Liste des hashtags les plus populaires par sujet #АКРОБАТАКИ

Скоро лето, закончилась школа и дополнительные и вы не знаете куда отдать ребенка? ➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️ ✅Летний танцевальный лагерь это то что вам нужно! . Более 10 современных танцевальных направлений! . 3 ведущих хореографа столицы! . Интересно? . Тогда давай к нам! ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️ . Выбери для себя лучшее! 87768422221 87768546009 #креатив #креативтанцы #креативсемья #тацынурсулан #танцыдлявзрослых #танцыкреатив #танцы #нурсултантанцы #нурсултантанцыдлядетей #нурсульангимнастика #акробатаки #гимгастика #нурсултан #гимнастиканурсултан #хипхопастана #хипхоп #уличнаяхореография #хореографияастана #танцыдлямальчиков #хореографиядлямальчиков #мамаастана #инстамамаастана

Всегда детям даём самое лучшее! И только наши дети самые счастливые!!! Прекрасные и красивые! ‼️Замечательные и творческие! Наши детки которые всегда трудятся изучая абсолютно разные грани современной хореографии! ➡️Постановка рук и корпуса, акробатика и равновесие. База у деток самая чудесная! Ждём ваших красавиц на занятия! HighHeels+Street Choreo 12+ ⏱️Вт.чт.сб 15:00 Mix Dance Vogue 12+ ⏱️Пн.ср.пт.19:30 Street Dance/Hip-hop 8-10 лет ⏱️Вт.чт.11:15 сб.14:00 ⏱️Вт.чт.16:00 сб.14:00 Jazz Folk 8-9 лет ⏱️Пн.ср.пт.10:15 Современная хореография 5-7 лет ⏱️Пн.ср.пт.17:00 87768546009 #креатив #креативтанцы #креативсемья #тацыастана #танцыдлявзрослых #танцыкреатив #танцы #астанатанцы #астанатанцыдлядетей #астанагимнастика #акробатаки #гимгастика #астана #гимнастикаастана #хипхопастана #хипхоп #уличнаяхореография #хореографияастана #танцыдлямальчиков #хореографиядлямальчиков #мамаастана #инстамамаастана

Для чего нужен танцевальный лагерь? У лагеря такого формата множество плюсов! ▶За 2 недели интенсива вы не только познаете ⏯15 современных танцевальных направлений! ⏯Но так же откроете для себя весь разнообразный мир танца! ▶В танцевальном лагере вы Узнаете ✅что такое импровизация ✅что такое театр ✅ как составлять свой танец ✅как составлять историю танца, как сделать чтобы было интересно смотреть ✅что такое данные и как их развивать правильно ✅Что такое джем и бал ✅ перформанс ✅вариации комбинаций ✅партнеринг И многое другое Вы откроете в себе новые качества и раскроете себя с новой стороны! ‍♀Ведь танец это не только заучивание связок и выпучивание движений! ❣Это общение, дружба, социализация, работа в паре, работа в команде, работа с самим Собой и взаимосвязь с миром! Это всего лишь часть того что мы подарим тебе за 2 недели! Спеши забронировать путевку! ➡Набор не более 12 человек в каждую группу! Мест осталось мало! Спеши! Выбери для себя лучшее! 87768422221 87768546009 #креатив #креативтанцы #креативсемья #тацынурсулан #танцыдлявзрослых #танцыкреатив #танцы #нурсултантанцы #нурсултантанцыдлядетей #нурсульангимнастика #акробатаки #гимгастика #нурсултан #гимнастиканурсултан #хипхопастана #хипхоп #уличнаяхореография #хореографияастана #танцыдлямальчиков #хореографиядлямальчиков #мамаастана #инстамамаастана

Эмоции это самое главное что может получить и дать ребенок. ➡️Командные соревнования это всегда море эмоций и позитива) Всегда счастье и радость) Предвкушение и наслаждение самим мероприятием. ▶️Поэтому работа с детьми самое сложное и самое приятное одновременно))) #креатив #креативтанцы #креативсемья #тацыастана #танцыдлявзрослых #танцыкреатив #танцы #астанатанцы #астанатанцыдлядетей #астанагимнастика #акробатаки #гимгастика #астана #гимнастикаастана #хипхопастана #хипхоп #уличнаяхореография #хореографияастана #танцыдлямальчиков #хореографиядлямальчиков #мамаастана #инстамамаастана

