Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ВСКУСНАЯЕДА

Очередной гастрономический шедевр от моего @valentsevvladimir. Ох, что ж ты со мной делаешь в 21:30, да еще и в великий пост#вскуснаяеда #романтическийужин #люблюмужа

Девочки, наконец я загрузила этот рецепт) ой как рада, что вы у меня есть♥️ всем огромное спасибо♥️ Такс Для теста 300мл кипятка 300мл холодного молока 50гр сливочного масла 2 яйца 11гр дрожей 3ст.л под.масла Шепотку сахара 1ст.л соли.. Мука (сколько тесто возьмёт) ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️ Начика три вида сыра.. творог Брынза Голландский сыр 1яйцо ——————————- Как замещали тесто ставим на теплое место 1 или 2часа.. как тесто поднимется готовим наши пироги отправляем духовку на 20-25 минут пока сверху не подрумянится всем приятного аппетита ♥️и хорошего просмотра♥️ #вкусныйсалат #вскуснаяеда #вкусныйзавтракобедужин #вкусняшки #вкусныйлагман #iman_recepti_#вcемпpивeт #8ноября3018 #8112018год

Дорогие гости, вторник прошёл на ура люди с удовольствием ели стейки из семги и рибай по очень приятной цене❤️❤️❤️❤️ мы всегда стараемся для Вас, приходите и попробуйте замечательные блюда от нашего Шеф-повара ☎️697-555 Ленина 2а #стейклосося #стейкрибай #most_tmn #вскуснаяеда #ресторанытюмени

Ну кто у нас метео-зависимый и не может уже смотреть на эти тучи? . Приходите! Никита разводит тучи руками и варит бодрящий оптимистичный кофе! . #кафемолка #кафемолкаконаково #лучшшийкофевгороде #вскуснаяеда

Марафон завершился. За три недели получены следующие результаты: Вес минус 3.3кг. ОГ минус 4см. ОТ минус 6см. ОБ минус 3см. Но!☝️Как я изначально и заявляла, главная задача мной решена, я выработала привычку правильного питания. А именно: ⠀ ✅Питьевой режим Пить не меньше 30 мл на 1 кг. веса воды в сутки. Более полезна некипяченая вода, очищенная с помощью фильтра. ⠀ ✅Количество приемов пищи Кушать каждые 3-4 часа! Всего в течение дня может быть от 4 до 6 приемов пищи. ⠀ ✅Размер порции Каждый прием пищи не должен превышать 250-350 граммов. ⠀ ✅Разнообразное питание Питание должно быть не только умеренным и регулярным, но и разнообразным, т.е. содержать продукты и растительного и животного происхождения. ⠀ ✅Калорийность рациона Чтобы организм с удовольствием сжигал жир, он должен получать достаточное количество калорий – не менее 1200 в день! ⠀ ✅Медленная еда Есть надо медленно. ⠀ ✅Овощи и фрукты Кушать больше свежих овощей и фруктов. Они содержат необходимые организму витамины, минеральные соли, органические кислоты, клетчатку и другие полезные вещества. Улучшают пищеварение, нормализуют обмен веществ и кислотно-щелочное равновесие организма. ⠀ ✅Последний прием пищи Одно из правил, которое знакомо нам с детства, это отказ от еды после 18:00. Забудьте об этом. Организм при таком ограничении получает стресс не меньше, чем вы. Последний раз покушать можно за 3-4 часа до сна. ⠀ ✅Кисломолочные продукты Употреблять нежирные (но не обезжиренные!) кисломолочные продукты. Они содержат животный белок, который не менее ценен белков мяса и рыбы, и полезен для пищеварения. ⠀ ✅Витамины Для правильного питания обязательно нужно употреблять витаминные комплексы, т.к. из пищи организм часто не получает достаточное количество витаминов и микроэлементов. ⠀ ✅ Пищевой мусор Убрать мусор из питания: консервы, кондитерские изделия, колбасы, кетчупы и майонезы. Химия, которая содержится в этих продуктах в избытке, сбивает рецепторное восприятие, ухудшает обмен веществ, загрязняет организм, и приводит к болезням и старению. ⠀ ✅Кушать только когда проголодался Но и не допускать сильного голода, это чревато перееданием. ⠀ Вот и всё! Очень просто и решаемо Рекомендую

