Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ГЕРБАЛАЙФАЛМАТЫ

А тем временем сегодня начинается #экстраваганза в Минске очень хотели попасть именно на нее, там масштабы побольше 12000 человек но и для сравнения в Новосибирске побывать тоже стоило В следующем году поедем с командой в Минск на 40колетие Herbalife Nutrition Сам Новосибирск, если честно, нам не понравился люди злые, всю тебя обсмотрят с ног до головы, мошки везде летают. Может, конечно, мы были там небольшое количество времени, чтобы делать какие-то выводы, но возвращаться туда не хочется ничего личного, только мое мнение #экстраваганза2019 #гербалайфалматы #гербалайф #herbalifenutrition #клубзожИдеал24 #обучение #результаты #мотивация #снижениевеса #похудей #похудение #худею #правильноепитание #зож #спорт #фитнес #витамины #бады #наборвеса #восстановлениепослеродов #красота #алматы #likerоom

Ох уж эти гормоны!! Оказывается они большие умнички- работают по расписанию! ГОРМОНАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ ⏰Вставая до 6:00 утра вырабатывается СЕРОТОНИН-гормон счастья. ⏰6:00 — поднимается уровень КОРТИЗОЛА - гормон, который готовит наш организм к активному бодрствованию! Сейчас максимально включена логика. Самое время записать планы на день и принять решение, оно будет. Выпивая 700 мл воды утром и делая зарядку, вымываются гормоны СТРЕССА !!! ⏰7:00 — прекращает вырабатываться МЕЛАТОНИН, освобождая место половым гормонам. Больше спать смысла нет, ценность дальнейшего сна = 0, а значит это пустая трата жизни. ⏰8:00 — на арене половые гормоны. Они же стероиды - гормоны, формирующие наш мышечный каркас. Самое время для зарядки, гимнастики, спорт зала и размножения! ⏰10:00 — 14:00 пик ДГЭА - нейрогормона, отвечающего за память, внимание и запоминание. Лучшее время для умственной деятельности ⏰14:00 — 16:00 — почувствовав резкую сонливость в это время, не откажите себе в удовольствие поспать 20 минут! Это пик ГОРМОНА РОСТА - гормона красоты и вечной молодости. И, желательно, после этого сна разминка, т.к. гормон роста отвечает за количество мышечной ткани. ⏰с 17:00 — начинает снижаться КОРТИЗОЛ. Принятие важных решений стоит отменить. Спорт противопоказан, т.к. питание мышц будет очень затруднительным. ⏰21:00 — начинает вырабатываться МЕЛАТОНИН. Снижая температура тела, нам хочется тепла и заботы от близких. Самое время для семейных обнимашек! ⏰22:00 — гипофиз выделяет опиоидные гормоны, обладающие наркотическим действием - это ЭНДОРФИНЫ. Заснув в это время, сон будет сопровождаться наиболее приятными ощущениями. Дневной стресс позади, организм готов к перезагрузке. Ценность сна с 22:00 до 4:00 - максимальная. Отсутствие сна в это время - фатально. ⏰2:00 — за работу принимается ГОРМОН РОСТА - гормон красоты и вечной молодости. Благодаря ему дети "летают во сне", а взрослые остаются молодыми, красивыми, с крепкими костями и качественной мускулатурой! Было интересно? Что хотите еще узнать о нашем организме? #гербалайф #гербалайфалматы #paмagан #снижениевеса #коррекцияфигуры #набормышечноймассы #белок #спорт #фитнес #витамины #минералы #бады

Перемены Это не те перемены, на которых бесится школота, а те события, происходящие в нашей жизни ежедневно, даже ежесекундно⏱ Они проверяют нашу жизненную стойкость и наблюдает, кем мы станем завтра. Только наши взгляды позволят понять, кто будет ныть, а кто станет сильнее, чем был #цель #перемены #мотивация #мечта #планы #жизнь #алматы #время #семья #будущее #счастье #гербалайфалматы #похудей #худею #eveninglktm

Согласны ли вы с выражением, "Для того, чтобы чего-то достичь, нужно чем-то жертвовать?" Мне кажется, без этого в жизни никак не бывает так, что ты уделяет время только себе, гуляешь и в тоже время строишь семью.‍♀️ Или хочешь подтянутое тело и при этом пожираешь булки. Так и в работе. Чтобы чего-то достичь, нужно жертвовать временем, где-то забыть про отдых, и направлять все свои силы на развитие И в нашей жизни мы переживаем этот этап. Сейчас все силы идут на работу, развитие клуба, самосовершенствование, реализацию всех идей. Поэтому Не бойтесь начинать что-то новое, выходит из зоны комфорта, ведь со временем это все оправдает ваши желания #гербалайф #гербалайфалматы #клубзож #здоровье #красота #мотивация #цели #мечты #результат #спорт #фитнес #роды #восстановлениепослеродов #беременность #семья #мама #мамавдекрете #мамочка #мамскиебудни #снижениевеса #похудей #дети #малыш #детки алматы #lktmchat

