Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ВЫРАБОТКАКОЛЛАГЕНА

Обещанный пост о врагах коллагена. Не забудьте ❤️, чтобы не пропускать полезную информацию. ⠀ ВОЗРАСТ И СНИЖЕНИЕ ЭСТРОГЕНА ⠀ Этот процесс неизбежен: с возрастом уровень коллагена в коже снижается. К 80 годам выработка коллагена сокращается на 75% по сравнению с 29-летним возрастом. ⠀ Во время менопаузы у женщины резко падает уровень выработки эстрогена, что мгновенно влечет за собой сокращение синтеза коллагена. Поэтому женщины, как правило, стареют резко в отличие от мужчин, чей уровень тестостерона снижается постепенно. Так, в первые 5 лет после менопаузы уровень коллагена в коже падает на 30%. ⠀ ВЫХОД: Восстановление гормонального баланса. ✔️Включение в рацион природных источников эстрогена: соя, гранат, фасоль, маточное молочко и др. ✔️Гормонозаместительная терапия. Мы советуем безопасную, но эффективную добавку Экстракт граната Fine Japan. ⠀ НЕПОЛНОЦЕННОЕ ПИТАНИЕ ⠀ Для построения молекул коллагена организм нуждается в аминокислотах, которые образуются в результате расщепления белков из пищи. При нехватке хотя бы одной аминокислоты процесс синтеза коллагена затормаживается. Поэтому в группе риска здесь находятся вегетарианцы и люди, пренебрегающие белками в рационе. ⠀ ВЫХОД: Пересмотрите свою диету, добавив в нее больше постного мяса, рыбы, бобовых и орехов. ⠀ УФ ИЗЛУЧЕНИЕ ⠀ Фотостарение - главная причина преждевременного увядания кожи в 80% случаев. Глубоко в слоях кожи УФ-лучи разрушают эластин и коллаген, словно невидимый меч разбивая коллагеновые волокна. Солнце приводит к обезвоживанию, сухости и пигментации кожи. ⠀ ВЫХОД: ✔️Избегайте солнечных лучей: шляпы, закрытая одежда, защитный крем. ✔️Косметологи советуют пользоваться кремом с защитой SPF 30-50 летом, и SPF 10-15 с ранней весны до поздней осени. ⠀ САХАР: ⠀ Говоря простыми словами, сахар, поступаемый в организм, присоединяется к коллагену, его волокна становятся жесткими и разрушаются. Этот процесс называется гликацией. ⠀ ВЫХОД: Сахар - один из главных врагов красоты! Сократите потребление сахара и простых углеводов до минимума. ⠀ Все враги в один пост не поместились , продолжение в следующий раз! . Кстати, вам удобно читать объемные посты? Или лучше разбивать на несколько публикаций?

Кремний растительного происхождения, 90 капсул - 180 капсул - В одной капсуле 9 мг кремния из экстракта хвоща. Имеет высокую биодоступность. 1-3 в день. Кремний укрепляет кости, волосы, суставы, ногти. Хорошее состояние волос и кожи невозможно без достаточного количества кремния! Стимулирует выработку собственного коллагена! Профилактика птоза, опущения кожи. Делает волосы более плотными и крепкими! Кремний необходим для образования эластина - вещества, которое делает сосуды прочными и упругими В большинстве мультивитаминных комплексов кремний отсутствует. Если в Ваших витаминах нет кремния, желательно его принимать дополнительно. Постоянно или же курсами по 3 месяца. Принимать с едой или без. #collagenукраина #витаминыподзаказ #активаторколлагена #витаминыдляволос #витаминыдлясуставов #выработкаколлагена #американскиевитаминыукраина #витаминыдетямукраина #кремнийукраина #biosil #iherbукраина #iherbвналичии

