будьвыше скчердак спортвбратске чердакбратск кроссфит rminfo спортбратск боксбратск мысли будьсильнее жизнь инстаграм фитнесбратск love romanovastyle tattoo будьсобой люди мотивация сделайсебясам тольковперед beautiful beautifulgirls behigher instagram like4like okami блогер ван идивперед ботиночкикожанные
Ох как чувствуется перерыв в 1,5 года
Тело отвыкло от нагрузок батутных
Чувствовала себя как «сосиска в полёте»
Надо бы чаще выбираться попрыгать
.
А вы любите батут❓Или тоже как сосиска болтаетесь?
.
#батут#разгон#мадагаскар#акро#сальто#прыжок#тело#сосиска#мамавдекрете#gym#материнство#мамадочки#mom#sport#fly#ямама#jump#acro#будьвыше#прыгайснами#razgoncheb#чебоксары
Когда я была ребёнком я много мечтала. ✨
Я была особенной девочкой. Меня не отпускали одну на улицу. Только под присмотром. Мне нельзя было лазить по горкам, бегать со всеми ребятишками далеко от дома, нельзя было прыгать,я всегда ревела и просилась у мамы погулять с сестрой, что ее очень бесило ведь ей же хотелось гулять, а не смотреть за мной, очень много было «нельзя». ✨⭐️
Ночью я смотрела на небо и мечтала, что прилетят те самые , все изменят и я стану как все, буду обычным ребёнком. Много ночей и слез в подушку. Много раз лежала в больнице в детстве. С детства на колёсах
Но только сейчас я понимаю, что благодаря тому, что я была «особенным» ребёнком, я сейчас та, кем являюсь.
Болезнь, которая была в детстве научила меня быть внимательнее к тем, кто не такой как все, быть терпимей, быть сильней, добрей, не судить людей по внешности,не терять веру в себя, смотреть глубже. А самое главное ценить жизнь. А ещё моя особенность в своё время меня оградила от очень больших соблазнов. Это было для меня в свое время полезным ограничением, своеобразным стопом .. А чем старше,тем лучше мне становилось, уже к 18 годам я стала здоровой Ну, почти
Я много мечтала в детстве ( да и сейчас) и много читала книг, рисовала,сочиняла стихи,очень старалась выделиться тем, что мне было доступно, а это была учеба и о, здравствуй, синдром отличницы, что кстати, не очень хорошо отразилось уже в более взрослом возрасте, но это другая история и уже тоже проработанный этап жизни.
К чему я все это?! Если сейчас у вас в жизни трудности и вам кажется, что все, это фиаско, «за что мне это», как дальше жить?! Вы задайте себе вопрос..
«Что хорошего я могу извлечь из этого?»
«Чему может научить меня эта ситуация/ болезнь?»
⠀
Все всегда даётся нам по силам. Всему свое время. Тут главное осознать , что то, что сегодня кажется самым ужасным событием в жизни может уже завтра стать для вас новой ее главой.
⠀
#лучшеевпепеди#будьсильней#тысамделаешьвыбор#сила#воля#будьвыше#любовь#вера#терпение#осознанность#сострадание#ты#особенный#жизньвкайф#здороьве #верьвлучшее #будьдобрее #путьдлинноювжизнь
Ищи себя
⠀
Существует достаточно света для тех, кто хочет видеть, и достаточно мрака, кто не хочет☝️
⠀
Люди делятся на два типа:⠀
1) те, кто будет, так сказать "грызть землю" зубами, и при этом достигать свои цели и добиваться вершин;⠀
2) те, кто будет мечтать о чем-то великом, сидя на диване, при этом ещё и ничего не делая.
⠀
К сожалению, а может и к счастью, таких людей больше. И ведь в большинстве случаев, второй тип людей просто не хочет искать возможности для развития. Оглянитесь, посмотрите сколько вокруг возможностей абсолютно для каждого☝️ Встаньте с постели и идите добивайтесь своих целей❗ А работать старайтесь только с теми, кто сильнее Вас Именно такие люди помогают нам расти Всем добра❤️! ⠀
️Москва встретила меня снежком в этот раз✊
⠀
️ Согласны или не согласны? Давайте обсудим✊
⠀
-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-
#развитие#саморазвитие#инстаграм#будьвыше#будьлучше#цели#москва#beyourself#moscow#bestronger#behigher#instagood
Говорили ли вам когда-нибудь эту фразу? А в каком контексте?
⠀
Мне говорили, и довольно часто. Настолько часто, что это стало стилем моей жизни.
⠀
Тебя обижают, гнобят?
Будь выше этого! Уйди с высоко поднятой головой!
⠀
Тебя пытаются убедить в истинах, которые тебе не то чтобы чужды, а глубоко неприятны?
Будь выше этого, не опускайся до чужого уровня. Промолчи!
⠀
К тебе относятся унизительно? Не считаются с твоим мнением?
Будь выше этого, прими и пойми, что человеку, наверное, очень плохо самому и, наоборот, его нужно пожалеть..
⠀
И так далее...
