Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ЖКСОЛНЕЧНЫЕСИСТЕМЫ

Наши героини переживают небольшой упадок сил, это нормально сейчас главное не останавливаться, потому что вот-вот  откроется второе дыхание , а пока обращаем внимание на #фаргопродуктыдлябодрости - читаем, следуем и наслаждаемся энергией. . Многие уже скинули 1-2 кг, а кто-то не читал о том как следует питаться #фаргопитаниедоипослетренировок и набрал вес Работа нелёгкая делать из себя сложно, НО, когда появятся первые РЕЗУЛЬТАТЫ, когда вы посмотрите в зеркало, а там , когда почувствуете дополнительный прилив СИЛ, когда улучшится НАСТРОЕНИЕ, когда вы почувствуете себя внутри ЗДОРОВЕЕ- мы будем ждать вас в ФАРГО❤️ . Помните, ФАРГО рядом с Вами +74956401430 г. Химки, ул. Покровская, д. 1 8.00-23.00 far-go.ru #химкимамы #химкидетям #фаргорядомсвами #фитнесклубхимки #фитнесхимки #химкифитнес #химкиспорт #мамыхимок #жкмишино #похудениехимки #здороваяспинахимки #фаргохимки #фитнесклубхимки #химкипилатес #пилатесхимки #спинахимки #химкиспина #фаргорядомсвами #жкдвестолицы #жксолнечныесистемы #старбеево #ивакинопокровское #жкбереговой #жклеснойуголок

Процесс раскладки плитки на одном из объектов. Будет очень уютный лофт для девочки‍♀️ • #dflydesign #design #интерьеры #interiors #ремонт #переделка #узоры #украшениеинтерьера #дизайнпроект #визуализация #красота #цветы #новостройки #переезд #новаяквартира #стрекоза #dfly #dragonfly #новоетушино #новоетушинопутилково #фсклидер #atlasconcorde #zarahome #кпзеленоградский #яхромскиезори #жксолнечныесистемы #солнечныесистемы #жкфилиград #жкновоетушино #жкфилиград #фили

Спешим поделиться видео с третьей тренировки супер программы по коррекции фигуры BODY LETO 2019️ Мы точно знаем кто успеет подготовиться к лету Помните, ФАРГО рядом с Вами +74956401430 г. Химки, ул. Покровская, д. 1 8.00-23.00 far-go.ru #фаргоbodyleto #фаргорядомсвами #жара #химки #быстроепохудение #похудениехимки #жкдвестолицы #жксолнечныесистемы #старбеево #ивакинопокровское #жкбереговой #жклеснойуголок #жкдвестолицы #фитнесхимки #химкифитнес #химкиспорт #мамыхимок #жкмишино

Как восстанавливаться после тренировки? Очень часто люди, тренирующиеся в зале, жалуются на боль в мышцах после силовой. А все потому, что они не знают, что делать после тренировки, чтоб избежать боль и улучшить результат. Поставьте лайк❤️, чтоб таких несчастных стало меньше Дело в том, боль появляется из-за микротрещинок в мышцах, которые образуются от сильного напряжения. Собственно, благодаря этому процессу, мышцы становятся сильнее и больше. Боль, в таком случае, нормальный процесс, но не обязательный. Поэтому следует: Во-первых пить ВОДУ, желательно минеральную без газа, чтоб восстановить водный баланс; Во-вторых после тренировки выполнять ЗАМИНКУ. СЛЫШИТЕ Следует растягиваться после каждой тренировки, тогда мышцы не будут болеть и будут красивой формы; В-третьих после тренировки следует сходить в САУНУ или принять горячий душ (полежать в ванной). После тренировки организм в шоке, над ним 60 минут издевались, а тепло расслабляет и успокаивает; В-четвёртых можно сделать МАССАЖ; В-пятых употреблять больше БЕЛКА. Это еда ваших мышц. Нет белка- нет развития. Больше информации о правильном питании до и после тренировки здесь #фаргопитание В-шестых необходимо нормализовать режим СНА. Спать не меньше 8 часов в сутки! Иначе не вырастут у Вас мышцы Важно не только правильно тренироваться, но и правильно восстанавливаться, так как от качества того и другого зависит Ваш результат. Помните, ФАРГО рядом с Вами +74956401430 г. Химки, ул. Покровская, д. 1 8.00-23.00 far-go.ru #химкимамы #химкидетям #фаргорядомсвами #фитнесклубхимки #фитнесхимки #химкифитнес #химкиспорт #мамыхимок #жкмишино #похудениехимки #здороваяспинахимки #фаргохимки #фитнесклубхимки #химкипилатес #пилатесхимки #спинахимки #химкиспина #химки #старбеево #ивакинопокровское #жкбереговой #жклеснойуголок #жкдвестолицы #жксолнечныесистемы #фаргохимки

