гонкагероев гонкагладиаторов совершипоступок ocrrussia станьчеловеком ocrathlete гонкаспрепятствиями bizonrace herorace гонкагероев2019 живуспортом преодолейсебя bearrace бег гонкиспрепятствиями ocrrace стальнойхарактер тренировки lionrace ocrec мотивация народнаягонка bearrace2019 heroleague ocracademy ocrlife ocrwc nordrace
«Лайк» ❤️ за крутое видео
⠀
Друзья, на гонках встречаются препятствия, которые проверяют не только силу, ловкость или выносливость, но и вашу
⠀
На видео - суровая модернизация популярного препятствия «Ров с водой». Как раз здесь в первую очередь понадобится умение держать себя в руках
⠀
После просмотра ролика, у нас возник вопрос:
⠀
Бывали у вас «панические атаки» на каком-либо препятствии и как вы с ними справлялись❓
⠀
Преодолевайте свои страхи и становитесь сильнее
⠀
————————————
@sportcontest.ru - пожалуй самый большой и достоверный календарь гонок с препятствиями.
⠀
видео: @tough_mudder
⠀
#совершипоступок #гонкагероев #гонкагладиаторов #гонкагероев2019 #преодолейсебя #bearrace #beastrace #beastrun #bizonrace #гонкаспрепятствиями #гонкиспрепятствиями #бег #ocr #ocrrussia #herorace #heroraceteam #heroracetraining #ocrrace #гто #живуспортом #ocrбанда #найдисвойстарт #станьчеловеком #станьчеловеком2019 #racenation #тренировки #СтальнойХарактер #lionrace #workout
правильный пример и досуг с детьми @krispo4ka
・・・
Всё своё ношу с собой
#эффектниндзи
#ninjafit
#ocrtraining
#русскийниндзя
#ninjawarriorrussia
#гонкагероев #гонкагладиаторов #гонкавоинов #bearrace #bisonrace #ocr #spartanrace #станьчеловеком #дрыщивалят #workout #potapovtolkova #nordrace #herorace #гонкагероевзима #лигагероев #workout24 #воркаут
Расскажите каким спортом занимаетесь вы и нужно ли им заниматься?
Как относитесь к городским массовым забегам и гонкам с препятствиями?
Или преодоление себя, пот, грязь, кровь не для вас?
Пока вы размышляете листайте Карусель ➡️ и ставьте Лайк спортсменке Теперь все медали со всех забегов займут достойное место ✅макет бесплатно ✅изготовим за 3 рабочих дня ✅доставим в Любой город
#медальница #медальницаназаказ #медальницаспб #кроссфит #спорт #забег #назаказ #спб #соревнования #гонка #гонкагероев #гонкагладиаторов
#апрeлъдесятое
#сeгoднятуманно
#апрeлъвсецветет
«А чё, так можно было?»
⠀
Привет друзья!
⠀
В сложные минуты наш мозг способен генерировать крутые идеи и гонки с препятствиями не исключение.
⠀
Наверно у каждого были случаи на трассе, когда не получалось пройти препятствие, но максимальная концентрация и собранность помогали придумать нестандартный вариант. Главное, что бы такие варианты не пересекались с правилами прохождения.
⠀
На видео пример «нестандартного прохождения», когда предплечья под завязку наполнены молочной кислотой и уже не осталось сил держать хват.
⠀
Уверены, что Bison Race со своими «фаталити», «вдовами» и прочими жуткими препятствиями способны на генерацию подобного «креативного прохождения».
⠀
Друзья, были у вас подобные случаи?
⠀
————————————
@sportcontest.ru - пожалуй самый большой и достоверный календарь гонок с препятствиями.
видео: spartan.com
#совершипоступок #гонкагероев #гонкагладиаторов #гонкагероев2019 #преодолейсебя #bearrace #beastrace #beastrun #bizonrace #гонкаспрепятствиями #гонкиспрепятствиями #бег #ocr #ocrrussia #herorace #heroraceteam #heroracetraining #ocrrace #гто #живуспортом #ocrбанда #найдисвойстарт #станьчеловеком #станьчеловеком2019 #racenation #тренировки #СтальнойХарактер #lionrace #ocr_obstacle_rings
❗️Дорогие друзья❗️
⠀
♂️@narodnayagonka снова приглашает всех желающих принять участие в Общероссийском спортивном соревновании по виду спорта «Гонки с препятствиями» (OCR), которое состоится 24 и 25 августа 2019 года на Олимпийском Учебно-спортивном Центре «Планерная», г. Химки, Московский области.
