Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ДРУГПСИХОЛОГ

МОЖЕТ ЛИ ДРУГ ЗАМЕНИТЬ ПСИХОЛОГА? Когда я обучалась в университете, отец сказал, что профессия моя не востребована, потому легче и дешевле пойти к другу и с ним поделиться проблемой. Отчасти он был прав, но почему - об этом в другой раз. Но не прав в том, что друг заменит специалиста. Дружеские отношения подразумевают взаимность, то есть ты мне о проблеме, я - тебе. Часто в разговорах произносится фраза " У меня так было", и переключение на себя. В итоге вы проблему не решили, да еще и чужие выслушали. С психологом вы строите отношения "специалист-клиент", где обязательно соблюдается дистанция, и акцент на Вас и Ваших проблемах. Друг-это сочувствие и понимание ( по идеи). Но когда Вы спросите " и что же делать", то получите совет из житейской психологии, из опыта вашего друга, а возможно и обвинение, что вы сами виноваты. Психолог тоже сочувствует, но в то же время он нацелен на выявление причин проблемы, на помощь в осознании, осмыслении и изменении. Иногда шквал проблем уже вышел с бытового уровня, превратившись в симптомы психического заболевания.Здесь советы друзей, которые не видят всей интенсивности, могут усугубить проблему. Хороший друг) или сам специалист) обратит ваше внимание на то, что пора обратиться к специалисту. Частое нытье другу может разрушить ваши отношения, и в итоге дружба прекратится.Ведь дружба - это не только о проблемах. Нет никаких гарантий, что ваша проблема останется только между вами и вашим другом. Некоторые дружеские беседы о проблемах сопровождают алкоголем. В итоге чрезмерная откровенность и стыд. А хуже всего при постоянных употреблениях ещё и зависимость. #клиническийпсихологспб #другпсихолог#психологияспб#почемудругнепоможет А Вы как думаете - может заменить?

ЭЙ, ДРУГ, ПОМОГИ! ⠀ Представьте, у вас много боли внутри. Сценарий бед и проблем, конфликтов и ссор повторяется ежедневно. Сил терпеть нет. И вы вспоминаете, что хороший ваш друг - практикующий психолог. Бегом у нему. А он говорит - нет, могу посоветовать коллегу. Почему? ▪️Во время консультации выявляются частенько такие секретики, о которых с матерью то говорить не захочешь (близким не надо знать этих проблем) , а тут будет друг сидеть и слушать. ▪️От этого и процесс идет больше под вашим контролем. Возникает желание говорить, что нужно, не выставлять себя в плохом свете. Ведь подсознательно вы будете думать, что он может рассказать секреты вашим общим знакомым. И хоть психолог не имеет на это право-неизвесто какой друг у вас на самом деле. ▪️От этого скорее всего ваша дружба начнёт трещать по швам. ▪️Есть ещё вариант того, что друг и вы вряд ли будете объективно подходит к решению проблемы. ▪️А как сказать близкому , что Вам не нравится его работа, так, чтобы не обидеть и не разорвать отношения. Ведь люди часто незнакомцам то, например, в ресторане не могут сказать, что блюдо не понравилось, а тут другу. ▪️А если у вас возникнет сопротивление к переменам, и вы захотите закончить терапию, сможете ли вы сказать об этом другу так, чтобы опять же не создать ряд вопросов с чувством вины? ▪️Психотерапия подразумевает некий контракт(кто за что ответственен и какова ваша цель) между психологом и клиентом. Сможете вы его выполнить в той мере? ⠀ Плюс во всем только то, что у вас сразу будет налажен контакт. Но минусов то больше. А вы бы работали с другом-психологом? #психология #психолог #психотерапия#советы#другпсихолог#помощьпсихолога#

