жимлежа пауэрлифтинг powerlifting benchpress спорт становаятяга жим присед жимл deadlift фитнес wrpf squat тренировка sport соревнования бодибилдинг персональныйтренер зож fitness тренер мотивация фпр тяга motivation пауэрлифтингспортсильных gym ipf сила штанга защитникотечества
Сегодня уже 2 года как я решила кардинально изменить не только своё тело, но и свою жизнь! Считаю, что мне крупно повезло попасть к этому замечательному человеку - моему тренеру @denis1993pavlenko С его помощью мне удалось пройти, на первый взгляд, невозможные испытания и тесно связаться со спортом♀️️♀️ Весь этот нелёгкий путь мы прошли вместе нога в ногу, плечом к плечу. Я, два года назад и сейчас, Совершенно два разных человека! Сейчас новая Я : с новыми мыслями, новыми ощущениями и впечатлениями, новыми желаниями и новыми целямиЯ безумно рада моему перевоплощению и безумно благодарна тренеру, который все это время был рядом, ведь за эти два года всякое было.)) Наприпер, усталось, упадок сил , а он кричит: " Ты же КАЧОК, ТЫ СМОЖЕШЬ, ТЫ ЭТОТ ВЕС СДЕЛАЕШЬ!", и всё как рукой сняло, открывается второе дыхание и я продолжаю пахать А ещё очень благодарна моей сеструльке @wowsportik Всё это время она всегда рядом: поддерживает, переживает, даёт дельные советы; а когда нужно может и отругать , дать пня, что тоже помогает продолжить двигаться к своим целям. Не хочу останавливаться, цель поставлена! Только вперёд! Спасибо всем за слова поддержки! Спасибо, что интересуетесь моими достижениями! Спасибо за все комплименты! Меня окружают лучшие люди!
Огромное спасибо фотографу, мастеру своего дела @fotobabysimf
Стилист, официальный представитель спортивной одежды BONA FIDE @wowsportik Визажист @nikabel06 Парикмахер @alie.suleimanova СПАСИБО ВСЕМ !!!
#ironman_simf
КТО ЛЮБИТ ЖИМ?
Только честно!
Вот мне ещё не удалось познать все тонкости жима.
Для меня, на мой взгляд, жим- самое сложное движение из тройки.
.
Я тренирую жим каждую тренировку, чтобы добавит 2,5 кг в пол года, в лучшем случае.
.
Я знаю, что не родилась с одаренными данными под жим (те, кто следят, знают мою сильную сторону). .
Может вы подскажите, есть ли у вас какие- нибудь секреты, которые помогли вам спрогрессировать в жиме?
.
Буду рада любому совету!
#спорт#спортивныедеввшки#жим#жимлежа#sport#benchpress#press#powerlifting#power#strong#fitnes#fitnessgirl#fitnesmodel#instasport#instagood#insta#instagram
Сборная России по силовому экстриму образца 2005 года : Игорь Педан (@igor.pedan), Михаил Кокляев (@koklyaev_mikhail), Вячеслав Максюта (@slavamaxuta), Михаил Сидорычев (@sidorychev_m) и Эльбрус Нигматуллин (@elbrus_nigmatullin).
.
.
.
.
.
.
.
.
#powerlifter #power #powerliftingmotivation #powerlifting #deadlift #lift #squat #benchpress #strongman #силовойэкстрим #пауэрлифтинг #жимлежа #становаятяга #приседания #ялюблюпауэрлифтинг #ilovepowerlifting #weightlifting #тяжелаяатлетика
Долгожданные куртки ВСК1 синего цвета в наличии пока пробежались по предварительным заказам, XL и 3XL разобрали. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Оформить заказ: DIRECT
WhatsApp +79104881723
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Демисезонная куртка ВСК1
Легкая ветрозащитная ткань
Состав: 100% полиэстер
Утеплитель: стеганый синтепон
Цвета: синий
Вышивка на груди и рукаве
Цена 4900₽
Капюшон с утяжкой
Высокое горло
нагрудный карман
Внутренний карман
2 передних кармана
Утяжка снизу
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Оформить заказ: DIRECT
WhatsApp +79104881723
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
основной профиль: @svoya_kultura ⠀⠀⠀
отзывы: @otzyvy_sk
каталог: @katalog_sk
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#СвояКультура
#Народныйжим
#пауэрлифтинг
#бодибилдинг
#тренировка
#trainingday
#Жимлежа
#кроссфит
#становая
#спортпит
#спортзал
#crossFit
#фитнес
#присед
#тренер
#fitness
#спорт
#воин
#gym
#кач
#пп
#бб
Collecter les statistiques #ЖИМЛЕЖА effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).