Liste des hashtags les plus populaires par sujet #АЛМАТЫПСИХОЛОГ

17 советов из популярных книг по психологии, которые могут изменить вашу жизнь к лучшему . Номер 1, 5 и 10 мне наиболее близки, а какие из них нравятся вам больше всего? Пишите в комментариях ⬇️ . 1. Выбирайте формулировки Из-за сбивающей с толку формулировки «Мне нужно это сделать, но я не хочу. Я вынужден…» вы ощущаете себя жертвой, чувствуете стресс и нежелание подчиняться. Такие формулировки, как «Я выбираю…», «.Я решаю…» или «Я хочу…», направляют энергию и помогают достичь цели . Из книги «Легкий способ перестать откладывать дела на потом» \Нейл Фьоре . 2. Учитесь сложному в одиночестве При посторонних мы легко решаем простые задачи, но сложные даются труднее. Учиться спортивной игре комфортнее в одиночестве, чем в команде. Присутствие окружающих заставит думать, как и что вы делаете, из-за чего вы будете чаще ошибаться . Из книги «Психология» \ Пол Клейнман . 3. Не бойтесь нервозности Проявление нервозности — признак того, что человек собирается сделать что-то важное, будь то первый поцелуй, серьезный чемпионат по гольфу или значимое выступление на публике . Из книги «Психология чемпионов» \ Боб Ротелла и Боб Куллен . 4. Учитесь бороться с неудачами Важно не то, как человек обходит трудности на своем пути, а как он отвечает на них. Каждый должен воспитывать в себе ментальную твердость для того, чтобы уметь бороться с неудачами энергично и уверенно . Из книги «Психология чемпионов» . 5. Иногда ограничивайте выбор В первоклассном супермаркете установили демонстрационный прилавок, где попеременно находилось то 6, то 24 вида джема. Результаты показали явные и поразительные различия: при более широком выборе покупку сделали только 3 процента из подошедших к прилавку, а когда выбор ограничен — 30 процентов . Из книги «#Психология убеждения» \ Роберт Чалдини, Ноа Гольдштейн и Стив Мартин . 6. Настоящая ли у вас #цель? Ставить перед собой цели и стремиться их достигать — безусловно важно. Однако прежде чем начать что-то делать, важно убедиться, что цель — твоя настоящая, а не привнесенная извне . Из книги «Бизнес и/или любовь» \ Ольга Лукина . Листайте карусель, чтобы найти остальные советы ➡️ #алматы #алматыпсихолог #психологонлайн

❤️Если я люблю другого человека, я чувствую единство с ним, но с таким, каков он есть, а не с таким, как мне хотелось бы, чтоб он был, в качестве средства для моих целей . Эрих Фромм . Согласны? Как вы понимаете данное изречение? . #психология #психика #психолог #психологияжизни #проблема #алматы #алмаата #алматыпсихолог #психологическаяпомощь #психологияразвития #психотерапия #психологияотношений #самосовершенствование #психологалматы #психологияличности #психологконсультант #психологияуспеха

