безмукиисахара пп зож ппдесертыодесса безвредадляфигуры вкусноиполезно ппдесерты flatlay goodfood odessa sweetforfit злойкондитер натуральныеконфеты полезныеконфеты пользаздоровью ппконфеты ппчизкейк росписныепряникиодесса тортыодесса фитнесдесерты фотофон ялюблюсвоюработу правильноепитание безлишнихкалорий безсахара гербалайф безяиц десерт кулич пасха healthywomen
Сегодня принято просить прощение. Сегодня принято делать блины.
Прошу прощение за то, что блины у меня рыжие а сметана ореховая
Не пора ли нам заняться чем-либо более масштабным, чем ириски или конфетки
Глядя на все более эстетичные и профессиональные изображения ваших ремесленных изделий в нашем сториз, понимаю, что ПОРА!
Барабанная дробь
Морковный торт без выпечки.
Понадобятся: две руки блендер и ряд ингредиентов:
Для коржа 2,5 стакана тертой на мелкой тёрке моркови. Морковь хорошенько отжать. Сок выпить. Используем жмых.
1 стакан кокосовой стружки
1 стакан фиников без косточек и лучше без шкурки 5 ст ложек кокосовой муки (если не найдёте, то смолоть в кофемолке кокосовую стружку)
1/2 чашки измельчённого грецкого ореха 1 ч л корицы
1/4 ч л имбиря щепотка тертого мускатного ореха.
щепотка молотой гвоздики
Все смешать в большой посуде. Разделить на 3 части и сформировать 3 блина.
Крем:
1 стакан кешью, предварительно замоченного на ночь 1/3 стакана кокосового масла, растопленного на водяной бане
5 мягких фиников, очищенных от кожуры и косточки
2 ст.л лимонного сока
1/3 стакана кокосового молока или воды, при необходимости.
Смешиваем все ингредиенты с помощью блендера.
Смазываем коржи кремом, украшаем кокосовыми листьями или грецкими орешками и убираем в холодильник, лучше на ночь.
«Так...» скажите вы. «И фигле вы даёте этот рецепт праздничным вечером? А не за день до этого?»
Материал ещё непроверенный, я бы даже сказал - сырой вы же не хотите поставить под угрозу блинное утро всей семьи? ♀️ вот и я о том же!
Теперь о том, делать или не делать? Пробовать или нет?
Это ЛУЧШЕЕ наше произведение, которое пока нам доводилось делать! И по вкусу, и по виду.
Этим можно поражать друзей и (самое главное) соперниц
Это круче, чем традиционный морковный кекс, который был для меня раньше главным искушением.
Кстати, вы часто спрашиваете в Директе, что чем можно заменить?
Сметанный крем? Пожалуйста! Сегодняшний крем очень похож, но круче!
Были сырки и вареная сгущенка, ленинградский торт и другое.
Что ещё вас цепляет до сих пор? Закройте мечтательно глаза и представьте, что рисует ваша фантазия при слове - удовольствие? ♂️
ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ БЕЗ❌ЯИЦ❌МУКИ❌САХАРА
.
Этот рецепт не просто прост но он экономичен и в состав входят такие продукты которые всегда есть у каждой хозяйки на кухне
.
〽️Банан 1-2 шт 〽️Овсянка 70-100 гр 〽️Изюм 40-60 гр .
.
Банан можно растолочь вилкой или в блендере . Изюм я замачиваю в кипятке на 5 минут предварительно промываю ❗️ И конечно - же овсяные хлопья .
Выпекаем в духовке при 180 гр 15-20 минут .
.
Если было полезно или вы просто сохранили пост , поставьте ➕в комментарии . .
.
А теперь проведем голосование: .
Фото 1-10
Рецепт 1-10 .
.
#пп #рецепты #печенье #вкусно #перекус #худеемвместе #худеемправильно #безмукиисахара #безяиц #безмолока #безмолочнаядиета #блог #вкусно #быстро
Весёлые капкейки
Вкус цитрус и основной ингредиент морковь
⠀
Лайк поставьте за креативность
⠀
Да и было бы хорошо если вы сказали какой стиль нравится?
⠀
Мне вот например справа серединка и нижний,а ещё косички конечно
Но я увлеклась что то
Надо тренироваться на своих,а я на заказе
Надеюсь меня не закидают ими
Но я просто увлеклась так ......
⠀
Весёлых выходных вам
⠀
#десертыванильки
#капкейкиназаказ
#полезныесладости
#морковныйбисквит
#безмукиисахара
#безжиранапопе
#ешьистройней
#вкусипольза
#здоровыйобразжизни
#healthysweets
#healthylifestyle
#healthyfood
#instafood
#vanillacake
#lovecake
Чем полакомиться в разгар ягодного сезона?
Конечно же мармеладом
Готовится он легко и быстро!
Берёте любую ягоду (я смешала чернику с бананом), взбиваете блендером, при необходимости добавляете натуральный сироп и нагреваете до 40-50°. Отдельно готовите агар агар из расчета 1 ч.л. на 250 мл. ягодного желе : растворяем в небольшом количестве воды (ягодного сока) и доводим до кипения. Если ягода кислая, агар-агара берём больше.
Вводим горячий агар в ягодное пюре и тщательно взбиваем
Выливаем в форму, даём застыть, режем на кусочки, обваливаем их в кокосовой стружке и наслаждаемся!
