Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ДЕЛАЮДОМА

. . Спасибо за лайк . . Несколько простых упражнений для лица! . . . . . . #красота #лицо #красотасила #упражнения #длЯлица #девочкитакиедевочки #длякрасоты #делаюдома @zalog_zdorovia #instagram #инстаграманет

5 плохих вещей, к которым приведет откладывание дел ⠀ Слышали про ПРОКРАСТИНАЦИЮ ? ⠀ Мне кажется некоторые кайфуют лишь от одного проговаривания этого словечка,а зря Ибо это есть не что иное, как откладывание дел, попросту, когда человек «забил болт» , махнул рукой и пошел дальше жить «по накатанной» ⠀ А тем не менее откладывание дел может привести к плохому исходу ⠀ 1. Отсутствие развития, личностного роста, то есть деградация, и, как следствие , чувство вины перед собой. «Я плохой/ужасный/не интересный/скучный/бедный/др.»☝️ ⠀ 2. Депрессия. Это самое страшное последствие. Когда дел накопилось очень много, возникает страх перед ним, и человек еще больше грузнет в проблемах☝️ ⠀ 3. Развитие безответственности. В бизнесе это серьезная проблема, ведь прокрастинатора просто перестают воспринимать в серьез☝️ ⠀ 4. Нет возможности достигать глобальные цели. О них даже и речи не может быть, когда у человек 100500 рутинных дел, отложенных на потом еще месяц назад☝️ ⠀ 5. Развитие зависимости. Результат – психические расстройства и нежелание решать проблемы самостоятельно☝️ ⠀ Важно отыскать причины, из-за которых вы позволяете себе откладывать жизнь на потом, и начать искать решения ⠀ Отдыхать бесспорно нужно и это важно для восполнения нашей драгоценной энергии, но есть масса способов, как это сделать, не минуя важность наших дел, не откладывая их на «другую жизнь» ⠀ Об отдыхе мы поговорим позже, а сегодня жду Ваших дебатов по поводу лени. А может я слишком строга и полениться –это хорошо❓ Как Вы считаете❓ ___ #прокрастинациястоп #крышнева_постматеринство #сбб1511 #мамыминска #минскгомель #блогерствоначистоту10 #имбл #мамадома #идииделай #работадома #учисьновомукаждыйдень #любисебя #минскмозырь #гродно2018 #речицалайв #мамыбеларуси #делаюдома #саморазвитиекаждыйдень #лайфакдня #времяячудес #пoследниймесяцосени

10 протеиновых коктейлей! Забери что бы не забыть! Коктейль № 1 -Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером. Коктейль № 2 - 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев Коктейль № 3 -2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером Коктейль № 4 - Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо. Коктейль № 5 - 200 г творога, 100 г кефира, 100 г сока, хурма или банан. Коктейль № 6 - 100 г творога, 100 г вишневого сока, яичный белок, немного сахара. Коктейль №7 - 1 яйцо, 1 столовая ложка меда, 1 ложку измельченных грецких орехов, залить стаканом кефира, взбить миксером. Коктейль №8 -200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком, или 4-5 яиц, ложка сметаны. Измельчить блендером. Коктейль №9 -500 мл молока, 250 г творога, 10 перепелиных яиц, 50 г меда или варенья, 100 г сухого молока, 100 г сметаны, изюм, курага. Измельчить блендером. Коктейль №10 -250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла ➕ СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ✅ ПОДПИШИСЬ На меня #коктейли #пп#ппэтожизнь #делаюдома #иркутск #хабаровск #башкирия #ереван #краснодар #сочи