Что сахар делает с нашей кожей? Не так давно у меня был прямой эфир на тему гликирования и вездесущую реакцию Майара. Но так вышло, что пишу я (по моему скромному мнению) лучше чем рассказываю Не очень-то я публичная личность и вообще дикий интроверт. И даже рассказывая истории своему мобильнику я жутко волнуюсь и забываю весь текст и пропускаю важные нюансы. Попробую резюмировать тему кратко и по делу. Существует некая реакция Майара, а в нашей коже она называется - гликирование. В живом организме это по сути связывание сахара (а вообще это могут быть любые углеводы или моносахариды) с аминогруппами белков, липидов и нуклеиновых кислот БЕЗ УЧАСТИЯ ФЕРМЕНТОВ. Делаю акцент именно на этом, поскольку последствия - повреждение тканей. И кстати, не только кожа страдает. Когда идут, скажем так, естественные метаболические процессы с участием ферментов, все протекает гладко, не запуская никаких цепных реакций и не вызывая разрушительных для организма последствий. Причина: избыток углеводов и сладостей. Все мы знаем, что слишком большое и регулярное употребление сладостей приводит к сахарному диабету. А также акне, кариес, болезни сердца, артрит, дрожжевые инфекции, ожирение, атеросклероз и иные сердечно-сосудистые, а также нейродегенеративные заболевания. Ну и депрессия. Все это может быть вызвано слишком сильной любовью к сладостям и прочим булочкам. А теперь обратно к баранам. Так что же происходит с кожей? В результате гликирования образуются конечные продукты: AGE. AGE имеют желто-коричневый оттенок, поэтому у любителей углеводиков часто тусклый, нездоровый цвет лица. AGE повреждают структурные белки. В том числе коллаген и эластин нашей кожи, делая их твердыми и не эластичными. Если кожа потеряла свою упругость, появились видимые признаки старения, морщинки, следует обратить внимание на рацион питания. Мы, это то, что мы едим! После возраста 20 лет - конечных продуктов гликирования становится больше в 5 раз. Именно поэтому до 20 - обильное употребление сладостей может протекать бесследно. Темные круги и отечность под глазами так же могут быть следствием гликирования белков кожи. А вы знаете норму сахара в сутки? Давайте попробуем угадать?

Кремний растительного происхождения, 90 капсул - 180 капсул - В одной капсуле 9 мг кремния из экстракта хвоща. Имеет высокую биодоступность. 1-3 в день. Кремний укрепляет кости, волосы, суставы, ногти. Хорошее состояние волос и кожи невозможно без достаточного количества кремния! Стимулирует выработку собственного коллагена! Профилактика птоза, опущения кожи. Делает волосы более плотными и крепкими! Кремний необходим для образования эластина - вещества, которое делает сосуды прочными и упругими В большинстве мультивитаминных комплексов кремний отсутствует. Если в Ваших витаминах нет кремния, желательно его принимать дополнительно. Постоянно или же курсами по 3 месяца. Принимать с едой или без. #collagenукраина #витаминыподзаказ #активаторколлагена #витаминыдляволос #витаминыдлясуставов #выработкаколлагена #американскиевитаминыукраина #витаминыдетямукраина #кремнийукраина #biosil #iherbукраина #iherbвналичии

Гиалуроновая кислота вводится в складки шеи ,чтобы устранить, так называемые,кольца Венеры.Ваша шея должна быть тоже ухоженной ,чтобы не выдавать возраст ________ #Тутдагестан#тутизбербаш#тутмахачкала#сергокала#врач#физиотерапевт#косметолог#уходзалицом#врачебнаякосметология#уколыкрасоты#биоревитализация#мезотерапия#пилинги#чистки#узичистка#вакуумчистка#альгинатныемаски#контурнаяпластика#лицо#губы#ботокс#морщины#мезоботокс#сияние#красота#риш#массажлица#выработкаколлагена#

Многофункциональный ВВ крем подстроится под ваш тон. Скрывает недостатки кожи, а натуральные компоненты в составе крема ухаживают за кожей в течение всего дня. Применяется как основной уход, но имеет многофункциональное назначение: увлажняет, тонирует, выравнивает тон кожи, залечивает мелкие недостатки кожи и при этом великолепно подстраивается. Прекрасное тонирующее средство для одновременного выравнивания  кожи лица, контроля над жирным блеском и увлажнения. Подходит для ежедневного использования. Натуральные компоненты в составе крема ухаживают за кожей в течение всего дня: . ✔масло чайного дерева препятствует появлению жирного блеска, обладает заживляющими свойствами и «стягивает» поры, делая их менее заметными; . ✔алое вера и витамин Е способствуют  глубокому увлажнению, природные аминокислоты стимулируют регенерацию клеток. . ✔секрет улитки в комплексе с фито-скваланом повышает упругость и эластичность. Нежная текстура легко наносится, не растекается, "усаживается" на коже в течение 10 минут. Объем: 30мл И, кстати, со скидкой! FIVE BACK Nude Skin Cover BB: 1̶2̶0̶0̶ 890₽

