беременностьбезосложнений беременность гинекология легкаябеременность роды акушергинеколог девятьмесяцев докторермолаева онлайншкола витамины здороваябеременность здоровыероды здоровыймалыш многоводие like4like маммология детскоепостельноебельеастана
Соки - это лучшая вещь для очистки организма и получения всех витаминов в натуральном виде!
——————————— #докторермолаева#акушергинеколог#онлайншкола#гинекология#беременность#роды#легкаябеременность#беременностьбезосложнений#девятьмесяцев#многоводие#витамины#здороваябеременность#здоровыймалыш#здоровыероды
✔️Сегодня в составе оренбургской делегации я была участником форума приволжского округа «Ранняя диагностика сохранит здоровье и жизнь каждой маме».
✔️Рассказала коллегам о работе наших оренбургских врачей, о работе по профилактике онкозаболеваний.
✔️Для себя узнала о новых методах лечения кист и фиброаденом молочных желёз. Посетила самую передовую больницу города Уфы, все современные технологии, о которых можно только догадываться, воплощены там в жизнь: абсолютная и тотальная компьютеризация, лабораторные исследования с суперсовременного оборудования попадают сразу в электронную медицинскую карту пациента. Бережливая поликлиника, единый имиджевый стиль, лояльный вышколенный персонал.....
✔️Даже удалось на территории этой больницы посадить первую ель из целой аллеи, которую заложило движение Матерей России.
————————————————#докторермолаева#акушергинеколог#онлайншкола#гинекология#беременность#роды#легкаябеременность#беременностьбезосложнений#девятьмесяцев#многоводие#витамины#здороваябеременность#здоровыймалыш#здоровыероды
✅Встреча с сексологами даже на профессиональном поприще случается нечасто, потому что это - редкая специальность, но всегда бывает очень интересной и насыщенной.
Мои лайфхаки после последней конференции:
✅Зачастую женщины приходят к сексологу, жалуясь на снижение либидо, но причина на самом деле в отношениях женщины с партнёром. Сначала советуют разобраться в этих отношениях с психоаналитиком, а потом уже искать причину снижение полового влечения. Женщина что думает, то и чувствует-это точно❗️
✅Доказанный факт, что во время интимных отношений мужчина думает только о сексе, а женщина обо всём: что завтра рано вставать, что она наденет на работу, о целлюлите на бёдрах, о контрацепции. Вот такие мы сложные, женщины♀️
✅Ну, и, конечно, мнение гинекологов и сексологов совпадают в том, что отсутствие половой жизни не может вызывать заболеваний матки и придатков, хотя и влияет на общий психологический и эмоциональный настрой женщины
————————————————
#докторермолаева#акушергинеколог#онлайншкола#гинекология#беременность#роды#легкаябеременность#беременностьбезосложнений#девятьмесяцев#многоводие#витамины#здороваябеременность#здоровыймалыш#здоровыероды
Будем рады вашим комментариям ❤️!
Мы стараемся подобрать самую интересную информацию!
Во время беременности не рекомендуются мягкие сорта сыров☝:
• мягкие сыры с плесенью, такие как бри и камамбер;
• сыры с голубой плесенью, такие как дор блю, данаблу, стилтон или рокфор.
Эти сорта сыра содержат больше воды и меньше кислоты по сравнению с другими, что, в свою очередь, создает прекрасные условия для размножения бактерий.
Термическая обработка убивает возбудителей листериоза, поэтому готовые блюда с вышеупомянутыми сырами можно есть не опасаясь. Просто убедитесь, что блюдо было приготовлено должным образом и подается к столу горячим.
У здорового взрослого человека листериоз протекает в форме быстро проходящего ОРВИ. Однако иммунитет беременной женщины ослаблен, и данное заболевание может протекать в более тяжелой форме.
Симптомы листериоза появляются лишь через несколько недель после проникновения бактерий в организм, поэтому зачастую бывает очень трудно определить, какая именно пища спровоцировала болезнь.
Признаки этого заболевания включают в себя повышенную температуру, озноб, боли в мышцах и спине. Диагностируется листериоз по анализу крови. В качестве лечения назначаются антибиотики.
Новорожденные дети также обследуются на листериоз и при необходимости проходят соответствующее лечение.
Листериоз – достаточно редкое заболевание. Ежегодно в нашей стране фиксируется от 40 до 100 случаев этой болезни. Поэтому, если вы будете избегать опасных продуктов, вероятность заражения практически равна нулю.
Твердые сыры считаются безопасными для употребления. Листерии присутствуют в них в ничтожно малом количестве и не представляют угрозы для здоровья беременной женщины.
————————————————#докторермолаева#акушергинеколог#онлайншкола#гинекология#беременность#роды#легкаябеременность#беременностьбезосложнений#девятьмесяцев#многоводие#витамины#здороваябеременность#здоровыймалыш#здоровыероды
Витамин С особенно нужен нам весной, для поддержания активного иммунитета и профилактики многих болезней.
