гипертонусматки беременность тонусматки гипертонус беременностьвнеделях будумамой ирисантитонус ирисбудущиммамам ароматерапия женскоездоровье мама роды тонус эфирныемасла инстамама аромадиагностика аромапилинг аромапсихология ароматерапияирис галапузикотонусматки здоровье ирис_отзывы клиника малыш матка первыйтриместр планированиебеременности позитив професиональнаяароматерапия шугаринг забпривоз
Привет мои дорогие. .
Всем добра.
⠀
Если Вы чувствуете тонус матки, все его ощущают по разному. Попробуйте справится с ним не прибегая к лекарствам.
⠀
Нам в помощь придет расслабление физическое и душевное ♥️
⠀
1️⃣Одно из основных упражнений – коленно – локтевая поза. Выполнение: встать на четвереньки, опереться локтями об пол. Постоять в такой позе 10-15 секунд. Повторить 4 раза. При этом матка находиться как бы в подвешенном состоянии, на нее ничего не давит. После упражнения желательно прилечь.
⠀
2️⃣Известно, что расслабление мышц лица способствует расслаблению матки. Нужно принять удобную позу и максимально расслабить все тело и лицо. Дышать следует ровно и спокойно, постараться почувствовать, как постепенно уходит напряжение. Выполнять упражнение желательно утром и вечером.
⠀
3️⃣Упражнение «Кошка» с прогибом спины. Это тоже коленно-локтевая поза, но при этом беременная совершает движения спиной и поясницей. Поясница вверх на выдохе, поясница вниз – на вдохе. Делать по 4 подхода, затем отдых в этой же позе на четвереньках.
Если Вам это не помогло, есть разрешенные лекарства микроэлементы.
.
.
Магний В6 (на протяжении всей беременности 1 таблетка 2-3 раза в день)
Но-шпа
Папаверина свечи ректально
Снимает спазм всей гладкой мускулатуры, в том числе и маточный тонус.
Как проходила ваша беременность? Как справлялись с тонусом?
Полезный пост про тонус матки переходи по хештегу #галапузикотонусматки
#тонусматки #снятьтонусматки #беременностьтонус #маточныйтонус #беременностьузи #гипертонусматки
Тонус матки, или «гипертонус матки» чаще может возникать на ранних сроках беременности. Тонус матки во время беременности — это сокращения, которые появляются раньше предполагаемого срока родов. Ощущаются они как тянущие, ноющие боли внизу живота (похожее состояние в период менструаций), иногда боли в пояснице. Бывает, что женщина не обнаруживает никаких посторонних ощущений в своем организме, но при обследовании УЗИ показывает, что у нее гипертонус матки. Причины, вызывающие тонус матки, могут быть различными, начиная от недоразвитости половых органов и заканчивая волнением.
Матка — это женский мышечный орган, который чутко реагирует не только на физическое растяжение (она вместе с плодом растет), но также и на нервные импульсы: волнение, радость, страх. Любая причина может вызвать боли, но их игнорировать не следует. Как только вы почувствовали боль внизу живота, сразу же необходимо обратиться к доктору, который после выяснения причины назначит соответствующее лечение.
Матка женщины, как любая другая мышца, имеет способность сокращаться, и, соответственно, имеет тонус. Тонус может быть пониженным, нормальным и повышенным. Если же речь идет о тонусе матки, то подразумевается напряжение мускулатуры матки – повышенный тонус. Повышение тонуса матки при беременности сигнализирует женщине о том, что может случиться выкидыш или могут начаться преждевременные роды. Поэтому не стоит легкомысленно относиться к этой проблеме. Тонус матки относится к одному из основных причин преждевременных родов. Но не стоит пугаться! При своевременном обращении к врачу, выполнении всех его рекомендаций вероятность доносить свою беременность без опасений очень велика.
Врачи недаром перестраховываются, ведь тонус матки действительно очень неприятная и крайне опасная вещь. К осложнениям повышенного тонуса матки относят прерывание беременности (возможно на любом сроке), кислородное голодание (гипоксию) плода, отслойку плаценты.
.
.
У меня на протяжении всей моей первой беременности ( да и второй тоже), наблюдался гипертонус матки. Но Слава Богу, это ни как не отразилось на здоровье моих малышей
.
.
