гериатр кардиолог терапевт врач доктор elevtheria организаторздравоохранения doctor доктор86 хочубытьздоровой хочубытьздоровым хочузнатьвсеосвоемздоровье happy happiest family doctorwho kostianos myson son cyprus life гериатрия follow4follow followme like4like моездоровье хочузнатьосвоемздоровьевсе healthy instalife узнаюновое стильxs
Как замедлить старение – это тайна, которую природа хранит за семью печатями. Успехи молекулярной биологии, однако, по капле, слой за слоем, позволяют подойти к пониманию основного механизма столь интригующего и загадочного процесса.
Под руководством кандидата медицинских наук, врача гериатра Э. Н. Майера в медицинском центре «АЛФИТ НОВОСИБИРСК» разработаны методики сдерживания темпов старения организма и коррекции возрастных заболеваний.
Для каждого пациента разрабатывается индивидуальная программа в зависимоти от состояния здоровья и желаемого эффекта. При разработке программы используются фито препараты из алтайских трав, спортивное питание (аминокислоты, средства для укрепления суставов и связок…). По желанию пациента, возможна разработка комплекса упражнений для поддержания тонуса мышц и физической формы.
==================
Записаться на консультацию к Эдуарду Николаевичу Майеру можно позвонив по телефону (383) 399-00-38 или написав нам в директ
==================
#antiage #антистарение #вечная_молодость #омоложение #молодость #красотаиздоровье #оздоровление #зож #сохран
#долголетие #натуропатия #фитотерапия #здоровоепитани #здоровье #гериатрия #геронтология #геронтолог #гериатр #БАД #фитнес #алфит_новосибирск #осознанность #врач #секреты_долголения #доктор_майер #алфит_новосибирск #медицина #спортпит #аминокислоты #возраст
Витамин В-3 останавливает старость Ученым из Гарварда, Массачусетского технологического института и Университета Нового Южного Уэльса удалось обратить вспять внутренние часы у старых мышей. На связи @cmclinica и рубрика необычная медицина, не жалейте ❤️ для интересной рубрики
.
⚕️По словам исследователей, в перспективе они смогут создать реальную антивозрастную таблетку, которая будет имитировать положительный эффект от тренировок, передает The Sydney Morning Herald.
В центре внимания стоит соединение никотинамид мононуклеотид (NMN) — форма витамина B3, которая производится в теле человека. Его дали старым мышам. В итоге у животных усилился приток крови к мышцам, улучшились физические показатели и выносливость. Старые мыши стали такими же сильными, как и молодые особи. По сути, соединение делало старые клетки здоровыми, увеличивало количество капилляров и усиливало кровоток.
.
Между тем, известно, что стволовые клетки необходимы для обновления мышечной ткани. Но с возрастом ДНК этих клеток накапливают мутации. К 70 годам в одной стволовой мышечной клетке (миосателлите) может произойти более 1000 мутаций. Ученые из Каролинского института считают: если защитить ДНК миосателлитов от мутаций, мышцы пожилых людей будут работать не хуже, чем в молодости.
.
На ДНК стволовых клеток есть особые участки, максимально защищенные от мутаций. Возможно, специалистам удастся расширить зону защиты и на другие части ДНК. Это поможет сохранить способность мышц к регенерации. Исследователи также выяснили, что мутации в миосателлитах почти не повторяются (за исключением тех клеток, которые расположены близко друг к другу). (Источник news.rusrek.com)
.
#необычнаямедицина
⚠️В посте речь идет о пациентах пожилого и старческого возраста⚠️
⠀
Нынче, о Постинсультной (после перенесенного инсульта) Деменции не пишет только ленивый .
⠀
Ведь уже давно не секрет (для того кто "в теме"), что Инсульт у лиц пожилого и старческого возраста влияет на риск развития и тип течения Деменции. Есть работы и исследования , посвященные этой зависимости (инсульта от Деменции и наоборот ).
⠀
Однако мы с Вами, наравне с Инсультом не забываем про термин ОНМК ☝️ (острое нарушение мозгового кровообращения).
Почему❓
Да потому что Инсульт и ОНМК практически синонимы❗
Можно даже знак равно между ними поставить.
⠀
⚠️ВАЖНО❗❗❗
Сейчас однако, тенденция в медицинской документации:
▫️в историях болезни
▫️в выписках из историй болезни
▫️амбулаторных картах
▫️этапных эпикризах
▫️и т.д.
слово "Инсульт" использовать все реже, а "ОНМК"- все чаще.
Суть ➖ ОДНО И ТО ЖЕ❗❗❗⚠️
⠀
НО☝️❗
Можно легко стать жертвой логики: ➡️ раз Инсульта нет, значит и ➡️ постинсультной деменции можно не опасаться.
