любимыйальметьевск детиальметьевск мамыальметьевска альмет альметьевскcity красивыйальметьевск likeforfollow likeforlikes альметьевск альметьевскlife almetyevsk almet almetcity almetyevsk_city альметьевскиедевушки бугульма девушкиальметьевска детиальметьевска джалиль лазертагальметьевск лениногорск молодежьальметьевска активныйальметьевск заинск спортальметьевск деньрожденияальметьевск карабаш лазертагдлявсех лореаль пейнтболальметьевск кресение
Гол! ⚽Мимо ⚽
⠀
Говорил мой малыш сегодня на улице
⠀
Гуляли сегодня в осеннюю морозную погоду и играли футбол
⠀
Довольный, румяный пришел домой и спал потом как младенец
⠀
Я поражаюсь, как он здорово играет футбол и с таким азартом
⠀
Может на самом деле отдать его на секцию футбола? Как думаете не рано?
⠀
#личное_alfiya_ibragimova30
@alfiya_ibragimova30
@alfiya_ibragimova30
@alfiya_ibragimova30
#футбольный #играемсдетьми #детскийспорт #спорт #детиказани #детиальметьевска #детиальметьевск #альметьевск #маминдневник
КАК СОХРАНИТЬ ПОЗИТИВ ДАЖЕ В МИРЕ НЕГАТИВА: 5 ПРОСТЫХ СПОСОБОВ
.
Так прекрасно идти по жизни на позитиве и наслаждаться каждым мгновением, но не всегда удается сохранить правильный настрой, особенно, когда кругом негативно настроенные люди, которые стараются сделать нас такими же обиженными на весь мир
.
Не отчаивайтесь!
Пять простых способов, как не позволять «высасывать» из Вас положительную энергетику
.
НЕ ОБРАЩАЙТЕ ВНИМАНИЯ
Это не означает сделать вид, что Вы не замечаете человека. Просто не принимайте на свой счет все, что он может говорить о Вас. Не воспринимайте все близко к сердцу
.
БЛАГОДАРИТЕ
Благодарность — великая сила.
Помните о правиле: что мы отдает, то мы и получаем. Если сейчас Вы окружены негативными людьми, возможно когда-то Вы посылали негативную энергию другим людям. Как только Вы начнете благодарить вселенную за все блага своей жизни, Вы удивитесь, с какой скоростью Ваши блага начнут преумножаться
.
ИЩИТЕ ВО ВСЕМ ПОЛОЖИТЕЛЬНУЮ СТОРОНУ
В каждой ситуации необходимо искать что-то хорошее. Если произошла неприятность, попробуйте извлечь из этого опыт.
Любая отрицательная сторона – это драгоценный опыт, который имеет значение и помогает в будущем не совершать ошибок. Поймите это и старайтесь гнать от себя гнетущие мысли, а также людей, пытающихся вам их навязать
.
ИЗБАВЛЯЙТЕСЬ ОТ НЕГАТИВА
Ограждайте свое личное пространство от плохих людей, душераздирающих историй в интернете, не вступайте в ссоры, скандалы, абстрагируйтесь от всего.
Мы имеем возможность самостоятельно выбирать собственное окружение. Поэтому действуйте, добавляйте себе в жизнь яркие и сочные краски
.
НЕ ЗАБЫВАЕМ ПРОВОДИТЬ ВРЕМЯ НАЕДИНЕ САМИМ С СОБОЙ
Прежде, чем что-то делать, позвольте себе некоторое время подумать, взвесить все факторы и принять верное решение
.
Жизнь одна, поэтому не стоит тратить ее на злость, ненависть, недовольство собой и окружающими
.
Друзья, а Вы оптимисты или пессимисты по жизни
.
.
.
Ваш путеводитель по бизнесу в декрете,
Евлампиева Лилия
What’sApp 89178899529
.
#понедельник #дочка #тортыназаказ #торт #природа #природароссии #дети #мамы #декрет #отдых #воздух
✅ Наши люди ⚕️
.
Хочу представить Вам нашего специалиста
.
⚕️Наталья Александровна Горбунова @prazdniknatalia .
.
Зам.Главного врача ГАУЗ АЦМП .
Реабилитолог
Специалист по спортивной медицине и оздоровительной физкультуре
Специалист по восстановительной медицине и медицинского массажа
Безмедикаментозное восстановление
.
.
Приём ведёт с понед - пятницу с 8-17:00
.
⁉️Хотите избавится от боли в спине и суставах ⁉️ Тогда Вам к нам
.
#альметьевск #альметьевскlife #альметьевскиедевушки #альметьевскновости #любимыйальметьевск #мамыальметьевска #детиальметьевска #детиальметьевск #мамыальметьевск #мамыальмет #альметьевсконлайн #альметьевскиедевушки #альметьевскногти #массажальметьевск #альметьевскмассаж
✅ Новость .
.
.
. Президент Республики Татарстан Рустам Минниханов @rusminnikhanov посетил сегодня Детскую стоматологическую поликлинику №9 г.Казани. .
Он оценил качество проведенного в здании капремонта и ознакомился с работой лечебного учреждения.
#минздраврт #минздрав #детиальметьевск #детиальметьевска #мамыальметьевска #альметьевск #любимыйальметьевск #альметьевскногти #бугульма #челны #врачказань #казань #татарстан #альметьевскlife #кфу #лениногорск #альметьевскновости #альметьевск_сity #здоровыйальметьевск #альметьевскрулит
.
