Liste des hashtags les plus populaires par sujet #БЕРЕМЕННЫЙЖИВОТ

Любой комплект можно повторить с другими персонажами или заменить ткани ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ — 1000₽ — 900₽ — 700₽ — 900₽ — 900₽ — 1100₽ — 1800₽ . Для заказа ссылка в профиле !Возможна очередь!

Самое красивое положение Буду немного рассказывать вам о своей беременности Сегодня нас выписали . . . #беременяшка #ждемчуда #беременность #вожиданиичуда #роды #допосле #допослеродов #ясосуд #пузожитель #вакуум #pregnancy #22weeks #pregnant #беременныйживот #живот #9месяцев #40недель #беременнаяфотосессия #pregnantGL #беременностьГЛ

Обожаю фото до и после Правда, на фото всегда всё лучше, чем в жизни. Мамы счастливые, красивые и со спокойными малышами А на самом деле - отходняк, обвисший живот, дряблая кожа, невозможность сидеть из за швов, депрессия и т.д. (у кого что) Я сильно похудела за эту беременность. После родов оказалось, что я скинула 11 кг!!! Кожа висит, живот тоже. Тренироваться можно не раньше, чем через месяц Хочу пойти в марафон "Восстановление после родов" Начало 6 мая! Но мне пока рано, буду ждать следующий. А пока могу поделиться с теми, кому уже можно ⠀ Проводит его Настя @nastia_fit сертифицированный тренеру по фитнесу для беременныхи послеродовому восстановлению. У нее двое детей, хотя по фигуре не скажешь Вставила в карусель пример ее тренировки ⠀ Марафон прошло уже более 7000 участниц! Результаты и отзывы все в открытом доступе на @spasibo_fitmama Что обещают на марафоне: ▫Тренировки дома, не отходя от малыша и с учётом диастаза.⠀ ▫Вкусные и простые меню для мамочек на гв ▫На марафоне работает целая команда специалистов тренер, нутрициолог, консультант по гв, детский массажист, тренер по фейсфитнесу и тренер по растяжке. ▫Ежедневная мотивация, кот. не даст сойти с пути ⠀ Чтобы попасть на марафон нужно написать: «Хочу на марафон» на @fitmama_marafon в Директ, и вам вышлют подробную информацию ⠀ А пока я восстанавливаюсь с помощью правильного питания. Еще стараюсь много ходить - тоже фитнес как никак. И просто жду то время, когда можно будет сидеть Сидеть - это так здорово оказывается Если знаете еще способы восставления поделитесь, буду рада

Сегодня в 15 часов проведу для вас прямой эфир на тему «Переедание». Эфир по вашим заявкам и голосованию в сториз. Жду вас всех! Узнаете много интересного! А теперь давайте перейдем к теме поста и поговорим о таком частом явлении как токсикоз во время беременности. В принципе, само слово ТОКСИкоз уже о многом говорит – это что-то связанное с токсинами. Бывает так, что у кого-то токсикоз очень сильный, беременная девушка по утрам даже есть не может, ее тошнит от мыслей о еде, а бывает так, что беременная девушка вообще не имеет представление о том, что такое токсикоз. Итак, в чем же причина токсикоза? Когда женщина находится в положении, то в ее организме увеличивается нагрузка на все внутренние органы, в том числе на печень и желчный пузырь. Если питание не сбалансированно по кислотно-щелочному балансу, то происходит сбой в работе органов ЖКТ и появляется токсикоз. Если до беременности женщина питалась не сбалансированно, любила мясную традиционную еду, часто сидела на диетах, особенно белково-жировых, имела заболевания желудка, не следила за ежедневной работой кишечника, то побочным действием такого образа жизни могут быть застои желчи, воспалительные процессы на стенках желчного пузыря, конкременты в желчном и т.п., то к сожалению, во время беременности эти состояния усиливаются и дают такой эффект как токсикоз. Во время беременности на таком питании часто уменьшается секреция кислот в ЖКТ, повышается уровень холестерина, что приводит к застою желчи и изменению ее качества, желчь становится более густой, ей становится сложно передвигаться по желчным протокам и выделяться в кишечник. Во время беременности это происходит не только из-за питания, этому также способствует повышение уровня гормона беременности – прогестерона, который отвечает за расслабление мускулатуры по всему телу и мышечный слой желчного пузыря не исключение. Кроме того, растущая матка начинает давить на органы ЖКТ и желчный пузырь в том числе, что препятствует нормальному оттоку желчи. Продолжение в комментариях ⬇️⬇️⬇️

Бабочка-боксер-танцор у меня в животе . ⠀ Потому что как только я ложусь в кровать спать в ночь, там начинается дискотека. Ну и то недолго. Даст о себе знать, я её поглажу и спать. ⠀ Но вот я пишу этот пост, а она чувствует, что я про неё думаю и клацаю по экрану, и передаёт вам привет и танцует ламбаду. ⠀ Наверное, у меня такие активные дни с Ульяной, что я не чувствую толчков или новенькая девочка спит и её укачивает от моей ходьбы. ⠀ ⠀ Но как только я ложусь в горизонтальное положение, начинаются дикие танцы. Вся в мать и сестру . Хорошо пока не поётКалинку (это любимая песня Ульяны) . ⠀ Читала, что иногда беременные просыпаются по ночам от бомбёжки в животе и не могут уснуть. Я вообще не чувствую или сплю как убитая‍♀️, а вообще новенькая знает, что ночью маме надо давать спать. ⠀ Беременные и уже мамочки, как у вас обстояли или обстоят дела с ночным движем в животе? ⠀ ⠀ Дискотека до утра или в 10 уже дома и провожать не надо&сама дойду. ⠀ А может, до 11 делаем, что хотим, и потом спать , чтобы соседей не разбудить. (это я имею ввиду мочевой пузырь )

