Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ВШГТ

Четвертый город за неделю! Привет, Тольяти, Ягодное и конференция #ВШГТ Так радостно видеть своих гештальтистов на самаркой земле!

Второй день провожу очень насыщенно на конференции по психологии. С 8.00 и до 24.00 мастер-классы, лекции, знакомства с новыми интересными людьми, которые заряжают и вдохновляют. Много информации узнала и про себя, и для работы. Пошла учиться дальше #вшгт #психологи

«Ради чего? Ради кого?»- драгоценные вопросы, ответы на которые Очень помогают нам двигаться вперед! . Многие мои ученики и клиенты знают, что это мои излюбленные вопросы. « Зачем? Что есть в этом для меня?». Задавайте их себе с самого утра применительно к важным делам, которые вы собираетесь сделать. Ответ определит, есть у вас внутренняя мотивация к тому или иному действию или событию. Если мотивации и отклика нет, то возможно, вам стоит делегировать конкретную задачу. С другой стороны, мотивацию можно найти в любом деле, потому честно себя спросите – в чем же все-таки она для вас, и это поможет добиться желаемого быстрее и эффективнее. А еще.. когда хочется сдаться и все бросить, крайне полезно вспоминать, ради чего ты все затевал! . #ВШГТ #ProsperityLife #гештальтрулит #МарафонИскусствоЛюбить #ОксанаТрошинаГештальтист #МастерскиеОксаныиАндрея

Эти выходные тружусь в ко-терапии в рамках темы «Работа с психической травмой в гештальт-подходе». Это один из модулей программы профессиональной подготовки гештальт-терапевтов #ВШГТ. Тема важная, сложная. ⠀ Жизнь такова, что травмы есть у каждого. Психическая травма- это то, КАК мы пережили и/или переживаем (вернее, не переживаем) травматичные события жизни. Это может быть что-то внезапное (катастрофа, развод, смерть) и/или хроническое. Т.е травма бывает накопленной, например, когда родители используют ребенка как функцию, делают его «ребенком для родителей». ⠀ Мы разные. Что травмирует одного- может не травмировать другого. Многое зависит от того, что предшествовало этой ситуации и еще больше- от того, что СЛЕДОВАЛО ПОСЛЕ. Насколько травмированный получил поддержку от близких, насколько получилось обсудить случившееся, эмоционально отреагировать, вместо того, чтобы изолироваться и страдать молча. ⠀ Т.е это- переживание, событие внутреннего мира человека, последствие, для которого характерны нарушения психологических границ и временное нарушение целостности личности и саморегуляции. ⠀ Травму НЕВОЗМОЖНО переработать в одиночестве. Человеку нужен человек. Желательно-специально обученный. Друзья и родня- это хорошо, так как мало у кого из них хватает житейской мудрости, смелости и интуитивного понимания, чтобы прикоснуться к чужой боли, ужасу и ярости. Это навык- выстоять рядом с травмой, помочь разделить этот ком на кусочки, отморозить чувства, вернуть свободу поведения, силу и выбор, восстановить целостный и позитивный образ себя. ⠀ Если травму не перерабатывать, она становится системообразующей, т.е- начинает воспроизводить травмы, лишает чувствительности, радости жизни. ⠀ Мы так нуждаемся в счастье. Пожалуй, не столько в самом счастье, а в умении быть счастливыми. Если до нас не доходит, что мы счастливы, если события прошлого стоят перед глазами- мы не способны, не умеем его замечать. Тогда ни к чему не приведет ни одно самое большое счастье! Осознание, что что-то не так, просьба о помощи, признание того, что сейчас тебе плохо, приход в терапию- исцеление. ⠀ #ProsperityLife #гештальтрулит #ОксанаТрошинаГештальтист

