Liste des hashtags les plus populaires par sujet #АКТИВИРУЙСВОЕТЕЛО

Ну это для тех, кто вдруг все ещё не понял, как круто работает #емс ‍♀️ @kirasnejok ты спрашивала))) эта фотка живой тебе ответ: мы с @jchernaya держим себя в форме так в любом возрасте можно быть бомбой, если только захотеть #mihabodytec #ems #emsfitness #fitness #mybodytec #активируйсвоетело #фитнесбудущего#фитнесреволюция #емс #ems #емссочи #емсфитнес #worldclasssochi #спортсочи #худеемсочи #20минутдостаточно #хочуновоетело #снегирева69

И фотомодель и фотограф:)) что только не сделаешь с #фитнесрезинками #trx работа в полном разгаре! Пока участницы онлайн марафона ‘Курс на рельеф!’ (от моего #activeexpert) занимаются в удобное для них время в удобном месте, мы делаем тоже и офлайн ⠀⠀ Готовимся к #Ironstar в Сочи: ⠀⠀ - Настя @sharkng к олимпийской #триатлон дистанции (‍♂️, ‍♀️, ‍♀️) ⠀⠀ - я к лучшему времени на забеге #ironlady ‍♀️ 5 км. ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ‍♀️Фитнес эспандеры помогают стать выносливее, быстро формируют рельеф и убирают лишние кг! ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ Хотите узнать больше? ⠀⠀ Хотите на тренировку? - пишите в директ ⠀⠀ ________________________________________________________#фитнесмодель #тренировки #тренировкидома #ironlady #онлайнмарафон #тренер #фитнесрезинки #fitnesgirl #pink #kitefish #кайтфитнескэмп #дистанция #ямогу #давай #активируйсвоюжизнь #активируйсвоетело #canon #фотограф #мотивацияспорт

Корни, они же источники ресурсов. ⠀ - Где родился, там и пригодился! - Будь ближе к земле! - Пусти корни! И пр. ⠀ Вы помните эти утверждения❓? Близки ли они вам ⠀ Каждый из нас видел такие деревья: огромная зеленая крона, крепкий, необъятный ствол, ветвистые корни...Деревья, поражающие великолепием, к ним хочется прикоснуться! ⠀ Зачем? Мой ответ: почувствовать эту мощь! ⠀ В мире больших городов так много суеты, нестабильности, изменений... И тут что это? 300 лет!!! на одном месте! 300 лет мощи. Манифест жизни на 300%!!! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ И вот я, прикасаясь к этой мощи, конечно, немного дурачусь:), но задумываюсь: ⠀ - Важно ли жить и развиваться там, где ты вырос из семечки? ⠀ - Важно ли пускать корни (строить дома, рожать детей и пр), чтобы чувствовать устойчивость и мощь жизни или жизнь- это набор впечатлений и вариант ‘перекати поле’- решение? ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀- Важно ли прикасаться к земле, делать своими руками, чувствовать ее чаще, чтобы ощущать стабильность и основательность? ⠀ ☝️А что думаете вы, любимые❤️? ⠀ ________________________________________________________#мысливслух #гармония #любовь #корни #дерево #истоки #энергияжизни #активируйсвоюжизнь #активныйобразжизни #активируйсвоетело #теломечты #семья #дом #activeexpert #утро #солнце #кипр #kitefish #кайткэмп #кайтфитнескэмп #безфильтра #фотодня #ironlady

Вызов себе- это всегда торжество жизни на 100% ⠀⠀ Сегодня ❤️День Рождения, у моей уже не клиентки, а подруги- задорной, чистой, красивой голубоглазой блондинки @silence4707 !!! ⠀⠀ Хрупкая, сильная женщина, пережившая за свои 30+ и взлеты и жесткие падения! ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ Уже 2 недели я ‍♀️поддерживаю ее в новых, позитивных изменениях, в ее решении о перезагрузке: избавиться от пыльных мешков прошлого, лишнего в теле! ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ Бег‍♀️, фитнес резинки, ‍♀️кайт, плавание‍♂️- Нэлла хорошеет на глазах, улыбается и строит новые планы! ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ С новым рождением тебя, подруга! ⠀⠀ Будь здоровой, энергичной, позитивной, успешной! ⠀⠀ Ты идешь верным путем- ты можешь все!! ⠀⠀ ________________________________________________________#деньрождения #подруги #теломечты #подароксебе #активируйсвоюжизнь #активируйсвоетело #активныйотдых #активныепутешествия #тренер #мотивацияспорт #kitefish #activeexpert #перезагрузка #ironlady #бегом #перезагрузка

