Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ЖЕЛЕК

- Вы в нём немного утонули. - Это верно, - сказала я, думая не о пальто.. #ванлав #хэштэг #цветнастроенияжелтый #осень #вцветлиствы #яркаяосень #выходные #желек

С малышом . #суббота#дети#малыш#детицветыжизни#маленькийкарапуз#карапуз#сладкий#сладкиймальчик#мальчикзайчик#пиражок#щеки#вкусняшка#пухляшь#зефирка#девушка#брюнетка#выходные#топ#блог#мойблог#крск#красноярск#желек#железногорск#этолюбовь#безумно#счастье#маленькоечудо

Башкы трендде Ахиллес ❤Кочмондордо корушкончо. #челендж2018 #kikichallenge @kok.boru_yntymak_komandasy @achilles_talas_tulpars @talas_yntymak_bakubat_fan #кокбору #кыргызстан #ахилес #кок_бору_ынтымак #челенджер #челендж #челендж2018 #КөкБөрү #kikidoyouloveme #kikidoyoulovemechallenge #кыргыз #элим #ат #кокбору1 #ипподром #оюн #желек #kokboru #kyrgyzstan #kokborukg #Көкбөрү #элиме #КөкБөрү #көкбөрү #кокпар #bishkek #talas #chui

Бүгүн Кыргызстандын мамлекекеттик туусунун күнү. Желегибиз ар дайым бийик желбиреп турсун! #kyrgyzflag #flag #желек #туу

Критические дни и процедуры! Можно ли проводить процедуры в эти дни ⠀ Хочу поговорить сегодня о такой интимной теме как посещение косметолога в критические дни☝Ставьте ❤️, читайте и применяйте! ⠀ Вот несколько факторов, которые влияют на ход и результат процедур: ⠀ ▫️Во-первых снижается индивидуальный болевой порог, поэтому любые манипуляции, которые в обычных условиях вызвали бы у пациентки дискомфорт, во время или накануне менструации становятся непереносимыми; ⠀ ▫️Во-вторых первые дни месячных значительно ухудшается свертываемость крови, при проведении инъекционных процедур это чревато образованием стойких крупных гематом; ⠀ ▫️В- третьих накануне менструации в организме начинается задержка воды, что может повлечь сильно выраженные отеки после процедур с препаратами гиалуроновой кислоты; ⠀ ▫️В- четвёртых многие женщины замечают, что во время менструации или незадолго до нее на лице и/или теле появляются гнойные высыпания или прыщики, а воспаления в зоне проведения являются прямым противопоказанием для большинства косметологических процедур. ⠀ Так что лучше в эти дни воздержаться от процедур красоты ⠀ А вы посещали в критические дни косметолога и были ли какие-то особенности во время процедур❓

Девочки , я умоляю, хватит мне присылать эти #скриныну ничего нового я не прочитала . Все это говорится за спиной и мы привыкли)))) могу сказать лишь одно: сравнив, как вежливо и Лайтово отвечаю я , в отличии от моего собеседника, сразу становится ясно , у кого что болит )))) я не буду выворачивать грязь на люди о своём бывшем муже, так как опозорю и себя , он папа моих детей как не крути... она специально трогает мои отношения значит покоя не даём) просто надо понимать : что она в первую очередь удовольствие доставляет людям, которые любят такие разборки , для чего?! Мне лично непонятно) у меня своя жизнь , у неё своя - никто не кому не пытается мешать! ну это ж абсурд . Первая я никого никогда не трогала - факт))) просто людям нужно хайпа. Получите всегда рада помочь . #желек#он#такой#интриги#скандалы#городскиесплетни#курятник#

Сегодня про гормоны. Кому интересно про один из самых жизненно-важных - кортизоле - сразу тыц-тыц по картинке❤️ ⠀ ❄️Кортизол — гормон, который участвует в обмене веществ (углеводном, липидном, белковом, водно-солевом). ⠀ ❄️СТРЕСС И КОРТИЗОЛ ⠀ В момент стресса уровень кортизола в крови повышается в 6-10 раз, приводя организм к готовности «бить или бежать». Это хорошо в дикой природе, но в условиях цивилизации, когда никто никуда не бежит, ведет к печальным последствиям. ⠀ В норме организм сжигает углеводы, потом жир, оставляя мышцы про запас. При стрессе вы не сбрасываете жир, а уходят мышцы. ⠀ Сахар, простые углеводы снижают уровень кортизола, поэтому нас тянет заесть стресс пирожными, чтобы успокоиться. Плюс повышаются эндорфины и дофамин. Жир растет, особенно на животе, фигура становится похожей на яблоко. ⠀ Тот же механизм (правда в меньшей степени) как и при стрессе, работает при частом употреблении стимуляторов (кофе, алкоголя, никотина), хроническом недосыпе или резкой (редкой) физической нагрузке. ⠀ ❄️СИМПТОМЫ ВЫСОКОГО КОРТИЗОЛА ⠀ Высокое АД и пульс в покое, сердечно-сосудистые проблемы; Аллергии, слабый иммунитет; Жир на шее, груди и животе при тонких ногах и руках (усиленные тренировки и диеты не помогают); Нервозность, депрессия, бессонница; Проблемы с ЖКТ (вздутия, запоры или диарея, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки); Потливость и частое мочеиспускание. ⠀ Из-за повышения кортизола уменьшаются мышцы, подавляется синтез коллагена (в следствии морщины, истончение и дряблость кожи). ⠀ ❄️ЧТО ДЕЛАТЬ? ⠀ 1. К врачу — сдать общий и биохимический анализ крови. ⠀ 2. Коррекция питания (про это напишу отдельно - но сразу убирайте сахар и легкие углеводы). ⠀ 3. Отказ или минимизация стимуляторов (кофе, алкоголь, курение). ⠀ 4. йога, медитация ⠀ 5. Пересмотр своего отношения к жизненным проблемам. ⠀ 6. Препараты магния (лучше глицинат), и еда, богатая магнием ⠀ ❄️А что вам известно о кортизоле? Сталкивались с его повышением? Расскажите в комментариях ⠀ #косметологсокольники #липолитикимосква #железногорсккосметолог #железногорсккурскаяобласть #второйподбородок #биоревитализациямосква #биоревитализациялица #железногорск #желек

