анапамоделирующиймассаж анапамассаж анапаантицеллюлитныймассаж антицеллюлитныймассажанапа лимфодренажныймассажанапа лимфодренажныймассажванапе массажанапа моделирующиймассажанапа helloanapa anapa_gk anapacity boraboraanapa анапаlife отдыхванапе anapa_city anapaok typoanapa анапа2019 анапаtoday анапаинфо анапановости анапаонлайн городкурортанапа пва новостианапа anapabeach loveanapa анапа2018 анапамама детианапа моделирующиймассажанапа
.
ДАВАЙТЕ РАЗБИРАТЬСЯ ВМЕСТЕ!
Почему наш организм так быстро и охотно откладывает жир?!
Нерастраченные углеводы - в жир, избыток белка - в жир, ну и само собой жир - откладывается в жир тоже легко! ПОЧЕМУ?!
.
Да потому, что жировая ткань (подкожный белый жир) выполняет ряд важных функций, незаменимых для нормального функционирования организма.
⚡ Регулирует энергетический баланс. В 1 грамме содержится 9 ккал. При дефиците калорий организм активно сжигает жировые клетки, высвобождая энергию для физической и умственной работы, а также для функционирования ряда систем и органов.
⚡ Защищает - ограждает внутренние органы от негативного воздействия окружающей среды. Амортизация- все хрупкие органы окружены защитной жировой оболочкой, помогающей предохранить их от травм и сотрясений.
⚡ Осуществляет теплоизоляцию - защищает от переохлаждения.
⚡ Синтез гормонов (особенно важно в климактерический период) - жировая ткань способна синтезировать ряд гормонов прежде всего это эстрогены и лептин.
.
Недостаток жировой ткани губителен особенно для женского организма! Дефицит приводит к нарушению менструального цикла и развитию бесплодия. Сама природа блокирует выработку яйцеклетки, считая что женщина у которой содержания жира меньше 5% не может выносить и выкормить ребёнка. Не говоря уже об ухудшении состояния кожи, ногтей и волос. А так же повышенная утомляемость и постоянное ощущение холода.
.
О том, чем угрожает переизбыток жировой ткани в организме, поговорим в следующий раз.
.
Мастерская ТЕЛА Аллы Шлигель-Мильх
Анапа, ул. 40 лет Победы,15
8 (918) 11-05-931
.
#анапамассаж #пва #массажанапа #городкурортанапа #анапаонлайн #лимфодренажныймассажванапе #анапановости #лимфодренажныймассажанапа #анапаtoday #typoanapa #anapaok #антицеллюлитныймассажанапа #anapacity #anapa_gk #anapa_city #анапаантицеллюлитныймассаж #анапа2019 #отдыхванапе #анапаlife #анапаинфо #новостианапа #boraboraanapa #helloanapa #анапамоделирующиймассаж #моделирующиймассажанапа
#массажванапе
.
Я бываю такая разная,
То капризная, то прекрасная,
То страшилище отупенное,
То красавица Мисс Вселенная,
.
То покладиста, то с характером,
То молчу, то ругаюсь матерно,
То в горящие избы на лошади,
То отчаянно требую помощи.
.
Дверью хлопну - расставлю все точки,
То ласкаюсь пушистым комочком...
То люблю и тотчас ненавижу,
То боюсь высоты, то на крышу выхожу погулять темной ночкой,
.
То жена, то примерная дочка,
То смеюсь, то рыдаю белугой,
То мирюсь, то ругаюсь с подругой.
Не больная, не в психике трещина...
Просто Я—100% ЖЕНЩИНА!!!
.........................................................................
Мастерская ТЕЛА Аллы Шлигель-Мильх
Анапа, ул. 40 лет Победы,15
8 (918) 11-05-931
.
#анапамассаж #массажванапе #массажанапа #анапамассажист #массажистанапа #анапамассажныйкабинет #массажныйкабинетанапа #детскиймассажистанапа #детскиймассажанапа #анападетскиймассаж #детианапа #анападети #анапамассажлица #массажлицаанапа #анапаобщиймассаж #общиймассажванапе #общиймассажанапа #лимфодренажныймассажванапе #лимфодренажныймассажанапа #антицеллюлитныймассажанапа #анапаантицеллюлитныймассаж #моделирующиймассажанапа #анапамоделирующиймассаж #анапамассажрелакс #массажанапарелакс #анапамама #пва #городкурортанапа #анапа2018 #медовыймассажанапа
Дорогие мои подписчики, я всегда с пониманием отношусь ко всем ситуациям, которые могут происходить (заболел живот, застряли в пробке). Все мы люди. И у меня случается всякое разное. Однако, я очень вас прошу:
✅ Если вы понимаете, что в назначенный день не сможете приехать, пожалуйста, сообщите об этом заранее, желательно за день.