Пластика – важный элемент групповых занятий в нашей студии. ⛔️Не путайте со стрип-пластикой. Мы не забираемся на пилон, не разучиваем сложные акробатические элементы и не танцуем ✅ Мы обязательно комбинируем пластику с растяжкой. Гибкое тело - это лёгкая походка, плавные жесты и красивый рельеф ✅ Наша задача – развить пластичность, гибкость и координацию, а с ними придут грациозность движений и уверенность в себе. И не нужно никакой специальной подготовки, чтобы начать заниматься. Наоборот, если вы чувствуете мышечные зажимы и скованность движений, вам – к нам Скоро сможете сделать также, как наш инструктор групповых Екатерина @ekaterinburg__ на видео - - #reactive #reactiveставрополь #активируйсвоетело #ems #emsтренировки #emsтренировкиставрополь #эмс #эмстренировка #эмстренировки #тренировки #тренер #тренерставрополь #персональныйтренер #идеальноетело #красиваяфигура #спорт #здоровье #фитнес #зож #мотивация #красота #ПП #stavropol #ставрополь #фитнесставрополь #спортставрополь

Доброе утро, ❤️любимые! ⠀ Когда мы снимали фотосет с фитнес резинками (эспандерами), мимо то и дело проходили люди, сворачивая шеи, охранник милостиво наблюдал, и вдруг целенаправленно подошел мужчина, задал несколько вопросов и попросил фото:) ⠀ Сказал, что жена упоминала про эти чудо штуки и спросил в чем основная фишка резинок- я ответила, что фишка в создании ими напряжения и включении нашей внутренней стабилизации. ⠀ Он присвистнул: - так похоже на бизнес☝️: компания становится более устойчивой, благодаря внешнему напряжению и, конечно, важно, правильно стабилизировать себя и, бывает, натягивать других:))) ⠀ Так и поговорили:) ⠀ 20 повторений на разведение рук с этой резинкой и товарищ заявил: ⠀ - это круто и даже брутально, потому что уже трудно и уже есть сомнения, как я буду держать ложку за ланчем:)) ⠀ - а что если устраивать для сотрудников перерыв 20 мин на такую резинки разминку в качестве тренировки и команда образования? ⠀ - будете приезжать к нам в офис? ⠀ ⠀ Я задумалась- за 5 лет моей вне офисной жизни ❓сильно ли поменялось отношение к сотрудникам? ⠀ ❓И сработает ли такая идея для вас лично? Встанете ли вы из-за стола добровольно, чтобы «натянуть и включить свои стабилизаторы»:)) если это позволит выпустить пар и перезарядиться… ⠀ ⠀ Присоединяйтесь к ближайшим мероприятиям: ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀- с 5 августа онлайн интенсив с фитнес резинками ‘Здравствуй, Попа!’ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀- Забеги для леди Iron Lady- 5 км: 3 августа Казань, 21 сентября Сочи! (Про триатлон можно узнать у @dobroleg_ ) ⠀ Поддержку, отличную атмосферу- обещаю!! ⠀ Пишите, звоните: +35795147981 whatsapp, viber, telegram ⠀ ⠀ #фитнесрезинка #trx #интенсив #теломечты #теловформе #activeexpert #активируйсвоюжизнь #активируйсвоетело #девушки #fitnessgirl #ironlady #спортибизнес #фитнесинтенсив #кайтфитнескэмп #кайфуем #энергияжизни #ironstar #kitefish pic by @sasha_maui