Можно не заморачиваться и просто разлить в порционные формочки для десерта. Можно добавлять ЭМ, кусочки фруктов, целые ягоды, листочки мяты (вариант мармелада со вкусом мохито) и тд.
Фантазируйте!
Ну а мне ❤️ за идею!
Всем приветЭто моя любимая запеканка без мукиНичего лишнего, одна полезность
Запеканки обожаю в любом виде и часто с ними экспериментирую. Сегодня вот решила сверху потереть яблочко Попробуйте и вы, уверена, что понравится А если ещё корицей посыпать, ммм... аромат на всю кухню божественный
Пишу вам, а у самой слюнки уже текут, пойду что-нибудь вкусное себе приготовлю
.
Сохраняйте рецептик и не забывайте про❤️
—————————————
.
Всего 560 г — на 602 ккал
БЖУ на 100 г — 11 / 4 / 8
✔️Яблоко 75 г
✔️Банан 1 шт
✔️Яйцо 1 шт
✔️Творог 5% 340 г
✔️ванилин, подсластитель, корица
.
Готовим
Яблоко трём на крупной терке.
Банан вжик блендером в пюре.
Белки отделить от желтков.
Смешиваем до одноногого состояния банан, творог, желтки, ванилин, подсластитель.
Белки взбиваем до крепкой пены и добавляем в тесто, аккуратно перемешивая лопаткой.
Выливаем тесто в форму. Сверху выкладываем тертое яблоко и посыпаем корицей.
Выпекаем на 180 градусах на водяной бане ~ 1 час.
Готовую запеканку полностью остудить, убрать в холодильник. Только после этого можно доставать из формы, иначе развалится)
Готово❤️
.
#безсахара #безмуки #безмукиисахара #запеканка #запеканкабезмуки #рецептзапеканки #ппзапеканка #творожнаязапеканка #ппвыпечка #naty_запеканка
.
#утровкусное
.
Люблю когда моё Утро начинается с вкусного аромата по всей квартире)))
.
В последнее время совсем нет времени стоять у любимого мартена) Но,видимо в бессоннице тоже есть свои плюсы В 5 утра напекла своих любимых овсяных печенюх с орехом и черносливом)
.
Во всём надо искать положительные стороны)
.
Всем самого Доброго и Вкусного утра пятницы!!!
.
.
#кторановстаеттотнеложился #утроначинаетсясулыбки #якулинар #наширукинедляскуки #пппеченье #безмукиисахара #едалюблютебя❤️ #мойкайф #готовимдомаслюбовью #всемзож #напозитиве✌️ #улыбайтесьчаще
Аппетитный десертик⠀
.⠀
Готовится он 5 минут, из которых 1,5 минуты работает блендер, а 3 - микроволновка. В результате получается воздушный и очень вкусный #ппдесерт с минимумом калорий. Заинтригованы? Тогда советую уже завтра его приготовить!⠀
.⠀
Вам потребуются:⠀
✅1 маленький банан,⠀
✅1 яйцо,⠀
✅разрыхлитель - 1/4 ч л,⠀
✅какао натуральное - 2 ч л,⠀
✅щепотка ванилина⠀
.⠀
Приготовление:⠀
1. Все перемешать в блендере.⠀
2. Выливаем в кружку или раннекин.⠀
3. Отправляем на 3-3,5 минуты в микроволновку. Все!⠀
.⠀
Спасибо за рецепт @oreshkina.m.a⠀
___⠀
Нам важно знать знать ваше мнение, чтобы стать ещё полезнее❤️⠀
.⠀
Ставьте в комментаиях⠀
если будете готовить⠀
если не будете готовить⠀
если приготовили и Вам понравилось⠀
если приготовили и не понравилось⠀
А также делитесь своим мнением о рецепте, задавайте вопросы и помогайте советами⠀
.⠀
#пплегкоивкусно_перекус
Читать можно только после того, как поставите лайк❤️
.
Пп Шоколадный кекс с вишней без муки.❤
.
Ингредиенты:
✔3 яйца
✔20 гр перемолотых овсяных отрубей.
✔20 гр арахиса перемолотого в мелкую крошку.(можно любые орехи)
✔20 гр кэроба (можно какао)
✔1/2 ч.л разрыхлителя
✔Подсластитель и ванилин
✔Вишня - 80 гр.
Приготовление:
Взбить белки до крепких пиков и добавить к слегка взбитым вилкой желткам, добавить смешанные сухие ингредиенты. Выложить половину теста в форму, выложить вишню, залить оставшимся тестом. Выпекать при 180С около 25-30 минут до сухой палочки. Остудить.
✔Шоколадный ганаш:
Прогреть 20 гр шоколада и 40 гр сливок на паровой бане, полить кекс и присыпать арахисовой крошкой.
Приятного аппетита!
.
АВТОР РЕЦЕПТА: @likhacheva.ann_diet
.
.
#безмуки #тортбезмуки #безмукиисахара #ппвыпечка #кексбезмуки#рецептыпп #ппдесерт #ппэтовкусно #худеемнапп #ппвкусняшки #ппсладости #ппдесерты #ппвкусно #худеюнапп #худеювкусно #худеюправильно #рецептпп#быстроивкусно#мамавдекрете#мамаблогер#декретныебудни#беременность#быстроивкусно#мамавдекрете#мамаблогер#декретныебудни
Collecter les statistiques #БЕЗМУКИИСАХАРА effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).