать #айхербславянск
#айхербдонецк
#айхербконстантиновка
#славянск #краматорск #дружковка #киев #львов #харьков #славяногорск #святогорск
Гиалуроновая кислота- самый популярный продкут для придания вашей коже упругости, яркости, сияния
.
️В холодное время года кожа страдает от недостатка влаги, становится сухой и безжизненно. Поэтому самое время начать принимать гиалуроновую кислоту
.
☺️По отзывам тысяч пользователей, гиалуроновая кислота - это продукт высочайшего качества и работает безотказно. Если Вы будете пить достаточно количество воды вместе с этими волшебными таблеточками, то уже через месяц вы получите совершенно новую кожу
.
Мелкие мимические морщинки вокруг глаз наполняются влагой и разглаживаются, вы снова можете смеяться и радоваться солнцу, не боясь щурится
.
✔️Гиалуроновая кислота и коллаген являются жизненно важными структурными компонентами кожи, они ответственны за увлажнение, упругость и эластичность кожи
.
Так же препарат предназначен для активных людей, чтобы поддержать комфорт и подвижность суставов и для предотвращения нарушений, полученных за годы интенсивного использования и нагрузок
.
Если хруст в суставах постоянно вас сопровождает, значит, у вас дефицит синовиальной жидкости. Эффект удержания воды в хряще, достигаемый благодаря действию гиалуроновой кислоты, помогает повысить упругость и гибкость сустава
.
Самое главное условие при приёме гиалуроновой кислоты- пить достаточное количество воды.
.
.
.
#гиалуроноваякислота #solgar #hyaluronicacid #витаминыдлякожи #витаминыизсша #iherb #iherbukraine #iherbua #iherbпромокод #айхербукраина #айхербдоставка #айхербкраматорск
#айхербукраїна #айхербукраиназакать #айхербславянск
#айхербдонецк
#айхербконстантиновка
#славянск #краматорск #дружковка #киев #львов #харьков #славяногорск #святогорск
Must have для сухих волос!
Питательный Кокосовый шампунь и кондиционер ОРГАНИЧЕСКОЙ❗️линейки средств для волос Desert Essence
.
✔️питает сухие волосы
✔️возвращает сияние и здоровье повреждённым волосам
✔️интенсивно увлажняет
✔️убирает пушистость
✔️подходит для кудряшек
✔️очень вкусно пахнет
После применения волосы увлажнённые, мягкие и шелковистые, и хочется постоянно их трогать!!))
.
Состав отличный!
Запах класс
Пробуйте, не пожалеете
Для наилучшего эффекта советуют использовать шампунь и кондиционер этой серии вместе.
.
.
.
#органическийшампунь#кокосовыйшампунь#кокосовыйкондиционер#desertessence#iherbukraine#iherbукраина#органика #iherb #iherbukraine #iherbua #iherbпромокод #айхербукраина #айхербдоставка #айхербкраматорск
#айхербукраїна #айхербукраиназакать #айхербславянск
#айхербдонецк
#айхербконстантиновка
#славянск #краматорск #дружковка #киев #львов #харьков #славяногорск #святогорск
Зубные пасты:
1⃣Гель-паста XyliWhite не содержит фтора, в качестве основного компонента используется натуральный ксилитол.
.
▶Содержит только самые чистые ингредиенты
▶Не содержит лаурил сульфата натрия (SLS)
▶Содержит только растительные компоненты
▶Освежающий, мятный вкус
▶Более белые и крепкие зубы
▶Содержит 25%-ный ксилитол, один из самых, концентрированных на рынке
▶Подходит для детей и взрослых
.
2⃣Weleda, Солевая зубная паста, 75 мл
Эта уникальная зубная паста с морской солью и нежными минеральными абразивными частицами помогает предотвратить изменение цвета зубов и уменьшить накопление зубного камня путем регулярной чистки зубов щеткой.
Паста увеличивает образование естественной слюны, обеспечивая сохранение чистоты, здоровья и силы десен. Экстракты мирры и ратаньи делают ткань десен более плотной. Смесь эфирных масел, в том числе мяты, обеспечивает продолжительную свежесть.
Не содержит поверхностно-активных веществ и фтора.
.
.
.
#iherb #iherbukraine #iherbua #iherbпромокод #айхербукраина #айхербдоставка #айхербкраматорск
#айхербукраїна #айхербукраиназакать #айхербславянск
#айхербдонецк
#айхербконстантиновка
#славянск #краматорск #дружковка #киев #львов #харьков #славяногорск #святогорск
«Кажется они и правда работают»...
Сказала как то одна из моих клиенток, когда пришла за очередной свечой с эфирным маслом чайного дерева.
⠀
Ну конечно, работают! ☺️
А почему они не должны работать? Ведь мы пьём шиповник и ромашку при простуде, и верим, что это поможет. А к эфирным маслам почему то относимся скептически♀️
⠀
Так к примеру:
⠀
Лаванда - успокаивает.
Мята - снимает напряжение и бодрит.
Иланг-иланг - повышает уверенность, вызывает чувство любви.
Вербена - снимает стресс
Лемонграсс - повышает собранность и концентрацию внимания.
Сандаловое дерево - приносит релаксацию, возбуждает чувственность.
Кедр- лучший адаптоген (при смене климата, метеорологическом воздействии. Регулирует деят-ть неровной системы.
Чайное дерево - мощный антисептик
Лично для меня ароматерапия, на ряду с гомеопатией стали большим открытием и помощниками при болезнях и психических состояниях (бессонница, тревожность, нервные напряжения).
⠀
Конечно важно использовать натуральные эфирные масла высокого качества. Едва ли в аптечных флакончиках за 50 гривен вам выдадут лекарство от многих болезней ♀️
⠀
А вы применяете эфирные масла? Поделитесь своим опытом использования
#ароматерапия #экосвечи #натуральныесвечи #эфирныемасла #iherb #iherbukraine #iherbua #iherbпромокод #айхербукраина #айхербдоставка #айхербкраматорск
#айхербукраїна #айхербукраиназакать #айхербславянск
#айхербдонецк
#айхербконстантиновка
#славянск #краматорск #дружковка #киев #львов #харьков #славяногорск #святогорск
Real Techniques by Samantha Chapman, Волшебные спонжи для лица, 2 шт
.
.
.
#iherb #iherbukraine #iherbua #iherbпромокод #айхербукраина #айхербдоставка #айхербкраматорск
#айхербукраїна #айхербукраиназакать #айхербславянск
#айхербдонецк
#айхербконстантиновка
#славянск #краматорск #дружковка #киев #львов #харьков #славяногорск #святогорск
Collecter les statistiques #АЙХЕРБСЛАВЯНСК effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).