Liste des hashtags les plus populaires par sujet #БИРЮСИНСК

Стесняешься своего тела на пляже ⠀ Я - нет‍♀️ Хотя раньше в купальнике без парео мне было очень некомфортно... Всему виной сраные бока‍♀️ ⠀ Да, я никогда в жизни не весила больше 53 кг, более того, всю жизнь все называли меня худышкой, но сейчас произнесу одну из любимых фраз @mari.mmi : «Худая корова ещё не газель»‍♀️ И эта фраза как никогда чётко описывает мою фигуру несколько лет назад... Не достаточно быть просто худой, важно иметь пропорциональную фигуру, с подтянутой кожей и с изгибами в нужных местах ⠀ А у меня выпуклой частью тела вечно были бока и даже немножко пузо (как рахитное ) ой, как же меня эти «изгибы» бесили‍♀️ и что я только не делала - монодиеты, голодовки, пресс сутками качала - все бесполезно ‍♀️ ⠀ На диетах вес уходил - а бока оставались‍♀️ Потом вес возвращался вдвойне... Качество кожи вгоняло меня в депрессию... Вечные срывы.. От этих срывов постоянно вылазили прыщи, кожа шелушилась, ногти ломались, а про качество волос вообще молчу‍♀️ отсутствие сбалансированного питания и витамин отражались на всём организме... Из-за этого я вечно была не довольна собой‍♀️ ⠀ Потом до меня дошло - нужно придерживаться правильного (чистого) питания Результат не заставил себя долго ждать - бока стали уходить, кожа выравнивалась, только вот было одно НО! Я каждый божий день проводила у плиты, собирая ненавистные мне контейнеры помимо этого я постоянно где-то их забывала ⠀ Короче срывалась я не потому что хотелось кушать, а потому что уставала готовить‍♀️ да и некогда часто было, иногда я готовила в ущерб сну... ⠀ К коктейлям долгое время относилась скептически, химия же каждый раз наблюдая как быстро и без проблем их можно приготовить склонялась к их покупке, но потом снова вспоминала про химию ⠀ Потом решилась... ⠀ И не жалею‍♀️ ⠀ Я уже давно не соблюдаю никакую программу питания, я просто стараюсь исключать сладкое, жареное и копчёное... хотя, чего греха таить: нет-нет, так и да подъедаю... но в обычном режиме жизни я просто перекусываю коктейлями ED, иногда ими заменяю ужин, когда лень готовить или некогда ⠀ продолжение

Доброе утро☀️ так красиво было всего минуту, потом все растворилось но я успела насладиться этим приветствием сегодня подъем был в 6:00 зарядка‍♀️ и обязательно стакан заряженной воды раз решила отказаться от одной вредной привычки ☕️ значит надо на её место надо поставить хорошую ☝чтобы место не пустовалоа на растущую луну всегда легче внедрять что-то новое #доброеутро #восходсолнца #раннееутро #деревня #бирюсинск #тайшетскийрайон

ТЕСТ НА НАСТОЯЩЕГО МУЖЧИНУ ⠀ Настоящий мужчина женится на своей женщине, а не сожительствует с ней. ⠀ Настоящий мужчина никогда не отправит свою женщину на аборт. ⠀ Настоящий мужчина признает своего ребёнка, даже если он не может с ним жить. ⠀ Настоящий мужчина много и тяжело трудится, а не живёт за счёт своей женщины. ⠀ Настоящий мужчина не судится с матерью своих детей за имущество, даже если оно ему принадлежит по закону. ⠀ Настоящий мужчина не поднимет руку на свою женщину. ⠀ Настоящий мужчина не говорит плохо о своей женщине за её спиной. ⠀ Настоящий мужчина не слушает другого мужчину, который говорит плохо о своей женщине. ⠀ Настоящий мужчина не ворует деньги у женщины, работая на неё. ⠀ Настоящий мужчина не сквернословит в присутствии женщины. ⠀ Настоящий мужчина не осуждает, не сплетничает и не винит женщину, если она обличила его прямо или косвенно в не мужском поведении. ⠀ Настоящий мужчина приходит к любой женщине на помощь, если она просит об этом. ⠀ Настоящий мужчина не мстит своей женщине, даже если ему кажется, что есть за что. ⠀ Настоящий мужчина готов развиваться и изменяться ради любви к своей женщине. ⠀ Настоящий мужчина берёт ответственность на себя, даже если виновата женщина. ⠀ Настоящий мужчина не обижается на женщину, даже если она чертовски не права. ⠀ Настоящий мужчина всегда готов попросить прощение у женщины за своё не мужское поведение. ⠀ СКОЛЬКО ПУНКТОВ ДОЛЖНО СОВПАСТЬ, ЧТОБЫ МУЖЧИНА ПРОШЁЛ ПРОВЕРКУ?