Спешим‍♀️ поделиться с вами кусочком прошедшего сегодня в нашем клубе ФАРГО Химки мастер - класса "Здоровая спина или Добро пожаловать на PILATES". . Спасибо всем, кто пришёл Помните, ФАРГО рядом с Вами +74956401430 г. Химки, ул. Покровская, д. 1 8.00-23.00 far-go.ru #абонементвфитнес #фитнесклуб #химки #старбеево #ивакинопокровское #жкбереговой #жклеснойуголок #жкдвестолицы #жксолнечныесистемы #фаргохимки #фитнесклубхимки #химкипилатес #фитнесхимки #химкифитнес #химкиспорт #химкифитнес #химкидетям #химкимамы #клязьма #жкмишино #похудениехимки #здороваяспиеахимки

Вы ещё не достали летнюю одежду с полок? А зряяя..... Мы вот уже достали.... и во всю тренируемся‍♀️ Чтобы записаться на БЕСПЛАТНЫЙ гостевой визит необходимо позвонить +74956401430 Часики тикают до лета осталось 70 дней..... . Помните, ФАРГО рядом с Вами +74956401430 г. Химки, ул. Покровская, д. 1 8.00-23.00 far-go.ru #химкимамы #химкидетям #химки #пилатесхимки #химкиспорт #фитнесхимки #химкифитнес #химкиспорт #химкипортал #химкипохудение #похудениехимки #здороваяспиеахимки #жкбереговой #жклеснойуголок #жкдвестолицы #жксолнечныесистемы #фаргохимки #фитнесклубхимки #жкмишино #жкдвестолицы #старбеево

Repost from @dfly_design @TopRankRepost #TopRankRepost Продолжу знакомить вас с нашей командой это мой брат Павел‍♂️, серьезный человек - главный инженер-архитектор ☝Павел окончил Кемеровский Государственный Технический Университет по специальности Инженер промышленного и гражданского строительства. Интерес к чертежам нам с братом с детства привила мама, как преподаватель черчения - мы с ним увлечённо следили, как она аккуратно выводит линии и делает мелкие подписи, а как на них было все идеально(!), так и воспитался наш внутренний перфекционист и стремление все упорядочить. После университета Павел пошёл работать на стройку прорабом, хотел изучить процесс изнутри и только проработав несколько лет на стройке, занялся инженерией в офисе, поняв весь процесс и этапы строительства самостоятельно. Сейчас Павел живет и работает в Санкт Петербурге, руководя строительством сети отелей. Для нашей студии Павел утверждает все чертежи с точки зрения инженерии, а также ведёт многие проекты самостоятельно. • #dflydesign #design #интерьеры #interiors #ремонт #переделка #узоры #украшениеинтерьера #дизайнпроект #визуализация #красота #цветы #новостройки #переезд #новаяквартира #стрекоза #dfly #dragonfly #новоетушино #новоетушинопутилково #фсклидер #atlasconcorde #zarahome #кпзеленоградский #яхромскиезори #жксолнечныесистемы #солнечныесистемы #жкфилиград #жкновоетушино #жкфилиград