✅ Если вы опаздываете, пожалуйста, предупредите меня звонком. Если опаздываете более чем на 15 минут, то я смогу вас принять, только если после вас у меня нет записи. А если назначена запись, то не имеет смысла начинать ваш сеанс, т.к. за 20 минут невозможно сделать ту работу, которая требует сорока минут или более.
✅ Я не работаю после 18:00 и по воскресеньям.
✅ На массаж беру только женщин и детей.
✅ Если по каким либо причинам вы передумали делать процедуры или решили закончить курс, пожалуйста не пропадайте, а позвоните или напишите смс
✅ Подготовьте, пожалуйста, заранее сумму без сдачи, у меня не всегда есть сдача с 5000 руб.
✅ Если так получилось, что у вас нет возможности оплатить сеанс, предупреждайте меня перед процедурой или звоните заранее, а не ставьте меня перед фактом после сеанса, что вы оплатите в следующий раз (в следующий раз вы можете забыть, а мне неудобно напоминать)
✅ Просьба ставить телефон на беззвучный режим
✅ Я против того, чтобы вы жевали жвачку во время процедуры!
.
Надеюсь на взаимопонимание, с уважением Ваш мастер SPA и массажа Алла Шлигель-Мильх
.........................................................................
Мастерская ТЕЛА Аллы Шлигель-Мильх
Анапа, ул. 40 лет Победы,15
8 (918) 11-05-931
.
#анапамассаж #массажванапе #массажанапа #анапамассажист #массажистанапа #анапамассажныйкабинет #массажныйкабинетанапа #детскиймассажистанапа #детскиймассажанапа #анападетскиймассаж #детианапа #анападети #анапамассажлица #массажлицаанапа #анапаобщиймассаж #общиймассажванапе #общиймассажанапа #лимфодренажныймассажванапе #лимфодренажныймассажанапа #антицеллюлитныймассажанапа #анапаантицеллюлитныймассаж #моделирующиймассажанапа #анапамоделирующиймассаж #анапамассажрелакс #массажанапарелакс #анапамама #пва #городкурортанапа #анапа2018 #медовыймассажанапа
Результат от антицеллюлитного массажа можно усилить, если нормализовать питание.
.
Во время массажа оно должно быть насыщенным полезными микроэлементами и витаминами. Употребляйте овощи, фрукты, яйца, рыбу и морепродукты, нежирные сорта мяса, творог и кисломолочные продукты, орехи и сухофрукты.
.
Не забывайте пить достаточное количество жидкости, как минимум 1.5 литра чистой воды в сутки. Но не сразу после еды!
.........................................................................
Мастерская ТЕЛА Аллы Шлигель-Мильх
Анапа, ул. 40 лет Победы,15
8 (918) 11-05-931
.
#анапамассаж #массажванапе #массажанапа #анапамассажист #массажистанапа #анапамассажныйкабинет #массажныйкабинетанапа #детскиймассажистанапа #детскиймассажанапа #анападетскиймассаж #детианапа #анападети #анапамассажлица #массажлицаанапа #анапаобщиймассаж #общиймассажванапе #общиймассажанапа #лимфодренажныймассажванапе #лимфодренажныймассажанапа #антицеллюлитныймассажанапа #анапаантицеллюлитныймассаж #моделирующиймассажанапа #анапамоделирующиймассаж #анапамассажрелакс #массажанапарелакс #анапамама #пва #городкурортанапа #анапа2018 #медовыймассажанапа
Моя родная, дорогая сама шикарная мама! Как же мне дотянуться до тебя!?
Как дотянуться до звезды... Можно только немного сиять в лучах твоего блеска. Люблю тебя!
.........................................................................
Мастерская ТЕЛА Аллы Шлигель-Мильх
Анапа, ул. 40 лет Победы,15
8 (918) 11-05-931
.