❄️✨Жирная непривлекательная кожа, черные точки, обильные высыпания – проблемы, с которым сталкиваются большинство подростков. ⠀ Причина в гормональной перестройке организма, которая в первую очередь отражается на состоянии кожных покровов. ⠀ ⚠️Основная ошибка, которую совершают подростки и их родители – использование разрекламированной косметики, которая может еще больше усугубить проблему. В составе многих средств есть кислоты и спирты, которые подсушивают кожу, но в тоже время нарушают выработку сальных желез. ⠀ ✨Чтобы помочь подростку справиться с проблемами кожи, запишите его к грамотному косметологу. Учитывая тип и состояние эпидермиса, специалист подберет эффективный и безопасный уход. ⠀ ❄️Косметологические процедуры для подростков: ⠀ ✔Чистка лица – позволяет очистить поры от загрязнений, кожного сала, отмерших клеток. ⠀ ✔Поверхностный пилинг – деликатное очищение верхнего слоя эпидермиса. ⠀ ✔Дарсонвализация – обработка кожных покровов с использованием импульсов тока. ⠀ ✔Ионофорез – помогает улучшить приток крови к коже лица, нормализовать обмен веществ, уменьшить воспалительный процесс. ⠀ ✔Лечебный массаж лица – методика, в составе комплексной терапии позволяет улучшить состояние кожи. ⠀ ✔Дезинкрустация – аппаратная методика очищения кожи. ⠀ Комплекс процедур косметолог подбирает индивидуально для каждого подростка. Также специалист поможет выбрать профессиональную косметику, которая поможет закрепить результат от процедур. ⠀ ❄️Не менее важно правильно ухаживать за кожей в домашних условиях, уделяя достаточно внимания очищению, увлажнению и тонизированию. ⠀ В подростковом возрасте особое внимание уделяем гигиене! Меньше касайтесь кожи руками и ни в коем случае не выдавливайте черные точки и прыщи, иначе их количество увеличится в несколько раз. ⠀ И запомните – любые кожные проблемы нужно лечить, а не маскировать, поэтому о тональных кремах и пудрах лучше забыть. ⠀ #косметологмосква #сокольники #косметологсокольники #косметологпреображенка #липолитикимосква #липолитикисокольники #сокольникикосметолог #железногорсккурскаяобласть #желек #косметологжелезногорск

Как было раньше. Редкие мужчины у кабинета косметолога напоминали рыбок в аквариуме: они были тихие, стеснительные и абсолютно не понимающие, как, почему и зачем сюда попали ☺ ⠀ ❤Что происходит сейчас: количество мужчин, которые регулярно посещают косметологов, стало как минимум на порядок выше. Почему? ⠀ Некоторых обязывает статус, а также необходимость выглядеть достойно в глазах солидных деловых партнеров. Других приводит желание всего за пару сеансов избавиться от эстетических несовершенств, которые неизменно тянут за собой хвост давних психологических проблем. ⠀ Что радует больше всего, так это то, что предрассудки о таком «немужском» занятии совершенно развенчаны. Равно, как и миф о том, что в уходе нуждается исключительно нежная женская кожа. ⠀ Чем отличается «мужская косметология»: ⠀ ▫️минимальной степенью болезненных ощущений ⠀ ▫️коротким реабилитационным периодом ⠀ ▫️продолжительностью достигнутого результата ⠀ Именно на такие процедуры обычно соглашаются наши сильные парни. Ибо в отличие от нас, слабых женщин, ради красоты они на все-все не готовы ☺ ⠀ ️‍♂️Наиболее востребованные мужские процедуры: ⠀ ✔️ ботокс ( мимические морщины хотят убрать все) ⠀ ✔глубокая чистка лица (что неудивительно – ведь потовых и сальных желез у них намного больше) ⠀ ✔лазерная терапия – в основном для избавления от сосудистых звездочек и новообразований, мешающих комфортному бритью ⠀ ✔ионофорез, микротоки, вакуумный массаж – мужчины в целом положительно относятся к аппаратной косметологии и с удовольствием испытывают на себе любые новшества. ⠀ ‍♀️Наконец наступают времена, когда я могу сказать: дорогие девочки, приходите ко мне со своими вторыми половинками ⠀ #мужчиныукосметолога #железногорсккурскаяобласть #косметологжелезногорск #косметологмосква #сокольники #желек #железногорсккосметолог #свао #вао