атлантидаспа челябинск лазерпро отдых тренер фитнес фитнеспарк74 atlantidaspa laserpro выкатываниесолью косметика косметологчелябинск ресторан74 салонкрасоты скрабирование хорошеенастроение лазернаяэпиляциямарияконова
Ура ура ура обновлённое расписание в @atlantidaspa теперь мои тренировки ещё и в субботу! ⠀
⠀
На первое занятие вы можете прийти абсолютно бесплатно ☝ не упускайте такую возможность и обязательно присоединяйтесь к нам. Я жду вас ⠀
⠀
ВТОРНИК/ЧЕТВЕРГ - 19:00 FT INTENSIVE, 20:00 STRETCHING ♀️⠀
⠀
СУББОТА - 10:00 ИНТЕРВАЛЬНАЯ, 11:00 STRETCHING + шпагат, 12:00 СТЕП + СИЛА ⠀
⠀
Так же при оформлении клубной карты + час аквазоны после каждого занятия, это ли не кайф? ♀️⠀
⠀
⠀
Девочки, хочу сказать вот что... никогда не вздумайте себя стесняться, не бойтесь начать самостоятельно и придти в зал без подружки. Поверьте, она вам там не нужна, а за себя ответственны только ВЫ! Нет подходящего дня, часа, погоды, есть СЕГОДНЯ и это лучший день для перемен ⠀
⠀
Пока вы ждёте и мечтаете, кто-то берет и делает, но чем он лучше вас? ⠀
Задумайтесь, сколько удовлетворения, счастья и гордости за себя вы получите как только уберёте подальше все отговорки, и придёте на тренировку ⠀
⠀
А представьте как же круто видеть спустя время результат? Не только внешних изменений, но и физических Уверенность в себе просто захлестнёт вас волной. ⠀
⠀
Я до сих пор, спустя столько лет придерживаюсь мнения что спорт - это лучшее лекарство от всех невзгод! ⠀
⠀
⠀
Кто хочет увидеть моё ДО/ПОСЛЕ? Ох, была такой вы даже себе не представляете для меня то время было переломным и сложным психологически, от этого и наелось, напилось, но я смогла взять себя в руки и изменить свою жизнь. Опять же, не только внешне Хотя впереди работы ещё очень и очень много!
#вижуцельидукней ,несмотря не на что!!!!чего и всем советую!Никогда не смотрите на других ,ВЫ ЛУЧШЕ кого либо ,потому что вы это вы ,как бы это банально не звучало!!Со своим характером ,со своими возможностями,со своими мыслями,и возможно успех в конце пути ждёт именно вас,именно вы ему интересны...ваше рвение к цели только убедит ваш успех в том что достойны его именно вы☝верьте в себя ,все зависит только от вас,и чем больше вы в это верите тем ближе вы к долгожданному успеху#тренер #тренерчелябинск #челябинск #малая #тренировки #алешка #белогорск #благовещенск #фитнесбикини #скоростарт #атлантидаспа #фитнеспарк #скучаюпоподруньке❤️
Всем привет! Я на работе, фотка просто нравится)), ВНИМАНИЕ : осталось 2 места на преображение в апреле! Вас ждёт незабываемый марафон- силовые тренировки, Пилатес, семинары по питанию и разбор пищевого поведения, ежедневный контроль веса и меню! Реально работает, отзывов море по #преображениесоглезневой пишите сюда! Тренировки в вечернее время. #лето2019 #марафонпохудения #фитнеспарк74 #атлантидаспачелябинск #атлантидаспа
‼️‼️‼️‼️про спортпит‼️‼️‼️многие из гостей нашего клуба интересуются в каких магазинах можно пробрести эти волшебные порошочкия бы посоветовала два классных магазина в нашем городе @flex.sport и @do4achel ,но хотелось бы заметить что в @do4achel если вы назовёте мою фамилию получите #скидку в10% ,есть ещё одна крутая новость с недавнего времени в @do4achel вы можете приобрести одежду марки @bonafide174 в которой вы точно не останетесь не замечены, если вы заметили то на фото я в корсете (который является отличным суппортом/поддержкой вашей поясницы, предохраняя ее от возможных травм во время работы в тренажерном зале;
Плотно облегая мышцы кора, пояс позволяет минимизировать ненужную нагрузку на косые мышцы живота, тем самым позволяет сберечь вашу талию от увеличения ее в объеме....) и его так же вы сможете приобрести в @do4achel со скидкойв общем все пароли и явки сданыжду всех на свои тренировки в @fitnesspark_74 #консультацияпопитанию #персональныетренировки #челябинск #фитнесбикини #фитнеспарк74 #атлантидаспа
Collecter les statistiques #АТЛАНТИДАСПА effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).