❗️Положительное влияние смеха на организм человека – это не вымысел, а научный #факт. ❗️
Сегодня существуют -ки научных теорий, связанных со смехом. Все они говорят о том, что #чувство юмора помогает людям избавиться от #агрессии, способствует социальной адаптации, #избавляет от стрессов и в целом продлевает жизнь!☑️ Как объясняются эти утверждения?
1⃣При смехе тело человека расслабляется. Поэтому пять минут хохота приравнивают к 40 минутам отдыха.‼️ 2⃣Смех стимулирует выделение эндорфина – гормона радости (естественный наркотик), который снижает или даже подавляет боль, а также контролирует работу эндокринной системы. ⛑️
3⃣Хохот укрепляет сердце❤️, потому как оказывает на организм человека действие, подобное физическим упражнениям на свежем воздухе, тренируя при этом пресс, плечи, грудь и диафрагму.
4⃣Уходят головная боль и напряжение.
5⃣Повышается иммунитет
6⃣Улучшается качество дыхания и кровоснабжения тканей и органов, а также снижается уровень холестерина.
7⃣Веселые люди на 40% меньше болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями. ✏️✅
8⃣Лечение смехом используется также при туберкулезе.
9⃣Во время смеха воздух из легких вырывается со скорость 100 километров в час!
С помощью смеха можно и похудеть: 10-15 минут могут сжечь количество калорий, эквивалентное плитке шоколада
1⃣1⃣Смех снижает давление на 10-20 миллиметров ртутного столба всего за десять минут.️
1⃣2⃣Хохот #заряжает человека энергией и повышает настроение.➕
1⃣3⃣#Позитивный настрой снижает шанс появления у человека любых #болезней на 50%. ‼️
1⃣4⃣#Женщины смеются в два раза больше, чем #мужчины.❇️ #избавлениеотстресса #спорт #похудание #факты #здоровье #позитивныемысли #пози #лечение #лечениеболезнейсердца #лечениеболезней #смех #смехпродлеваетжизнь #смехвоблаго
Мне уже гораздо лучше! Спасибо за ваши советы и пожелания выздоравления Малина, много воды, имбирные чипсы, забота близких и полоскание содой сделали свое дело
И я конечно же понимаю, что болезнь - это всегда следствие... Психосоматика... Большая часть болезней от нервов
...недостаток сна, копится в большУю усталость, раздражительность, быструю утомляемость и мир не видеться в ярких красках!... Мне, например, достаточно не выспаться несколько дней и я как еж с огненным пламенем дракона- все испепелю. Вывести из себя может даже самая незначительная ситуация, сказаное слово! И это не есть хорошо!
И теперь я, вас прошу и себя в первую очередь .Пожалуйста! Будьте здоровы! И отдыхайте вовремя! Чтоб ваш организм не устраивал забастовки, сбивая с ног! Особенно мамочки, берегите себя!))) Ведь мамы они как пуговки- на них все держиться! и погода в доме зависит от нашего настроения! Будьте счастливы, чтоб были счастливы все вокруг светите
Обещаете .
.
. .
.
.
#Малина #психосоматика
#болезней
#нервынервы #любитьсебя #мамам #любовьэто #мамавотпуске #мамавотрыве #будьтездоровы #будьтесчастливы #счастливаямама #счастливаясемья #мамаблог #мамыкакпуговки #mommys
Эффективные способы #профилактики и #лечения #запора! Часть 2. #Диетические #рекомендации при запорах. ⚠️ #Можно:
- Хлеб ржаной, пшеничный из муки грубого помола, сухое печенье, несдобная выпечка; - Супы из овощей на некрепком мясном бульоне, овощные и фруктовые супы, борщи, щи из свежей капусты, свекольники; - Каши рассыпчатые и полувязкие (особенно гречневая). Из бобовых: зеленый горошек, соевый творог (тофу); - Нежирные сорта различных видов мяса, в том числе курица, индейка, - вареные или запечённые; - Рыбы нежирные сорта в отварном или запечённом виде. Блюда из морепродуктов; - Различные виды овощей и зелени, некислая квашеная капуста, особенно рекомендуется свекла; - Рекомендуются дыни, слива, инжир, абрикосы, чернослив, варенье (рябиновое), мед, компоты; - Растительные масла (оливковое, подсолнечное); - Салаты из сырых овощей, винегреты, овощная икра, фруктовые салаты, сыр неострый; - Отвары из шиповника и пшеничных отрубей, соки фруктовые и овощные (из слив, абрикосов, моркови, томатов). ⛔️#Нельзя: - Хлеб из муки высших сортов, слоеное и сдобное тесто; - Рис и манную кашу ограничить; - Жирные сорта мяса, в том числе утка, гусь; яйца вкрутую и жаренные, копчёности, консервы; - Редька, рис, чеснок, лук, репа, грибы; - Черника, айва, кизил, шоколад, изделия с масляным кремом; - Животные и кулинарные жиры; - Острые и жирные соусы, хрен, горчица, перец черный; - Какао, черный кофе, крепкий кофе, кисель. #Рекомендации по #диете № 3 по Познеру М.И. // Познер М.И. Диагностика и терапия #болезней #ЖКТ и болезней обмена веществ. – М.: Медгиз, 1945. – 271 с.