Мой вкусный вторник. Завтрак. Кофе и Сыррр с голубой плесенью. С утра наполняют организм, всякими вкусняшками и витаминами. Всем доброго утра и удачного дня! #сырсплесенью#полезноепитание#вскуснаяеда#витамины#сыроделие#ясыровар#лежневскийсыр#

Французское традиционное блюдо фрикасе нам понадобиться стебель сельдерея-2 , чеснок-3 , тимьян, розмарин немного бренди(коньяк)-2 ст л , морковь-1 , шампиньоны -5 шт, картофель-5 шт и 4 куриных бедрышка!! Отдельно отварим картофель , после выкладываем на сковородку и обжариваем до золотистой корочки , добавляем тимьян и розмарин , они придают нашему картофелю невероятный вкус соль по вкусу. Куриные бедрышки тушим вместе с овощами , во время тушения добавляем немного коньяка он дарит неповторимый интригующий аромат блюду, подчеркивает вкус других продуктов и позволяют ему раскрыться. и все вуаляяяя))) Все готово )#вкусноздесь#вскуснаяеда #рецепты#delicious#eating#правильноепитаниеэтовкусно#готовимдома

#одинцово #женскийдень8марта #рестораныодинцово #вскуснаяеда #романтическийужин #свидание

☝БАТЛ: МЮСЛИ или ГРАНОЛА? А что больше любите Вы? На первый взгляд можно сказать, что гранола и мюсли - это одно и тоже блюдо.  Но вот иностранцы четко различают эти два понятия. Давайте разберемся, в чем их различие. Мюсли не нужно варить, достаточно залить смесь водой, молоком, кефиром, йогуртом или соком. Главное условие легкой усвояемости мюсли состоит в замачивании — по крайней мере, за полчаса до употребления. Если замочить их на ночь, они выигрывают во вкусе и становятся «по зубам» даже тем, кто не привык к цельной сырой пище. Гранолу можно есть и без заправки или в варианте снекового батончика, её нужно тщательней жевать. Ингредиенты гранолы  должны  подвергаться термической обработке, а злаки в граноле измельчаются. Ещё гранола калорийней мюсли за счёт масла и как таковая слаще. ☝ВЫВОД ☝Гранола -  это блюдо для завтрака, состоящее, как правило, из нескольких разных видов крупяных хлопьев, орехов, меда, сухофруктов, запеченных до хруста. А мюсли - это тоже блюдо для завтрака, но наоборот не подвергаются термической обработке и в состав входят  цельные злаки. ☝ВАЖНО☝Гранола заливается холодным молоком или йогуртом. Мюсли могут заливаться как холодной, так и горячей жидкостью. РЕЦЕПТ-СОВЕТВечером залейте сухие мюсли молоком и поставьте настаиваться в холодильник. Мюсли впитают влагу, и утром Вы получите мюсли, которые полностью раскроют свои вкусовые качества. Мы попытались вполне выделить особенности и различия мюсли и гранолы. Но, конечно, мы могли что-то пропустить. Поэтому будем Вам благодарны, если Вы будете писать в комментариях о том, чем отличаются мюсли от гранолы. Ведь наша главная задача - качественное и полезное питание. Где купить? 8(4212)61-46-45 при заказе напрямую от 2000 рублей, доставка бесплатно ☝так же по этому телефону Вам расскажут, где удобнее будет приобрести нашу продукцию именно Вам #тамгахабаровск #продуктыпитания #мюсли #гранола #everyday #полезныепродукты #пп #зож #завтрак #вскуснаяеда