⠀ Добрый день, дорогие подписчики! Последние фотографии представленные в моем аккаунте были сделаны на территории Университета в котором я получал свое второе образование! ⠀ Хотелось бы поднять тему студенчества! Какую роль играет или играл этот не мало важный этап нашей жизни! ⠀ Главная социальная задача студенческого возраста — профессиональный выбор. Отправной точкой нашего формирования личности является студенчество! ⠀ Мы активно формируем навык адаптации и приспособления к новой среде, окружению и играем социальные роли комфортные нашему состоянию! Многие скажут; студенчество было лучшими годами нашей жизни! И это так, на столько разнообразной и живой атмосферы как в студенчестве уже у многих давно нет! ⠀ Другие будут говорить, что студенчество, в пустую потраченные 5 лет жизни и тоже окажутся правы! Ведь тот образ жизни, которой они избрали в этот промежуток их жизни не принёс нечего ценного. ⠀ Как выбранное образование, так и студенческие будни! Каждому принесли что-то свое! ⠀ ❓ А каким было студенчество у Вас? ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #psiholog_khandohin #психологнн #психологзависимости #ищупсихолога #номерпсихолога #психологсамооценка #советыпсихологовдевушкам #другпсихолог #коррекционноезанятиеспсихологом #личностныйпсихолог #психологпоотношениям #пищущийпсихолог #психологтренер #психологвк #интересныепсихологи #чувствапсихолога #упражненияпсихолога #первыесоветыпсихолога #мотивацияпсихолога #спросипсихолога #советыпсихологамамам #психологлюбящийлюдей

#ВолшебнаяТерритория жизни с#ПсихологУфа

Я не печатаю истории клиентов. Очень редко и только с их согласия. ⠀ Но кроме клиентов есть друзья из интернета, с кем были полудружеские-полупрофессиональные беседы в трудный момент жизни. Хочу познакомить вас именно с таким человеком и дать слово ей самой⠀ ⠀ Привет, меня зовут Людмила, и уже год я работаю SMM-специалистом ⠀ Знаете, как я попала в эту профессию? ⠀ Меня добила работа по найму, и я просто начала делать свое дело:) ⠀ В студенчестве у меня были четкие планы, амбиции Мне хотелось денег, хорошую профессию, и стабильности. Но так вышло, что планы порушились специальность разонравилась и нужно было что-то делать Я решила совмещать учебу с работой. ⠀ Работа - это отлично. Работа с учебой – мучительно Встаешь в 6 утра, отрабатываешь пары, потом наскоро собираешься и бежишь на работу, там люди-люди-люди, в 11 ты дома и упал. Каждый день А в выходные не встал ⠀ В какой-то момент я сдулась. И поняла, что это совершенно не то, чем хочу заниматься, зато у меня есть чудесное хобби, которое я могу перевести в работу ⠀ Так я создала свой аккаунт. ⠀ Было страшно Но это было самым моим правильным решением ⠀ Ведь в любом деле главное - начать. Дальше потихоньку-потихоньку приходится продолжать и становится не так страшно ⠀ Не бойтесь начать свое дело. Не бойтесь начать его как-то "неправильно". Делайте хотя бы на четверочку, но делайте. ⠀ ☝️Если вы все-таки сильно боитесь - то Наталья сможет вам помочь, как когда-то помогла мне, поддерживая в моих начинаниях Она не только грамотный психолог, но и очень приятный и отзывчивый человек ⠀ ✔️А если вы уже начали, и продвигаете профиль в инстаграме, то подписывайтесь @lyudmila_smm Я делюсь своими находками и советами по продвижению и рассказываю новости об Instagram⠀ ⠀ Спасибо, Людмила, за теплые слова! Мне нравится ее блог, многое узнаю именно оттуда. ⠀ Пс А еще у нее классные фотки! ⠀ #beseda_истории

Сегодня стартовал 9-й сезон реалити проекта #ИдеальнаяЖенщина на #mtvmix . Педагоги познакомились с участницами, участницы с педагогами. Начало положено. Впереди 16 недель мощнейших изменений для девчонок. . Вы большие молодцы! Желаю, что бы это время Вы провели с максимальной пользой для себя и своего будущего❤ . #ВолшебнаяТерритория жизни #мтелевижн #начнименятьсвоюжизнь #психологуфа #рестораногонекуфа