Улавливаете❓
⠀
⚠️ВАЖНО❗❗❗
Закономерности в плане Постинсультной деменции одни и те же, написано ли "ОНМК" или "Инсульт".
⠀
Закономерности следующие:▶️▶️▶️
☑ если Деменции не было до ОНМК/Инсульта ➡️ вероятность ее начала после ОНМК/Инсульта МНОГОКРАТНО повышается❗
☑ вне зависимости от того была или нет Деменция до ОНМК/Инсульта у пациента : без соответствующих корректив в лечении, течение Деменции становится нередко молниеносным ⚡.
➡️ Мозги "разваливаются" чуть ли не в считанные месяцы .
⠀
Как это выглядит: ▶️▶️▶️
у человека старше 60-ти лет случается ОНМК/Инсульт (гипертонический криз, просто скакнуло или упало давление и было ненормальным длительное время, потеря сознания без видимых причин ➖ много разных проявлений у ОНМК/Инсульта) ➡️ этот пациент приходит в себя, вроде как все нормализовалось, ручки-ножки задвигались, походка восстановилась.
⠀
Все обрадовались и разошлись по делам . А потом бац ➖ и буквально за несколько месяцев от мозгов ничего не остаётся ➖ пациент РЕЗКО деградирует в плане памяти и интеллекта !
Читаем далее
СОМНОМНОЛОГИЯ: подводим черту (не стрелки) перед сном
Ложусь спать. Если проснусь и будет больше 200 лайков - сразу выложу 2 поликлинические истории завтра: после полудня и вечером)
А теперь к итогам:
1. Сегодня я осознал место гериатрии во врачебном искусстве - смотри последние истории.
2. Ложусь раньше 2, чтобы больше не умирать почем зря.
3. Анализирую конференцию по фундаментальной гериатрии в МГУ - было круто! Но разрыв между фундаменталкой и клиникой какой-то бесконечно огромный - так нельзя.
4. Читаю книгу "Геном" Мэтта Ридли. Смешно, что генетик-социалист Мюллер послал Сталину книгу по евгенике, находясь в СССР. Хотел вывести идеального коммуниста. Хорошо, что быстро смекнул и уехал а вообще у автора черноватый юморок, на грани - советую!
Вопрос медикам и нашим друзьям: как бы вы охарактеризовали свою специальность? А специальность друзей? Пишите в комменты, почитаем утром!
Помимо детей в моей семье есть еще один человек, нуждающийся в особой заботе и внимании. Это моя бабушка, которой несколько дней назад исполнилось 85 лет.
Автор фото - я, можно хвалить
.
И о серьёзном.
Старческая астения (англ. frailty – «хрупкость») - синдром, включающий снижение силы, выносливости и физиологического функционирования, который повышает риск наступления зависимости и смерти.
▶️Диагностические критерии:
потеря веса;
низкая сила рукопожатия;
повышенная утомляемость;
снижение скорости ходьбы;
низкий уровень физической активности.
3 и более критерия - астения,
1–2 критерия – преастения.
▶️Факторы риска:
1. Возраст (от 65 лет и старше);
2. Хронические заболевания (СС системы, легких, сахарный диабет и т.д.);
3. Полипрагмазия (назначение большего количества лекарственных средств, чем того требует диагноз и/или клиническая ситуация);
4. Депрессия;
5. Низкий уровень физ. активности;
6. Дефицит питания;
7. Социальные факторы
- низкий уровень проживания и дохода
- одиночество
▶️Скрининг: В РФ осуществляется помощью опросника (см. галерею).
▶️Профилактика и лечение:
1. Физические упражнения.
Рекомендовано выполнение упражнений на сопротивление низкой интенсивности, силовых упражнений, аэробная нагрузка. Активность не менее 2-3 раз/неделю, помимо бытовых и повседневных дел.
2. Рациональное питание:
Акцент на 1-1,5 г белка на кг/сутки, в т.ч. использование питательных белковых добавок. Это та группа пациентов, которым в определенных ситуациях показаны нутрицевтики, а иногда и парентеральное питание.
❗Указанное кол-во белка только при отсутствии снижения скорости клубочковой фильтрации <30 мл/мин /1,73 м2
Повышение суточного калоража пищи до 3000 ккал/сутки при развитии недостаточности питания.
3. Борьба с назначением большого количества медикаментов, снижение лекарственной нагрузки.
4. Когнитивный тренинг (заучивание стихов, разгадывание кроссвордов, решение логических задач).
5. Витамин Д, целевой уровень 25(ОН)Д в крови 30-60 нг/мл.
