Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ЖИЗНЬ_МАМЫ_МАЛЬЧИКОВ

Я летаю... ⠀ ⠀ Это волшебный пост. Напиши в коментарии свои любимые цифры и они обязательно высветятся на твоих весах ⠀ ⠀ А вы знаете свой комфортный вес ⠀ ⠀ Не тот, когда хорошего человека должно быть много и не тот когда , чтоб кости было видно. А тот вес при котором вы чувствуете себя хорошо и выглядите на отлично. ⠀ ⠀ У меня это состояние высвечивается в виде двух пятерок на весах. ⠀ ⠀ Мой вес вернулся и я ему очень рада, правда это никак не относиться к формам, там хочеться налить и выпить, но думаю и с этим справлюсь,( в смысле с формами). ⠀ ⠀ Пэ.Сэ как то похудела до 52, и это были худшие времена в моей жизни. У всех моих родных и близких было одно единственное желание - накормить меня. И один вопрос - ты болеешь ⠀ ⠀ Всем хорошего настроения ⠀ ⠀ ⠀⠀ #никакихпотом #новаяя #жизнь_мамы_мальчиков #матьтроих #мечтаю #планирую #исполняю #худею_в_прямом_эфире #ях___ю #яжмать #спорцменка #спорт #худею

Вода - мой главный помощник в похудении. ⠀⠀ ⠀ Именно научившись правильно пить воду я избавилась от половины своих ненужных кг. ⠀ ⠀ Пить1,5- 2 литра в день ( раньше в день выпивала не больше 500 мл) . Большую часть воды выпивать до четырех часов дня. Если не выпили свою норму не надо насильно допивать ее перед сном, все уйдет в отеки. ⠀ ⠀⠀ Утро начинать со стакана воды, желательно теплой, раньше я начинала его с кофе. Промежуток между водой и приемом пищи хотя бы минут 15. ⠀ ⠀⠀ Воду пить между приемами, а не во время еды. ⠀ ⠀⠀ Если очень захотелось кушать выпейте воды, может вы неправильно расценили сигнал организма ⠀ ⠀ Выработайте привычку всегда носить с собой маааааленькую бутылочку воды ⠀ ⠀ ⠀ Если просто воду пить уже не можете, добавьте дольку лимона или заварите каркаде, можно делать огуречную воду она тоже хорошо освежает летом. ⠀ ⠀ Вода помогает многим процессам в организме. Делает кожу более эластичной. ⠀ ⠀⠀ Подтвержденный факт: благодаря воде снижается риск возникновения сердечных приступов, человек избавляется от отеков и справляется с пониженным или повышенным давлением. Еще больше пользы вода приносит любителям кофе, чая и спиртного. ⠀ ⠀ Пейте воду и будьте здоровы. ⠀ ⠀ Все пьют воду? Все желают себе добра? Или лимонадик зеро лучше ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #никакихпотом #новаяя #жизнь_мамы_мальчиков #матьтроих #мечтаю #планирую #исполняю #худею_в_прямом_эфире #ях___ю #вода #спорт #пп

#едаикраски ⠀ ⠀⠀ Не успели похудеть к лету? Не отчаивайтесь, не заедайте печальку бесконечными шашлыками, не запивайте холодненьким пивком, не утешайте себя мороженым, не обещайте себе похудеть к следующему лету!!!!!! ⠀ ⠀⠀ Лето -это самое время , худеть и вкусно кушать и не ссылаться на отсутствее денег и времени. Фрукты и овощи стоят копейки, готовить их не надо, как говорилось в одной очень знаметиной рекламе_- Просто добавь воды ( помойте и еште) ⠀ ⠀⠀ Ну , что #едимихудеем или уже подождем следующий сезон ( в утягивающем купальнике и широком сарафане) ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ #радугаПП #едимихудеем #еда_я_люблю_тебя #едаикраски #едим_вкусно_и_красиво #ях___ю #никакихпотом #новаяя #жизнь_мамы_мальчиков #матьтроих #мечтаю #планирую #исполняю