Вот такая вечеринка 10 лет выпуску #выпуск2009 #школа10 #Бирюсинск

“Любовь!.. Сколько необъятного в этом слове! Какой океан в одной слезе! Какое небо в одном взгляде! Какая буря в одном вздохе! Какая молния в одном прикосновении! Какая вечность в одном моменте!” Этвеш И я безумно счастлива, что моя работа связана с таким прекрасным, радостным событием☺️ когда два любящих сердца создают семью❤️ В моей студии всегда царит атмосфера добра, и искреннего счастья А это красивое утончённое платье в наличии в нашей студии красивый шлейф☝ цвет:Айвори ——————————————— #алзамай #ангарск #байкальск #бирюсинск #бодайбо #вихоревка #железногорскилимский #зима #иркутск #киренск #нижнеудинск #саянск #свирск #слюдянка #тайшет #тулун #усольесибирское #устилимск #устькут #черемхово #шелехов #angarsk #irkutsk #irk38 #irkutsk38 #38mama #38мама #свадебныйсалониркутск #свадьбаиркутск #свадебныеплатьяиркутск

Солнце на кухне, по стенам цветы, розовые обои. Так уж устроены, если не ты, То все равно нас двое, И алгоритмы такие давно стали сильней надежды, Помнишь багажники, мост, кино... там же они, как прежде! Можно сквозь пальцы прошедших недель Робко шагнуть за шторы И оказаться в забытом кино, утро забрав измором. Первое солнце, пустые парковки, шаткие траектории, Завтрашний день опустел и остыл, розовым на заборе, Я остаюсь и тебе поддаюсь, всю растеряв решимость... Может когда-нибудь и убьюсь, в белую сев машину.. Но оставляю свои слова в этом уютном месте, В новых пространствах уже нас два, где то мы снова вместе... Там у камина пылает сталь, розовые обои, Снова я маленький, я устал, ночь колпаком укроет, И засыпая не жду вестей, только уставшим взглядом.... Я улыбнусь тебе в темноте, словно всегда ты рядом. (Утреннее-туманное С.Пьеха) ❤️ @wolfieha #стаспьеха #стихи #стихипьехи #рифмоплет #обои #розовые #улыбка #вместе #рядом #двое #солнце #кухня #забор #аделаида #адыгейск #азнакаево #азов #архангельск #асбест #асино #березники #березовский #берн #беслан #бийск #бирюсинск #бирюч #бишкек #благодарный #блед #вадодара #валдай #валенсия #валуйки #вашингтон #веймар #гавриловям #гавриловпосад #гагарин #гагра #гагры #гай #добрянка #долгопрудный #долинск #домодедово #дорогобуж #дрезден #еманжелинск #емва #железноводск #железногорск #железногорскилимский #завитинск #заводоуковск #загреб #закаменск #калининск #калтан #калуга #калькутта #иерусалим #ибадан #ибадат #невель #ивангород #иванофранковск #ивантеевка #лабытнанги #лагань #лакхнау #лесной #лесозаводск #лесосибирск #ливерпуль #малмыж #малоархангельск #малоярославец #мамадыш #невельск #невинномысск #невьянск #нелидово #неман ❤️

Моя прелесть Девочкины радости ⠀ Я обожаю помады TenX Это просто моя любовь ❤️ Когда-нибудь я наверное скуплю всю линейку оттенков ибо меня не остановить... За что же я люблю эти помадки? ⠀ Первое - матовые помады TenX реально не сушат губы и это чистая правда... кстати ещё эти помады не засыхают ибо однажды {задолго до NL} я решилась на покупку дорогой матовой помады всеми нами известной фирмы, аж за 2000₽ и знаете что? Сначала я не смогла ею красится, ибо губы ужасно сохли и трескались... а потом она просто засохла у меня в сумочке месяца за 1,5 кстати до сих пор не выкинула ее, жалко такую дорогую помаду, храню ее как сувенир ⠀ Второе - помадой в форме карандаша РЕАЛЬНО удобно краситься это говорю вам я, человек с золотыми руками, но не из того места такой помадой можно накрасить губы даже за рулём на полном ходу, и не бояться, что ты промазал мимо губ честно!!! С тех пор, как у меня появились помады TenX - я стала любить яркие цвета, потому что научилась их наносить человек, который придумал помады в форме карандаша заслуживает премий самых высших уровней и степеней ⠀ Но❗️ Но, есть и минус у наших помад их нужно точить точилкой‍♀️ а кое-кто постоянно теряет эти точилки {угадайте о ком речь}... хотя, если вы не такая забывчивая как я, для вас это совсем не будет проблемой ⠀ Цена помады всего 550₽❤️ Для заказа нужно связаться со мной 8-913-58-212-97 Юля‍♀️ ⠀ Не забывайте о бесплатной доставке от меня лично и приятных подарочках ⠀ #помада #матоваяпомада #матовыепомады #помадаблеск #красота #женскиештучки #помадки #помадакарандаш #удобнаяпомада #красноярск #иркутск #братск #вихоревка #тулун #нижнеудинск #тайшет #бирюсинск #канск #покосное #иркутскаяобласть #красноярскийкрай

