Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ЗАРЯДБОДРОСТИ

Когда нет настроения писать пост, можно просто выложить фото, которое давно пылиться в архиве, и задать вопрос. Например: Что поднимает вам настроение?) - - Фото @e_cullen_ - - - #апельсин #витамины #зарядбодрости #чб #чбпортрет

Доброе утро! Мое утро сегодня начнётся с пробежки, но посмотрела в окно, а там идёт снеееег... ⠀ Весна, что ты делаешь, я убрала все зимние вещи да тёплые весенние тоже убрала ⠀ Я бегаю 2-й год, мне очень нравится, бегаю не на скорость, а на удовлетворение, бегаю медленно, дружу со своим телом и кайфую от бега, приятная, любимая музыка и вперёд! ⠀ Любите бегать? Или каким спортом занимаетесь? Скоро куплю новый велосипед и буду гонять . Пятничный бег прекрасный сегодня будет! Хорошего дня!

Доброе утро #новыйдень#доброеутро#утро#кофе#зарядбодрости#мотивация#екб#студентка#юрист#холод#ekb#mylife#motivation#morning#goodmorning#student#coffe#cold#newday

3 ПРАВИЛА НЕДЕЛИ ⠀ Традиционная рубрика понедельника ✌#неделька_katerinaxo Ближайшие семь дней объявляю неделей «Юмора» ⠀ 1. «Не воспринимай себя слишком серьёзно» ⠀ Мой любимый фильм «Дневник Бриджит Джонс». В нем настолько хорошо отражено моё первое правило! Она на все 100% принимает себя и любит свою : неуклюжесть, глупость, одиночество! И как бы не было парадоксально - ее любят! И выбирают, отнюдь, не самые амёбные мужчины! Гораздо смешнее мы выглядим, когда пытаемся строить из себя #ятакаяцаца и это отталкивает от человека...Живите и благодарите Бога за каждый прожитый день! Вы были избранны родиться, а значит - лучшие! ⠀ 2. «Смейся страхам в глаза» ⠀ Мне предстоит в среду супер неприятная процедура...я избегала этого целый год! Чем ближе экватор недели, тем тяжелее сохранять позитив, но я обещаю себе - перед кабинетом врача я ШИРОКО УЛЫБНУСЬ, как на фото и освобожусь от этих оков...надеюсь в обморок не упаду, но даже это меня повеселит, я представлю себя в образе «кролика, который теряет сознание после акта совокупления» Да-да, пошло, но они замертво падают и это так нелепо, а что может развеселить истеричного человека в приступе паники?! Именно нелепость ⠀ 3. «Лучшее лекарство от стресса - улыбка» ⠀ Если выбирать между «нахмурить брови и дать волю агрессии» и «улыбнуться, сквозь злость» - я выберу второй вариант! Мозг не улавливает натянутую улыбку и посылает сигнал «эндорфины пошли» И в любом случае + к самочувствию и ситуация уже не будет казаться такой проблемной! ⠀ Всем отличной и позитивной недели! ⠀ Ваша Катя. ⠀ #blogger #motivation #мотивация #юмор #позитивноемышление #урокижизни #заряднанеделю #зарядбодрости

Дыхательная гимнастика хорошо прорабатывает тело и освобождает сознание от оставшихся островков проблем с неприятными ощущениями! На самом деле, это звенья одной цепи и целостности, но до тех пор, пока в действии и сохраняешь строгий внутренний порядок! Если остановиться хоть на чуток, то неизвестно куда может понести и вынести, если не поглотит в пути! Будем стоять за штурвалом и крепко его держать! Ос! ✌️#каратэ #кекусин #боевыеискусства долзё #путь #зарядбодрости #освобождение #глубина #бытьсобой #настроение #веритьвхорошее #медитация #дыхание #порапришла #karate #kyokushin #doio #martialarts #way

Я в Петербурге! Готовлюсь и настраиваюсь на завтрашние тренинги ⠀ В Сапсане между Питером и Москвой я часто встречаю интересных людей, с которыми завожу разговор. Сегодня вот встретила женщину, которой 78 лет, но я сразу выделила из всех пассажиров именно ее. Она была элегантно и стильно одета и привлекала своим «живым» выражением лица. Посмотрите фото в карусели. На память о нашей встрече я подарила ей свою книгу ⠀ Лидия Алексеевна поделилась со мной своей историей, что несмотря на состояние здоровья она всегда сохраняет положительный настрой и очень любит жизнь. Она несколько раз это повторила! Что жить хорошо, что у нее все прекрасно в жизни, хотя близкие порой недоумевают от ее жизненной энергии и позитива. ⠀ Не многие молодые люди так себя ощущают. В основном, все концентрируются на негативе, проблемах, жалуются на тяжелую жизнь и мечтают о хороших временах, не замечая, что сейчас — самое лучшее время. Так и хочется сказать: «Откройте глаза! Сколько всего хорошего происходит в вашей жизни каждый день, а вы замечаете только плохое». Думаю, всем нам есть чему поучиться у Лидии Алексеевны. ⠀ Прямо сейчас подумайте о том, какие позитивные события произошли с вами за день. Сконцентрируйтесь на них. И скажите: «Я люблю жизнь!» Обнимите близких! А после этого уделите время своей красоте, сделайте упражнения, проведите вечер пятницы за любимым занятием. Уверена, что эти простые действия подарят вам отличное настроение на все выходные. ⠀ С любовью, ваша Елена Каркукли ❤️

Утренние группы Пн - ср - пт 7.00 8.30 . . . #an2_crossfit #crossfit #crossfitspb #gym #weightlifting #training #morningcoffee #morningtraining #утренниетренировки #спортзалспб #кроссфит #функциональныйтренинг #зарядбодрости

С добрым утром! Хочу напомнить, что одна маленькая зеленая капсулка в день Elev8 восполнит ваш организм микро и макро элементами,витаминами. Принимая ,ты обезопасишь себя от многих заболеваний,а также даешь энергию,защиту от стресса своему организму на весь день. Друзья, поделитесь пожалуйста, кто как завтракает, и знакомы ли вы с лёгким завтраком Elev8? #правильнопитаемся #будемздоровы #зарядэнергиинавесьдень #профилактика700заболеваний #Долгормабадмаева #зарядбодрости #лишнийвес #Нерюнгри #нерюнгринцы #мойНерюнгри #УланУдэ #новыетехнологии

Только с @mamisha_shop можно так круто зажигать! ❤️Подобрать свой стиль и узнать новые тенденции в моде у @miscusi_mavrodi mavrodi ❤️Раскрыть свой образ с потрясающими украшениями ручной работы @fresh_bijou ❤️Получить мастер-класс по преображению от @olesya_dersen ❤️Купить самую душевную косметику @myloveka_ От скромности не умру, говорю только голые факты✨ ❤️❤️❤️А самое самое! Это познакомиться с потрясающими жизнерадостными девчонками! @algiza_strekoza тебе особенный респект Спасибо всем кто был на нашем Девичнике! Заряд радости и бодрости хватит до следующей встречи!