железногорск46 курскаяобласть железногорск гельлак курск бровижелезногорск ногти шеллак дизайнногтей verbenaaaaaaaa_zheleznogorsk46 желек красотаспас макияж салонкрасотывербена tatiana_vakulina tatiana_vakulina_nails tatiana_vakulina_nailstudio биотатуаж гельлакдизайн идеиманикюра курсы микроблейдинг напылениебровей напылениежелезногорск ногтидизайн ногтижелезногорск46 нурсыжелезногорск пудровыеброви хна бездомныеживотные железногорсккрасноярскийкрай
TIME-MANAGEMENT ДЛЯ МЕНЕДЖЕРА
⠀
Сложно соответствовать ритму современного города, быть активным, спортивным, развивающимся и одновременно чилящим человеком.
⠀
Как я все успеваю? Да не успеваю я. Задачи на 20-30% не влезают в размерность дня.
⠀
Для начала, я анализирую, что занимает большую часть моего времени:
⠀
1. Обучение: вуз/диплом/домашки, Digital camp в mail.ru, репетитор по английскому + платформа Skyeng + грамматика с книжкой + чтение, вебинары, литература по работе
Сюда ещё скоро должен войти французский ♀️
2. Работа, подработки, развитие блога, фотокарта и обработка
3. Спорт: трени + скоро сезон бега
4. Уход за собой, на который я трачу от часа до двух в сутки
5. Отдых. Любимые блоггеры на YouTube, встречи с друзьями
⠀
Ну и мое решение - это планирование. Но без фанатизма:
▫️список дел ежедневно
▫️недельный дайджест, чтобы не сталкивались мероприятия
▫️ меню на неделю ( не по дням, а просто наборы приемов пищи, готовлю по желанию)
▫️ для часто повторяющихся задач - трекеры привычек
⠀
Я принимаю для себя одну вещь - распланировать все невозможно, жизнь не строится по графику, но и без чёткого направления слишком легко уйти от поставленных целей. Будет интересно почитать ваши лайфхаки по time-management #железногорск46 #timemanagement #таймменеджмент
Пышное нюдовое платье от TM STREKKOZA♀️ само совершенство☺️
-
Размер 44-46
Цена kykla46.ru
- -
В наличии
-
- -
Свадебный салон КУКЛА г. Курск, ул.Радищева 83 ☎ 8 920 737 46 46
_____________________________________
#НовинкисалонаКукла
#свадебныйсалонкурск
#свадебныйсалонвкурске
#свадебныйсалонкурчатов
#свадебныйсалонжелезногорск
#свадебныйсалонорел
#свадебныйсалонбелгород
#свадебныйсалонворонеж
#свадебныйсалонстарыйоскол
#свадебныйсалонкукла
#вечернееплатье
#свадебноеплатьекурск
#свадебноеплатьевкурске
#свадьбакурск
#платьемечты
#курск#курскаяобласть#курчатов#солнцево#железногорск46
#eveningdress #salonkykla46
Ещё один пост про удивительное выпускное платье «Чёрный лес»
-
Девочкииии оно невероятное это то платье, которое будет радовать вас ещё много много праздников в будущем, а фотки.... фотки какие будут мммм....☺️☺️☺️
-
-
Свадебный салон КУКЛА г. Курск, ул.Радищева 83 ☎ 8 920 737 46 46
_____________________________________
#НовинкисалонаКукла
#свадебныйсалонкурск
#свадебныйсалонвкурске
#свадебныйсалонкурчатов
#свадебныйсалонжелезногорск
#свадебныйсалонорел
#свадебныйсалонбелгород
#свадебныйсалонворонеж
#свадебныйсалонстарыйоскол
#свадебныйсалонкукла
#вечернееплатье
#свадебноеплатьекурск
#свадебноеплатьевкурске
#свадьбакурск
#платьемечты
#курск#курскаяобласть#курчатов#солнцево#железногорск46
#eveningdress #salonkykla46
Оно такое... лавандовое
-
Это ещё одна космическая новинкаи мы очень ждём на примерочку его будущую обладательницу ☺️
-
Размер 46
Цена kykla46.ru
-
-
-
-
Свадебный салон КУКЛА г. Курск, ул.Радищева 83 ☎ 8 920 737 46 46
_____________________________________
#НовинкисалонаКукла
#свадебныйсалонкурск
#свадебныйсалонвкурске
#свадебныйсалонкурчатов
#свадебныйсалонжелезногорск
#свадебныйсалонорел
#свадебныйсалонбелгород
#свадебныйсалонворонеж
#свадебныйсалонстарыйоскол
#свадебныйсалонкукла
#вечернееплатье
#свадебноеплатьекурск
#свадебноеплатьевкурске
#свадьбакурск
#платьемечты
#курск#курскаяобласть#курчатов#солнцево#железногорск46
#eveningdress #salonkykla46
ЛЮБИШЬ ПОГОРЯЧЕЕ
____________________
Я приготовила для вас маленький сюрприиз
Думаю, вы удивитесь и вдохновитесь данным образом
⠀
Хотите увидеть продолжение?
