lightstylestudio танцычелны школатанцевчелны аленочкалисточек_танцую аленочкалисточек_мыслиотанцах танцывчелнах набережныечелны мыслиотанцах кудапойтичелны мыслиаленочки аленочкалисточек_поездки танцынабережныечелны челны brazilianzouk аленочкалисточек_кизомба знакомствачелны аленочкалисточек_wcs аленочкалисточек_бачата аленочкалисточек_зук аленочкалисточек_москва зук dance zouk бразильскийзук зукчелны bachata emotions sdskazan westcoastswing zouklife
Любите ли вы своего партнёра, когда танцуете с ним? Дарите ли эмоции и свою энергию?
Однажды, приехав на очередные мастер-классы в Москву, один очень классный иностранный преподаватель сказал очень важную фразу: "Полюбите своего партнёра именно на эти 3-10...минут, на те минуты, которые вы с ним танцуете, проживите этот кусочек именно с этим партнёром"
Тогда, 3 года назад, для меня это было важным открытием в моём танцевальном мире и я полностью согласна с этим мнением.
Дарите свою энергию и эмоции именно этому партнёру, именно сейчас, проживите с ним этот кусочек жизни.
Держа поначалу эту мысль в голове, вы больше открываетесь партнёру, лучше его чувствуете; со временем вам не придётся держать эту мысль, это будет естественным для вас. Естественным- открываться и доверять, следовать и делиться энергией танца, любить и чувствовать партнёра на этот короткий момент вашей жизни.
Фото: @aidar_alonso
#аленочкалисточек_танцую #аленочкалисточек_бачата #бачатачелны #мыслиаленочки_отанцах #мыслиотанцах #аленочкалисточек_мыслиотанцах #бачата #танцычелны #lightstylestudio #bachata #bachatasensual #lovebachata #dance #bachatadance #sensual #emotions #набережныечелны #челны #кудапойтичелны #школатанцевчелны #казань #танцыказань
Разминка и Развитие в танце.
Многие очень несерьёзно относятся к разминке в начале занятия. А некоторые даже специально опаздывают, чтобы перейти сразу к танцам. Но разминка играет ключевую роль в изучении танца
Она нужна не только для разогрева мышц перед танцеванием, а так же для развития своего тела, развития тех или иных мышц, которые вы пока ещё не научились контролировать, но которые очень пригодятся в танце.
Именно поэтому наша разминка на каждом направлении отличается друг от друга, именно потому что на разминке мы задействуем мышцы нужные именно в данном направлении.
А на фото наши ученики, группа КИЗОМБА
#танцычелны #танцывчелнах #набережныечелны #челны #кудапойтичелны #школатанцевчелны #танцынабережныечелны #знакомствачелны #lightstylestudio #мыслиотанцах #аленочкалисточек_мыслиотанцах
Когда вы танцуете с партнёром, который находится именно с вами в танце, с которым получается диалог, можно рассказывать целые истории с помощью движений музыки, взглядов.
Пробуйте не просто танцевать заученные связки, а рассказывать историю. Включайте в себе актерскую игру, но будьте собой
Многие скажут "ну как же начать включать эту игру, стеснительно же"
Пробуйте с одного движения, не важно будет это движение рукой или взгляд, просто попробуйте что-то одно, потом добавите ещё и через некоторое время танец обретёт для вас совсем другие краски.
Вы уже не сможете танцевать просто заученные фигуры, вам нужна будет душа танца и диалог и музыка.
⚠️Но! Это опасно!
Вы будете более требовательны к танцам и даже технически крутой (ая) партнер(ша) вас не будет радовать так, как те кто танцует с игрой, с диалогом и душой пусть даже самые простые фигуры А таких гораздо меньше.... пока что
Фото: @aidar_alonso
#аленочкалисточек_бачата #аленочкалисточек_танцую #аленочкалисточек_мыслиотанцах
#бачата #бачатачелны #bachata #bachatasensual #lightstylestudio #танцычелны #школатанцевчелны #набережныечелны #кудапойтичелны #знакомствачелны #челны #танцынабережныечелны
Меня частенько спрашивают зачем закрывать глаза в кизомбе, ведь можно обойтись и без этого.
Да, можно!
Но мне это помогает настроиться на партнёра, не отвлекаясь на мелькание других танцующих. И я закрываю глаза не только в кизомбе, но и в бачате, и в зуке, если это закрытая позиция.
А иногда закрываю глаза от удовольствия, знаете, как кошка, которую гладят под мордочкой и она прищуривается от удовольствия и мурлыкает.....