#советымамам #дваждымама #всеобеременности #всеородах #всеомалышах #скрининг
Массажное масло «Анти-Тонус»
#ирисантитонус от @irisaromatherapy из линии #ирисбудущиммамам ️1 715.00 руб
⚪Объем: 100 ml
Состав:
Базисное масло виноградных косточек, 100% натуральные эфирные масла жасмина, перу-бальзама, лаванды, кедра, валерианы, розового дерева.
. Описание:
⚪Питает, увлажняет, повышает эластичность кожи.
⚪ Оказывает антистрессовое действие.
⚪Входящий в состав натуральный комплекс растительных и эфирных масел способствует снятию гипертонуса матки и благоприятному протеканию беременности.
⚪ Гипоаллергенно.
. Способ применения:
Наносить 2-3 раза в день небольшое количество масла легкими массажными движениями на область живота. Возможно применение в виде длительных аппликаций до 2-3 часов.
. ОТЗЫВЫ:
Аромат потрясающий! Очень понравился. Успокаивает, настроение поднимает.
Первые пару дней сразу после применения масла слегка клонило в сон. Возможно, совпадение.
Беспокоили интенсивные болезненные схватки. Пользуюсь 3 раза в день. Тонус матки действительно снижается, спустя неделю пришел в норму.
Очень довольна заказом )).
Виктория Атаманова написал(а) 16.03.2017 21:26:42
.
.
#ароматерапия #эфирныемасла #профилактикарастяжек #беременность #беременностьвнеделях #будумамой #экокосметика #косметикалюкс #био #органик #растяжки #пузожитель #ябеременна #кремдлятела #илангиланг #иланг #гипертонусматки #1триместрбеременности
Начну с главного: такого диагноза нет. Соответственно лечить просто повышенный тонус мы не будем .
⠀
Матка - это орган, состоящий из трёх слоёв. Один из слоёв - мышечный. Он самый выраженный и именно он активно растёт и увеличивается во время беременности.
А потому вы конечно же будете испытывать новые для себя ощущения .
⠀
Наши мышцы находятся в тонусе в течение всего дня. И периодически приходят в состояние повышенного тонуса.
При выполнении физических нагрузок, чуть более сложных чем привычные (подъем по лестнице, быстрая ходьба, тяжелая сумка и пр), во время конфликтных ситуаций, на экзаменах или при посещении врача!
Вы волнуетесь и на стресс организм реагирует повышением тонуса как нервного и сосудистого, так и мышечного.
⠀
Например, замечали ли вы, как переходя дорогу, концентрируете своё внимание на движении автомобилей и при этом невольно напрягаетесь, приходите в состояние физической готовности к действию. В этот момент в повышенный тонус приходят мышцы спины, ног, пресса.
Ваша матка реагирует на все происходящее с вами по этим же законам.
⠀
Когда подобные состояния кратковременные, после чего быстро наступает расслабление, мы не замечаем усталости.
Другой разговор если находиться в тонусе длительно и без отдыха. Это негативный момент для организма. И он сразу даст вам об этом знать.
Если вы решите, например, повисеть на турнике минутку-другую, какие ощущения возникнут в руках?
Боль.
Именно боль индикатор того, что что-то идёт не так. Что нагрузка для организма чрезмерная!
⠀
Только боль❗️ и ❗️именно боль является поводом для беспокойства.
⠀
Повышенный тонус или гипертонус (особенно если вам об этом просто сообщили на узи или на осмотре), который вы не ощущаете - это норма!
Чувство тяжести, затвердение живота, на маленьких сроках (до 8 недель) - это норма.
С 8 по 20 неделю чувство, что живот стал «как камень» до 5-6 раз в день - норма.
После 30 недель - тренировочные схватки - это все норма.
⠀
Не норма - это когда болит!
#ilinska_беременность #беременностьхарьков #желаннаябеременность #беременностьироды #тонусматки #гипертонусматки
Еще одна страшилка для беременных - "гипертонус" матки. Знаю, проходила..
.
Месяце на третьем беременности Лешей меня отправили на ответственный устный перевод. Церемония "Благотворитель года".
.
Наша компания тоже получила награду. И представитель должен был сказать несколько слов. Их нам заранее написал отдел по связям с общественностью. Я все заранее перевела и на 150 раз вылизала перевод.
.