⠀
Довольно любопытная установка, которая привлекает, затем, в жизнь человека (а, особенно, девушки) тиранов, садистов, ну и просто людей с довольно завышенным мнением о себе любимом (или заниженном).
⠀
Так же, в моей жизни, часто встречаются люди обратного типажа, т.е. находящиеся обычно на противоположной стороне баррикад - которым, сложно себя защитить и отстоять собственные границы в общении с другими людьми.
⠀
Может это потому, что я их понимаю как никто другой, и потому что сама справляюсь с последствиями этих вбитых в голову устоев
⠀
Мы притягиваемся - как магнит и железо (говоря академическим языком - мы обладаем высокой валентностью).
⠀
Конечно, сейчас этого стало намного меньше в моей жизни после того, как я проработала этот аспект со своим психологом.
⠀
Но, отголоски этого есть, особенно, когда я встречаю людей с обоих полюсов в своей жизни или среди клиентов. Безусловно ёкает в груди..
⠀
Но, радует безмерно то, что я на собственном примере теперь знаю как это «лечить»
〰️〰️〰️
Говорили ли вам подобные фразы? Можете дополнить мой список.
〰️〰️〰️
#будьвышеэтого#будьвыше#неопускайся#тылучше#страсть#страшно#психологхимки#психологскайп#зима#декабрь#нeлюблюметель
Все хотят узнать, как перебороть свои страхи и начать своё дело — такие вопросы в Директ я получаю часто.
⠀
И я бы с радостью поделился с вами секретом, да только его нет. Конечно, у меня, также как и у всех людей, есть свои страхи. Но главный — не успеть, не начать, не стартануть. Контрастный тому самому: «начать своё дело».
⠀
Я боюсь, например, умереть в бедности, не научиться руководить компанией, не обеспечить свою семью, не приобрести полезные знания, не познакомиться с интересными людьми и пр. И этот страх толкает меня двигаться вперёд, а не стоять на старте, переминаясь с ноги на ногу.♂
⠀
Если честно, я не понимаю, как это — страх начать, пусть даже свой бизнес. У нас жизнь ведь уже начата и у большинства лет так 20-30 назад. Вы же не боитесь (надеюсь) жить, дышать, работать на своей работе, заводить друзей? Так почему страх начать жить лучше делает вас беспомощными?
⠀
Не давайте ему волю! Просто я однажды осознал для себя — мне страшно НЕ попробовать и поэтому я пробую. Быть Дедом Морозом, возить шубы в метро, продавать цветы перед магазином (об этом расскажу позже) и много-много других попыток.
⠀
Не бойтесь. У вас всё получится, когда вы перестанете бояться.
⠀
Напишите в комментариях, что вы делаете для того, чтобы ваш страх работал на Вас? Как справляетесь с ним?⬇
Помните, именно там, где страшно — наш рост.
А Я РЕШИЛА ВСЕ ОБИДЫ отпустить и всех простить...
Отпустить обиду необходимо, так как именно она разрушает Ваше физическое здоровье...
Обида вспыхивает спонтанно в ответ на непонимание, критику, оскорбление ..Когда мы ждём поддержки, а получаем иное. Чувство несправедливости больно ранит и возникает обида. И потом она же разъедает Вас изнутри и лишает радости жизни...Возвращаясь мысленно в ту ситуацию Вы себя чувствуете несчастным...А по сути - Вы автор своей обиды. Может даже обидчик и не понимает, что Вы обижены и на что именно ..Надо посмотреть на это с другой стороны...
Не копите обиды! Их нужно отпускать! И простите обидчика! Прощение нужно и Вам .Это процесс внутренней работы, в результате которой возникает чувство освобождения и лёгкости!!!
#обидамнет #психология #работанадсобой #силахарактера #отношения #творидобро
#будьвыше #девушкавкрасном #краснаяпомада
Пополнение в команде СК «Чердак»
Рады представить Вам ещё одного тренера
Завидов Илья @zavidov.ilia
☑️Кмс по пауэрлифтингу
☑️Набор мышечной массы
☑️Похудение/Правильное питание
☑️Улучшение силовых показателей ☑️Индивидуальный подход к каждому клиенту
☑️Результат гарантирован
☑️Опыт работы 3 года
.
.
Запись на индивидуальные тренировки по номеру
48-08-96
#чердак#спортивныйклуб#будьвыше#будьснами#звони480896
Порой люди очень жестоки!!Все раздают советы, учат жить,унижают, оскорбляют,Вы!!!!!!!!Вы кто пишет -конечно самые идеальные ,у вас самая лучшая и правильная Жизнь, вы конечно безупречны и конечно очень счасливы .Когда вы чувствуете порыв осудить человека, остановитесь на секунду и сделайте вдох .В этот момент важно успеть осознать -вы в опасности!!!!
#будьвыше ✔
#юленька #моилюдивсегдасомной #ясчастлива #уменяестьты #лучшиеподруги #моясемья #дружбабесценна #будьрядом❤️ #оставайсячеловеком #любимыедетки #моиармяночки #онимоясемья #benear #mygirl #myson #love #myfameli #mygirl
Collecter les statistiques #БУДЬВЫШЕ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).