Мгновения пролетают и тают словно нежные январские снежинки))) ❄️❄️❄️ Впереди любимый праздник Рождество! Правда я не знаю, а какой любимый у вас? Я обещала сделать для вас небольшой сюрприз!!! Но прошу воспользоваться им после праздников, особенно если никогда не проводили подобные мероприятия, а также потому что я предполагаю, что многие любят подходить к делу основательно (как я))) и могут "перетрудиться". И так, я составила подборку телесных техник для базовой практики. Первое для чего она нужна, это для вашего "реалистичного существования". Как это понять?))) Это означает, что многие предпочитают "улетать в воображаемые миры", кто-то не ощущает поддержку и вообще своего тела, саму себя, кто-то накапливает эмоциональные заряды и не знает как от них избавляться правильно. Именно для таких случаев и предназначены техники. В общем упражнения направлены на заземление, самоактуализацию, веру в себя, осознавание важности вашего существования, чувствовования, эмоциональную разрядку, снятие энергетических блоков, запретов, общей гармонизации. Упражнения задействуют ноги, таз, поясницу, живот. Важно!️️️ Обращать внимание на ровное дыхание, не задерживать его. Не втягивать живот, не зажимать таз (ягодицы). И дать возможность происходить всему, не сдерживая процесс! Вы можете неожиданно испытать разные чувства, не связанные с воспоминаниями, возможно увидите образы, можете неожиданно засмеяться странным голосом, ощутить вибрации, тряску, покалывание, мурашки, закашлить. Единственное, если вы ощутите сопротивление к деланию или запредельное чувство, спокойно прекратите действие и заземлитесь, обратив взор и ощущения в стопы. Прошу делать упражнения понемногу для пробы. Вот смешной пример меня, когда я решила по полной программе все провести по цепочке. Все было "хорошо", но ночью моё тело решило прочиститься буквальном образом, а также разболелся зуб, чего я не могла и ожидать). Это означает, что что-то я проработала очень хххорошо, а что-то не совсем. Подборка вас будет ждать 6 января по ссылке в шапке моего профиля в разделе "Базовая телесная практика" (это не видео).

«Я всегда провожу аналогию с физическим здоровьем. Когда у нас болит зуб, казалось бы, очевидно: пора идти в стоматологический кабинет. Но что мы делаем? Сперва пьем обезболивающее. Потом прикладываем компресс со льдом или еще чего-нибудь, что на форуме посоветовали. Ну ладно, думаем, сегодня потерплю, вдруг завтра само пройдет? И когда уже щека опухла, как барабан, мы бежим в районную стоматологию. С душевным здоровьем мы часто поступаем по тому же алгоритму. Болит душа, и мы начинаем использовать всякие разные «таблеточки»: интернет, книги, разговоры, советы, вечера в компании друзей и алкоголя. Мы ищем способы, которые помогут не чувствовать того, что творится внутри», - психолог @kochinaviktoria отвечает на очень важный вопрос: Почему книги и лекции на youtube не помогают поправить психологическое здоровье. Весь материал тут: vk.com/vresurseteam

#обожаюэтупесню Почти #караоке ...и мои #мыслишки Коучи из сетевого маркетинга говорят, что надо из своего окружения исключать неудачников и людей не близких по взглядам. Но если судить о людях по друзьям, то ведь и у предателя может быть хорошее окружение, как было у Иуды. У меня предателей пока [кажИсь] нет. Зато дур@ки есть! Но потому мы и дружим, что они сами не скрывают, что такие. Один знакомый уверен, что любая женщина мечтает об отношениях, в которых мужчина будет решать все её проблемы, и все его попытки создать семью рушатся: либо он не выдерживает и сваливает, либо женщина называет его слабаком и уходит. Он наигранно удивляется, что у него самого проблем только прибавляется в таких отношениях. И он всегда просит у друзей совет, как ему быть. Но все знают, что и для следующих отношений он найдёт бабоньку с кучей проблем и будет [как дон Кихот с мельницами] сражаться с её проблемами! А он и сам не скрывает: так легче, так проще, так удобнее! Можно плыть к@к@шкой по течению и лишь изображать деятельность, а река проблем сама несёт куда-нибудь. Легко быть героем, если у женщины куча проблем, которые ты можешь решить! Заплатил коммуналку, посидел с её ребёнком, пока она бегает устраиваться на очередную работу, проворковал на ушко, какая она сильная духом – всё, ты герой! Можно не расти самому: есть ведь оправдание – нужна куча времени, чтобы помочь любимой,какой уж тут собственный карьерный рост – это же командировки и курсы повышения, ей некому помочь будет, пока ты отсутствуешь и «тратишь время» на свои эгоистичные интересы. А ещё можно громко кричать о том,что к большему вы обязательно придёте, ведь главное – вы вместе! Это часто «работает» - громкие лозунги! В общем,ясно. А что делать с женщиной, у которой нет проблем? Да, есть люди, у которых нет проблем (есть жизнь с чередой событий, а не проблемы). Как вообще с ней общаться, как стать для неё героем, как не быть ниже её по должности, по статусу, по энергичности? Это же столько сил надо мобилизовать, просто помощью не отделаться, придётся развиваться! «Всё честно, - резюмирует знакомый. – Если я сам дур@к, то и бабу ищу такую!» Вот, такой есть у меня знакомый - честный дур@к!❤