Но пяти минут перед кучей людей и телекамерами хватило, чтобы мне на два месяца свело камнем низ живота.
.
Мой врач была на конференции в Питере, пошла к другому. Он по УЗИ поставил гипертонус, прокололи папаверинчик.
.
Потом приехала мой врач и промыла мне мозги: "Нет такого диагноза гипертонус! А вот от но-шп и параверинов может быть выкидыш!"
.
Ниже дам статью Елены Березовской, акушера-гинеколога, члена Общества акушеров и гинекологов Канады, с подробным обоснованием подобного ошеломительного заявления.
.
Есть еще одна хорошая статья, можете загуглить - "Диагноз, которого нет" доктор Наташа.
.
Диагноза нет, а напряжение и боль есть - как так?..
.
Мои соображения: чаще всего такие ощущения возникают на фоне стресса. Поэтому, снижайте стресс и больше отдыхайте.
.
Я вот тогда поговорила с начальником и больше меня беременную переводить такие помпезные мероприятия не отправляли.
.
И если врач не диагностировал у вас никаких осложнений, кроме мифического "гипертонуса матки", не накручивайте себя.
.
А болезненные ощущения попробуйте проживать как схватки - расслабляйте все мышцы, лицо, рот и глубоко медленно дышите.
.
❔ Кому тоже ставили такой "диагноз"?..
.
Статья Елены Березовской @dr_olena_berezovska
⬇⬇⬇
ГИПЕРТОНУС МАТКИ
.
Самый частый "навешанный" диагноз в Российском акушерстве это "гипертонус матки". Почему "навешанный"? Потому, что: ☑️во-первых этого диагноза не существует ни в одной стране мира с хорошей медициной; ☑️этого диагноза нет в перечне "Международной классификации болезней" - один из основных международных медицинских документов, с которым сверяются все медицинские системы мира; ☑️во-вторых за этим диагнозом ровным счетом ничего не стоит (не повышается риск самопроизвольного выкидыша/преждевременных родов). .
Многие #женщины сталкиваются с таким понятием, как «матка в тонусе». При #беременности это настолько распространенное состояние, что закрадывается сомнение: «А может быть, это норма?» Особенно пугает будущих мам повышенный #тонус матки в первом триместре. Давайте вместе разберемся: тонус матки - это норма или патология и что нужно делать при этом.
.
Матка - это мышечный орган. Когда развивается беременность, то мышцы матки выполняют свою прямую роль: предохраняют плод и обеспечивают его нормальное развитие.
.
На малейшие колебания нервной и гормональной систем реагируют мышцы матки, приходя в состояние повышенного тонуса и снова расслабляясь. Поэтому понятие «матка в тонусе» ещё не означает наличие патологии.
.
Тонус/гипертонус матки бывает разной степени выраженности. Иногда женщина с удивлением узнает о нем на УЗИ или в кабинете врача, а иногда ощущает сама в виде тяжести внизу живота и достаточно сильной боли. И если во втором случае помощь врача, конечно, необходима, то в первом - не факт.
.
При беременности матка может отреагировать гипертонусом если женщина понервничала (например, на приеме у врача), были физические нагрузки, полный мочевой пузырь или кишечник, секс, как ни странно)). В таких случаях #гипертонус проходит самостоятельно и лечить его не требуется.
.
Кроме этого само по себе сокращение мышц матки малышу не повредит.
Конечно, игнорировать врача не следует, но необходимо прислушиваться к своему организму и не бросаться «залечивать» гипертонус пачками лекарств, совершенно не нужными в этот момент.
Как поступить, если врач вам говорит о гипертонусе матки? Во-первых, не стесняйтесь задавать вопросы врачу. Грамотный врач вам ничего лишнего не посоветует, его рекомендации будут обычными для беременной женщины:
.
вовремя ложитесь спать.
полноценно питайтесь.
избавьтесь от вредных привычек.
переведитесь на легкую работу или возьмите отпуск.
чаще гуляйте.
Как правило гипертонус в первом триместре при соблюдении этих правил, проходит.
#гипертонусматки #беременность #тонусматки #триместрыбеременности #скоромама
Где-то половина будущих мам (если не больше) жалуется на #тонусматки во втором триместре беременности.
