борьбазакадр борьбакиров борьбапобеда борьбасаратов борьбасезонов борьбаснегативом борьбазаместоподсолнцем борьбанакаждомметре борьбасволосами борьбасленью борьбасострахами борьбасострессом борьбасраком борьбассобой борьбасцелюллитом борьбасвросшимиволосами президент борьба борьбадети борьбасальцгеймером борьбасдепрами борьбасдетьмизаправоигратьпервыми борьбаэтожизнь борьбаэтонавсюжизнь вольнаябеларусь борьбазамяч борьбаскислороднымголоданием борьбасрастяжками борьбы вольнаяборьба борьбазамяч
Reposted using @EasyRepost "Сборная Дагестана по вольной борьбе, тренера и федерация борьбы России, пригласили юного чемпиона и официально поздравили . ________________________________
Молодцы братья, очень приятно когда старшее поколение внимательные к своей молодежи.
Респект вам ⛰⛰☝️Когда братья вместе ☝️☝️☝️шайтаны плачут #ВОЛЬНАЯ #борьбассобой #борьбасленью #борьбасострахами #борьбасострессом #борьбасраком #борьбасвросшимиволосами #борьбакиров #борьбазаместоподсолнцем #борьбасцелюллитом #борьбасволосами #борьбасезонов #борьбаснегативом #борьбасаратов #вольнаябеларусь #борьбазакадр #вольнаяборьба #борьбапобеда #борьбанакаждомметре #президент #президент #Федерации #спортивной #борьбы #Сажид #Сажидов #республики #дагестан" by @gidatel_2
борьбасморщинами #борьбассобой #борьбасленью #борьбасострахами #борьбасострессом #борьбасраком #борьбасрастяжками #борьбазамяч #борьбаэтожизнь #борьбадети #борьбасвросшимиволосами #борьбакиров #борьбазаместоподсолнцем #борьбасцелюллитом #борьбасволосами #борьбасезонов #борьбаснегативом #борьбасаратов #борьбазакадр #борьбаСальцгеймером #борьбапобеда #борьбаэтонавсюжизнь #борьбасдепрами #борьбанакаждомметре #борьбасдетьмизаправоигратьпервыми #борьбаскислороднымголоданием #борьба #борьбасцеллюлитом #борьбаполов #борьбанаруках
#дзюдоброски #броски #ипон #борьбаэтожизнь #борьбадети #борьбакиров #борьбасезонов #борьбаснегативом #борьбасаратов #вольнаябеларусь #борьбазакадр #вольнаяборьбаСалехард #борьбаСальцгеймером #вольнаяборьбасхд #борьбапобеда #борьбаэтонавсюжизнь #борьбасдетьмизаправоигратьпервыми #борьбасдепрами #judo #вазари
Repost @gidatel_2
by @media.repost:
Сборная Дагестана по вольной борьбе, тренера и федерация борьбы России, пригласили юного чемпиона и официально поздравили . ________________________________
Молодцы братья, очень приятно когда старшее поколение внимательные к своей молодежи.
Респект вам ⛰⛰☝️Когда братья вместе ☝️☝️☝️шайтаны плачут #ВОЛЬНАЯ #борьбассобой #борьбасленью #борьбасострахами #борьбасострессом #борьбасраком #борьбасвросшимиволосами #борьбакиров #борьбазаместоподсолнцем #борьбасцелюллитом #борьбасволосами #борьбасезонов #борьбаснегативом #борьбасаратов #вольнаябеларусь #борьбазакадр #вольнаяборьба #борьбапобеда #борьбанакаждомметре #президент #президент #Федерации #спортивной #борьбы #Сажид #Сажидов #республики #дагестан
"Заметки тренера Александра Гергерт"
"Бросок мельница с колен".
По воскресеньям на вечерней тренировки я провожу занятия по рукопашному бою и делаю акцент на обучение своих воспитаников бросков из дзюдо и самбо.
На видео я показываю и предметно рассказываю все детали и тонкости броска через плечи с колен или «мельница с колен». Захватив руку на плечевой части правой руки противника левой рукой, сделав ею сильный рывок на себя и немного вверх необходимо одновременно поднырнуть под противника правым плечом так, чтобы оно упиралось в нижнюю часть правой стороны его живота, необходимо захватить правой рукой изнутри за подколенный сгиб правую ногу противника, энергично подкинув его туловище вверх, завести его ноги вправо. Когда ноги противника отойдут вправо на 90°, подбросить их правым плечом и правой рукой вверх, одновременно, отступая левой ногой влево–назад, подтянуть противника левой рукой за его правую руку на себя и вверх, и он упадёт всей спиной на татами. Необходимо страховать падающего напарника левой рукой за правую руку.
Я стараюсь подойти к каждой паре и помочь освоить новый двигательный навык, броски или удержания или болевые и удушающие приёмы.
#борьбасморщинами #борьбассобой #борьбасленью #борьбасострахами #борьбасострессом #борьбасраком #борьбасрастяжками #борьбазамяч #борьбаэтожизнь #борьбадети #борьбасвросшимиволосами #борьбазаместоподсолнцем #борьбасцелюллитом #борьбасволосами #борьбасезонов #борьбаснегативом #борьбасаратов #борьбазакадр #борьбаСальцгеймером #борьбапобеда #борьбаэтонавсюжизнь #борьбанакаждомметре #борьбасдетьмизаправоигратьпервыми #борьбасдепрами #борьбаскислороднымголоданием #борьба #борьбасцеллюлитом #борьбаполов #борьбанаруках #борьбасостарением
Collecter les statistiques #БОРЬБАЗАКАДР effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).