⠀
Соревнования проводятся по Правилам вида спорта «Гонки с препятствиями». ⠀
✅Организаторы:
Всероссийская Федерация гонок с препятствиями (@ocr.rus)
спортивный клуб Рубеж (@scrubezh)
при поддержке Министерства Спорта РФ.
⠀
В программе соревнований:
24.08.19
- Юниорский забег (14-16 лет) 3+км,10+препятствий;
- Спортивный индивидуальный забег (М) 10+км,25+препятствий;
- Спортивный индивидуальный забег (Ж) 10+км,25+препятствий;
⠀
25.08.19
- Смешанный (м+ж) индивидуальный «СТАНДАРТ» забег - 10+км.,25+препятствий;
- Командный (участие представителя противоположного пола по желанию) «СТАНДАРТ» забег - 4+чел.,10+км.,25+препятствий;
⠀
❗️Регистрация откроется 17.06.19г.
⠀
✅Более подробная информация в последующих постах и на сайте
narodnayagonka.ru.
⠀
♂️♀️Следите за новостями.
ВЫЙДИ НА СТАРТ И ПУСТЬ ПОБЕДИТ СИЛЬНЕЙШИЙ !♀️♂️
⠀
#народная_гонка#народнаягонка#bearrace#bearrace2019#гонкиспрепятствиями#гонкаспрепятствиями#ocr#ocrec#ocrwc#ocrathlete#ocrlife#совершипоступок#живуспортом#станьчеловеком#стальнойхарактер#гонкагладиаторов#bizonrace#гонкагероев#преодолейсебя#ocrrace#ocrrussia#nordrace#zonerace#lionrace#ocracademy#ocrrussia#ocrrus#дикийзверь2019#rosf
#RosaOCRCampSpring
Небольшое видео с нашего тренировочного кэмпа команды @prosport.academy проходящего на @rosakhutor
Очень приятно видеть новых участников, а ещё приятнее видеть прогресс спортсменов, тех кто с нами начинал в том году!
Лето набирает обороты, увидимся на следующих тренировочных кэмпах и соревнованиях
@suunto_russia
@salomonrussia
@squeezysportsnutrition
@rosakhutor_fitness
#ocr#ocrathlete #ocracademyteam #trail#trailrunner #trailrunning #run#mountains #suzdalev#гонкагероев#гонкагладиаторов #подготовкакгонкегероев #spartan
Когда-то я рассказывал , что меня бесят фразы людей, которые не хотят включать свою фантазию и прогрессировать в своих тренировках.
Сегодня я расскажу про фразы, которые я слышу очень часто, а на съёмках Русского Ниндзи так вообще хотелось сделать ♂️♂️ закатить глаза и уйти, после очередного высказывания : " ВОТ ЕСЛИ У МЕНЯ БЫЛ ТАКОЙ ЗАЛ, Я БЫ СМОГ НАТРЕНИРОВАТЬСЯ"
Конечно, мой дорогой друг, если бы у тебя был такой зал, то он стоил бы очень дорого для тебя, или у тебя не было бы времени в него ходить, или он находился бы слишком далеко, или ты придумал бы ещё мешок отговорок, чтобы прекрыть своё нежелание и лень.
Да, я знаю, многие сейчас скажут, что в Москве возможностей больше. Но я больше десяти лет прозанимался паркуром и знаю самородков из провинции, у которых в городе из спотов - только один турник и две покрышки, вкопанные в землю. Вы бы видели, что они творят на них, и вы бы видели их лица, когда им ребята из Москвы говорят, что им негде потренироваться.
Возвращаюсь к нашему вопросу про Ниндзю, хочу сказать, что к первому сезону я готовился на улице, на работе, на препятсвиях, сделанных из говна и палок и мне это не помешало набрать уровень, чтоб выступать на равне с лютыми скалолазами.
Если у тебя есть желание, то пойди и купи черенок от лапаты, распили его и сделай себе рукоход, купи себе канат и повесь его на дерево. Сделай хоть что-нибудь. А если у тебя нет желания, то и не заморачивайся. Тут уже ничем не поможешь♂️ #эффектниндзи
#ninjafit
#ocrtraining
#русскийниндзя
#ninjawarriorrussia
#гонкагероев #гонкагладиаторов #гонкавоинов #bearrace #bisonrace #ocr #spartanrace #станьчеловеком #дрыщивалят #workout #potapovtolkova #nordrace #herorace #гонкагероевзима #лигагероев
Collecter les statistiques #ГОНКАГЛАДИАТОРОВ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).