гинекологчелны набережныечелны здоровьечелны гинекология женскоездоровье инстамама челны елабуга enerwood длянее казань климакс месячные молочница планированиебеременности чай анализычелны андрологчелны гинекологнабережныечелны андрологнабережныечелны врачичелны клиникачелны светланахвостанцева урологнабережныечелны акциячелны даяновринатильмиратович меднч набережныечелныандролог набережныечелныуролог врачнабережныечелны
Всем привет
Наверно пора снова напомнить о себе)
~
Меня зовут Лиля и мне 28 лет
Я веду йогу и создала для себя чудесное пространство ЙогаДОМ которое полюбилось уже очень многим
Этому ещё очень маленькому на фото животику мы дали имя Алеся и она сладко-сладко сейчас спит у меня под боком)
~
Всю беременность я продолжала заниматься ♀️
И это очень помогло мне избежать многих не приятных моментов в беременность и родах.
Конечно, очень помогло ещё и то, что занималась я задолго до беременности
Поэтому если вы планируете здоровую легкую осознанную беременность, обязательно приходите на занятия
~
И конечно, мы приглашаем на занятия девушек в волшебном положении
Если у тебя 12 неделек и больше, мы тебя ждём!
~
А под этим постом предлагаю отметиться всем девочкам с чудом в животике
Скорее пиши, какие вопросы у тебя остались по поводу занятий йогой для беременных, а мы с @aygul.yoga постараемся ответить
~
#набережныечелны #челны
#челнымама #инстамама #инстамамачелны
#беременность #йогавовремябеременности
#челныбеременность
#беременностьчелны
#гинекологчелны
#акушерчелны
#роддомчелны #йогадлябеременныхчелны
❤️Сохраняйте в копилочки☝
⠀
▪️ 1 раз в год
✅ Общий холестерин
✅ Уровень глюкозы натощак
✅ Общий анализ крови
✅ Осмотр гинеколога
✅ ЭКГ в возрасте 35 лет и старше
✅ Измерение внутриглазного давления от 40 лет и старше
⠀
▪️ 1 раз в 2 года
✅ Флюорография
⠀
ОБЯЗАТЕЛЬНО! - Скрининг на ОНКОЛОГИЮ
⠀
✅ цитологическое исследование мазка с шейки матки 1 раз в 3 года (рак шейки матки)
✅ маммография в двух проекциях 1 раз в 2 года от 40 лет (рак груди)
✅ исследование кала на скрытую кровь (рак кишечника)
от 40 до 64 лет - 1 раз в 2 года
от 65 до 75 лет - 1 раз в год
✅ ФГДС в 45 лет - однократно (рак пищевода, желудка, дпк)
✅ у мужчин - определение PSA в возрасте 45, 50, 55, 60 и 64 лет (рак простаты)
⠀
Если вы принимаете КОК
✅ Коагулограмма 1 раз в год
✅ Осмотр молочных желез
✅ УЗИ молочных желез по назначению гинеколога
⠀
И в дополнение❗️
✅ витамин Д (особенно жителям северных регионов)
✅ осмотр стоматолога 1 раз в год ❗️Этот список может быть дополнен в зависимости ваших хронических заболеваний
⠀
⁉️А вы как часто контролируете свои анализы❓
Как подготовиться к приёму гинеколога? ⚕️
⠀
Чтобы избежать дискомфорта и страха, следует правильно подготовиться к приёму у этого специалиста.
⠀
Опорожните мочевой пузырь.
Это поможет избежать болевых ощущений, а специалист сможет провести осмотр, максимально тщательно.
⠀
Примите душ.
Но не следует делать это слишком тщательно, а так же не делайте спринцевание, и не используйте различные дезодорирующие средства. Это всё помешает установить реальную «картину», при взятии мазков.
⠀
Исключите интимную близость за 3 дня до приёма гинеколога.
⠀
Не принимайте алкоголь накануне визита к врачу. Это может исказить ваши анализы.
⠀
Прекратите приём антибиотиков за 2 недели до приёма. Чтобы они не повлияли на ваши анализы.
⠀
Лучше всего посещать гинеколога в первые дни после месячных.
⠀
Не бойтесь посещать гинеколога.
⠀
Если вы правильно подготовитесь к осмотру, никакого дискомфорта вы не испытаете. Но испытаете большую гордость, от того, что регулярно посещаете специалиста и следите за своим здоровьем.
⠀
Будьте здоровы! И хорошего вам настроения!