Заказчики часто интересуются - а какой у вас стиль, какую цветовую гамму вы предпочитаете, какая у вас планировка? Я с удовольствием приглашаю всех в гости выпить чаю, обсудить детали будущего проекта, заодно поглазеть Тем, кто приезжает, рассказываю, на что стоит обратить внимание при выборе бригады строителей, если по каким-то причинам выбрали не нашу команду бравых ребятДля тех, кто не смог приехать, я пригласила любимого интерьерного фотографа @lifeindetails_photo выпить (мне пришлось пить компот), поболтать и сделать фото. Планировка от застройщика была очень заурядной - три изолированные комнаты, кухня и два санузла с узкими и маленькими коридорчиками, а я люблю простор, поэтому было решено объединить кухню с гостиной и оставить две изолированные комнаты - спальню и детскую. В спальне я конечно выкружила себе мини-гардеробную, остальное пространство заняла кровать и небольшой туалетный столик, получилась спальня-будуар. Детская более просторная и светлая, по стилю и цветам не привязана к полу ребёнка, поскольку на момент ремонта я еще не знала, кто у нас будет или В гостиной очень хотелось иметь столовую зону для приёма гостей, а кухню сделать исключительно для готовки. Центральное место занял камин. Постирочную зону расположила в прихожей, чтобы не занимать место в санузлах. В каком стиле‍♀️ ? Как всегда микс - это мое любимое занятие, намешать все и получить гармонию. В общем, welcome фото со мной выполнила любимая @rodina.svetlana • #dflydesign #design #интерьеры #interiors #ремонт #переделка #узоры #украшениеинтерьера #дизайнпроект #визуализация #красота #цветы #новостройки #переезд #новаяквартира #стрекоза #dfly #dragonfly #новоетушино #новоетушинопутилково #фсклидер #atlasconcorde #zarahome #кпзеленоградский #яхромскиезори #жксолнечныесистемы #солнечныесистемы #жкфилиград #жкновоетушино #жкфилиград #фили

Стокгольм. Холодно. Уныло. Пасмурно. Удалось нам побывать на родине скандинавского стиля, Икея и Карлсона, который, как и мы, по рассказу Астрид Линдгрен, жил в районе Вазастан. Архитектура очень эклектична - рядом с домиками современного дизайна со сдержанными фасадами, витражными окнами и отделкой кирпичом стоят старые замки с резными фасадами в готическом стиле, при этом не ощущается никакой дисгармонии, поскольку архитекторы очень умело встраивали все новое в старый город. Я, конечно, старалась заглянуть в каждую квартиру, посмотреть как же все-таки живет настоящий Скандинав, тем более это было сделать не сложно, поскольку шторы в квартирах попросту отсутствуют, даже на первых этажах просто стоят непрозрачные стекла до половины окна. Итак, о стиле в домах Шведов: действительно все ну оочень сдержано, порой даже скучно и стерильно - выкрашены стены, простая мебель (конечно, Икея преимущественно), ну и большое количество светильников разных форм и размеров, порой казалось, что у них нет своей функции, они просто украшали квартиру, много дерева и камины (они там просто необходимы, учитывая поршивую погоду за окном). В квартирах очень высокие потолоки, а поскольку количество предметов минимально, жилище казалось неуютным. В общем, мне все хотелось положить тёплый пледик на вон тот диван, повестить красивую римскую штору с кистью на это большое окно или поклеить обои на каждую стену. В общем, я совсем не Скандинав по натуре, хотя отдельные моменты этого стиля я очень даже люблю! Листайте для прогулки • #dflydesign #design #интерьеры #interiors #ремонт #переделка #узоры #украшениеинтерьера #дизайнпроект #визуализация #красота #цветы #новостройки #переезд #новаяквартира #стрекоза #dfly #dragonfly #новоетушино #новоетушинопутилково #фсклидер #atlasconcorde #zarahome #кпзеленоградский #яхромскиезори #жксолнечныесистемы #солнечныесистемы #жкфилиград #жкновоетушино #жкфилиград #фили