Веселое, спортивное утро с моей подопечной ⠀ ❤️Постройнеть и обрести рельеф играючи и танцуя? Проще простого!! Интенсив, который изменит твою жизнь! ⠀ Что нужно? - 15 дней - Фитнес резинки (скажу где купить) - 20 минут в день - Написать -Я участвую!- на номер +35795147981 whatsapp, viber, telegram - оплатить участие 1,3 тыс руб ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀Что получишь ты? - Каждый день +1 видео ⠀ упражнение - Комплекс из 15 упражнений для твоих занятий - Поддержку группы - Персональную консультацию по питанию и тренировкам - Возможность выиграть бесплатное участие в следующем интенсиве (активность и комментарии о выполнении поощряются!)) ⠀⠀ ________________________________________________________#activeexpert #актив #активируйсвоюжизнь #активируйсвоетело #мотивация #мотивацияспорт #фитнесрезинка #trx #trxтренировка #интенсив #workout #активныепутешествия #тренер #персональныйтренер #тренировка #кайтфитнескэмп #фитнескэмп

Сегодня наш маленький и огненно активный чихуа Лаки проходил мимо дома подружки- огромной черной лабрадорши Майи:))) и... нашел ее вкусняшку... погрызенную, потерявшую всякий вид, но вкусняшку и...ее:) ⠀ И что тут началось.. отнять эту вяленную штуку у него почти не возможно, за нее он готов начать сидеть, лежать, идти рядом и пр... ⠀ ⠀ - Так вот она- ИСТИННАЯ МОТИВАЦИЯ!!- подумалось мне! ⠀ ⠀ Задумывались ли вы серьезно, какая она ваша настоящая мотивация, которая будет вас обжигать, толкать, наслаждать ⠀ Может стоит идти не от боли, потерь, угроз, а от настоящей, крепкой, сочной морковки ⠀ ⠀ Присоединяйтесь☝️: ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀- с 5 августа онлайн интенсив с фитнес резинками ‘Здравствуй, Попа!’ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀- Забеги для леди Iron Lady- 5 км: 3 августа Казань, 21 сентября Сочи! (Про триатлон можно узнать у @dobroleg_ ) ⠀ Поддержку, отличную атмосферу- обещаю!! ⠀ Пишите, звоните: +35795147981 whatsapp, viber, telegram ⠀ ⠀ #активируйсвоюжизнь #активируйсвоетело #теломечты #фитнесрезинка #фитнескэмп #интенсив #runningmodel #персональныйтренер #забег #compressport_rus #trx #москвасити #бегом #ironlady #мотивацияспорт #мотивация #чихуахуа pic by @sasha_maui

Приходят иногда ко мне люди и в состоянии-‘нетерпелка‘. ⠀⠀ Где мои результаты, уже прошло 3 дня, как мы начали тренировки? ⠀⠀ А что разве литр водки водки в выходные мешает похудению? ⠀⠀ И когда уже будет баланс? ⠀⠀ Когда в мою жизнь придет любимый человек? ⠀⠀ Как можно в состоянии стресса выйти из стресса? ⠀⠀ Мне срочно нужно подготовиться к рождению ребенка... смене работы, шпагату, пробежать марафон и пр. ⠀⠀ ❗️Включен режим ‘срочность’, нет мочи ждать и... действовать... планомерно изо дня в день. ⠀⠀ Представьте, если за +30 градусов жары утром выпадает снег, что вы чувствуете? Вы в ах...е... !!! ⠀⠀ Так как в состоянии стресса можно получить результат? Ну можно, как вариант, лечь на операцию и выйти из наркоза с тут отрезали, тут добавили, но это травма. ⠀⠀ Приятно видеть, как с моих подопечных в процессе совместной работы уходит лишнее напряжение и появляется осознание, что если каждый день вечером класть кусочек пазла с ощущением ‘мой супер день’, то пазл сложится! ⠀⠀ Так какой алгоритм достижения успеха? ⠀⠀ Цель! ⠀⠀ План действий ⠀⠀ Ежедневное делать Держи цель в голове ⠀⠀ Питай веру в сердце ⠀⠀ Делай (иногда стиснув зубы!) ⠀⠀ Ну и возьми правильного проводника в дорогу ⠀⠀ Светлого, успешного дня, любимые!❤️❤️❤️ ⠀⠀ #актив #активируйсвоюжизнь #активируйсвоетело #энергияжизни #энергия #вперед #тренер #тренировка #тренировкидома #тренировкинаулице #ironlady #бегом #бег #мыможемвсе #ямогу #челлендж #вызовпринят #марафонпохудения #марафон #теломечты #фитнесрезинка #trx #триатлондляновичков #семья #спорт #первыйтриатлон #команда #вызовсебе #делай #activeexpert