Скоро-самая волшебная ночь в году.
ПРО НОВОГОДНИЙ СТОЛ:
Спокойное отношение к еде и нарушение принципов ПП в новогоднюю ночь-нормальная практика здоровых отношений с едой. Это-часть праздника.
Можно вместе с «нездоровыми» салатами поставить «здоровые», заменить колбасу на мясо, жареное-на запеченое/запаренное. Соблюдайте баланс. Избегайте обильного приема соленой, маринованной,консервированной пищи, но не переживайте, если ребенок пробует что-то новое. Для детей это-повод расширить свои гастрономические горизонты.
Новогодние блюда-икра, мандарины, колбасы, специи- это не истинные аллергены, а псевдоаллергены. Они содержат гистамин или вызывают его выброс в организме (они «гистаминолибераторы») и при употреблении БОЛЬШОГО КОЛИЧЕСТВА могут вызвать псевдоаллергичекую реакцию. ЕСТЬ ИХ ЗДОРОВЫМ ДЕТЯМ МОЖНО!Если на фоне приема этих продуктов появляется кожная реакция-ограничьте их КОЛИЧЕСТВО
Соленые рыбу и икру можно начать давать после 1 года в небольших количествах.
❗️Осторожнее с домашним майонезом (там сырое яйцо-риск сальмонеллеза) и с цельными ягодами (напр, виноград-режьте вдоль и поперек) и орехами- риск аспирации для маленьких детей (не рекомендованы до 3-4 лет).
Детям с пищевой аллергией- продолжаем исключать ТОЛЬКО ТЕ продукты, на которые у них аллергия.
Кормящим мамам здоровых детей-продолжать питаться разнообразно и не соблюдать «гипоаллергенную диету» (это не снижает риски аллергии у здоровых детей).
Гистаминолибераторы есть можно, если появилась реакция у ребенка-то ограничьте ИХ КОЛИЧЕСТВО
Ограничьте прием алкоголя (и откажитесь, если малышу <3 мес). Алкоголь проникает в молоко. Точное количество не регламентировано (зависит от возраста ребенка, вашего веса, количества и крепости напитка и приема пищи).Если вы планируете выпить много алкоголя, то лучше сцедить молоко для ребенка заранее.
Сцеживайтесь, если хотите отлучиться от ребенка, и, пожалуйста, не давайте молочную смесь- лучше предложите свое молоко.
Не тяните до 0:00 чтобы сесть за стол. Дети проголодаются тогда, когда они привыкли ужинать.
❄️Соблюдайте сроки хранения продуктов, храните их в холодильнике.
Редки, очень редки кадры, где мы все вместе. ⠀
Обычно если мама отвлеклась поселфиться, то это дорого обходится. Потом или что то разбитое клеить или пролитое мыть или собирать разбросанное всё ото всюду.
⠀
А как у вас? Семейные фото легко получаются?
⠀
#Альметьевск
#детиальметьевск
#byMazankin
#ЕлисейМазанкин
#ДемидМазанкин
#нижняямактама
#мактама
✅ Новость . .
Массаж камнями, или стоун-терапия- уход с воздействием горячих (базальтовых) и холодных (мраморных) камней. Этот вид массажа пришёл к нам из Тибета. Каждый камень обладает своей уникальной энергетикой.
Процедуру делают по массажным линиям или воздействуют на биологически активные точки. Это приятная и полезная процедура, с потрясающим косметическим эффектом.
⚪ Белые (холодные) камни
➖снимают воспаления
➖снижают болевой синдром
➖расслабляют мышцы
⚫Чёрные (горячие) камни
➖улучшают кровообращение
➖дренируют лимфу
➖ускоряют обменные процессы
Показания к стоун-терапии:
✔постоянные или периодические головные боли
✔гипертония
✔переутомление или хроническая усталость
✔стрессы или затяжные депрессии
✔сниженный тонус кожи
✔пастозность (отёчность)
✔тусклый цвет лица
✔морщины
.
Данную процедуру можно пройти теперь и у нас в городе #альметьевск в #ацмп под руководством опытного специалиста , реабилитолога -Горбуновой Н.А. ⚕️
.
#альметьевскlife #альметьевскcity #мамыальметьевска #детиальметьевска #детиальметьевск #мамыальметьевск #здоровыйальметьевск #любимыйальметьевск #бугульма #лениногорск #альметьевскрулит #альметьевскийрайон #альметьевскногти #альметьевсктв #массажальметьевск #массажальмет #массажбугульма #массажистальметьевск
.
.
✅Знали об этом⁉️
.
#минздравчр #минздраврт #любимыйальметьевск #минздрав #альметьевск #альметьевскlife #альметьевскиедевушки #альметьевскcity #альметьевскпанорама #альметьевскиемамы #врач #врачи #здоровыйальметьевск #врачальметьевск #казань2018 #казаньарена #казаньфото #казанькудапойти #казаньмама #массажказань #массажальметьевск #детиальметьевска #детиальметьевск #мамыальметьевска #бугульма #челны #диабет #профилактика #медицина #медики
Collecter les statistiques #ДЕТИАЛЬМЕТЬЕВСК effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).