⠀ Друзья, сегодня завершим разговор о врагах коллагена, снижающих его уровень в нашем организме. Не забудьте ❤️ - так инстаграм не будет прятать от вас наши посты. ⠀ КУРЕНИЕ: ⠀ Курение нарушает обмен веществ, наполняет организм токсинами, вызывающими образование свободных радикалов, которые приводят к старению всего организма. У курильщиков катастрофический дефицит витамина С, без которого невозможен синтез коллагена☝ ⠀ ВЫХОД: Пожалуйста, не курите! ‍♀️ Сложно переоценить вред, наносимый организму и внешности курением. ⠀ СТРЕСС ⠀ В последние годы специалисты вводят понятие «стрессовое старение». Ежедневное нервное перенапряжение, эмоциональный стресс, вызванный плотным рабочим графиком и личными проблемами неизменно проявятся в виде пигментных пятен, воспалений на коже и морщин. ⠀ Стресс нарушает гормональный баланс, стимулируя выработку кортизола, который в свою очередь разрушает коллаген. ⠀ ВЫХОД: Нормальный режим труда и отдыха, прогулки на свежем воздухе, медитация, аффирмации, йога, спорт, секс - все, что позволяет вам справляться со стрессом. Берегите себя и свою нервную систему! ⠀ НЕХВАТКА СНА ⠀ Идет в паре с избытком стресса. Здоровый сон = красивая кожа! А самый качественный восстановительный сон - с 22:00 до 01:00. Именно до часа ночи происходит активная выработка важных гормонов - мелатонина, гормона роста, половых и тиреоидных гормонов, лептина и грелина (гормонов, регулирующих сжигание калорий и аппетит). В первой половине ночи интенсивно вырабатывается новый коллаген, клетки кожи обновляются, улучшается их дыхание, выводятся токсины. И в это время все мы должны спать! ⠀ ВЫХОД: Сон 7-8 часов в сутки. Соблюдение режима: отход ко сну не позднее 23:00, пробуждение не позднее 7:00. ⠀ АЛКОГОЛЬ ⠀ Чрезмерное употребление алкоголя приводит к обезвоживанию и сухости кожи. Алкоголь пагубно влияет на обмен веществ и гормональный баланс, снижает уровень витамина С, а значит, и выработка коллагена неминуемо снижается ⬇️ ⠀ ВЫХОД: Если вы в принципе употребляете алкоголь, сократите его до 2-3 порций в неделю ⠀ А чем грешите вы? Нам, если честно, труднее всего отказаться от ночных блужданий в интернете

Красота это великая сила! #Тутдагестан#тутизбербаш#тутмахачкала#сергокала#врач#физиотерапевт#косметолог#уходзалицом#врачебнаякосметология#уколыкрасоты#биоревитализация#мезотерапия#пилинги#чистки#узичистка#вакуумчистка#альгинатныемаски#контурнаяпластика#лицо#губы#ботокс#морщины#мезоботокс#сияние#красота#риш#массажлица#выработкаколлагена

⠀ Ещё скрываете недостатки кожи несколькими слоями тонального крема, и закупориваете поры? ⠀ ‍⚕️А можно просто придти к Кристине и она решит все проблемы связанные с кожей лица. ⠀ ‍⚕️Наш косметолог не только творит чудеса своими руками, но и правильно подбирает и советует косметику, учитывая индивидуальность кожи лица. ⠀ Первая консультация БЕСПЛАТНО! ⠀ Для записи на консультацию, скорее пишите в direct @egoistka.salon ⠀ Дорогие наши, следит за сообщениями в What’s app, там ждут вас индивидуальные предложения ⠀ _____________________________________ ‍♀️салон красоты «Эгоистка» ☎️ 8-812-337-30-35 ☎️ 8-964-337-30-35 ⏰10:00-21:00 Ⓜ️Дыбенко Ⓜ️Большевиков СПб, ул. Тельмана д. 41, к.1 direct @egoistka.salon _____________________________________ #эгоспб #эгоисткаспб #салонэго #эгосалон #мойлюбимыйсалон #моймастерсамыйлучший #веселыйпоселок #дыбенкоспб #метродыбенко #большевиковспб #невскийрайонспб #тельмана #тельмана41 #тельмана41к1 #эго_косметология