«Кто я? В чем мое предназначение? Что мне важно и что я люблю? В каком направлении выбираю развиваться? Кто моя команда? Как я мыслю? Что я знаю о себе и что обо мне знают другие люди?», - эти и многие другие вопросы я задавала себе на конференции ВШГТ «Разные вместе. Проблемы и возможности», которая явилась, на мой взгляд, самым настоящим духовным путешествием. Паломничеством, с целью исцеления себя. ⠀ Здесь, проводя свои мастер-классы и посещая мероприятия коллег, я в который раз убеждалась в том, что мы богаче чем думаем- наши сердца наполнены истинной смелостью и благодатью, а жизни- историями чудесных преображений и постижений. ⠀ Вообразите- 35 разнообразнейших мастер-классов, свыше 20 лекций, игровых форм, театр, дискуссии- чтобы создать все это необходимо было быть командой, настроенной друг на друга и Волну Жизни, соединиться со своей Душой, в которой находятся наши творческие порывы. ⠀ Все события последних 3 дней, по моему мнению, были о щедрости делиться лучшим, воссоединении с собой, ресурсами, силой и исцелении сердец. ⠀ Такое путешествие- это поиск того, что можно назвать ясностью, а дорогу к этой цели указывает только чувственный компас. Мы не только разговаривали на серьезные темы, смеялись, плакали, но в большей части играли. С самого детства игра- лучший способ развиваться, наслаждаясь спонтанностью и обучаясь уважению к правилам и рамкам, благодаря которым мы накапливаем и направляем внутрь себя энергию для достижения целей. Да, мы встречались с трудностями. В любом путешествии это естественно. Непредсказуемость и изменчивость вносит свои коррективы. Тем более, что мы не всегда знаем, что именно приносит нам счастье. Порой мы глухи и полны сомнений. Как хорошо, что рядом есть и были те, кто способны подсветить нам наши таланты и способности, указать путь и быть попутчиками! Спасибо участникам из более чем 10 городов. Эта конференция завершена, впереди каждого из нас ждут новые, интересные проекты, например, мы, #ВШГТ, уже приступили к организации нашего очередного летнего интенсива. ❤️ ⠀ Будущее, как искусство, творится постепенно, где каждый предыдущий шаг определяет следующий. ⠀ #ВШГТ #гештальтрулит

Привет, дорогие друзья В понедельник я вернулся с конференции по гештальт-терапии, которая проходила в г. Тольятти. Если сказать, что было интересно - то это совсем промолчать! ✅Я провёл 2 мастер-класса и лекцию по тематике сексуальных вопросов ✅Сходил на мастерские и лекции к коллегам ✅Отлично отдохнул, подлечился и зарядился большой и тёплой Гештальт-энергией для свершений, минимум месяцев на несколько! Спасибо тем, кто был со мной там, кто поддерживал ✊и помогал. Без излишней скромности скажу, что вместе с @olesya_yudina отлично попиарили нашу @self_group.nn . Нас теперь знают далеко за НН ! Всем Благодатного года! - смотрите по ссылкам в вк. Там их - много !!!

«Гештальт.Инструкция по применению» ⠀ “ЕСТЬ КОНТАКТ» ⠀ В рамке общественных проектов #ВШГТ ⠀ Сегодня в 20 по мск времени состоится третий прямой эфир из серии прямых эфиров о гештальте. ⠀ Он будет называться «ЕСТЬ КОНТАКТ» и посвящен нашей способности входить в контакт с собственными потребностями и удовлетворять их. Выбирать здоровые отношения, строить их, завершать. ⠀ А так же тем способам, которыми мы контакт прерываем. ⠀ Приходите, будет интересно! Ведем вместе с @_differentlife ! Готовьте свои вопросы )) ⠀ #ProsperityLife #гештальтрулит #здоровыеотношения #ОксанаТрошинаГештальтист

Уехала на три дня на научно-практическую конференцию по психологии. Рада видеть любимых преподавателей и друзей с разных городов, знакомиться с новыми интересными людьми, узнавать, пробовать, применять. Лекции, мастер-классы, дискуссии. Одним словом, кайфую. Это безумно интересно. #яжпсихолог #ВШГТ #Гештальт #гештальтрулит #психология

Получить порцию самых разных эмоций на учебе в #вшгт , пообщаться с моей дорогой @_rodina_ погреться чайком с красным перцем и вкусно отобедать в @drovatlt - хорошо начались выходные однако