Поставьте ❤️и любой смайлик в комментарии Буду очень признательна
⠀
Продукты на видео
✅Тоник @lorealmakeup
✅ Бальзам для губ @mycarmex
✅Масло @promakeuplab
✅Консилер @clarinsrussia
✅Палетка теней Gold @toofaced
✅Тинт @armanibeauty
✅Подводка и кремовые тени @maccosmeticsrussia
✅Тени @colourpopcosmetics
✅Сияющая база @promakeuplab
✅Белорусский ББ крем
✅Корректор @inglotrussia
✅Иллюминатор @iconic.london
✅Кремовые румяна @nyxcosmetics_russia
✅Хайлайтер @inglotrussia
✅Тушь @maybelline
✅Тинт для бровей @manlyprocosmetics
✅Пигмент @ohara_pigments
✅Пигмент @inglotrussia
✅Блеск @limecrime.russia
Мои девочки ученицы талантливые и целеустремлённые!.
.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤.
.
Желаю девочкам успехов и творческого развития
.
.
мастер студии Oblic Елена
☎️ 89065769764
✔viber ✔WhatsApp ✔директ
.
.
#татуажгубжелезногорск#татуажвекжелезногорск#татуажбровейжелезногорск#удалениебровейжелезногорск#лазерноеудалениежел#европа26#салонкрасотыфлоранс#наращиваниересницжелезногорск#увеличениегубжелезногорск#наращиваниеногтейжелезногорск#железногорск46#железка46#татуажкурская
Chupa Chups тональная основа-кушон Chupa Chups Candy Glow Cushion Strawberry SPF50+ PA++++
✔Высокопигментированный кушон выравнивает тон и корректирует текстуру кожи.
✔Тонкий слой средства перекрывает покраснения, следы от прыщиков и пигментацию.
✔Не подчеркивает шелушения, не трескается и не стекает в течение дня.
✔Даёт естественный сияющий финиш без эффекта маски.
✔Содержит максимальный SPF 50+ PA++++, ниацинамид, гиалуроновую кислоту, аденозин, чтобы ухаживать за кожей весь день.
.
Оттенок «1.0 Ivory» - находка для людей с бледной кожей, которые долго не могут подобрать себе оттенок тонального средства в других брендах. Не желтит и не розовит.
.
Применение:
Откройте красную упаковку и поверните белую крышку кушона по часовой стрелке. Наберите средство спонжем и равномерно распределите по коже лица и шеи. Закройте белую крышку кушона движением против часовой стрелки и захлопните упаковку.
.
Корея . --------------------------------------------------------------------⠀
Стоимость ⏩ 1600 руб.⠀
___________________________________________⠀
Для заказа:
Директ/WhatsApp
Самовывоз: г. Спб, Красносельский р-он
.
#chupachups#чупачупс#чупачупскушон#кушон#кушончупачупс#кушончупачупсспб#кушончупачупсжелезногорск46#chupachupsкушон#chupachupscosmetic#железногорск46#спб#корейскаякосметикаспб#оригинал#original
Collecter les statistiques #ЖЕЛЕЗНОГОРСК46 effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).