Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ДЕВУШКИНАСПОРТЕ

Худая->ничего не ест, анарексичка; ПП->на диете сидит; Занимается в спортзале->хочет похудеть ⛔️ Если человек худой-это не всегда значит, что по собственной воле, возможно, у него какие-то проблемы. Могу судить по себе: у меня аутоимунный тиреодит, проще говоря, проблемы с щитовидкой. На фоне этого-ускоренный метаболизм и, как следствие, маленькая вероятность набора веса, даже когда «ешь все подряд». ПП — это не диета, которой нужно придерживаться в течение определенного времени. Здесь нет строгих ограничений. Это сбалансированный и разнообразный рацион, при котором организм человека не испытывает нехватки необходимых питательных веществ, витаминов и минералов. Заниматься в спортзале можно не только для того, чтобы похудеть. Спортзал-это не только бег по дорожке в наушничках и кручение педалей на велотренажере. Сначала хотела заказать план тренировок и питания, но понимала, что часто буду себя жалеть и нужного результата не добьюсь. В @kingfit24 предложили пробное занятие с тренером, с которым я так и осталась. Теперь меня мучает @nikkolaevnna , составив план тренировок и питания. Прежде, чем предъявлять претензии и насмехаться: «какой тебе спортзал и пп, ты и так худая», погуглите. • • • #спорт#пп#набормассы#наборвеса#аит#ятолстею#качаютело#всехудеютятолстею#подготовкаклету#девушкинаспорте#мотивация#тыточтотыешь#тренажерныйзал#кингфит#кингфиткраснодар#kingfit

Просто очень хороший день . . . @baf_races_2019 #минскмогилев #женскийдень #восьмоемарта #праздник #девушкинаспорте #романтика #красивыйзабег #многоулыбок #женскийзабег #бег #беганутые #run #runbabyrun #running #beautyrun #beautyrun2019 #8march

Никакая подкова не принесёт тебе удачу, пока не прибьёшь её к своему копыту и не начнёшь пахать, как лошадь! #явфизкульт #физкультавтозаводский #физкультнн #спортивноетело #спортивнаяфигура #girlsnn #fitness #girls #мотивация #motivation #bikinigirl #bodyfitness #ifbb #надопахать #будьлучше #красивоетело #спортивноетело #спортивныедевушки #девушкинаспорте

СЕКРЕТ МОЕГО УТРА ⠀ Свежий, ароматный, чуть щекочущий ноздри от утреннего морозца запах соснового леса. Он пробирается насквозь, в каждую клеточку моего тела. ⠀ Первые золотые отблески солнечных лучей на рассвете проникают на небосвод. Просыпается день. ⠀ Мы с мужем смотрим друг на друга. Серьёзные "Погнали!"‍♀️‍♂️ ⠀ Ещё год назад я сидела и рыдала, что муж заставляет меня пойти на фитнес Да, я не шучу! Мне было страшно, лениво, я не хотела "тягать железки, как мужик" А потом на слабо взяла и записалась. ⠀ Сначала я ходила поздно вечером, приходила и валилась спать без задних ног. Организм привыкал. Теперь хожу по утрам. И эффект получается обратный: весь день чувствую себя в тонусе. ⠀ Что я вам скажу? Сейчас я хожу туда с удовольствием. Я не качок. Хотя мой тренер так иногда шутит Там нет ничего страшного. Все страхи только в нас самих. ⠀ И уж точно вообще нельзя было представить, что муж согласится бегать вместе по утрам. Это как уговорить кота ходить на задних лапах. Он бегал по утрам в Минске, лет десять назад, после армии. Но теперь... "Я устаю на работе. Отстань..." и всё такое ⠀ Но невозможное — это не приговор. Это вызов. Это шанс проявить себя. ⠀ То, что кажется нереальным сегодня, будет реальностью завтра, если сделать один маленький шаг. ⠀ Я сделала. И нашла ключик, как вдохновить мужа И это очень круто! Встречать вместе рассвет. Болтать обо всём, пока дети спят. Да и не только болтать ⠀ Делать шаг навстречу своим страхам и неизвестности. А потом наслаждаться и балдеть от каждой минуты. Наверное, это называется развитие. ⠀ ⠀ А вы дружите со спортом в каком-нибудь виде?

Сезон велопрогулок в самом разгаре ‍♀️‍♀️‍♀️ ⠀ Ставь ❤️если любишь катать ⠀ А ещё пиши в комментах, если хочешь с нами ⠀ ⠀ ⠀ #дарьяпавловская #калуга #велосезонкалуга #велики #девочкинавеликах #dp_laboratory #dariapavlovskaya #kalugacity #kaluga #девушкинаспорте

Единственный плюс моего сильного похуденияэто живооот,он просто шикарен . Ах,даааа,ещё теперь я могу мноооого и калорийно кушать,ибо теперь надо набирать обратно #персональныетренировки #девушкинаспорте #плоскийживот #спортивнаяфигура #мотивация #брест #подготовкаклету #худеем #брест#тренажерныйзал #фитнес #тыточтотыешь #спорткакобразжизни #наспорте#селфи

Ешь Искусство! 16 серия! ⠀ Новогодние праздники закончились! ❌ ⠀ Пора худеть к весне-лету! ‍♀️ ⠀ Предлагаю вам приготовить этот низкокалорийный салат из свеклы с черносливом и грецким орехом, заправленный оливковым маслом! ⠀ Результат похудения гарантирован! ⠀ ⠀ Правда, нужно ещё заниматься каким-то спортом! Приседания, отжимание... ⠀ Со мной в кадре очаровательная @natali_iashchuk ⠀ ⠀ Все остальные серии тут @e.a.t.a.r.t ⠀ ⠀ Над видео работали: ⠀ ⠀ Режиссёр, монтаж, автор идеи - @anna_tsukanova_kott ⠀ Оператор - @motskus ⠀ Художник - @ulyarubens ⠀ Визажисты - @papuk_beauty @touch_of_wind ⠀ Стилист - @koshka_prishla ⠀ FLAT LAY @i_reene ⠀ Директор площадки @danzel_shmanzel ⠀ Одежда/реквезит @rosbalet , @westwing_russia ⠀ Свекла из бисера @baraaashka ⠀ ⠀ ⠀ Музыка @therrmaitz «My Love Is Like» ⠀ ⠀ #аннацукановакотт #актриса #аннакотт #annakott #russianactress #котт #actress #фиолетовое #ящук #rosbalet #ешьискусство #искусство #арт #видеоарт #рецептсалата #салатизсвеклы #свекла #videoart #recipe #videorecipe #beet #девушкинаспорте #спорт #therrmaitz #myliveislike #fitness #bodywork #диета

Желаю тебе максимально шикарного понедельника и я уже в зале, жду тебя на треньку ‍♀️ Сегодня прокачиваемся с новыми силами, отдохнувшие и довольные #яна_фитнес #настроениефитнес #персональныйтренер #девушкинаспорте #siberia #ятебяпохудею #ятебяпрокачаю #качаемпопу #качаемпресс #всевзал #томск #tsk

⠀Инструкция, как начать новую жизнь. ⠀ Итак: ⠀- определиться с понедельником; ⠀- сформировать цели и задачи, что возлягут на него; ⠀- возложить на пн всю ответственность и успех; ⠀- заниматься своей херундой; ⠀- ждать понедельника; • Не удалось в этот? Жди следующий! • Понедельник, как метро, в любом случае, - придёт другой (с вагоном отмазок). • Кто ещё с понедельником на «ты»