Купить #лекарства или оставить заявку на лекарства «под заказ», вы можете в наших аптеках #ИЛАН по адресу: Москва, улица Академика Опарина, дом 4, корпус 1. Тел.: +7 (499) 749-75-92 , +7 (499) 749-74-89. Москва, Комсомольский проспект, дом 47. Тел.: +7 (495) 212-23-51, +7 (499) 242-90-85, +7 (800) 775-03-81 (звонок с мобильного бесплатно). Аптека «Илан» – источник здоровья! Доставка лекарств на дом, в офис или больницу. #healthy #здоровье #здороваяеда #красота #россия #москва #еда #лекарства #доставка #аптека #аптекаилан #запор #диета
Может ли сознание прятаться за болезнями и создавать опасные ситуации?
https://allatravesti.com/mozhet_li_soznanie_pryatatsya_za_boleznyami_i_sozdavat_opasnye_situatsii
Вопрос: на пути духовного развития тело не всегда справляется. И, как правило, проявляется это в виде болезней. Это может быть действием каких-то потусторонних сущностей (был опыт и такой), но при этом есть подозрение, что это больше работа сознания. Может ли сознание прятаться за болезнями и создавать ситуации, опасные для здоровья и жизни? (2:27:25-2:33:50)
Сознанию всё равно, какие инструменты использовать для порабощения Личности. Но чаще всего — это психосоматические проявления, то есть надуманные болезни. Серьёзные заболевания, вирусы и другие подобные вещи первичное сознание не формирует, ведь оно не является врагом для самого себя.
У меня был опыт, когда первичное сознание пряталось за вот такими “фантомными” болезнями. Интересно то, что сначала оно активно формировало какую-нибудь выдуманную болезнь, а затем само же боялось будущих последствий. К сожалению, я не сразу распознала врага и принимала страх болезней за реальность. Но в какой-то момент я поняла, что это всего лишь инструмент, который моё сознание активно использует, чтобы я вкладывала внимание в иллюзию. Это была банальная борьба, и пока я в неё включалась — она продолжалась. Но стоило мне перевести внимание в Любовь, как все эти надуманные проблемы тут же исчезали, как призрачный мираж.
.
.
.
.
.
.
#сознание #болезни #болезнь #духовное #развитие #психосоматика #исцеление #тела #страх #болезней #духовная #практика #Личность #жизнь #свобода
С новым годом вас друзья "Быть или не быть, вот в чём вопрос" В2️⃣0️⃣1️⃣8️⃣у меня в жизни произошли огромные перемены: в течении всего года я хотел, мечтал, пытался, пробовал перейти на новый вид питания. Впервые в моей жизни появилось понимание того, что я не могу справиться с задачей, с которой просто должен справитьсяВсе мои старания в течении этого года сводились на нет, понять что означает перейти на видовой() , характерный для биологического вида "ЧЕЛОВЕК РАЗУМНЫЙ" тип питания может только тот, кто перешёл на него Собрав все силы, все свои способности решения задач, я всё таки понял как решается и эта задачаРешение оказалось простым, как и всегда бывает - Я понял, что другого выхода нет, я понял это как когда-то понял, что наша вселенная бесконечна, то есть совсем бесконечна, не имеет предела ☄️и когда я это понял, то переход не составил ни малейшего усилияДля меня это новый уровень, ещё одна ступень в моём развитии
#зож #жизнь #без #болезней #на #фруктах #фрукт #фрукты #видовоепитание #фруктоедение #энергия #фрукторианство #сыроедение #здоровье #сила #спорт #счастье #организм #доволен #зорин #мир #zorin #mir #zorin_mir #zorinmir
Collecter les statistiques #БОЛЕЗНЕЙ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).