психологновосибирск апсарановосибирск женскоездоровье йогановосибирск центрапсара женщиныновосибирск женскийпсихилог женскоесчастье женскиепрактики танецдуши ясчастливаяженщина здоровьеженщины счастливыеотношения арендапомещениянск арендазалановосибирск арендановосибирск тренинги тренингиновосибирск эзотерика ясчастливаяжена арендазаламинск ясчастливаяж центрапсара
Замечали, что всё, что входит в наш ум, воплощается затем в нашей жизни?
Мы притягиваем то, о чем думаем.
Если вы, например, хотите стать художником, вы ходите в картинные галереи, на выставки, общаетесь с авторами красивых работ, записываетесь в кружок юных художников, начинаете учиться… Ваш ум впитывает всю информацию, обдумывает ее, делает выводы, генерирует желания, строит планы и пытается их воплощать в реальности. И чем больше вы «в теме», чем больше ум погружается в ту или иную сферу.
Говорят, «с кем поведешься, от того и наберешься», это древняя мудрость. Поэтому мудрый человек контролирует свои контакты – он избегает общения с нехорошими людьми, или старается ограничивать с ними общение. Он знает, на какие темы говорить не нужно, потому что, загрузив ум негативными разговорами, человек начинает испытывать негативные эмоции.
Ум создает нашу повседневную жизнь из того материала, который в него попадет, и этот материал поступает в ум через органы чувств. Особенно это касается зрения и слуха. Другие чувственные восприятия, конечно же, тоже влияют на нашу жизнь – запах, вкус, осязание – но, вероятно, в меньшей степени. Поэтому, контролируя «входящее» в ум, мы контролируем «исходящее», то есть нашу жизнь, – это простой и важный секрет создания будущего.
Чтобы создать себе нормальное позитивное будущее, нужно оградить свой ум от негативных новостей, сплетен, слухов, злых слов, бессмысленных разговоров, политики, ругани и прочего мусора.
Дайте уму позитивный и возвышенный строительный материал для создания будущего, и вы заметите, как жизнь становится лучше. Вы увидите, как из вашей жизни постепенно исчезают негативное общение, плохие люди, бессмысленные занятия и вредные привычки, в уме возникает мир и покой, а жизнь становится проще, спокойнее и радостнее.
#центрапсара #женскоездоровье #йогановосибирск #апсарановосибирск #женщиныновосибирск #психологновосибирск #женскийпсихилог #женскоесчастье
В нашем городе наступили настоящие сибирские морозы! Брррррр
Поэтому, мы спешим поделиться с вами рецептом вкусного согревающего напитка!
Это – замечательная альтернатива кофе и черному чаю! Традиционный аюрведический золотой напиток содержит коровье молоко, которое вызывает пищевую непереносимость у многих людей, располагает к аутоимунным заболеваниям, проблемам с кожей и др.
Мы предлагаем вместо него использовать кокосовое молоко и мед.
Ингредиенты:
1 ст л куркумы в виде порошка
2 ст л сока имбиря
½ литра воды
¼ чайной ложки черного перца горошком
1 ч л ванильного экстракта без алкоголя (по желанию)
1 столовую ложку меда
½ стакана кокосового молока
Рецепт
1. Куркуму, имбирь и перец довести до кипения в небольшой кастрюле. Выключить огонь, накрыть крышкой и дать постоять в течение 5 минут. Процедите.
2. В блендере смещать отвар, кокосовое молоко, оставшиеся ингредиенты. Подавать сразу.
Кокосовые продукты содержат лауриновую кислоту, которая помогает противостоять таким вирусам, как грипп, ВИЧ, герпес, и корь, а также некоторым видам бактерий.
Куркума имеет противовоспалительные и антиоксидантные свойства, которые необходимы для профилактики и лечения простуды, головных болей, боли в горле, а также суставных и мышечных болях.
Черный перец помогает усвоению куркумина, противовоспалительного соединения, которое содержится в куркуме.
☕️ Лучше всего выпить стакан теплого молока вечером за несколько часов до сна. Оно хорошо насыщает, поэтому его можно использовать даже как замену ужину.