Давайте знакомиться ⠀ 1. В путешествие на автомобиле или на самолете?⠀ ✈Если мне за руль то машина, если нет самолет 2. Чай или кофе?⠀ ☕Кофе. У вас нет кофе, тогда мне ....кофе( я его из под земли достану) 3. Душ или ванна?⠀ Душ. Контрастный от кипятка до льда 4. Чизкейк или тирамису?⠀ Чииииииз. Где сыыыыыр ну вы поняли 5. Кира Найтли или Натали Портман?⠀ А кто это(ну это чтоб вы вообщем знали, я в них не разбираюсь) у меня отдельно имена, отдельно лица 6. Вино красное или белое? Белое, сухое со льдом. Ну а если закончится тогда давайте красное 7. Закат или восход? Мой единственный восход это после выпускного. Совы любят закаты 8. Море или горы? Лучше гор , могут быть только горы))) 9. В клуб трезвым или под шафе? А что туда и трезвыми можно ходить 10. Жить на первом этаже или на самом верхнем? На самом самом верхнем с видом на горы 11. Италия или Испания? Италия, но в Испанию тоже хочу 12. Спортивный открытый автомобиль или внедорожник? Если б я жила в Ницце однозначно кабриолет. А так дайте мне внедорожник и чтоб лопата в комплекте 13. Ходить в гости или принимать? Принимать, готовить, угощать 14. Поздняя весна или ранняя осень? ⚡Весна, причем любая с 1 марта по 31 мая 15. Телефонный разговор или переписка? Только разговор, а еще лучше встреча 16. «Гарри Поттер» или «Звездные войны»? Пусть будет Поттер 17. Жить на природе или в городе? ‍♀️Природа, релакс и гормония. 18. Большая и шумная компания или тихие посиделки с подругами? От настроения, хотя в итоге всегда получаеться большая и шумная компания 19. Интуиция или логика? ‍♀️Интуиция, думать потом буду 20. Экзамен – письменный или устный? ‍♀️Устный, поболтать люблю 21. Пожизненное заключение или смертная казнь? ☣Казните, раз виновата 22. Не выспаться или недоесть? Недоесть , можно и вообще не есть 23. Секс с парнем у него дома или у тебя? У кого родителей дома нет 24. В случае проигрыша в споре – один раз пройтись по улице голой или подстричься налысо? ‍♀️Налысо. С парикмахерами так не везет, что уже давно подумываю сменить имидж. Кто готов поспорить? 25. Идеальная попа или идеальная грудь? Попу накачаем, давайте грудь, а лучше две)))

АЭРОПОРТЫ И ГОРОДА ⠀⠀ ⠀ ⠀ Все мамочки деляться на два лагеря, первые очень бояться ехать с детьми в путешествия, вторые не бояться ни чего ( такие немного странные мамочки). Я #щитаю , что бояться не стоит, надо лишь немного подготовиться к поездке, а точнее к перелету, сегодня про него⠀ ⠀ ⠀⠀ -если вы на ГВ , то вам уже повезло, проблема заложенности ушек практически вас не тронет. Если нет приготовьте бутылочку со смесью или водой, ну или пустышку. Если ребенок постарше, запаситесь леденцами на палочке⠀ ⠀ ⠀ ⠀ - не стоит брать с собой игрушки, от слова совсем, иначе рискуете провести пол полета ползая под кресламт в поисках пропажи на крайний случай 1-2 штуки, поверьте ребенок найдет чем себя занять. Одноразовые стаканчики волшебная вещь, из них можно строить пирамидки, показывать фокусы и перевозить грузы ⠀ ⠀ ⠀ - при покупке билета, закажите детское питание и вам не прийдется носить с собой рюкзак с едой ( услуга бесплатная), в самолете всегда есть кипяток и чистая питьевая вода. ⠀ ⠀ ⠀ - постарайтесь взять места сразу за бизнес классом, тогда у вас будет много пространства для игр с ребенком. Я стелю плед и играю с детьми на полу. У компании #Аэрофлот эта услуга бесплатная в других компаниях ( точно не знаю) за эти места прийдется доплатить, но оно этого стоит, если перелет больше 3х часов ⠀ ⠀ ⠀ -если вы летите одна с ребенком, стюардесы всегда прийдут к вам на помощь и присмотрят за малышом если вам надо отлучиться, не стесняйтесь их об этот просить. ⠀ ⠀ ⠀ И самое главное, ребенку комфортно рядом с мамой, а где в это время находиться мама не так уж и важно. Все страхи у нас в голове. Путешествуйте и наслаждайтесь жизнью ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ Ну как, уговорила? Летим ? Или ни за чтооо ⠀ ⠀ ⠀ #никакихпотом#новаяя #жизнь_мамы_мальчиков #матьтроих #мечтаю #планирую #исполняю #путешествия #путешествую_с_коляской