Жақында, бір адаммен сөйлесіп отырғанда бір шындықтың түбіне жеткенімізді байқамай қалыппыз(әрине, әркімнің өз шындығы бар дейтін боларсыз, дегенмен, оқып көріңіз). Өтірік айтушы адам кінәлі емес, сұраушы адам кінәлі болатын жағдайлар жиі кездеседі. Оның бірнеше себептері бар: Қорқыныштан айтылатын өтіріктердің жөні бір бөлек. Ата-ана, мұғалім еститін өтіріктердің көпшілігі сол СЕНІМ ЖОҚ, ҚОРҚЫНЫШ БАСЫМДЫЛЫҒЫНАН! Дұрыс қарым-қатынас құра алмаған, мұғалім кінәлі ме, алде, бала ма? Өзіміз қолдан жасқаншақ өтірікшілерді тәрбиелеп шығарып жатырмыз! ✅ Ересек болғанда, ешкімнен қорықпай ӨТІРІК АЙТПАСАҚ болады, бұл тек бір көргенде. Ішіне үңілсек айналадағы адамдар өтірікке итермелейтініне қайтесіз? Сұрақ қоймас бұрын, өзімізден неге сұрамаймыз, маған ол керек па? Ал, білсем не болады? Ақпарат қаншалықты өмірлік/ мемлекеттік маңызы бар мен үшін? Сіз шекарадан асып тұрған жоқсыз ба? Әр, адамның өз СЕНІМ ТЕРРИТОРИЯСЫ барын білесіз бе? Жоқ болса, СЕНІМ ТЕРРИТОРИЯСЫ-адамдардың жан дүниесінің қалауымен /жағдаяттың қалыптасуымен ЭМОЦИЯЛЫҚ/ТАНЫМДЫҚ деңгейде жақындық орнатылып, өзара айтылмайтын ережелер белгіленіп, біріккен көрінбес көпір (өзім жаздым көшірмей). Кейбір адамдар осы территория ішінде де өз өмірі жайлы ақпарат айтпайды. Қысқаша былай, әр адам өзі таңдауға құқылы, өміріндегі ақпаратты жариялауға немесе мүлде айтпауға. Егер, любопытная ВАРВАРА болсаңыз ҰЯЯЯЯТ. Өмірде осындай қыздарды көп көргенмін, көп-көрім арасып жүрсек ӨЗДЕРІНЕ ТЫМ КӨП АЛЫП сұрақ жаудыра бастайды. Сол кезде бетіне қарап: "Біреудің кірге тастаған іш киімдерінде НЕҢ БАР ОСЫ СЕНІҢ"- дегім келеді де тұрады(болмайды олай, мәдениеттіліктің шекарасынан аса алмай). Бұл, қарапайым ақиқат екені белгілі. Бірақ, осы қарапайым ережені ұстана алмайтын адамдар бар ғой, бар. Олар сұрағанда дұрыс/шынымен жауап бермесең РЕНЖИТІНІН қайтесіз. Оларға, мен саған не істеп қойдым? Құлағыңның қышуын қандырып өз өмірімді өсекке айналдырмағаным ба,жазығым? ✅ Білсеңіз,адам айтқысы келмеген ақпаратты сұрағанда ӨТІРІККЕ ДАЙЫН болыңыз! Көңіліңізді қалдырмау үшін, жай жауап беріледі сізге. Оны біліп сіз тағы оны кінәлайсыз ғой, өтірікші деп! #vtopevtrende2019 #алматыпсихолог #псиxологиялықкеңес #алматы

Мысль дня ⠀ ⠀ #невроз #психология #психика #психолог #юмор #проблема #алматы #алмаата #алматыпсихолог

Всем привет! На этой неделе в воскресенье я буду проводить только #тренинг_по_психосоматике, а поэтому решила написать пост о нем. На данном #видео (прошлое #воскресенье) я говорю о том, как выражение чувств помогает их прожить и оставить в прошлом, а не пытаться объяснить логически, или как это часто бывает за негатив, попытаться оправдывать себя или других. Кто не знаком с этим, даже не догадывается, что процесс обдумывания забирает массу энергии и сил, а чувства при этом оказываются "подавленными". Через совсем короткое время случается болезнь, так как тело отдает свои ресурсы и тем самым "приходит на выручку". Терминологией психологии данное явление называется #психосоматика (лат., психо - душа, сома - тело). Отсюда и название моего тренинга. ⠀ ❓Так чем я могу быть полезна моим дорогим участницам? А вот чем. Когда человек подавил свои #чувства, он не может их осознавать. Но при этом со стороны они, при развитой чуткости, совершенно очевидны. И моя задача, с помощью одной замечательной техники, подтолкнуть милых женщин дать им выход (слово "проживание" более сложно в понимании). ⠀ Разумеется, я очень упростила суть тренинга, есть множество нюансов, которые имеют место быть. И законов, на которые я опираюсь в своей практике. Но мне это делать намного проще за счет того, что я на протяжении многих лет проверяла сначала в своей жизни (как и #зрение пыталась вернуть себе, совершенно не подозревая, что это станет спецификой моей деятельности), а потом стала помогать другим. ⠀ ✅Итак, если у вас откликается в душе то, о чем я пишу, то добро пожаловать в @yogadom в это воскресенье с 10:30 до 13:00. Группа женская, количество участниц от 2 до 5 (на это ВС есть 2 места). Более подробные условия могу отправить в WhatsApp. ⠀ Мои #будни пролетают очень быстро, так что скоро увидимся! Есть вопросы, пишите, буду рада помочь! Ваша Мия! . . #МияКремс #ШколаПрозренияМииКремс_психосоматика #анонс #тренингалматы #восстановлениезрения #здоровыеглаза #здоровьеалматы #врачалматы #офтальмологалматы #йогаалматы #ппалматы #зожалматы #алматыочки #алматыпп #алматымама #алматыдети #алматыклиника #алматы #алматыврач #психолог #алматыпсихолог