⬇️ Полиненасыщенные жирные кислоты — «полезные» жиры, ценные для организма и особенно для сердца. Организм не умеет производить их, и по этому поступление с пищей просто необходимо. ⠀ Но чтобы обеспечить требуемый уровень этой кислоты нужно съедать много морской жирной рыбы. Это практически невозможно по разным причинам — и фигуру надо беречь, и хорошую морскую рыбу найти непросто. ⠀ По этому хочу рассказать о комплексе жидких липидов морского происхождения с ценными маслами. ⠀ Жирные кислоты #Омега3 способствуют укреплению иммунной и сердечно-сосудистой системы, обладают противовоспалительными, участвует в выработке веществ, необходимых для работы головного мозга и влияющих на зрение , координацию, настроение и усвоение информации. Острая потребность в этой кислоте возникает в нашем организме во время стресса ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Витамин Е (альфа-токоферол) — сильный антиоксидант . Он способствует естественной регуляции температуры тела, играет важную роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой, нервной системы и мышечных тканей. Защищает от разрушения микроэлементы и аминокислоты . Его присутствие в нашем рационе питания крайне желательно. Тимьян известен как приправа к пище. Является антисептиком и способствует заживлению ран, оказывает успокаивающее воздействие, повышает сопротивляемость инфекциям. Гвоздичное масло обладает антисептическими свойствами. Масло перечной мяты обладает освежающими, антисептическими и обезболивающими свойствами, а также противовирусной и антибактериальной активностью. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ➖➖➖➖➖ Заинтересовались продуктами #Гербалайф ? Звоните по номеру: 8(747) 170 83 71 Telegram/WhatsApp ➖➖➖➖➖ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #похудеть #похудетьзамесяц #диета #пп #зож #едавстакане #протеиновыйкоктейль #диетыпп #гербалайфалматы #алматы #herbalife #гербалайфлайнмакс #гербалайфлайн

У нас возник спор Муж хочет 5ых детей, я согласна сейчас на 3их максимум и то как-то не особо хочу задумываться об этом сейчас мне пока хватает одного А вы сколько хотите деток? И сколько у вас уже есть? #семья #дети #счастье #малыши #детки #ямама #мамскиебудни #мамавдекрете #мама #беременность #роды #гербалайфалматы #гербалайф #результат #похудение #похудей #красота #алматы #instashoooping

⬇️ Травяной напиток #Herbalife улучшает метаболизм, помогает расщеплять и выводить жир из организма. ➖➖➖➖➖ Заинтересовались продуктами #Гербалайф ? Звоните по номеру: 8(747) 170 83 71 Telegram/WhatsApp ➖➖➖➖➖ #похудеть #похудетьзамесяц #диета #пп #зож #едавстакане #протеиновыйкоктейль #диетыпп #гербалайфалматы #алматы

Этой улыбашке сегодня 9 месяцев с его появлением у нас в жизни произошли большие изменения в лучшую сторону появилась еще одна очень мощная мотивация для нас #семья #дети #детки #малыш #счастье #ямама #мама #мамавдекрете #мамскиебудни #мамочка #красота #алматы #гербалайфалматы #гербалайф #результат #беременность #роды #восстановлениепослеродов #спорт #фитнес #белок #спортпит #витамины #бады #здоровье #мотивация #работа #aprildaykz

⬇️ Здравствуйте! всем, вот и закончился 2 цикл майского марафона стройности. Спасибо всем за участие и ваши результаты. ⠀⠀⠀⠀ 1 место завоевали пара К. Оксана и П. Оксана, они выйграли Коктейль Восстановление силы и напиток CR7 DRIVE. 2 участницы получили ваучер на 3 дня за снижения веса свыше 5 кг 2 участницы получили ваучер на 2 дня за снижения веса свыше 4 кг 6 участниц получили ваучер на 1 день за снижения веса до 4 кг ⠀⠀⠀⠀ К. Оксана и П. Оксана Вес10,900 на пару. Яна и Елена Вес 8,500 на пару. Анна и Люда. Вес 8,400 на пару. 4 место. Эвелина и Людмила Вес 7,600 на пару. 5 место. Ирина и Люда Вес 6,300 на пару. 6 место. Нина и Катя Вес 3.000 на пару. 7 место. Любовь и Мария Вес 2.400 на пару. Общий вес -47кг500гр ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Марафоны Стройности творят чудеса. За 10 дней каждый получает свой уникальный результат. ⠀⠀⠀⠀ Открыта запись в следующие группы Марафона Стройности начинается 28 июля. Успей присоединиться. Звони или пиши в WhatsApp 87471708371 : «Хочу в Марафон». ❌Это не диета! Это образ жизни! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ➖➖➖➖ #Гербалайф #herbalife #herbalifealmaty #almaty #алматы #гербалайфалматы #almatynails #алматысити #алматыхудеем #фитнесалматы #стройнаявесна #марафонстройности #худеемвместе #готовыклету