Несколько простых правил, которые помогут сохранить интимное здоровье:
✅Замените:
▶ Колготки на чулки ▶Синтетическое нижнее белье на хлопковое белье и на отсутствуие нижнего белья во время сна
▶Джинсы и другие узкие брюки на свободные брюки, юбки, платья
▶Одежду из лайкры на облегающую хлопчатобумажную одежду
▶"Ежедневки" на частую смену нижнего белья
▶Стринги на трусики слипы
▶Тампоны на прокладки
▶Ароматизированное мыло или шампуни на мыло, не содержащее ароматизаторов с нейтральным pH
▶Ванну с пеной на ванну без пены
▶Слишком частые или редкие подмывания на подмывания 2 раза в день утром и вечером не обязательно с использованием мыла , можно просто водой с комфортной температурой
▶Мочалки на чистые руки ▶Влажные салфетки для интимной гигиены на подмывания водой, используя спортивную бутылку ▶Интимные спреи, кремы, дезодоранты не являются необходимыми продуктами и могут быть исключены ▶Туалетную бумагу с красителями на изделия без красителей
▶Половую жизнь без презерватива на постоянное использование презерватива
▶Спринцевания на обычные подмывания.
__________________________________________________ Источник: http://www.uptodate.com.ololo.sci-hub.cc/contents/vulvar-dermatitis?source=see_link
Приглашаем Вас посетить нашу клинику.
Мы предлагаем широкий спектр амбулаторно-поликлинических услуг, выполняемый высококвалифицированными специалистами на современном диагностическом и лабораторном оборудовании.
Многопрофильность Клиники Мед 16 позволяет оказывать весь необходимый перечень медицинских услуг в одном месте, что позволит Вам экономить время и силы!
У нас Вы можете сдать более 1500 видов анализов ( крови, мочи, посев на микрофлору из носа и зева, мазки на онкоцитологию и степень чистоты и многое другое).
⚕️⚕️В клинике работают сертифицированные врачи с большим профессиональным опытом.
Запись на прием к специалистам осуществляется по телефону, а также для вашего удобства есть электронная запись.
Пишите нам в ДИРЕКТ
г.Набережные Челны, проспект Вахитова, д.9А
#медосмотрчелны #гинекологчелны #хирургнабережныечелны #лорчелны #проктологчелны #офтальмологчелны #набережныечелны #челны #клиникачелны #клиниканабережныечелны
Всем привет!
⠀
Вы часто мне пишите в Директ и спрашиваете какие анализы нужно сдать после родов?
⠀
Давно планировала написать этот пост. Потому что мой блог облегчает жизни моим пациентам, а также мне и несет большое количество полезной информации. Скорее сохраняйте в закладках и не забывайте про ❤️.
⠀
✅Анализы после родов:
⠀
Клинический анализ крови
СОЭ
СРБ высокочувствительный
Общий белок
Ферритин
Сывороточное железо
Медь, Марганец
В9, В12
ТТГ, т4св, т3св, анти ТПО
Витамин Д
Онкоцитология
УЗИ ОМТ.
⠀
✅Анализы сдавать не раньше, чем через 1 месяц после родов.
⠀
Забегая вперёд, хочу ответить на вопрос «Почему так много анализов?».
Потому что послеродовой восстановление идёт намного лучше и быстрее, если откорректировать дефициты на самом раннем этапе после родов. Чтобы мама дала своему малышу самое ценное, и при этом сама была здорова и полна сил.
⠀
С результатами для расшифровки данных и корректного подбора витаминов вы можете записаться ко мне на очный приём в @alphaclinic24, или через ассистента на он-Лайн консультацию.
⠀
Желаю Вам здорового и легкого материнства
А какие анализы сдавали Вы после родов?
#гинекологчелны#акушергинеколог#послеродовоевосстановление#подготовкакродам#dp_послеродов#инстамамаказань
Диагноз «Эрозия» часто звучит пугающе.
Еще больше молодую женщину может напугать, когда врач сразу же предлагает её «прижечь».
⠀
Давайте с вами разберемся, насколько всё-таки диагноз «эрозия» должен вас обеспокоить.
⠀
Итак, в шейке матки есть 2 вида эпителия:
Плоский
цилиндрический.
⠀
Между ними есть граница (то место, где один эпителий встречается с другим) и она называется зоной ТРАНСФОРМАЦИИ.