.
Здоровья нашим бабушкам и дедушкам❤
#старческая_астения
На днях у меня получилось попасть на конференцию по гериатрии. Кто такой гериатр? Специалист, который комплексно оценивает состояние здоровья пожилого человека и из 20 таблеток оставляет 3-5. По нашему, как заведующий отделением, знает обо всех всё.
На конференции внимание сразу приковал доклад Мхитарян Элен Араиковны, всё по существу и безумно интересно.На сайте rgnkc.ru есть программа мероприятий для вашего города в рамках конференции "Гериатрия- инвестиции в будущее". Да и просто много интересного как для врачей, так и для каждого человека. Есть такая шкала "возраст не помеха", если человек набирает более трёх пунктов, мы можем направить к гериатру. Один, два, сомнительный результат. В любом случае человек может сам записаться на осмотр к специалисту и получить консультацию. Слюбовью и заботой #гериатрия #гериатр #rgnkc #ревматолог #семья #инвестициивбудущее #ргнкц
Как я пыталась попасть к врачу гериатру. #Биохакинг
.
В моем эксперименте расписан дедлайн, работа работой, а пункты из чек-листа я старательно выполняю.
.
С 2018г в ОМС включили гериатрическую помощь. Из моих опросов знакомых, я пришла к выводу, что никто не знает об этом.
.
На этой недели у меня была задача на общих основаниях, с полисом ОМС попасть к врачу.
.
В начале я ознакомилась с информацией об этой помощи. Позвонила в ФОМС и ФСС, обратилась в поликлинику по месту жительства - никто не мог ничего вразумительного мне сказать: где принимает этот врач и как к нему попасть.
.
Кто это?
Продолжительность жизни людей увеличивается, рождаемость падает, поэтому доля пожилых людей во всем мире растет.
.
Проблемы, связанные с возрастной категорией граждан, нарастают как снежный ком. Ими и занимается практическая геронтология — гериатрия. Эта область клинической медицины изучает основные принципы профилактики, диагностики и лечения заболеваний у пациентов старшей возрастной группы.
.
Гериатрическая помощь это больше, чем медицина, ведь речь идет не только о болезнях, которые у пожилых людей лечатся несколько иначе, чем у пациентов молодого и среднего возраста, это комплексная медико-социально-психологическая помощь, цель которой помочь сохранить физическую активность и способность быть самостоятельными.
.
Сейчас в России примерно 20% населения в возрасте от 60 лет и старше, в ближайшие десять лет их доля увеличится на 3-4%., т.е. скоро каждый четвертый будет относиться к этой возрастной категории.
.
Несмотря на то, что ещё в феврале 2016 в России принята Стратегия действий в интересах граждан старшего поколения на период до 2025г, гериатрическая служба пока не отлажена, функционирует фрагментарно, нет целостной системы, связывающей отдельные звенья такой помощи — амбулаторную, стационарную, помощь на дому.
.
С января этого года в 7 регионах — Белгород, Волгоград, Воронеж, Калуга, Самара, Уфа и Пермь реализуется пилотный проект, нацеленный на разработку качественной системы гериатрической помощи. В пилотных регионах создается необходимая инфраструктура: открываются специализированные кабинеты.
.
В высших учебных мед. заведениях ДВ начали подготовку гериатров, но
ОПРОС
Гериатрия- эта область геронтологии, изучающая болезни и методы их лечения у людей пожилого и старческого возраста. А гериатр - это «возрастной врач», специалист по лечению больных пожилого и старческого возраста.
На данную тему мы проводим опрос для газеты и хотели бы узнать, знакома ли вам специальность врача гериатора? Насколько нужны пожилым людям "возрастные врачи", которые занимаются проблемами, которые появляются только у людей пожилого возраста?
____________________
#НеКандидатНеДепутат #АртемовМаксим #ВнеПолитики #Саратов #Энгельс #Россия #РоссийскаяФедерация #СМИ #газета #пресса #медиа #СаратовскиеВести #врач #гериатр #опрос #мнение #комментарий #возраст #за60 #проблемы #здоровье #счастье #красота #помощь
#люди_РНИМУ
Сегодня юбилей у Ольги Николаевны Ткачевой - директора Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ имени Н.И. Пирогова, заведующей кафедрой болезней старения ФДПО, главного внештатного гериатра Минздрава России, профессора.
⠀
Мы присоединяемся к многочисленным поздравлениям, желаем Ольге Николаевне новых достижений, успехов и всего самого хорошего!
#rnrmu #rnimu #2med #2med1love #юбилей #поздравляем #гериатр #гериатрия #минздрав
Collecter les statistiques #ГЕРИАТР effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).