Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ГРОДЕНЬ

Всем привет! Вот такая тренировка спины вчера получилась под руководством @_dmitriy_kruglov Music by @groden_band

Гродень - Новогодняя песня Снегурочки и Деда Мороза (песня из мф Ну погоди!) Заменил барабаны, записали и реампнули новые гитары и пересвели. Новогоднего настроения вам в ленты, котаны =) Трек доступен в ВК и БУМ: https://vk.cc/8DzzMb New track from Moscow Region =) Now avaible here: https://vk.cc/8DzzMb #сведение #мастеринг #гродень #1984Records #rock #cover #mix #mixing #mastering #mixengineer

Не отвлекайся на всякий вздор! Гродень на ФСФ #фсф #fsf #folksummerfest #гродень

Третий день этой недели... Наконец выспался за ) Но странно то, что особого прилива сил нет, наверное начинается весенний авитаминоз. Что же, есть задача - буду искать решения. Наверное, стоит попробовать приготовить витаминно-энергетический коктейль из орехов и сухофруктов на меду (терпеть его ненавижу, немногое из сладкого, чей вкус мне не нравится). А пока - неинтересный отчёт о проделанной работе. День третий, ноги и плечи: Приседания со штангой на плечах: 60*10, 80*5, 90*5, 100*5, 110*4, 115*3 (вес*раз). Разгибание ног на блоке сидя: 3*10, 3*10, 4*10, 4*10, 4*8 (плиток*раз). Подъём на носки со штангой на плечах 90 кг: 4*10 (подходов*раз). Армейский жим: 50*5, 55*5, 60*5, 65*4 (вес*раз). Разведение рук с гантелями стоя в наклоне: 11*10, 12.5*10, 14*10, 15*10 (вес*раз). Подъём рук вперёд стоя с гантелями 15 кг: 3*10 (подход*раз). Разведение рук в стороны стоя с гантелями 10 кг: 3*10 (подход*раз). Тяга штанги к подбородку нормальным хватом: 30*10, 35*10, 40*10 (вес*раз). Разминка - 5 минут. Музыка ▶ КиШ, ТГЕ, Гродень Алкоголя никакого, сигарет - 1 в день.

Еще одна новинка в нашем grodenstore.ru На этот раз футболка для суровых бородатых и не очень мужей - "Витязь". Я уже про нее рассказывал, а теперь она доступна для покупки ) так что кому по нраву данная тематика, заходите на grodenstore.ru в раздел "футболки") Кстати, Ивану, хочу сказать большое спасибо, что побыл нашей моделью) #Гродень #grodenstore

Только гусли только хардкор (с) Гродень. #котики#шашлыки#гродень#друзья#полэтолава

И не отвлекайся на всякий вздор! Только гусли! Только хардкор!!! #фотографвиталийглушко #фотографмосква #гродень #группагродень #промо #промосъемка #canon #canon5dm2 #promo #groden #grodenstore.ru #фотограф #группа

ТОЛЬКО ГУСЛИ!ТОЛЬКО ХАРДКОР! #фотограф #фотография #москва #челябинск #россия #портрет #камера #кэнон #фотографмосква #СероваЕ #photographer #photography #photo #photooftheday #portrait #streetstyle #streetphotography #streetart #reportage #photographermoscow #SerovaE #chelyabinsk #moscow #russia #gs10k #rock #music #гродень #видео #video

Today's arrival (2): All the way from Firestorm Production, bid welcome to the "Хтонь" ("Khton") and "Песни Злых Цветов" ("Pesni Zlykh Tsvetov") albums by Сруб (Srub), a very interesting but difficult to classify band, featuring traits of gothic rock, post punk and dark folk. Also there's their "Ересь Все Слова" ("Heresy are All the Words") t-shirt. Last but not least, some CDs I already owned: "Tume Veel" by Spire, and "Старину Скажу" ("I Tell You Olden Times") by Гродень (Groden). #Сруб #Srub @srubband #Хтонь #ПесниЗлыхЦветов #CD #ЕресьВсеСлова #TShirt #Spire #TumeVeel #Гродень #СтаринуСкажу #FirestormProduction #Russia #Россия #GothicRock #PostPunk #DarkFolk #Medieval #Hardcore #Folk #IHateHashtags