Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ЖИЗНЬИСТРАХ

О страхах. Их плюсы и минусы. Знакомое ощущение: руки влажнеют, по телу дрожь, в животе как будто пусто, а ноги как будто ватные? Думаю, в своей жизни такие симптомы испытывал каждый. Это страх. Он есть у каждого из нас. Страхи самые разные и если они есть, то для чего-то нужны. Они призваны нас оберегать от опасностей и проявлять осторожность там, где это необходимо. Согласитесь, если бы не было страшно совсем ничего, то мы бы не понимали граней, где безопасно, а где уже надо проявлять большую осторожность, и либо поворачивать назад или держаться руками и зубами, если тебе все таки надо дальше. Так что штука эта полезная. . Но так сложилось, что страхи стали нас "оберегать" не только от опасностей. Но и от общения с новыми людьми, от выхода из зоны комфорта, от поиска путей решения своих проблем, от выступлений на публике, от обучения новому, от открытия своего дела или поиска своего предназначения, от построения отношений с противоположенным полом... Список можно продолжать бесконечно долго. Но самое главное, что страх мешает быть собой. Но это отдельная тема, ее разовью в другом посте. . Что же можно сделать, если страхи плотно поселились в нашей жизни? Первое и самое важное их надо осознать и принять. Осознать, что они есть, где и в каких делах и занятиях проявляют себя очень ярко. И принять их. Да, именно принять. Сказать страху, что он нужен, потому что... например, он защищает меня от излишнего волнения и перенапряжения связанного с подготовкой к публичному выступлению. Он защищает меня оттого провала, который мог бы случится со мной на этом выступлении, если бы я забыла текст, упала бы при выходе, и... распишите себе в красках, что страшного и ужасного могло произойти и отчего оберегает ваш страх. Скажите ему спасибо за это. Искренни, по настоящему тепло выразите ему благодарность. Он оберегает вас сразу от такого количества "кошмара". Выберите свой один страх и проделайте с ним такую процедуру. Получилось? Что почувствовали? Если стал вдруг тепло, спокойно и хорошо, а в голове мысли типа: а зачем я туда лезу, где так страшно? Мне так хорошо без этого. То может вы и правда в своей жизни идёте не туда и стоит найти другие пути - например, выступать не

СТРАХ ТЕМНОТЫ ▫ Многие дети дошкольного и младшего школьного возраста боятся темноты, ночи, кого-то или чего-то в темноте. Есть и взрослые, которые испытывают страх темноты. ▫ Случается так, что ребёнок остаётся один на один со своим страхом... Родители не понимают или даже не пытаются понять, вникнуть, игнорируют, заставляют быть в темноте одним, засыпать в темноте, не верят ребёнку... ▫ Ребёнок постоянно сигнализирует родителям о том, что с ним происходит, о своих радостях и печалях, успехах и страхах: говорит, рисует, лепит, строительство, кричит, плачет, дерётся, кусается... Только вот немногие родители слышат ребёнка, внимают его сигналы... ▫ ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ, ПОМНИТЬ И ДЕЛАТЬ?! ▫ ✔Отменить насилие над волей ребёнка, доверять ему, слушать и слышать! ▫ ✔Оставлять ребёнка в темноте, выключать свет на ночь только с согласия ребёнка! ▫ ✔Найти вариант ночного освещения для ребёнка, удобный для всей семьи. ▫ ✔Играть с ребёнком! Это и простые прятки, и прятки в темноте, жмурки с колокольчиком, догонялки с домиком на кровати, это убегание от "охотника" и прятание под стол, накрытый одеялом ребёнка, это и прятки игрушек. ▫ ✨Ваш Психолог Катерина Юрьевна✨ ▫ ▫ #психология #psychology #психолог58 #психологпенза #тренингпенза #тренингипенза #страх #психологиястраха #мирстрахов #принятиестраха #детипенза #саморазвитие #книги #топкниг #жизньистрах #страхидетей #ребенокбоится #страхчеловека #детскиестрахи #Пенза #детскийпсихологпенза #страхтемноты

✓ НАУЧИСЬ ПРИНИМАТЬ ЖИЗНЬ И СТРАХ! ...... (Ч.1) ...... Мы садимся в поезд, встречаем наших РОДИТЕЛЕЙ и думаем, что они будут всегда с нами в пути. Но на какой-то остановке они выйдут и мы должны будем продолжить НАШЕ ПУТЕШЕСТВИЕ без них. В поезд будут входить многие ПАССАЖИРЫ: наши друзья, братья и сестры, любовь нашей жизни. ..... Многие будут выходить и оставлять после себя ОГРОМНУЮ ПУСТОТУ, некоторых мы даже не заметим, что они вышли. ..... Это путешествие полное радости, печали, встреч и утрат, восторга и расставаний УСПЕХ состоит в том, чтобы с каждым состоять в хороших отношениях. Знать и иметь ЖЕЛАНИЯ и материализовывать их . ..... ЗАГАДКА в том: мы никогда не узнаем, на какой остановке должны будем выйти сами. Поэтому нам нужно жить, любить, прощать и всегда делать самое лучшее. ..... Так как, когда придет момент, где мы должны сойти, наше место ОПУСТЕЕТ, после нас должны остаться только хорошие воспоминания... Я желаю тебе, чтобы твоё путешествие с каждым днём становилось прекраснее, чтобы у тебя в багаже всегда были любовь, здоровье, успех , благополучие и счастье. Я БЛАГОДАРНА всем пассажирам в поезде моей жизни!!! ______ Подписывайтесь, поделитесь своей благодарностью в комментариях! ___________________________________ #thetahealingmoscow #kosolapovanatalia #thetamasterkosolapovanatalia #thetahealingkaliningrad #жизньистрах #psychologist #nsk54 #тетапрактик #психологмосквы #благодарность #тетахилингмосква #тетахилингкалининград #обучениететахилинг #тетахилингкурсы #самопознание_ру @theta_world