#центрапсара #женскоездоровье #йогановосибирск #апсарановосибирск #женщиныновосибирск #психологновосибирск #женскийпсихилог #женскоесчастье #женскиепрактики #танецдуши #ясчастливаяженщина #здоровьеженщины #счастливыеотношения #арендапомещениянск #арендазалановосибирск #арендановосибирск #тренинги #эзотерика #тренингиновосибирск #психологновосибирск
Итак, произнесите эти слова вместе с нами прямо сейчас:
Я люблю себя,
Я верю в себя,
Я следую за потоком своего сердца,
Я хорошая (хороший),
Да, я хорошая (хороший),
Я божественна (божественный).
Говорите снова и снова, пока не поверите в это.
Это требует усилий. Но мы можем начать с чего-нибудь. Именно чувство любви к себе несет в себе день. Наш самый большой вызов и самое большое благословение в жизни на самом деле находится в нашем собственном уме. Энергия ума влияет на все. Мантры – двойные источники силы: они дают нашему уму не только положительную энергию, но и способность уравновешивать позитивные и негативные мысли, чтобы оставаться в состоянии нейтральности. Нейтральность – это состояние Будды. Нейтральность – это состояние матери, когда она сделала свою самую важную работу… любить свою семью в каждый момент жизни!
Это моя история и моя победа на сегодня. У нас у всех есть свои истории и победы каждый день, каждое мгновение.
Как мы можем достичь победных мгновений?
Давайте начнем с любви…
Любовь внутри.... И посмотрите, как благодать раскрывается внутри вас.
По материалам: kaula.ru
#центрапсара #женскоездоровье #йогановосибирск #апсарановосибирск #женщиныновосибирск #психологновосибирск #женскийпсихилог #женскоесчастье #женскиепрактики #танецдуши #ясчастливаяженщина #здоровьеженщины #счастливыеотношения #арендапомещениянск #арендазалановосибирск #арендановосибирск #тренинги #эзотерика #тренингиновосибирск #психологновосибирск
"Это очень странный мир: если вы несчастны, если вы страдаете, никто вам не скажет, что кто-то промыл вам мозги, что кто-то вас загипнотизировал. Но если вы улыбаетесь, радостно танцуете на улице, поете песню, люди будут шокированы. Они скажут: «Что вы делаете? Кто-то промыл вам мозги — вас загипнотизировали, или вы сошли с ума?»
@ Ошо
.
.
.
#центрапсара #женскоездоровье #йогановосибирск #апсарановосибирск #женщиныновосибирск #психологновосибирск #женскийпсихилог #женскоесчастье #женскиепрактики #танецдуши #ясчастливаяженщина #здоровьеженщины #счастливыеотношения #арендапомещениянск #арендазалановосибирск #арендановосибирск #тренинги #эзотерика #тренингиновосибирск #психологновосибирск
ВНИМАНИЕ!!! Аренда!
Приглашаем к сотрудничеству в наше уютное, открытое пространство : психологов, консультантов и тренеров.
Почасовая аренда зала 33 м2.
В зале 2 окна, зеркала. Имеется все необходимое (музыкальный центр, колонки, коврики, стулья) для проведения занятий групповых и индивидуальных, консультаций, тренингов и семинаров.
Удобное местоположение на улице Восход, 32, м. Октябрьская, удобная транспортная развязка.
Все вопросы Вы можете задать по телефонам: 8 913 943 2774,
8 913 892 1048, либо пишите л\с.
#центрапсара #женскоездоровье #йогановосибирск #апсарановосибирск #женщиныновосибирск #психологновосибирск #женскийпсихилог #женскоесчастье #женскиепрактики #танецдуши #ясчастливаяженщина #здоровьеженщины #счастливыеотношения #арендапомещениянск #арендазалановосибирск #арендановосибирск #тренинги #эзотерика #тренингиновосибирск #психологновосибирск
В момент, когда создается танец, происходит разговор с жизнью. И это самый простой и короткий путь к тому, чтобы разгрузить голову от мыслей, отдохнуть от дел и вернуть себе силу. Ведь для того, чтобы танцевать не требуется какая либо специальная подготовка или танцевальная техника.
Спонтанный танец - великолепный способ "оживить" свое тело, протанцевать скопившиеся эмоции и чувства, научиться лучше понимать себя и получить заряд положительных энергий.
Творческий процесс, импровизация, игра, юмор - открывают новые возможности развития личности и его отношения с другими и миром.
Присоединяйтесь!
