детскаяхореография танцы хореография детскиетанцы танцыдлядетей школатанцабэбидэнс детскийтанец ятанцуювбэбидэнс помощьхореографу мастерклассы педагоги дети бэбидэнс растяжка танец dance babydance школатанцев современнаяхореография хореографиядлядетей семинары семинарыхореография танцытюмень metrodance гимнастика танцывсмоленске 220вольт зенинаанастасия наборснежногорск танцыкрасноярск современныйдетскийтанец
✅Упражнения обязательные для всех
_____
Всем добрый вечерИ сегодня пойдет речь о выворотности — то без чего не обойтись в любом профессиональном направлении, начиная с классики заканчивая современными танцами. Выворотность дает максимальную свободу движений ноги при максимальном соблюдении равновесия.
__
✅Очень важно развивать выворность именно с раннего возраста, пока суствавно — мышечная система может видоизменяться без особых сложностей.
Конечно выворотность бывает врожденной, а многим приходится долго и упорно ее вырабатывать. ➡Выворотность можно разделить на верхнюю ( место паха) и нижняя (колени и галеностопы). И иногда бывает так, что у ребенка может быть развита верхняя выворотность (пах раскрывается максимально), но при этом нижняя выворотность почти отсутствует — колени не разворачиваются или стопы не могут образуют «домик» (заваливаются/неправильный угол)
___
✅Ниже будет описание очень полезных упражнений, которые могут выполнять как дети начинающие, так и уже с подготовкой.
Огромное спасибо за видео-материал от @marusyaoleynikova_ballerina и @lyubov_vladimirovna_rg . У меня к сожалению нет возможности снимать такие видео, поэтому буду взаимствовать:)
___
❗Упражнение ПАУЧОК(листайте вправо):
В положение сидя, сгибая колени, продеваем под колени руки и обхватываем косточку и пальцы стопы. Пятку тянем вперед , а носок на себя. Постепенно выпрямляем одну ногу. В среднем по 10-15 медленных вытягивай ноги вперед одной, затем другой, а потом и две вместе.
___
❗Упражнение ПЛИЕ максимально глубокое.(листайте галерею) Самое сложное в этом упражнении устоять, не завалив стопы. Таз нужно держать максимально ровно. Угол в коленях 90 градусов.
____
➡Перед каждым упражнением разогрев обязателен.
Сохраняйте обязательно и тренируйтесь дома. Даже 20 минут в день принесут свои плоды. Надеюсь было полезно:)
#упражнения_baby_dance_sport
Процесс чистого творчества!
Постановщики выполняют задание на импровизацию «Негативное пространство» (Negative space). Участники марафона в WhatsApp присылают видео к третьему уроку, где их ученики, с помощью обрисовки случайных фигур, учатся взаимодействовать друг с другом и ищут новые движения. Дети, даже маленькие, все делают сами! Или с небольшими подсказками педагога, например: сейчас активней работаем руками/телом/ногами/головой.
Хотите тоже учиться с нами? Записывайтесь на второй поток курса «Я—Постановщик!», который начнется в понедельник! Получите программу проекта, поставив "+" в комментариях! Забронировать место можно через директ.
⠀ ⠀ ⠀
⠀ ⠀
#dh #хореограф #dancehelp #Я_постановщик #dh_детский #детскаяхореография #детскийтанец #современнаяхореография #импровизация #contemporarydance
Вы сталкивались с тем, что дошколятам больно растягиваться? Или вдруг узнали от родителей, что ребенок больше не хочет заниматься? ⠀
Вы не одиноки! «Как растягивать детей максимально комфортно и правильно?» — один из самых распространенных и важных вопросов.
⠀
И ответ есть! В добавлении пассивных растяжек, в сочетании с игрой и особым подходом к малышам!
⠀
В видео-курсе «Растяжка с улыбкой» Екатерина Гурвич в игровой, «сказочной» форме дает 22 пассивные растяжки. Она подробно, с анатомической точки зрения, рассказывает о том, что болевых ощущений при растяжении быть не должно. Неудивительно, что детки на ее занятия ходят с улыбкой и садятся на все шпагаты!✨Кстати, у самой Екатерины трое детей, и как найти подход к ним, она знает очень хорошо!
⠀
⠀
Объем: 1 час 16 минут. Цена: 1200 р.
Дополнительно вы получаете архив с 20 музыкальными треками.
⠀
✍Если интересно, пишите "+" в комментариях, вышлем детали!
⠀
⠀
⠀
#dh_классика #dh_видеокурсы #dancehelp #детскаяхореография #курсыхореографии #dh_детский #dh_развитиеданны
Как правильно действовать, если ребёнок подавился на уроке жвачкой?
Как работать с детьми, у которых сколиоз, плоскостопие, лишний вес?
Что важно знать об анатомии и физиологии? О возрастных изменениях детей?
По вашим просьбам мы создали проект, где вы узнаете ВСЁ о безопасной работе с детьми! От первой помощи — до особенностей работы суставов в подростковом периоде! Искривление позвоночника, косолапие, гиперактивность, плохое зрение и другие особенности. Мы постарались учесть все! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⚠️ Дети — это ответственность. Будьте готовы!
⠀ ⠀
Нужна полная программа? Ставьте плюсик в комментариях.
Места на проект нужно бронировать через директ.
⠀ ⠀
#dh #dancehelp # #хореограф #детскаяхореография #хореографы #хореографиядетям #танцевальнаястудия #детскиетравмы
Чем больше мы занимаемся классическим танцем, тем легче нам даются другие направления хореографии
—————————————
Choreography by @alinabarilova —————————————
#студиятанцаакварель #акварель #иркутск #акварельиркутск #дети #детииркутск #иркутскдети #хореография #детскаяхореография #хореографияиркутск #танцыиркутск #иркутсктанцы #танцыноволениноиркутск #танцыноволенино
Какие же они красивые❤️
Класс «Б» - одна из самых добрых и отзывчивых групп Каждый урок они стараются сделать все лучше и лучше
Так держать!
.
Оператор - @arina_borodihina_irk .
#студиятанцаакварель #акварель #иркутск #акварельиркутск #дети #детииркутск #иркутскдети #хореография #детскаяхореография #хореографияиркутск #танцыиркутск #иркутсктанцы #танцыноволениноиркутск #танцыноволенино
УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!ОТКРЫТ НАБОР НА ДЕТСКУЮ ХОРЕОГРАФИЮ !
С 3️⃣.0️⃣9️⃣.2️⃣0️⃣1️⃣8️⃣ я жду ваших малышей у себя на занятиях в школе танца и вокала «Art Craft» @art_craft_tver
.
✅Детская Хореография (от 2,5-5 лет ) .
⏰Вт. Пт. 18:00
.
Занятия проходят в игровой форме.За подробностями в директ.
.
Запишите своего ребёнка прямо сейчас: ☎️(4822)41-59-58(администратор «Art Craft»)
так же можно узнать все подробности у меня в директ,
What’s app,
Viber: + 7 (952) 089 6291
Занятия проходят по адресу:пр. Калинено 17
.
.
.
#танцы #танцытверь #детскаяхореография #хореография #дети #танцыдлявсех #малыши #танец #радость #арткрафттверь #танцыдлядетей #детскиетанцы #тверь #тверьтанцы #хореография #педагог #современыйтанец #гимнастика #растяжка #спорт #бальныетанцы #хипхоп #мамавдекрете #танцуютвсе #малышикарандаши #ритмика #ритмикадлядетей #музыка #музыкадлядетей
Collecter les statistiques #ДЕТСКАЯХОРЕОГРАФИЯ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).