НУ ЗДРАВСТВУЙ, МОРЕ⠀ ⠀ ⠀⠀ Очень хочеться, чтоб море было настоящим, но пока это моя ванна и очередное задание от @aminovaphoto для #aminovaphoto_инстафотомарафон . Тема #ленивый_турист . Задания становяться все сложней и интересней, столько идей появилось. Когда я стану настоящим фотографом я вам такие фотосесии на море устрою, не выходя из дома. Так что записываемся заранее, а то мест всем не хватит ⠀ ⠀⠀ Лето будет!!!⠀ Солнце будет!!!⠀ Море будет!!!!⠀ ⠀ ⠀ А пока продолжаем работать, учиться, тренироваться и худеть ⠀ ⠀ Похожа моя ванна с пищевым красителем на море ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #никакихпотом #новаяя #жизнь_мамы_мальчиков #матьтроих #мечтаю #планирую #исполняю #фотография #фотограф #марафон #инстомама

ОПЯТЬ ПРАЗДНИК ⠀⠀⠀ Нам 1 годик, нам это мне и моему худеющему блогу. ⠀⠀⠀ Были поставлены цели, 32❤ и 2 коментария. Спасибо @mokhovavika и @elanatsargush , что поверили в меня и поддержали Я похудела, а вот мой блог явно поправился. Спасибо всем вам, только благодаря вашим зорким глазам , мне не удалось сесть на пенек и съесть пирожок.⠀ А у вашей страницы есть день рожденья Отмечать планируете⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Пэ.Сэ. страница у меня на самом деле давно, но посты писались с завидным непостоянством. Сторис,- что такое сторис? -забила я в интернете, потому, что все про него писали, а я понять не могла где они его смотрят. Оказалось надо обновить ИГ, с каруселью тоже разбиралась на просторах интернета #блогерятеперь #инстограмщицы #новаяя #жизнь_мамы_мальчиков #матьтроих #мечтаю #планирую #исполняю #худею_в_прямом_эфире #ИНСТОГРАМ

Как перестать тормозить и при чём здесь огурцы с клубникой ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ Сама себе подарила, сама и забыла. Забыла ,что я участница марафона #aminovaphoto_инстафотомарафон от @aminovaphoto . Все нормальные ученики уже во всю делают второе задание, а у меня первое ( как всегда отличилась). ⠀⠀⠀ Первое задание FOOD съемка, а у меня как раз готовы огурчики по рецепту @blogirena ( прости, что изменила твой оригинальный рецепт, заменила одуванчики на клубнику) ⠀⠀⠀ Итак быстро сохраняем и готовим эту вкуснятину. ⠀⠀⠀ 1 кг огурцов с пупырышками⠀ 1 пучёк укропа⠀ 1 головка чеснока⠀⠀ 1,5 ст л соли⠀⠀ 1 литр газированной воды⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Огурчики помыть, чеснок почистить, зелень порезать, соль растворить в миниральной воде и залить огурчики. Дать постоять ночь . Хрустеть с удовольствием ⠀⠀⠀ Мне удачи ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #aminovaphoto_инстафотомарафон #мечтаю #планирую #исполняю #избавляюсьоткомплекслв #учусь #учусь❤себя #никакихпотом #новаяя #жизнь_мамы_мальчиков #матьтроих #фотография #фотограф

О ПЛОХОМ⠀⠀ ⠀⠀⠀ О плохом, говорила моя бабушка, надо сказать вслух. Вот скажешь и тебе сразу станет легче⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ На меня напала усталасть, тяжелая, вязкая, липкая, которая тянет меня в темный угол, и мне все тяжелей с ней бороться. Она не физическая, но драться с ней нет сил....⠀⠀⠀ ⠀⠀ Всё обязательно будет хорошо)))⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ А как вы боретесь с усталостью⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ Пэ.Сэ Очень хочется закутаться в плед и поплакать, но мы пошли гулять ⠀⠀⠀ #новаяя #жизнь_мамы_мальчиков #матьтроих #мечтаю #планирую #исполняю #мояфилософия #моимыслимоискакуны