В норме, эта зона трансформации может находиться в ЛЮБОМ месте на влагалищной части шейки матки!
У 5% женщин она выходит ЗА пределы шейки матки на ВЛАГАЛИЩЕ.
У 25% женщин эта граница находится в КАНАЛЕ шейки матки.
⠀
Многим врачам почему-то кажется, что если зона трансформации находится НЕ на уровне внутреннего зева, а в любом другом месте на поверхности шейки, то это патология, это эрозия и шейку срочным образом нужно "прижигать", "замораживать", потому что это рак, предрак и прочее.
⠀
На самом деле чаще всего это лишь эктропион (эктопия), которая не требует никакого лечения (за редким исключением, когда имеются контактные кровянистые выделения).
⠀
Таким образом, 99% абсолютно ЗДОРОВЫХ женщин с абсолютно НОРМАЛЬНОЙ шейкой матки получают абсолютно ненужное, бесполезное вмешательство, которое само по себе чревато различными осложнениями и последствиями.
⠀
Когда действительно может быть показано хирургическое лечение шейки матки?
Если есть изменения по результатам ПАП-теста/кольпоскопии/биопсии!
⠀
То есть у вас должно быть минимум 2 бумажки: заключение ПАП-теста и заключение гистологического исследования, если проводилась биопсия.
То есть "на глаз" окончательный диагноз не ставится.
⠀
Самые важные факты, которые вы должны знать, что такого самостоятельного диагноза не существует, сама по себе эрозия встречается крайне редко и это лишь симптом/следствие:
травмы (тампоном, зеркалом, пессарием)
инфекции (трихомоноза, вируса герпеса и пр.)
⠀
Если причина не в травме и не в инфекции - тогда из участка эрозии берется БИОПСИЯ. Это исследование даст точный ответ, какого характера это образование.
И только по результатам такого исследования можно делать какие-то выводы. Если всё в норме, то и говорить тут не о чем.
#Кольпоскопия — детальный осмотр шейки матки под разным оптическим увеличением при помощи кольпоскопа — бинокулярного микроскопа.
☝Основное назначение метода кольпоскопии — выявление признаков доброкачественной патологии плоского шеечного эпителия и признаков возможного злокачественного процесса, особенно у женщин с признаками клеточной атипии в цитологических мазках.
☝Помимо диагностической функции, кольпоскопия позволяет определить наиболее пораженные участки эпителия и выполнить, соответственно, прицельную биопсию шейки матки.⠀
.⠀
Процесс взятия биопсии (участка шейки матки размером 2 — 3 мм) как правило, совершенно безболезненный, и лишь у некоторых женщин вызывает чувство небольшого дискомфорта.⠀
.
❗️Кольпоскопию не проводят во время менструации.⠀
.
❗️Также не самым подходящим временем является середина цикла, поскольку в этот период в канале шейки матки вырабатывается большое количество слизи.⠀
.
✅Лучше всего проводить исследование сразу после окончания менструации, либо накануне ее. Не следует накануне иметь половые сношения без презерватива, пользоваться увлажняющими интимными кремами и производить спринцевания.
☎️Записаться на приём к гинекологу вы можете по телефону:322-177, 322-452
________________________________
#гинекология #гинеколог #гинекологчелны #кольпоскопия #биопсия #менструация #анализы #медицинскийцентр #клиника #клиникавашдоктор #вашдокторчелны #вашдоктор #краскиoсени
Хотите посмотреть как проходит наш урок МАМА+МАЛЫШ?
Тогда листай
~
У нас освободилось 2 местечка в эту группу, что бывает сейчас очень редко) Если у тебя прошло 3 месяца после ЕР или 5 после КС, то мы тебя ждём
~
Занятия комплексные, в программе: растяжка, пилатес и силовые упражнения
А также, вы уделите время малышу, развивая его координацию, мелкую и крупную моторику
~
Занятия проходят
ВТ ЧТ 11.00-12.00
Ведёт урок замечательная фитнес мамочка @fitness_mama_baby_nch
~
Пишите в Директ
Звоните 8(917)222-23-22
~
#йога #йогачелны #йогадом #йогавчелнах #челныйога #набережныечелны #челны #челнымама #инстамама #инстамамачелны
#беременность #йогавовремябеременности
#челныбеременность
#беременностьчелны
#гинекологчелны
#акушерчелны
#роддомчелны #йогадлябеременныхчелны
Collecter les statistiques #ГИНЕКОЛОГЧЕЛНЫ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).