Liste des hashtags les plus populaires par sujet #БАНОЧНЫЙМАССАЖРОСТОВ

Девушки сохраняйте себе видео, в следующих видео ещё покажу как снять зажимы на другие части лица

Рубрика: «Вопрос-ответ»: массажист Gallery Татьяна Блиндер . Многие клиенты, которые приходят на консультации к нашим специалистам, говорят, что решились бы на ту или иную процедуру раньше, если бы им разъяснили механизмы ее действия. . Специалисты центра Gallery с удовольствием ответят на Ваши вопросы не только на консультации, которая, к слову, у нас бесплатная, но и в режиме «Вопрос-ответ» онлайн! . Сегодня к Вашим услугам – массажист центра красоты и эстетической косметологии Gallery Татьяна Блиндер - специалист с медицинским образованием и стажем работы более 15 лет. . Ждем Ваши вопросы в комментарии! . Также напоминаем, что в Gallery действует акция: -20% на курс массажа к Татьяне! . Доброго Вам вечера! . #блиндертатьяна #татьянаблиндер

Давайте сначала найдем подъязычную кость у себя Подойдите к зеркалу. Положите легонько руки на гортань, теперь высуньте язык наружу. Гортань при этом заметно подымется, а сама кость выскользнет из-под пальцев и уйдет вверх. Теперь быстро введите язык назад, при этом, опустив корень языка как можно ниже. Повторите так несколько раз и вы увидите в зеркале, как подымается и опускается ваша гортань вместе с подъязычной костью ⠀ Обычно подъязычная кость расположена между 3 и 4 шейным позвонком, а у некоторых эта кость анатомически располагается на уровне 2 и 3 позвонка, но не у всех подъязычная кость располагается между 2-4 шейным позвонком, некоторые могут анатомически иметь низкое расположение подъязычной кости, где то на уровне 5 шейного позвонка. У этих людей угол между шеей и челюстью будет всегда тупым и вид опущенного подбородка их преследует уже с молодости. В этом случае им может помочь только пластический хирург. Упражнения или массажи не могут помочь в решении проблемы ⠀ Так же с возрастом изменение подбородочного угла может быть связано с ослаблением мышц или скоплением жировых отложений под кожей. Когда человек прибавляет в весе, жир обязательно откладывается в подбородочной области и, в связи с плохой фиксацией соединительной ткани, провисает. ⠀ Скопление жировой ткани часто сопровождается отечностью, происходит нарушение микроциркуляции, возможен лимфостаз жировой клетчатки, венозный стаз, нарушается обмен веществ, ткани могут «задыхаться». ⠀ Вот пример женщины, имеющей опущенную линию подбородка и тупой угол между подбородком и челюстью. На фото показано изменение угла зелеными линиями, а желтыми стрелочками, какой угол она имела первоночально. Эти возрастные изменения связаны с ослаблением мышц, их атонии и потерей эластичности кожи, резким измененем в весе. ⠀ Образованию складок на шее и возникновению второго подбородка активно способствует сутулость и понуро опущенная голова, любовь спать на высоко взбитых подушках и лишние килограммы. женщины с хорошей осанкой имеют и лучше развитую лицевую мускулатуру . ⠀ Девиз "Выше голову!" поможет сохранить хорошую осанку , а гордо поднятая голова будет лучше «смотреться»

Девушки очень много запросов упражнений  на различные зоны лица ⠀ Да, знаю, что вам полезно получать видео моих упражнений, но мне хотелось бы узнать лично от вас , какие конкретно зоны интересуют вас ⠀ Давайте вместе составим ТОП проблемных зон на нашем лице и на самые популярные я сниму упражнения, пишите в комментариях , морщины на каких зонах лица вас больше волнуют?

Уход для страдающей куперозом кожи просто обязан быть специальным , щадящим, решающим именно ее проблемы, и направленным на улучшение микроциркуляции Итак, забудьте про любые агрессивные средства и методы очищения. Никаких щеточек, губок, скрабов, средств с кислотами, распариваний. Тоники должны быть безалкогольными, желательно вообще применять лишь косметику без отдушек. В целом уход в целях удаления купероза рекомендуется как для очень чувствительной кожи. Массаж может быть противопоказан при куперозе на лице. Все зависит от выраженности и локализации, средства следует наносить аккуратно, кончиками пальцев Среди многочисленных средств от купероза отдается предпочтение создающим липидный барьер жирным кремам, т.к. нежную кожу с куперозом необходимо защищать от агрессивных факторов внешней среды. Если вы умываетесь водой — то воду использовать надо теплую, без агрессивных пенок, и вытирать кожу полотенцем тоже не надо — лучше просто дать ей высохнуть. Ваши друзья в лечении купероза — жирный защитный крем, витамины Р, С и К, уменьшающие ломкость капилляров, и дневные солнцезащитные средства SPF 20 и более. Не забывайте, что солнце ☀ активно круглый год, а для кожи, страдающей куперозом, оно, увы, враг. Про солярии тоже лучше забыть. В холода не следует наносить увлажняющие средства непосредственно перед выходом на улицу — это негативно отразится на коже. Интервал должен составлять не менее получаса. Да и вообще увлажняющий уход в холодное время года следует по максимуму заменить на питательные и защитные средства Маскирующие средства обязательны — во-первых, они защищают кожу от воздействия агрессивных факторов внешней среды, во-вторых, маскируют собственно «звездочки» и избавляют вас от стресса, что тоже очень важно. Маскирующие средства зеленоватого оттенка отлично справляются с краснотой. Помощниками в борьбе с куперозом станут и натуральные средства ⚪экстракты арники ⚪конского каштана ⚪боярышника ⚪шиповника ⚪календулы ⚪шалфея ⚪одуванчика ⚪масло виноградной косточки ⚪масло ши ⚪экстракт гинкго билоба Как видите, способов борьбы с неприятным заболеванием купероз довольно много, главное внимательно отнестись к себе и своей коже. Удачи!