⠀
Само только это словосочетание вызывает тревогу
⠀
Не буду расписывать теорию о #Гипертонусматки, скажу лишь, что это состояние, характеризуется сокращениями матки. Но это не значит, что чувство окаменения живота должно заставлять будущую маму паниковать.И в то же время игнорировать этот факт не стоит, безусловно нужно обратиться к своему врачу
⠀
Среди множества причин, вызывающих повышение тонуса матки, выделяется неправильное питание
⠀
Некоторые продукты способны провоцировать тонус, поэтому их необходимо исключить из рациона беременной женщины: такая пища представляет непосредственную угрозу для будущего ребенка
⠀
Капуста, бобовые, соевые продукты. Любая пища, стимулирующая газообразование, способствует повышению тонуса, так как кишечник давит на матку и вызывает мышечную реакцию.
⠀
Черный кофе. Крепкий напиток повышает артериальное давление и способствует увеличению частоты сердечных сокращений.
⠀ ⠀
Крепкий чай, который также содержит кофеин. Некоторые сорта чая, обладающие тонизирующими свойствами, стоит исключить из рациона на время беременности. Повышенный тонус матки могут вызывать китайские пуэры и другие чаи высокой степени ферментации.
⠀
Пряные специи и лекарственные растения. Даже обыкновенная петрушка может спровоцировать тонус.
⠀ ⠀⠀
Продукты, богатые эфирными маслами.
⠀⠀⠀
Отвары из трав и ягод также необходимо принимать с осторожностью.
⠀
Анис, корица, калина, лавровый лист, барбарис, базилик, тмин, фенхель, кизил, пажитник, мускатный орех.
⠀
Рыба. В основном это касается сырой рыбы, которая содержится в сушах, а также блюд, не проходящих термообработку
⠀
Яйцо. Тут речь идет о сыром виде
⠀
Мясо. Мясные блюда полезны будущей матери, но только в хорошо прожаренном или запеченном виде
⠀
Конечно же, алкоголь Думаю, здесь #безкомментариев
_____
#беременность #будумамой #беременностьвнеделях #будущаямама #буднимамы #будетсын #будетдочка #ябеременна #скоророжать #скоростанумамой #скоророды #бyдниyже #скоромама #вожиданиичуда #роды #инстамама #дневникбеременности
Привет, мои хорошие!
⠀
Почему именно магний нужен для постоянного применения во время беременности? Почему он снимает ЭТОТ СТРАШНЫЙ тонус матки? ♥️
⠀
Лайк если пост полезен♥️и беременной фотосессии тоже лайк ♥️
⠀
Магний - основа жизни!
Что бы вы понимали, важность приема микроэлемента во время беременности
.
☑️Участвует в 300 метаболических процессах
☑️В построении ДНК
☑️Создании белковых структур
☑️Расщипление углеводов
☑️Регулирует содержание сахара в крови и инсулина
☑️Очищает организм от токсинов
☑️Препятствует старанию
☑️Формирование прочной костной системы
☑️Расслабление и возбуждение мышц
Вот последний пункт самый важный при тонусе матки!
⠀
ИМЕННО МАГНИЙ УЧАСТВУЕТ В СОКРАЩЕНИЕ И РАССЛАБЛЕНИЕ ГЛАДКОЙ МУСКУЛАТУРЫ!
⠀
ПРИ НЕХВАТКЕ МАГНИЯ В ОРГАНИЗМЕ ЭТОТ ПРОЦЕСС НАРУШАЕТСЯ, ЧТО ПРИВОДИТ К СПАЗМАМ!
⠀
Думаю достаточно, я перечислила почти все процессы в организме , так вот, если содержание магния низкое все эти процессы нарушаются, что приводит в болезням и недомоганиям.
.
Во время беременности потребность в магните резко возрастает.
.
❎Он активно выводится с мочой при выведении токсинов .
⠀
А как мы знаем мочеиспускание резко увеличивается и это хороший знак, значит организм очищается и правильно функционирует.
⠀
Витамины
Магне В6
Магнелис В6 форте
Магнерот
#тонусматки #магнийбеременным #тонус #маточныйтонус #гипертонус #гипертонусматки #беременность #полезнодлябеременных #витаминыбеременным #тонусматкилечение #лечениетонуса #галапузиковитамины #галапузикотонусматки
Collecter les statistiques #ГИПЕРТОНУСМАТКИ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).