Ставьте ❤️, мне приятно!
Кроме того, это мощный антиоксидант, который важен для синтеза коллагена. Именно поэтому он необходим для профилактики старения организма и предотвращения морщин. Итак, где же содержится витамин С? • Замороженные ягоды: облепиха и черная смородина - 220% от суточной потребности человека, в 100г продукта.
• Киви - 200% на 100%.
• Петрушка - 167% на 100г.
• Перец болгарский - 100% на 100г.
• Брокколи - 99% на 100г.
• Шпинат - 60% на 100г.
• Цитрусовые - 50% на 100г. Важно! Витамин С быстро разрушается при термической обработке, поэтому продукты, перечисленные выше, нужно употреблять в сыром виде. Для того, чтобы обеспечить себя витамином С, введите привычку - каждый день употреблять что-то из списка. Признаюсь, у меня в холодильнике всегда есть какой-либо продукт из списка, а замороженные ягоды вообще регулярно пополняются.
———————————
А как у вас?
#докторермолаева#акушергинеколог#онлайншкола#гинекология#беременность#роды#легкаябеременность#беременностьбезосложнений#девятьмесяцев#многоводие#витамины#здороваябеременность#здоровыймалыш#здоровыероды
СЕГОДНЯ В 18.00 МСК прямой эфир:
«Восстановительный период после родов. Как не навредить себе и восстановиться быстро».
Эксперт - доктор высшей квалификационной категории, заведующая ГКБ#2
Ирина Ермолаева.
————————————————#докторермолаева#акушергинеколог#онлайншкола#гинекология#беременность#роды#легкаябеременность#беременностьбезосложнений#девятьмесяцев#многоводие#витамины#здороваябеременность#здоровыймалыш#здоровыероды
‼️В настоящее время изменился взгляд врачебного сообщества на такую проблему женского здоровья как эрозия шейки матки. Раньше обязательно прижигали эрозию всем после родов, хотя в Европе давно существовал другой подход♀️
Ставьте ❤️, нам приятно!
————————————————
‼️Чем опасно наличие эрозии: при сочетании с вирусом папилломы человека онкогенного типа (а их 12), может начаться изменение клеток эпителия, что, в свою очередь, может привести к развитию рака.
‼️Поэтому всем женщинам при наличии эрозии рекомендовано обследование на онкогенные типы ВПЧ.
Если вируса нет, то достаточно наблюдаться один раз в год с правильным забором анализа на цитологическое исследование. А при наличии вируса желательно провести радиоволновое или лазерное лечение.
————————————————
‼️Очень рекомендую девочкам возрасте 13-14 лет, до начала половой жизни, сделать прививку от вируса папилломы человека - гардасил девять: это значит, что туда входят девять онкогенных типов вируса папилломы человека.
К сожалению, препарата, который полностью освобождает организм от этого вируса, не существует. Есть только иммуномодулирующие препараты, которые позволяют снизить вирусную нагрузку. Это изопринозин Аллокина и другие.
‼️Совсем недавно в России начато производство и использование для лечения диспластических изменений клеток эпителия свечей - Цервикон Д. Пока набираем опыт в лечении этим препаратом.♀️
————————————————
#докторермолаева#акушергинеколог#онлайншкола#гинекология#беременность#роды#легкаябеременность#беременностьбезосложнений#девятьмесяцев#многоводие#витамины#здороваябеременность#здоровыймалыш#здоровыероды
Хотите ли вы заниматься гимнастикой для беременных каждый день, не выходя из дома?
Хотите избежать приема лекарств во время вынашивания ребенка?
Хотите подойти к родам сильной, гибкой, подготовленной и спокойной?
С курсом Лёгкая беременность это возможно!
Наш курс - это специально подобранные для беременных комплексы упражнений и релаксации-медитации в конце каждого из занятий.
Занимаясь по этому курсу, вы сможете предотвратить появление многих осложнений и неприятностей беременности.
Вы почувствуете, как ваше психоэмоциональное состояние улучшается, к вам приходят спокойствие и умиротворение.
Вы получите очень важную практику правильного дыхания, глубокого расслабления и работы со своим телом. Все это окажется крайне необходимым в родах.
Занимаясь по нашему курсу, вы будете носить беременность легко, а рожать естественно, мягко и благополучно.
Подробнее о курсе вы можете узнать на страницах этой публикации (листайте).
.
Стоимость доступа:
на месяц - 1000 р
на два месяца - 1200 р
на три месяца - 1500 р
.
Заказать курс очень просто!
Вы можете это сделать, пройдя по ссылке в шапке профиля.
.
Collecter les statistiques #БЕРЕМЕННОСТЬБЕЗОСЛОЖНЕНИЙ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).