Притягиваем малыша вместе! Хорошего вам понедельника и удачной недели! Какой будет эта неделя? На чем сейчас стоит сфокусироваться, чтобы привлечь малыша в свою жизнь? Все ответы уже есть внутри нас - достаем их через метафорическую карточку. ⠀ Сначала подмечайте, что вы видите, а потом, на основе увиденного, интерпретируйте - про что это может быть сейчас в вашей жизни, про что подсказка? ⠀ Поделитесь, пожалуйста, в комментариях своими находками - что вы видите на карточке сегодня и как это поможет приблизить исполнение заветного желания?! ⠀ Работа с карточками по понедельникам способствует наступлению беременности мои подписчицы уже не раз отмечали это! Точно знаю, что практика действительно приближает к малышу, так как помогает услышать себя! Ставим лайк ❤️ и трудимся, мои хорошие!

100 советов для будущих мам#советы_ushka_podushka ⠀⠀⠀⠀ 9️⃣1️⃣ Настраивайте себя, что роды пройдут хорошо. 9️⃣2️⃣ Купите бюстгальтеры для кормления. 9️⃣3️⃣ Берегите свое здоровье. Не посещайте людных мест, когда есть вероятность подхватить простуду во время беременности. Но если такое все же произошло, узнайте, как сбить температуру при беременности. 9️⃣4️⃣ Не пейте кофе во время беременности. Если сильно хочется, выпейте кофе без кофеина. 9️⃣5️⃣ Абстрагируйтесь от информации о тяжелых родах у каких-то ваших знакомых. У вас все будет хорошо. 9️⃣6️⃣ Откажитесь от крепкого черного чая. Советуем пить только зеленый. 9️⃣7️⃣ Проследите, чтобы ваше белье было без косточек. Ваша грудь стала очень чувствительна и ей не нужно лишнее давление. 9️⃣8️⃣ Если у вас есть страхи по поводу родов, проконсультируйтесь с перинатальным психологом. Узнайте всю правду о боли во время родов. 9️⃣9️⃣ Больше движения. 1️⃣0️⃣0️⃣ Вы прочитали советы будущим мамам? Теперь вы знаете, что делать во время беременности и готовы родить здорового крепкого малыша. ⠀⠀⠀⠀ P.S.❓Какие пункты присутствовали в вашей беременности? ⠀⠀⠀⠀ #беременная #подушкадлябеременных #вожиданиисына #беременныйблогер #вожиданиималыша #u340 #u380 #u300 #вожиданиидочки #беременныйблог #беременныйживот #беременностьвнеделях #беременнаяфотосессия #uподушка #беременностьпонеделям #беременность_пп #беременным #взаимныелайки #скоромама #будумамой #будущаямамочка #подушкадлявсеготела #скоромама #московскаяобласть #скоророды #товарыдлябеременных #беременностьироды

Сохраняйте полезность, чтобы не потерять! ⠀ Всем привет ⠀ Что за аббревиатура БТТ и что с ней делают? ⠀ БТТ - это базальная температура телаи 80% женщин считают, что это температура, измеренная в прямой кишке. ⠀ Всё верно, НО это лишь один из способов измерения☝ Да, самый точный, но не единственный❗ ⠀ Ещё один точный способ измерения, но более удобный - это вагинально. ⠀ Для тех, кому эти варианты не подходят ⠀ Возможно измерение БТТ орально, то есть во рту Этот способ считается менее точным, но в большинстве случаев он достаточно информативен ⠀ Плюсы измерения БТТ орально: ⠀ Во рту многим психологически легче измерять. К тому же кажется, что это гораздо гигиеничнее. А еще процесс измерения не смущает супруга ⠀ Подробно о правилах измерения я рассказываю на курсе "Управляй зачатием осознанно". В директ запись на следующий поток, который начнется в апреле. ⠀ А сегодня краткая инструкция по измерению БТТ во рту⬆️⬆️⬆️ ⠀ Смотрите видео, ставьте ❤ мне за инструкцию ⠀ А вы следили когда-нибудь за базальной температурой тела?

100 советов для будущих мам#советы_ushka_podushka ⠀⠀⠀⠀ 7️⃣1️⃣ Не спите на спине. Это может быть симптомом плохого самочувствия во время беременности. 7️⃣2️⃣ Сохраните на память фото ребенка в утробе. 7️⃣3️⃣ Сделайте 3D УЗИ по беременности и запишите вашего малыша на диск. 7️⃣4️⃣ Посетите своих подруг, у которых уже есть дети. Посмотрите, как они с этим справляются. 7️⃣5️⃣ Задавайте все возникающие вопросы вашему гинекологу, а не Гуглу. 7️⃣6️⃣ Тренируйте правильно дышать во время беременности. 7️⃣7️⃣ Пейте свежевыжатые соки. 7️⃣8️⃣ Кушайте небольшими порциями 5-6 раз в день. 7️⃣9️⃣ Будьте терпеливы. Не торопите события. 8️⃣0️⃣ Если волнуетесь, поговорите с близким вам человеком, он или она вас успокоит. ⠀⠀⠀⠀ Продолжение следует...⏩ ⠀⠀⠀⠀ P.S.❓Какие пункты присутствовали в вашей беременности? ⠀⠀⠀⠀ #беременная #подушкадлябеременных #вожиданиисына #беременныйблогер #вожиданиималыша #вожиданиидоченьки #беременныйблог #беременныйживот #беременностьвнеделях #беременнаяфотосессия #uподушка #беременностьпонеделям #беременность_пп #беременным #взаимныелайки #скоромама #будумамой #будущаямамочка #подушкадлявсеготела #одинцово #odintsovo #товарыдлябеременных