Пришло время приводить себя в форму! ‼️Давайте скорее займём свое почетное место в группе фитнеса‼️ По расписанию ⏱️Пн.ср.пт.13:00 ⏱️Вт.чт.20:00 сб13:00 ✊И конечно давайте будем проводить время с пользой! Мы всегда вам! ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 87768546009 #креатив #креативтанцы #креативсемья #тацыастана #танцыдлявзрослых #танцыкреатив #танцы #астанатанцы #астанатанцыдлядетей #астанагимнастика #акробатаки #гимгастика #астана #гимнастикаастана #хипхопастана #хипхоп #уличнаяхореография #хореографияастана #танцыдлямальчиков #хореографиядлямальчиков #мамаастана #инстамамаастана

Выполнение растяжки слишком часто или слишком редко. Мышцам нужно время на восстановление, поэтому заниматься стретчингом слишком часто не имеет смысла и просто травмоопасно. Бесполезно и тянуться время от времени. Важна систематичность занятий. Нагрузка на связки и суставы. Бывает, что вместе с мышцами, тянутся и другие ткани, что может привести к плачевным последствиям. Чтобы этого не происходило, например, при растягивании мышц ног, чуть сгибайте колени, так вы снизите нагрузку на связки и суставы. При работе над поперечным шпагатом выворачивайте носки вверх, чтобы не перегружать голеностоп. Ассиметричная работа. Для сохранения баланса тела необходимо растягивать противоположные мышцы. То есть, потянув левую ногу, не забудьте и про правую. Как уже было сказано, стретчинг не просто растягивает мышцы, но и помогает снять усталость, болезненные ощущения и нервное напряжение. Очень полезны упражнения растяжки для офисных работников. Долгое пребывает в одной и той же позе ведёт к неприятным ощущениям в мышцах из-за застоя крови. #креатив #креативтанцы #креативсемья #тацыастана #танцыдлявзрослых #танцыкреатив #танцы #астанатанцы #астанатанцыдлядетей #астанагимнастика #акробатаки #гимгастика #астана #гимнастикаастана #хипхопастана #хипхоп #уличнаяхореография #хореографияастана #танцыдлямальчиков #хореографиядлямальчиков #мамаастана #инстамамаастана

Почему вы все ещё думаете ✊Пора действительно действовать! ➡️Начинается весна! ▶️И всем нам хочется горячего танца! Начнем веселиться вместе с Жазетовой Ажар и погружаться в чудесный мир Vogue Хореографии! Пн.ср.пт.19:30 Стоимость всего 8.000 ▶️Спеши и начни уже сегодня! #креатив #креативтанцы #креативсемья #тацыастана #танцыдлявзрослых #танцыкреатив #танцы #астанатанцы #астанатанцыдлядетей #астанагимнастика #акробатаки #гимгастика #астана #гимнастикаастана #хипхопастана #хипхоп #уличнаяхореография

‼️Баланс, развитие данных, равновесие, физическая выносливость, ритмичность, слух и многое другое!‼️ ‼️Это все лишь малая часть того что вы можете подарить своему ребенку записав на ТАНЦЫ‼️ Добор в команды следующих направлений: Hip-hop choreo Расписание Вт.чт. 11:15 сб 14:00 Вт.чт. 16:00 сб 14:00 Педагог Элона Jazz dance Расписание Пн.ср.пт.10:15 Педагог Янина Будь с нами! Будь с лучшими! Стоимость 8.000 8776 854 6009 WA 8776 842 22 21 #креатив #креативтанцы #креативсемья #тацыастана #танцыдлявзрослых #танцыкреатив #танцы #астанатанцы #астанатанцыдлядетей #астанагимнастика #акробатаки #гимгастика #астана #гимнастикаастана #хипхопастана #хипхоп #уличнаяхореография #хореографияастана #танцыдлямальчиков #хореографиядлямальчиков #пацаны

Терпение и труд ▶️Только это сочетание даёт умопомрачительный эффект! #креативныйученик Милана ➡️Трудолюбивая и молчаливая красотка которая всегда искренне радуется успеху! Каждому маленькому достижению. Большая умничка! #креатив #креативтанцы #креативсемья #тацыастана #танцыдлявзрослых #танцыкреатив #танцы #астанатанцы #астанатанцыдлядетей #астанагимнастика #акробатаки #гимгастика #астана #гимнастикаастана #хипхопастана #хипхоп #уличнаяхореография #хореографияастана #танцыдлямальчиков #хореографиядлямальчиков #мамаастана #инстамамаастана