Домашняя маска после которой волосы как из салона. С масками для волос у меня давно началось знакомство, ещё когда мне было около 3 лет. Мама с бабулей всеми силами и средствами старались из 3-х голосин которые были, вырастить целую капну волос И результат точно есть Поэтому делюсь с вами моей любимой масочкой для волос❤️ Маска с эффектом ламинирования, она же желатиновая маска Для визуального эффекта смотрится вообще , тк желатин покрывает волоски тонкой, но плотной плёночной. Все маски делаю на глаз ▪️2-3 ст. ложки желатина, 5-6 ст. ложки тёплой воды, размешиваем и оставляем набухать на 15-20 минут. ▪️пока желатин набухает моем голову только шампунем и промахиваемся полотенцем, чтобы волосы были влажные. ▪️как набухнет желатин растапливаем его на водяной бане, но не даём закипеть. ▪️добавляем в полученный желатин магазинный бальзам для волос 1-2 ст. ложки. Перемешиваем до однородной консистенции. На корни не наносим! Равномерно промазываем и пропитываем концы волос. Надеваем шапочку или пакет и сверху заматываем полотенцем. Прогреваем феном. Ходим час. Смываем тёплой водой. Радуемся полученному результату. И ставим ❤️ за мои старания. Уже пробовали такую маску? Какими обычно пользуетесь? Делитесь в комментариях #маскадляволос#волосы#уход#уходоваякосметика#делаюдома#ульск#ульяновск

Смузи. Это очень вкусный и сытный напиток. А в добавок ещё и полезный. Ингредиенты могут быть очень разными. В моем смузи банан, йогурт, молоко и семя кунжута. Получается ооочень вкусно Рекомендую! #смузи #банановыйсмузи #ппрецепты #оченьвкусно #полезно #банан #йогурт #молоко #напиток #своимируками #делаюдома #готовлюсамадома #готовлюсама #длясебя #вкусно #сытно #рекомендую #полезно #video #кулинарияблог #cookingvideo

Комнатный керамизм. Вы спрашивали про мастерскую дома, поэтому я решила сделать несколько постов на эту тему. Здесь мой опыт, и ваш может отличаться, а специалисты могут закидать меня тапками, потому что нормальные люди так не делают. Я действую на свой страх и риск. Начну с печки. 1. У меня две своих печи - на 1150 градусов, моя первая горячо любимая печка на 25 литров, с фронтальной загрузкой и терморегулятором Varta. Со временем она переедет на дачу, поэтому появилась Вторая печка - нырялка на 1320 градусов, объемом 48 литров (она огонь, но пока я к ней не привыкла). Мощность мелкой 2,7 кВт, большой - 3,8. То есть одна печь - это примерно как все 4 конфорки кухонной электроплиты одновременно. 2. Это печи от компаний, имеющих сертификаты на производство. Ничего не имею против печей от частных мастеров, но мне так спокойнее - с паспортом и ТУ. 3. Сейчас обе печи стоят в мастерской, под которую отведена отдельная комната, на расстоянии от всего, стен в том числе. Почему не на балконе? В паспорте печи сказано, что после минусовой температуры печку нужно просушить медленным нагревом до 200. Перед каждым обжигом я это делать не хочу. 4. Печи подключены к обычной розетке 220В, но от этой розетки идет толстый провод, 4 квадрата, и приходит он к отдельному автомату, в который нормальные люди втыкают электроплитку для готовки супов на кухне. 5. Печи никогда не работают одновременно, во избежание перегрузки. 6. Обжиг запускаю только ночью (привет, низкий ночной тариф на электричество). Во время обжига в комнате строго никого нет и открыто настежь окно. Дверь в мастерскую плотно прилегает к косяку - благодаря резиновой прокладке. Снизу щель тщательно затыкается тряпками. Я считаю, что это ПОЛУМЕРЫ. Окно - это приток воздуха, но обязательно нужен еще отток - вытяжка. 7. В среднем по больнице электричество в квартирах дешевле, чем на заводах. По моим подсчетам, электричества на один обжиг тратится не более 50-60 рублей (конечно, зависит от тарифов, мощности печи, температуры обжига). 8. Сюрприз - при работе мелкой печки свет моргает. Прям вот как стробоскоп. Продолжение в комментариях!

ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ или когда не знаешь куда бамбук воткнуть . . Купили мы себе значит Lucky, именно так было написано на этикетке наклеенной на бамбук! Прям на само растение налепили, совести совсем нет! Но сейчас не об этом! А вообще то могли бы и на капсулу с водой наклеить. Ах, да он живой, настоящий бамбук Lucky У многих, наверно, дома такие есть? . . В общем купить-то купили, а куда ставить не подумали! Не в стакане же ему жить теперь... не устойчиво как-то, да и вид так себе.... И тут мне пришла идея Все таки хорошо, когда интересные ( и не очень ) баночки отправляются в склад на «Пригодиться! Можно будет что-нибудь сделать из них!» Так вот пригодилась же . . Особо выбирать не из чего было, взяла, какая подошла по форме. От физраствора. Горячий клей пистолет И жгут. Ну, ещё немного времени для творчества, желательно, чтоб сын спал в этот момент И... та-дам... ВАЗА готова! Я довольна! Lucky тоже не против переезда оказался . . Подумала, что можно ещё дружочков ему прикупить и каждому по вазе забабахать А пока думала, пошла и сделала ещё одну симпатяжку-полезняшку для дома! . . Листай карусель. Смотри видео. Ставь лайк❤️ и сохраняй идею в закладки . . Как вам такие переделки? Даёте вторую жизнь предметам/одежде или сразу в бан, ой, в бак Фото вазы в действии смотри в сторис #очумелыеручки#вазасвоимируками#мамаможетвсе

⠀ Косметика в домашних условиях?! А это безопасно?! ⠀ По мере профессионального развития столкнулась вот с таким утверждением. ⠀ Дело было на деловом завтраке. С одной стороны стола я, с другой - генеральный директор крупной косметической компании. Откровенно скривившаяся, когда узнала, ГДЕ я произвожу косметику. ⠀ “̶W̶T̶F̶Доома?.... Но там же никакой стерильности!” ⠀ Сначала было обидно. И хотелось доказать, «что я не верблюд». ⠀ А потом пришло понимание – зачем доказывать♀☺ ⠀ И я вежливо улыбнулась. И про себя подумала, что, может быть, думала бы так же, будь я на ее месте. ⠀ Но как здорово, что я на своем) и у Evacosmetica столько впереди) ⠀ Я не скрываю, что создаю косметику в домашних условиях. ⠀ И честно рассказываю о том, как соблюдаю стерильность. ⠀ Очищаю рабочую поверхность, инструменты (стаканы, палочки, миксер) и тару моющим средством. ⠀ Стерилизую (в кипятке, в духовке или на пару) то, что можно простерилизовать (стекло, насадку для миксера). ⠀ То, что нельзя простерилизовать (пластиковые флаконы, баночки, поверхность, перчатки) – стерилизую спиртом медицинским. ⠀ Работаю обязательно в резиновых перчатках и маске. ⠀ Абсолютная стерильность, разумеется, в домашних условиях невозможна (хотя бы потому, что воздух нестерилен). ⠀ Но так ли вы уверены, что «абсолют чистоты» соблюдается на том заводе, где создают косметику вашей любимой марки? ⠀ Возможно, перейдя на контрактное производство на заводе, я изменю мнение. ⠀ Качество Evacosmetica подтверждается отзывами сотен клиентов. Эти люди на себе проверили, заслуживает ли бренд Evacosmetica доверия. ⠀ И если уж доверять, то доверять во всем #ящитаю. ⠀ Остались вопросы

Немного о том, как я делаю себе шеллак Листай карусель #зима #зима2019 #новыйгод #новыйгод2019 #январь #январь2019 #подготовкакпразднику #шеллак #шеллакЕлец #делаюсама #делаюдома #мояпомощница #моямалюсечка #мояАнечка #моядочка #всемдобраихорошегонатроения