Приятный танец это удовольствие и я тоже иногда мурлычу любимые песенки
Возвращаясь к вопросу, с закрытыми глазами я больше доверяю партнёру себя, не контролирую ситуацию, а просто полностью ухожу в него, в музыку и танец. Больше нахожусь в моменте "здесь и сейчас"
Фото @maxdobryykotphoto
#аленочкалисточек_кизомба #аленочкалисточек_танцую #кизомба #кизомбачелны #танцычелны #lightstylestudio #kizomba #kizombalove #kizombadance #kazan #кудапойтичелны #школатанцевчелны #набережныечелны
Кизомба
Муррр
Да! Я танцую с закрытыми глазами в закрытой позиции! Потому что именно так я остаюсь с партнёром наедине и лучше слышу его!
Кстати бачаты и зука это тоже касается
Фото: @maxdobryykotphoto
#аленочкалисточек_кизомба #аленочкалисточек_танцую #кизомба #кизомбачелны #танцычелны #танцывчелнах #набережныечелны #челны #кудапойтичелны #lightstylestudio #аленочкалисточек_ученики #аленочкалисточек_мыслиотанцах
Позитивные эмоции во время танцев Если это действительно продлевает жизнь, то мы будем жить вечно!
#westcoastswing с моим незаменимым партнером @skifls
Photo by @kot_dobryy #аленочкалисточек_танцую #аленочкалисточек_wcs #lightstylestudio #танцычелны #набережныечелны #челны #кудапойтичелны #школатанцевчелны #танцынабережныечелны #знакомствачелны #танцыказань #танцымосква #wcs #аленочкалисточек_мыслиотанцах #мыслиотанцах
Танцы это прежде всего эмоции и обмен энергией.
Даже если вы умеете танцевать только базовый шаг или одну фигуру, вставая в пару вы все равно обмениваетесь эмоциями и энергией и это завораживает, это главное достоинство танцев.
Но конечно бывает и так, что не сходитесь с партнёром и эмоций особо позитивных нет и обмена нет, но об этом не хочется сейчас :)
Зачастую это все есть
На фото у нас Ооочень чувственный танец с @complynx Танцуем #зук в Москве ☺️ #аленочкалисточек_зук #аленочкалисточек_поездки #аленочкалисточек_москва #аленочкалисточек_танцую #brazilianzouk #dance #emotions #эмоции #lightstylestudio #танцычелны #школатанцевчелны #набережныечелны #кудапойтичелны #знакомствачелны #челны #танцынабережныечелны #вечеринкичелны #зукчелны #аленочкалисточек_мыслиотанцах #мыслиотанцах
Невозможно взять и не думать о своих заботах и проблемах просто так. Они всегда с нами, все время нужно что-то решать, готовить, убираться, работать.... у каждого своё.
Чем отвлекается большинство?
• лента соц.сетей (ВК, Инстаграм)
• телевизор
• игры (компьютерные, гаджеты...) А можно читать, гулять по лесу, танцевать, медитировать, и много чем другим отвлекаться от повседневности.
Бывает, что мне вообще не хочется вставать с постели, особенно когда начинается холод (кто такой же мерзляк как я, тот поймет). Но когда я прихожу на танцы, не важно занятия это или вечеринка, то все проблемы отодвигаются на задний план и мозг просто отдыхает.
Появляется энергия, силы и новые идеи. После таких перезагрузок (пусть даже часовых) гораздо проще решаются дела, потому что можно переключиться и посмотреть потом на проблему с другой стороны, а не упиваться ею уходя все глубже.
К тому же на занятия и на вечеринки приходят друзья, с которыми можно поделиться, пообщаться, посмеяться, это очень наполняет и отвлекает.
Главное отвлекаться экологично
Бывают, конечно, у меня моменты, когда мне совершенно не хочется видеть людей, но об этом в другой раз
У кого сегодня проблемы с переключением? Как отвлекаетесь?
Кто в Челнах, приходите ко мне на танцевальную вечеринку сегодня в кафе Boys & Girls (ТЦ Омега, вход с торца), начало в 20:00
Танцевать не обязательно, можно просто пообщаться и посмотреть как танцуют другие.
Буду рада увидеться!
#мыслиаленочки #мыслиотанцах #аленочкалисточек_мыслиотанцах #аленочкалисточек #аленочкалисточек_танцую #танцывчелнах #школатанцевчелны #lightstylestudio #танцычелны #набережныечелны #кудапойтичелны
Танцы - моя жизнь! Сколько бы с детства мне не запрещали танцевать, они все равно пришли в мою жизнь и накрыли как цунами Благодаря танцам у меня стооолько друзей по всей России и за её пределами, столько эмоций, столько открытий, столько впечатлений, что даже не представляю как без этого жить.
#мыслиаленочки #аленочкалисточек_мыслиотанцах #аленочкалисточек_танцую #аленочкалисточек_зук #аленочкалисточек_поездки #аленочкалисточек_москва #зук #бразильскийзук #zouk #brazilianzouk
Collecter les statistiques #АЛЕНОЧКАЛИСТОЧЕК_МЫСЛИОТАНЦАХ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).