Встречаемся по понедельникам в 19-00. Продолжительность 1, 5 часа.
С собой СЕБЯ прекрасную и удобную одежду для движения.
Стоимость одноразового посещения 700 рублей. Абонемент на месяц (4 занятия) - 2 500 рублей.
Ведущая:
Ольга Нечаева - трансформационный тренер; танцевально-двигательный терапевт; психолог; сертифицированная ведущая динамических медитаций ; ведущая женских практик и мистерий; жена с 20-ти летнем стажем; мама 3-х детей.
Вопросы и запись по телефону: 8 913 892 1048.
#центрапсара #женскоездоровье #йогановосибирск #апсарановосибирск #женщиныновосибирск #психологновосибирск #женскийпсихилог #женскоесчастье #женскиепрактики #танецдуши #ясчастливаяженщина #здоровьеженщины #счастливыеотношения #арендапомещениянск #арендазалановосибирск #арендановосибирск #тренинги #эзотерика #тренингиновосибирск #психологновосибирск
Отзывы о нашем центре☺️
ГДЕ НАС НАЙТИ
г.Новосибирск, Центр женской гармонии «Апсара», ул. Восход 32, офис 211 - 212 +79139432774
#центрапсара #женскоездоровье #йогановосибирск #апсарановосибирск #женщиныновосибирск #психологновосибирск #женскийпсихилог #женскоесчастье #женскиепрактики #танецдуши #ясчастливаяженщина #здоровьеженщины
Друзья, грядёт пора новогодних праздников, а вместе с этим - покупка подарков, продуктов, подготовка дома, сборы на корпоративы утренники и тд. Всё это отнимает большое количество сил и энергии, если под вечер вы чувствуете себя как выжитый лимон - значит пора восстанавливать силы.
Приучите себя вставать вместе с солнцем
Успешные люди встают рано, потому что это позволяет сонастроиться с природой, чувствовать себя бодрыми, полными идей и более работоспособными.
Научитесь ПРАВИЛЬНО просыпаться
Первые 12 минут после пробуждения являются основой всего дня. От того, КАК вы проведете это время, зависит, как пройдет ваш день.
Вместо того чтобы перебирать, что вы не успели сделать вчера, или строить планы на сегодня, выполните практику благодарения. Благодарения за все, что ЕСТЬ в вашей жизни. И только после этого вставайте.
Выпейте стакан воды комнатной температуры, как только встали с постели.
После 6-8 часов сна ваше тело страдает от обезвоживания. А ведь вода – естественный проводник энергии в организме человека. Один стакан воды восстанавливает циркуляцию энергии, а также способствует процессу пищеварения и вывода токсинов.
Начните ваше утро с короткой медитации.
После того, как вы выпили стакан воды и посетили «дамскую» комнату, займите удобное положение и расслабьтесь.
Понаблюдайте за вашим дыханием, сердцебиением. Выполните несколько глубоких вдохов-выдохов сердцем, наполняясь энергией из окружающего вас пространства. 5-7 минут короткой медитации будет достаточно для того, чтобы очистить ваш ум от тревог и забот.
Примите контрастный душ, предварительно сделав массаж с ароматическим маслом. Массаж – лучшее средство для улучшения циркуляции крови, укрепления иммунной системы и успокоения ума. Ароматическое масло увлажнит и смягчит вашу кожу. Ну а контрастный душ с утра поможет вам войти в активный режим.
Сделайте энергетическую гимнастику.
Проводится в положении стоя и состоит из серии глубоких вдохов выдохов, с помощью которых вы направляете потоки энергии из сердца вверх через макушку и из сердца вниз через стопы. Подобная практика занимает 3-5 минут, а заряжает энергией на целый день!
А дальше концентрируемся на позитивных мыслях и вперёд!!!
Отзывы о нашем центре☺️
ГДЕ НАС НАЙТИ
г.Новосибирск, Центр женской гармонии «Апсара», ул. Восход 32, офис 211 - 212 +79139432774
#центрапсара #женскоездоровье #йогановосибирск #апсарановосибирск #женщиныновосибирск #психологновосибирск #женскийпсихилог #женскоесчастье #женскиепрактики #танецдуши #ясчастливаяженщина #здоровьеженщины
Collecter les statistiques #АПСАРАНОВОСИБИРСК effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).