Вчера весь день снимала истории и показывала вам настолько сильно вошла в мою жизнь продукция компании NL, а сегодня хочу рассказать вам как я вообще сюда попала ‍♀️ . . Начну с того, что меня никто не звал, НИКОГДА! Хотя, была одна попытка Знакомьтесь☝ Маша @mari.mmi теперь уже мой наставник... В конце 2015 года в ее инстограмме начали мелькать банки, предложения похудеть и даже начать какой-то бизнес‍♀️‍♀️ ‍♀️ «какой блять бизнес, подумала я, тебе 22 года, что ты можешь об этом знать» короче все её посты в инсте я воспринимала как «юношеский максимализм» и не более того... потом в январе 2016 года на дне рождения @damira_mi эта девочка не то чтобы предложила, она просто заикнулась о каких-то банках, и я довольно-таки в жесткой форме обрубила все её попытки хотя бы рассказать что это... «на хрена это мне» думала я «Я взрослая самодостаточная девушка со стабильной работой, с двумя высшими образованиями, ‼️Я ТОЧНО НИКОГДА В ЖИЗНИ ЭТОЙ ХРЕНЬЮ ЗАНИМАТЬСЯ НЕ БУДУ ‼️ детский лепет, а не бизнес, да ещё и продают какую-то химию...‍♀️ ладно продают, ЖРУТ» ‍♀️ больше поползновений со стороны менеджеров компании NL ко мне не было . . Но отписываться он неё в инсте конечно же я не стала, ибо человек сам волен выбирать чем заниматься в этой жизни, даже если этот человек принял решение жрать порошок . . В общем конечно же я, как ярый скептик, смеялась над ее мыслями в инсте, но через какое-то время я заметила тенденцию что ее чек растёт с геометрической прогрессией, в отличии от моей зарплаты на СТАБИЛЬНОЙ работе . . Но 20-30-40 тыс руб в месяц меня не привлекали, и только когда ее чек перевалил за 60.000₽ я подумала что надо как-то узнать, че они там такое делают, что за год человек вышел на такой доход Ну явно же не обеспечивают безопасность движения . . Но стыдно ж было дать заднюю и признаться человеку что мне стало интересно... я даже подумывала написать незнакомым мне менеджерам, типа чтоб никто не знал‍♀️‍♀️‍♀️ . . Продолжение

Что такое DrainEffect и с чем его едят? ⠀ Первое, что хотелось бы о нем сказать: DrainEffect НЕ ОКАЗЫВАЕТ ВРЕДНОГО воздействия на почки, он выводит МЕЖКЛЕТОЧНУЮ жидкость, то есть лишнюю, то есть ненужные нам застои - те самые бугры, называемые апельсиновой корочкой делает он это за счёт таких компонентов в составе как: ⠀ алоэ, который и устраняет эти застои в тканях ⠀ так же в составе имеются не понятное для меня до сегодняшнего дня растение опунция, но я запарилась и нашла что она способствует снятию отеков ⠀ лемонграсс (ещё одно не понятное растение) - улучшает кровообращение и лимфоток, выводит токсины. ⠀ А теперь страшенные слова - фруктоза, палатиноза, мальтодекстрин ☠️ {химия... сахар... углеводы...} ⠀ Фруктоза содержится во всех фруктах и ягодах страшно ⠀ Палатиноза - медленно повышает уровень глюкозы крови, так как долго переваривается в кишечнике. Поскольку сахар в кровь поступает постепенно – гликемическая реакция выражена слабее, чем у сахарозы. Плюс в том, что организм не успевает перевести палатинозу в жировые запасы. Как и все медленноусвояемые сложные углеводы, дает ощущение сытости на несколько часов (хорошо при похудении). Ещё одно преимущество палатинозы: она не способствует развитию кариеса. Палатиноза относится к медленно высвобождающимся углеводам, которые обеспечивают организм «энергией лучшего качества» в составе пищевых продуктов и напитков. Опять не страшно ⠀ Мальтодекстрин чаще всего добавляют в сладости и детское питание. Максимальные концентрации добавки входят в состав спортивного питания. Данная пищевая добавка не что иное, как глюкоза. Единственное отличие заключается в том, что расщепление компонента происходит только в тонком кишечнике, что обеспечивает долгий и равномерный процесс поступления глюкозы в кровь. ⠀ Стоит ли бояться такого состава? Содержание и количество углеводов в DrainEffect рассчитано таким образом, чтобы благотворно повлиять на организм и дать ему необходимый заряд энергии вначале дня. ⠀ Поэтому, если Страдаете отеками? Задержкой жидкости? «Заливает» по утрам? В самолете? При беременности? С бодуна? Просто хотите запустить процесс похудения? ⠀ ⠀ DrainEffect