гуляемдолго прогулка весенниепрогулки весна прогулкисдетьми skiphopростов балурнд вашсчастливыймалышок гуляем детскийтермос кактуспати кидбургростов май моялюбовь посудадлядетей прогулкисмалышом ростовмалыш ростовмалыш_skiphop скипхопростов термосыдлядетей гуляеммного еваостапенко семья сын autumn sunday tenx вечер воскресенье выходной детскаяобувьростов
СНИЖАЕМ РИСК РАЗВИТИЯ ДЕПРЕССИИ Многих людей накрывает плохое настроение, которое медленно может перерасти в депрессию. Чтобы этого не случилось, учёные советуют как можно чаще прогуливаться на свежем воздухе. Согласно исследованию в Стэнфордском университете, 90-минутная прогулка по лесу снижает деятельность конкретной области головного мозга, которая активна, когда человек испытывает негативные эмоции или депрессию. Также вероятность появления депрессии зависит от места, где вы живёте. Исследователи отмечают: те люди, которые живут в городе, склонны к тревожным и аффективным расстройствам на 20% и 40% соответственно больше тех, кто живёт в сельской местности. В принципе, это понятно и без различных исследований — пробки, суета, очереди, проблемы на работе. Мало кто сможет сохранять спокойствие и контролировать свои эмоции, но этому можно и нужно научиться. #полезныепривычки #пользалеса #пользапрогулок #гуляембольше #гуляемдолго #дышимполнойгрудью #бездепрессий #крепкиенервы #леслечит #паркшкольников #очаковоматвеевское #ochakovo_online #aboutforest #usefulhabits
Ура, наконец-то на улице солнце, и с детьми можно гулять дольше. А еще когда солнце, можно одеть очки и не краситься. Да я не очень люблю краситься, особенно с утра, когда ведешь детей в школу и детский сад.
Но с нашей косметикой #TenX это не сложно. Особенно мне нравится #tenxматовые помады. На фото именно она и #tenxтушь и моя младшая принцесса, которая любит качели и как всегда не ходит в сад, болеет.
#nlinternational
#nlstore #весна #моилюбимки #мамавдикрете✌️ #мамавсетевом✌️ #погодапростосупер #гуляемдолго
Гуляем каждый день неважно какая погода : дождь , ❄️,солнце или туман )сейчас одеваюсь по зимнему , обязательно беру с собой термос и хожу
Иногда мои хождения доходят до трёх часов за одну прогулку,а таких прогулок может быть две в течение дня.какаЯ от этого польза?я ни разу ещё не болела , Кирюше прививаем иммунитет и хороший сон ночью( иногда )
.
.
.
.
#baby #babyboy #children #love #kid #familylife #familylove #mom #autumn #leaffall #travel #photo #life #instaday #day #boy #прогулка #мамавдекрете #малыш #сынок #гуляемдолго #гуляеммного #счастьеесть #тихоспит #моялюбовь #моймаленький #самыйлюбимый
Collecter les statistiques #ГУЛЯЕМДОЛГО effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).