аэробныйзал fitness групповыетренировки фитнес фитнестренер fitnessmotivation fitnesstrainer fitnessvideos follow4followback followforfollowback instalike like4follow like4likes likeforfollow likeforlikes likelike liker обучениеинструкторов персональныйтренер статьтренером фитнесклуб фитнесконвенция ппвыборг galaxyfit_vrn cycle pilates stretching 2019твоевремя bezhitsa bezhitsa_мой_выбор спортивныйпсков
Всем доброй ночи!
Спешу сообщить, что у нас возобновилась группа по КАЛЛАНЕТИК‼️‼️‼️‼️‼️
Как обычно, на лето мы закрываем группу из-за жаркой и душной погоды, в сентябре группа собирается и мы продолжаем тренироваться!!!
⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️
Кому подходит калланетик?
1. Женщины с большими объемами
2. Женщинам, которым противопоказаны нагрузки кардио режима и работа с весами
(Заболевания сосудов, сердца и т.п.)
3. Женщинам, кто предпочитает медленный темпо-ритм в музыке и упражнениях и любит статику и силу собственного веса ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
‼️‼️‼️Жду вас по понедельникам, средам и пятницам в 9.00
Нахимова,27,3 этаж
Аэробный зал ДиАлан
⬛️Выбор -это двигатель жизни!⬛️
▪️Каждую минуту ты выбираешь куда двигаться и в каком направлении!
▪️Делить свое время с кем-то или наслаждаться собой!
▪️Набирать обороты, выигрывать время в борьбе с собственной тенью!
▪️Подниматься выше, делать больше, становиться сильнее!
▪️ Искать собственную мотивацию и двигаться на встречу совершенству!
▪️Испытывать себя на прочность и преодолевать силу притяжения в один прыжок!
▪️Ты выбираешь ритм собственной жизни - мы даем идеальное пространство для твоих побед
▪️ЖДЕМ ВАС В ФИТНЕС КЛУБЕ ⬛️«STATUS»⬛️
Вот случайно нашлась фотка с моего последнего отпуска!☀️☀️Здесь ни грамма фотошопа.......И вот кто теперь посмеет мне сказать,что я дрищ!!!!!и что задницу можно накачать,только при помощи тяжелых сетов,с безумными весами в тренажерном зале!......я разрушу ваши стереотипы!В тренажерку я хожу раз в неделю;да и занимаюсь там с минимальными весами!Девочкам,прекрасных результатов можно добиться и в фитнес зале,главное не быть "тряпкой",не расслабляться,придерживаться рекомендаций тренера,и правильно питаться!Девочки,по любым возникающим вопросам по питанию,спорт.питу,тренировкам,и просто мотивации,пишите мне в личку!пяти минут в перерывах между тренировками,слишком мало ,чтобы донести до вас серьезную информацию!в личной переписке,постараюсь максимально развернуто ответить на все волнующие вас вопросы!работаю для вас мои куколки!❤️#fitgirls#fitness#fitnessmotivation#фитнесинструктор#фитоняшка#фигураклету#попакакорех#фитнесдевушки#правильноепитаниеэтовкусно#правильноепитание#фигурамечты#аэробика#аэробныйзал#фитнесбикини#фитнесзал#люблюсвоюработу❤️❤️❤️❤️#фитнесмама#фитнесlife#
Поздравляем нашего инструктора Зорину Оксанус окончанием специального курса по занятию ▪️⬛️proJumping⬛️▪️
Ждём всех желающих совместить приятное с полезным!
За одно занятие можно сжечь до 700 калорий, а также получить хорошее настроение и заряд бодрости!
Запись по телефонам:
8-(926)-232-00-09
8-(925)- 455-33-21
@zorina_oksy
#statustrenerзоринаотзывы
12 мая 2019 г. в городе Балашиха прошел Мастерский турнир по Русскому жиму "Наследие победителей".
Наш тренер ▪️Шинова Марина▪️ установила новый Рекорд России в номинации "Женщины - 35 кг.", пожав штангу на 165 повторений при собственном весе 73 кг.
Поздравляем, Марина, от всей души!
#statustrenerшиноваотзывы
О женственности и красоте: бытует мнение о том,что девушки занимающиеся спортом не женственны,да и вообще на тему,что такое женская красота можно говорить и спорить бесконечно,у каждого на этот счёт своё собственное мнение. Я была и худенькой(47 кг на первом фото) и не очень (♀️второе фото),сейчас моя форма как на третьем фото(на этом фото мой стаж тренировок 2 года), лично мое мнение очевидно ,я не считаю сексуальными и привлекательными слишком худые или слишком аппетитные формы,мне нравиться золотая середина,и достичь результата к которому я стремлюсь(потому,что работы ещё многосовершенству никогда нет предела ) мне помогает спорт Если вы считаете так же,то давайте достигать целей вместе,и я буду рада Вам в этом помочь в качестве тренера.☺️ Вы можете оставить свои комментарии по поводу того,что для вас женственность и красота и какое из трёх фото для вас более привлекательно.Мне всегда интересно мнение других людей)) #тренировка #тренировкадома #тренировкарук #тренер #фитнестренер #фитнес #тренергрупповыхпрограмм #тренинг #тренировки #фитнес #фитнесс #фитнесдевушки #фитнесдома #спорт #спортивные #спортлайф #спортэтожизнь #аэробика #аэробныйзал #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesslife #fitnessjourney #fitnessmom #sport #sportlife #sportgirl #sports #motivation
Collecter les statistiques #АЭРОБНЫЙЗАЛ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).