#анапамассаж #массажванапе #массажанапа #анапамассажист #массажистанапа #анапамассажныйкабинет #массажныйкабинетанапа #детскиймассажистанапа #детскиймассажанапа #анападетскиймассаж #детианапа #анападети #анапамассажлица #массажлицаанапа #анапаобщиймассаж #общиймассажванапе #общиймассажанапа #лимфодренажныймассажванапе #лимфодренажныймассажанапа #антицеллюлитныймассажанапа #анапаантицеллюлитныймассаж #моделирующиймассажанапа #анапамоделирующиймассаж #анапамассажрелакс #массажанапарелакс #пва #медовыймассажанапа
МАССАЖ по своему воздействию может заменить любое лекарство, но ни одно лекарство не заменит МАССАЖ!
........................................................................
• Мастерская ТЕЛА Аллы Шлигель-Мильх
Задавайте вопросы в директ.
........................................................................
Анапа, ул. 40 лет Победы,15
8 (918) 11-05-931
.
#анапамассаж #массажванапе #массажанапа #анапамассажист #массажистанапа #анапамассажспины #анапамассажспиныанапа #анапамассажлица #массажлицаанапа #косметологанапа #анапакосметолог #анапаобщиймассаж #общиймассажванапе #общиймассажанапа #лимфодренажныймассажванапе #антицеллюлитныймассажанапа #антицеллюлитныймассажванапе #анапаантицеллюлитныймассаж #моделирующиймассажанапа #анапамоделирующиймассаж #спортивныймассажанапа #анапаспортивныймассаж #anapa_gk #городкурортанапа #пва #typoanapa #анапаонлайн #anapaok #всяанапа #анапаинфо
.
Мастерская ТЕЛА Аллы Шлигель-Мильх
Анапа, ул. 40 лет Победы,15
8 (918) 11-05-931
Спасибо большое за фотосессию с
.цветами @makflowers.anapa.
Всегда в наличии! ♥️
❗
#анапамассаж #пва #массажанапа #городкурортанапа #анапаонлайн #лимфодренажныймассажванапе #анапановости #лимфодренажныймассажанапа #анапаtoday #typoanapa #anapaok #антицеллюлитныймассажанапа #anapacity #anapa_gk #anapa_city #анапаантицеллюлитныймассаж #анапа2019 #отдыхванапе #анапаlife #анапаинфо #новостианапа #boraboraanapa #helloanapa #анапамоделирующиймассаж #моделирующиймассажанапа
Сейчас работаем не столько с телом сколько с левым и правым полушарием. Одно полушарие принимает информацию, второе обрабатывает. Для того, чтобы запутать эти полушария, мы работаем асинхронно: одна рука идет вверх, другая вниз, одна рука поглаживает, вторая постукивает.
.........................................................................
Мастерская ТЕЛА Аллы Шлигель-Мильх
Анапа, ул. 40 лет Победы,15
8 (918) 11-05-931
.
#анапамассаж #массажванапе #массажанапа #анапамассажист #массажистанапа #анапамассажныйкабинет #массажныйкабинетанапа #детскиймассажистанапа #детскиймассажанапа #анападетскиймассаж #детианапа #анападети #анапамассажлица #массажлицаанапа #анапаобщиймассаж #общиймассажванапе #общиймассажанапа #лимфодренажныймассажванапе #лимфодренажныймассажанапа #антицеллюлитныймассажанапа #анапаантицеллюлитныймассаж #моделирующиймассажанапа #анапамоделирующиймассаж #анапамассажрелакс #массажанапарелакс #анапамама #пва #городкурортанапа #анапа2018 #медовыймассажанапа
• Мастерская ТЕЛА Аллы Шлигель-Мильх
Задавайте вопросы в директ.
........................................................................
Анапа, ул. 40 лет Победы,15
8 (918) 11-05-931
.
#анапамассаж #массажванапе #массажанапа #анапамассажист #массажистанапа #анапамассажспины #анапамассажспиныанапа #анапамассажлица #массажлицаанапа #косметологанапа #анапакосметолог #анапаобщиймассаж #общиймассажванапе #общиймассажанапа #лимфодренажныймассажванапе #антицеллюлитныймассажанапа #антицеллюлитныймассажванапе #анапаантицеллюлитныймассаж #моделирующиймассажанапа #анапамоделирующиймассаж #спортивныймассажанапа #анапаспортивныймассаж #anapa_gk #городкурортанапа #пва #typoanapa #анапаонлайн #anapaok #всяанапа #анапаинфо
Collecter les statistiques #АНАПАМОДЕЛИРУЮЩИЙМАССАЖ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).