● На сегодняшний день психосоматика рассматривает множество различных моделей того, как возникают психосоматические заболевания. В основе их большинства лежит учение о стрессе. Стресс – это общая реакция организма на любое значимое воздействие (не важно – физическое или психологическое). По сути, любое жизненное событие у человека, даже радостное, – это тоже стресс. ⠀ ● Вы желаете правильно бороться со стрессом, правильно реагировать на любые стрессовые ситуации? Звоните, буду рада вам помочь! ⠀ ● Будьте здоровы! Ирина Кудрицкая +7-777-223-17-90 +7-747-767-77-58 @psychosomatic_almaty #day1009l #day1009ll

Сегодня даем интервью на 2 каналах «Казахстан», «Алматы», в 21.00 часов. Не пропусти! АСТАНА, 26 ноября, скорочтение для деловых людей. 87011355700

Вниманию психологов, коучей и специалистов помогающей практики. ⠀ Психологическая коучинговая игра «Status Quo Ante» ⠀ основано на 13 оценках клиентов (13 отзывов клиентов) Товар: В наличии Описание товара ⠀ Настольная психологическая коучинговая игра «Status Quo Ante» (Статус Кво Анте). ⠀ Автор: Украинцева Ирина Антанасовна психолог высшей категории, сертифицированный специалист по МАК, член ассоциации психологов Республики Казахстан, член ассоциации психологов ГИПНАРТ г. Москва ⠀ Форматы игры: групповой открытый (случайный состав игроков), индивидуальный. ⠀ «Status Quo Ante» – это практическая работа для осознания и изменения самого себя, для развития уверенности и достижения жизненных целей в любых областях. ⠀ О чем ИГРА «Status Quo Ante»? Игра о себе, возможностях, взаимодействии, умении принять решение и нести за него ответственность. Игра помогает исполнению задуманных планов, выводит из замкнутого круга. Игра помогает найти ответы «внутри» себя, а не «снаружи». ⠀ Стоимость комплекта игры - 6800 рос рублей ⠀ Сертификация оплачивается отдельно - 1400 рос рублей ⠀ По вопросам приобретения обращаться ☎️+77710245616 #психологическиеигры #психологияактобеvip #психологияигры #психологувпомощь #коуч ⠀

‍⚕️Тест британского психолога Пипа Уилсона (Pip Wilson). ➡️Первоначально, был создан для школьников с целью проверить, уровень адаптации в школе за первые годы учебы. ✔Но, как выяснилось, этот тест актуален и для взрослых. Т.к. он помогает определить, в каком эмоциональном состоянии находится человек, и насколько его ожидания от жизни соответствуют тому, как обстоят его дела в действительности. Опытный психолог исходя из вашего выбора сможет провести диагностику . Итак Расшифровка результатов теста: ⭕1, 3, 6, 7 - целеустремленный человек, который не боится никаких препятствий и преград. ⭕2, 11, 12, 18, 19 — общительный человек, который всегда окажет любую поддержку друзьям. ⭕4 - человек с устойчивой жизненной позицией, и желающий добиться всевозможных успехов без преодоления трудностей. ⭕5 —  часто бывает утомлен, слаб, у него небольшой запас жизненных сил. ⭕9 — веселый человек, любящий развлечения. ⭕13, 21 — замкнут, часто подвержен внутренним тревогам и избегает частого общения с людьми. ⭕8 — любит уходить в себя, размышлять о чем-то своем и погружаться в собственный мир. ⭕10, 15 — нормальная адаптация к жизни, находится в комфортном состоянии. ⭕14 — падает в эмоциональную пропасть, скорее всего, подвержен внутреннему кризису. ⭕20 - человек с завышенной самооценкой, прирожденный лидер, который хочет, чтобы люди прислушивались именно к нему и ни к кому другому. ⭕16 — человек ощущает себя уставшим от необходимости поддерживать кого-то, но, если он увидел на этой картинке, что 17 его обнимает — в таком случае он склонен расценивать себя как человека, окруженного вниманием. . ❗Стоит учитывать, что каждый человек на картинке увидит своего персонажа и будет интерпретировать его поведения исходя из своей "карты мира". . ⁉️Поделитесь, откликнулась ли вам расшифровка результатов?) #тесты #психология #эмоции #алматыпсихолог