Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ДАЗДРАВСТВУЕТПП

Утро доброе в 12 часов дня #спонедельниканачну#утробезкофе#даздравствуетпп#rome#italy

Ну что, кто сколько «наел» за три дня Я никогда не могла отказаться от вкусного и неполезного меню на новогоднем столе‍♀️ Вообще,есть ли эти люди с силой воли,которые держатся на пп,когда вся лента пестрит изображениями жареных гусей,сельди под шубой и бутербродов с икрой? Эти изображения прямо через экран БРОСАЮТ в меня калории но я ничего не могу с собой поделать и поддаюсь к счастью, эта вакханалия закончилась и можно спокойно идти пить свой #energydiet . #даздравствуетпп #новыйгод2019 #стройнаяфигура #худеемвместе #худеемправильно #обжорство #новогоднееменю #девушкитюмени #купальники #пп

А нас финал застал на работе! ‍♀️Пытаемся писать текст и смотреть #чм2018⚽️ одновременно Как думаете, получится? #олеоле #даздравствуетПП

Новогодние желания Прошлый Новый год мы отмечали в компании друзей в загородном коттедже. Была классная костюмированная вечеринка с тематикой героев комиксов. Две мои подруги были супер-секси героинями (в хорошем смысле), а я в костюме женщины-кошки Бэт-гёрл ‍♀️. Кошечка была, конечно, такая...отхоленная и отлелеянная, и явно переевшая мышей . В принципе, я никогда не страдала комплексами сами по поводу внешнего вида. Но! Когда мы стали фотографироваться, мне как-то стало некомфортно, и ни одно фото мне в итоге не понравилось И в Новый год я загадала похудеть до своего добеременного веса - 57 кг (тогда я весила 65 кг). Для усиления мотивации еще и с мужем договорились, что как только каждый из нас достигнет своего целевого веса и продержит его 2 недели, получает любой-прелюбой подарок по своему желанию. И вот, к началу следующего года мое желание исполнилось!!! Сегодня весы показали мне 56,9!!! Ура!!! Отсчет 14 дней пошел! Лёничка @demin.l , готовь кошелек . Ну и можно загадывать новое заветное желание и оно обязательно сбудется! ✨ . А вы помните, что загадывали на Новый год? Сбылось? За фото спасибо @azilrd и @romanov_artemm #мечтысбываются #новогодниежелания #худеемвместе #даздравствуетпп

у Вашего тренера истерика после прочитанного поста не равнодушен он к донерам! Просим не повторять этот трюк! #скажинетфастфуду #даздравствуетпп #Repost @aa.alia with @repostapp ・・・ Зачем я подняла футболку, не знаю, результата там не видно, но покажу, что жирок отсутствует у меня))) Ощутила сегодня перерыв, который сделала, пот ручьём бежал, простите за столь пикантные подробности)) За эту тренировку, думаю, сожгла лишь половинку донера, который ела на неделе Тяжело, да, хочется остановиться, но перед глазами сразу появляются картинку с красивыми телами и с приливом мотивации продолжаю))) @profitastana

Ну что дорогие мои. Как проходит ваш первый рабочий день после праздников Давайте честно,жрали в праздники Я вот честно говорю 8 кушала всё чуть не лопнула Но потом взялась за себя и теперь я снова в строю.. И важное на сегодняшний день то,что я перешла на быстрое похудание конечно тяжело питаться снова 1600-1700ккал,после 2100ккал.. Но мне нужен результат,и я иду к нему... А какие ваши планы? #полезноепитание#праздникипрошли#кбжу#сновавстрой#даздравствуетпп#Худеем#делаемфигурымечты#

Начинаю питание, да и собственно похудение, с подготовки. Ну там приложение поставить, весы купить, ну вы поняли . . . Вчера был не самый лёгкий день, по итогу я мало ела в течение дня, типа кусок в горло не лезет. Поэтому видимо сегодня весы показывают 78.3, хотя вчера утром было 79.5 так что уже худею . . . Вечером попробовала массаж щёткой со скрабом, по проблемным местам, как оказалось их много ну мне понравился процесс. Скраб волшебно пахнет, сладенько так))))) . . Вспомнила что такое приседания, 60 раз сделала. Попрыгала "на скакалке" но без скакалки аж 100 раз. Увидела у @dikaya_ideya как она делала упражнение типа стульчик но без стула, меня хватило на минуту . . Сегодня посмотрела меню на неделю, пожалуй откажусь от курицы (от слова совсем ) заменю на рыбу. . . Завтра начну вносить продукты и считать кбжу #даздравствуетпп #ппэтосила #худею #худеюнапп #правильнопитание П.с. Буду вести "дневник", дабы потом если понадобится, то перечитать, вспомнить. Что ела, как занималась, сколько кбжу и как сбрасывала вес. Так что спамить буду ежедневно

Вот и закончились новогодние праздники и каникулы! ‍♀️Даже не знаю какие чувства во мне преобладают: радости или огорчения ‍♀️ Знаю точно, что мне очень хочется снова в бой, снова что-то не успевать, куда-то торопиться и прочее! ‍♀️Хочется вернуться в супер-активную жизнь с дедлайнами и дисциплиной! Ибо эти праздники уж сильно расслабили И да, хочется скорее избавиться от двух лишних салатных кг #скажемнетсалатам #даздравствуетпп #хочунаработу #янормальнаяправда #новыйгодпока #знаючтобудужалеть

Сколько было съедено за эти дни... . И выпито... Немало ...! . Результаты, как говорится, на лицо (в буквальном смысле). . Думала, что нужно принимать меры и, тут, кума @_savchyk_a просит поддержать.. . Таким образом, объявляю #двенеделиБЕЗсладкогоИалкоголя . Кто со мной, отмечайся в комментариях Лично моя цель, избавиться от высыпаний на коже, а минус в объемах и на весах, как следствие, приветствую!! #ДАЗДРАВСТВУЕТПП. После праздников будет тяжко, но вместе веселей!!