акробатикаекатеринбург акробатика екатеринбург акройога acrobalance acrobatics acroyoga екбсити acroyogatraining ekaterinburg support training акробаланс акройога_с_бородой акройогаобучение акройогатренировки занятияакробатикой поддержка тренировки acroekat acroekb acroyoga_ekb acroyogarussia акройогаекатеринбург acroyoga_ekaterinburg acroyoga_yekaterinburg йогаекатеринбург йогаекб акройогаекатерирбург acrolovers акройогатренировки
Девочки, кто ещё не отдал своих детишек в спорт? Есть такие? Акро-дети всегда ждёт детишек от 2,5 до 10 лет, вся информация у @natusikbelyai . Наталья @natusikbelyai Отличный тренер все к ней!
Могу поделиться своим опытом: моей старшей дочке Кристине @akro_girl_kris 11 лет и она уже достигла больших вершин с тренером @natusikbelyai ! Кристина -КМС!
Ещё остались сомнения, куда отдать своего ребёнка? А раз нет, то бегом ♀️ в Директ @natusikbelyai ! #акробатика #акродети #екатеринбург #спорт #здоровыедети #акробатикаекатеринбург
"Хочешь счастливо жить - умей крутиться"
Как верно заметила тренер Ирина Кузнецова!
-
А мы заметили, что вам очень нравятся видео с нашими учениками и тренерами Если это действительно так, поддержите пост лайком❤
-
И напишите в комментариях, хотите ли больше видеть расписание занятий того или иного направления?
➡️Набор в группу "Акробатика для детей 5-12 лет" на Комсомольской,37
Акробатика - это вид гимнастики, гармонично развивающий тело ребенка.
В чём плюсы акробатики❓
Занятия акробатикой формируют крепкий мышечный корсет у детей, красивую осанку и делают тело пропорционально развитым. Также помогут сформировать позитивный характер и раскрыть способности ребенка. Занятия акробатикой помогают преодолеть свои комплексы и страхи. На занятиях➡️ дети учатся владеть и управлять своим телом, приобретая уверенность в своих силах и в самом себе. Что является важными качествами характера в повседневной жизни, для развития своих талантов и реализации себя как личности.
Слишком активным малышам тренировки по акробатике помогут направить энергию в положительное саморазвитие, а несмелым - развить уверенность в себе.
Видимые положительные изменения в осанке, походке и движениях ребенка вы заметите уже спустя 2-3 месяца регулярных занятий акробатикой.
Акробатика прекрасно развивает координацию, выносливость, реакцию и организованность.
Как проходят занятия❓
В самом начале обязательно интенсивная разминка, разогрев мышц и суставов. Даются силовые упражнения и упражнения на тренировку гибкости и баланса. Затем изучаются самые простые акробатические элементы: кувырок, мостик, стойка на руках, колесо и т.д.
После года тренировок от простых движений переходят к освоению более сложных, но также безопасных групп элементов. Опытный тренер четко чувствует и знает, когда ребенок способен на более сложные элементы,не опережая возможности детей.
С какого возраста можно заниматься❓
Психологи и педиатры рекомендуют начинать с 5-7 лет.
Для чего ребенку занятия акробатикой❓
Если даже вы не видите своего ребенка в будущем профессиональным акробатом или артистом цирка, приобретенные навыки ловкости, грациозности, смелости и владения своим телом, крепкое здоровье пригодятся ему в жизни.
Ведь занятия акробатикой тренирует как поверхностные рельефные мышцы, так и глубокие мышцы тела, отвечающие за эргономичные движения тела, здоровую осанку и выносливость, организованность как на физическом ,так и психическом уровнях .Кроме того, занятия формируют сильный иммунитет,..
Заниматься дома самостоятельно - можно и нужно. Но только после или между тренировками в студии, чтобы знать как правильно
-
А чтобы точно решиться начать заниматься pole dance, вдохновитесь этой подборкой чувственных треков
-
✔Judge - Keosima
✔RÜFÜS - Innerbloom [Original Mix]
✔Tom Walker - Leave a Light On
✔Lostlojic - Last Goodbye
✔Meesha - Not the Only One
✔Moko - Ceremony
✔Oliver Koletzki feat. Fran - Hypnotized
-
P.S. Чтобы проще было копировать названия композиций для поиска - напишите нам в директ. Пришлем
А записаться на тренировки - через вотсап или вк с помощью активной ссылки в профиле
Тип отмазок для тренировок:
⠀
я дерево
мне страшно
а вдруг я упаду
у меня не получится
да она с детства занимается
⠀
у меня страх перед публикой
времени нет
это не мой формат
я просто не нашла своего тренера
не могу заниматься в группе
⠀
А какая причина у вас
Надеемся, что у вас НЕТ ПРИЧИН не идти на тренировку
⠀
___
P.S. Записаться на первое пробное занятие (стоимость всего 100 рублей) можно через вотсап или вк с помощью активной ссылки в профиле
Collecter les statistiques #АКРОБАТИКАЕКАТЕРИНБУРГ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).