Отпраздновали 10 лет со дня свадьбы, делаю акцент на слове СВАДЬБА  потому что познакомились и стали жить вместе значительно раньше и никогда не ругаю мужа, если вдруг он забывает это число, потому что к своему великому стыду ☺️ имея хорошую память на числа - 5 июня совершенно никак не зафиксировалось в моей памяти ⠀ Зафиксировалась именно дата знакомства с мужем , которая совпала с днем рождения моей мамы, поэтому конечно же именно это число не только более важное для нас, но т.к. оно случилось намного раньше нашей свадьбы, то и срок наших совместных дней и лет вместе значительно больше ⠀ Поэтому мы выбились из традиций не отмечать день свадьбы и взяли и отметили его , принимаю поздравления  ⠀ А вы не забываете дату свадьбы?

Моему старшему сыну 15 лет, уже целых 15 лет и вот уже несколько лет я жду, когда же настанет этот период ужасного поведения, непослушания, протеста , отрицания всего на свете и к счастью не могу дождаться Я задумалась почему это так происходит и пришла к выводу, что происходит это потому что в нашей семье детям можно всё , но с определенного возраста они должны обязательно брать ответственность на себя за любой совершенный поступок - это первое правило Второе правило - они не боятся меня, не боятся рассказать мне, что бы ни произошло в их жизни , какой бы отвратительный поступок они бы не совершили, но они их не совершают потому что у нас есть договоренность о том, что если ты хочешь сделать что-то и не знаешь правильно это или нет , подойди и расскажи мне об этом. Я никогда не ругаюсь по этому поводу, а всегда рассказываю о тех последствиях долгосрочных, которые могут произойти после совершения поступков И может быть у меня ребенок такой сознательный , подчиняемый, организованный, что ему достаточно моих объяснений и наших совместных разговоров И ещё одно правило - я последние 5 лет увлекаюсь теми хобби, которыми увлекается мой сын и нам всегда есть о чем поговорить, это игра на гитаре, мы вместе ходим на футбол ⚽, поэтому с любым вопросом он может подойти ко мне и я как человек могу опуститься до его уровня и быть ему интересна А у вас были или есть проблемы с вашими подростками, как решаете?

СОН И СТАРЕНИЕ Сейчас только ленивый не говорит о том, как качество нашего сна влияет на наше психологическое и физическое здоровье Это касается не только нашего физического и психологического самочувствия, но и тех физических изменений, которые возникают в нашем организме и на нашем теле  после сна Если наш сон не качественный, короткий, прерывистый, то на нашем лице возникают - сухость кожи, заломы, отеки и мешки под глазами Если мы спим в неправильной позе то у нас могут быть - напряжение мышц , различные блоки и зажимы, что приводит опять же к появлению морщин на лице Для того, чтобы этого избежать конечно нужно иметь свои привычки, они касаются подготовки ко сну, психологического позитивного настроя на сон  и непосредственно физической подготовки, которая будет проявляться в том на чем вы спите и как вы спите Рекомендации ✅Ложится в одно время ✅Спокойно провести время за час до сна ✅Спать на ортопедической подушке и матрасе ✅Не спать на животе, если спите на боку, бок нужно менять ✅Делать расслабляющие массажные техники и упражнения для мышц лица и шеи  перед  сном и после сна Замечаете изменения в своем здоровье от качества сна, настроение зависит от продолжительности сна и его качестве?

Любой массаж, в том числе и массаж медовый, в первую очередь оказывает воздействие на кожные покровы и поверхностные подкожные структуры. Механическое действие рук массажиста на кожу приводит к усилению кровообращения в зоне массажа, улучшению трофики тканей, ускорению оттока венозной крови и лимфатической жидкости. Кроме этого, массаж инициирует запуск рефлекторных процессов при участии центров спинного мозга, что потенцирует местный эффект, а также улучшает работу внутренних органов. Все это верно и по отношению к медовому массажу. Однако, помимо вышеназванных эффектов, в ход идут и дополнительные методы воздействия. Во-первых, мед обладает поистине уникальным составом и такими же уникальными питательными свойствами. В нем содержатся витамины, сахара, макро- и микроэлементы, которые оказывают благотворное влияние на все поверхностные структуры организма. Во-вторых, мед при массаже выступает еще и в роли сорбента, вытягивая на себя из межтканевой жидкости и подкожной жировой клетчатки накапливающиеся там токсические вещества, или, как их еще принято называть, шлаки. Благодаря этому мы получаем еще один эксклюзивный эффект медового массажа — очищающее воздействие на организм. Именно это свойство позволяет использовать медовый массаж для похудения в комплексе с прочими мероприятиями, направленными на борьбу с лишним весом. #массаж #массажростов #ростовмассажист #массажист_ростов #массажистростов #баночныймассажростов #лимфодренажныймассажростов #ростовнадону #ростов #рнд #ростовглавный #ростовмассажист #массажистрнд