звездный72 звездныйгородок72 шарикитюмень обедытюмень выручайка72 звездныйгородоктюмень тюмень вседляпраздникатюмень гелиевыешарытюмень доставкашаров72 доставкашаровтюмень елизаветавзвездном праздниктюмень салонелизаветашары свадебныйсалонелизавета хореография шариктюмень выпускнойтюмень домашниетортытюмень домашняявыпечкатюмень кондитерскаятюмень кулинариятюмень маминхлеб маминхлебпекарня маминхлебтюмень обеды пекарнямаминхлеб пекарнятюмень tyumen tyumen72 обедытюмень
Скоро и я так сяду.
⠀
⠀Поставила себе цель: сесть на шпагат. Вот захотелось мне!
⠀
⠀А вы знаете, чем полезен шпагат?
⠀
⠀ Дело в том, что регулярные упражнения на растяжку:
⠀
⠀- Улучшают работу иммунной системы;
⠀- Повышают выносливость;
⠀- Нормализуют психическое напряжение и улучшают внимание;
⠀- Улучшают работу всех органов тела;
⠀- Делают мышцы более вытянутыми и не дают им расти вширь, что для женщины крайне важно, если она предпочитает силовые упражнения;
⠀- Помогают быстрому восстановлению мышц;
⠀- Нормализуют артериальное давление (манипуляции с опорно-двигательным аппаратом помогают перенаправить поток крови в незадействованные ранее сосуды);
⠀- Предотвращают травмы;
⠀- Помогают нормализовать менструальный цикл;
⠀- Препятствуют варикозному расширению вен;
- Помогают в родах (за счет гибкости тазобердренных суставов).
⠀
⠀Хотели бы научиться садиться на шпагат?
⠀
⠀
⠀
⠀#настяидаша #звездочки #звездочкитюмень #выручайкатюмень #детскаягимнастика #растяжканашпагат #детскаяхореография #хореографиядлядетей #хореографиятюмень #тюменьфото #звездный72 #веснaунaс #nmвтр #tyumenlife #даша_фото #даша_хореография
Дальние прогулки...
⠀
На сколько далеко вы готовы уйти от дома с коляской? С самого рождения Кирилла, мы гуляли с ним только непосредственно вблизи дома. И вот дернул же меня чёрт пойти с ним в Торговый центр, до которого топать примерно около 2,5-3 км... А все из-за того, что у нас выдался первый жаркий день за всю весну. В принципе мы благополучно добрались, я купила что хотела и направилась домой.
⠀
Но спокойно дойти мне так и не удалось. Нет, Кирилл не капризничал, он вообще сладенько спал все это время . Все началось с того, что небо резко затянуло чёрными тучами, я ускорила шаг, надеясь не попасть под дождь. Оказывается бояться мне надо было далеко не этого... Я замечаю впереди себя просто столб песка и не понимаю, что это дождь или песок. Оказалось это был сильный порыв ветра, да такой сильный, что нас чуть не унесло... Это было очень страшно, я встала за дерево и надеялась, что это быстро пройдёт. А Кирилл тем временем проснулся и начал плакать в испуге. Я не знала что делать, справа от нас забор, слева частный сектор - спрятаться просто негде Коляску почти сдувает от силы ветра. Хорошо хоть дерево немного помогало спрятаться. И вот ко мне подбегает молодой человек и говорит, что увидел нас из окна и выбежал на улицу. Он то нам и помог благополучно добраться до дома...Все таки мир не без добрых людей. А спустя час мне пришло смс от МЧС со штормовым предупреждением. Больше я одна далеко от дома не отхожу...
⠀
#ямамасына #прогулка #коляска #foofoo #молодаямама #мамочка #мамочки #декретныебудни #мамочкитюмени #мамы #мамытюмени #инстамама #мамыроссии #мамаисын #дневникмамы #люблюсына #лето2018 #мамаблог #блогмамы #звездный72 #тюменьинстаграмная #тюмень72 #инстатюмень ⠀
#звездный_вдеталях
Пешеходный бульвар в микрорайоне Звездный Городок спроектирован таким образом, чтобы жителям было удобно как просто прогуливаться вдоль микрорайона, так и неспешно отдыхать на скамейках. Рядом - детская площадка, а это значит, что вы можете спокойно читать книгу неподалёку, пока ваш малыш изучает «космический аттракцион»
#звездный72 #звездныйгородок #тюмень
За фото спасибо очаровательной @sopoleva_olga
Рыжик Медовые рассыпчатые коржи, заварной крем Это сказка, тут словами не расскажешь, нужно пробовать #маминхлеб#маминхлебтюмень#пекарнямаминхлеб#маминхлебпекарня#пекарнятюмень#кондитерскаятюмень#кулинариятюмень#обедытюмень#домашняявыпечкатюмень#тюмень#звездный72#звездныйгородоктюмень#звездный72#домашниетортытюмень#обеды#обедытюмень
Привет от Звездного городка!
Для Вашей безопасности во дворах жилого комплекса установлено современное видеонаблюдение. Также территория домов является закрытой.
Открытые и закрытые паркинги дают гарантию, что Вы найдете место для своего автомобиля. Спортивные площадки, которые установлены в каждом дворе, помогут оставаться Вам в тонусе и поддерживать свою форму. Для Ваших детей предусмотрены безопасные детские площадки, которые точно понравятся Вашему ребенку!! Запишитесь на показ, и специалисты компании «Life Недвижимость» организуют для Вас экскурсию по жилому комплексу. Подробнее о жилом комплексе на нашем портале AN72.RU (активная ссылка в шапке профиля). Если есть вопросы - пишите в директ или комментарии ⬇️
Помощь в получении ипотеки, 90% положительный результат. оставляйте заявку на Дом72.рф
#газпром72 #сибур72 #хантымансийск #сургут #ноябрьск #когалым #муравленко #нижневартовск #жкновинтюмень #звездный72 #жкзвездныйгородок #брусникатюмень #звездный72 #star72 #тобольск #европейский72 #жквидный #жкклеверпарк72 #жкпреображенский #новыймыс3.0 #квартирынамысутюмень #вторичкатюмень #застройщикитюмень #преображенскийтюмень
Друзья! Розыгрыш! Так приятно порадовать Вас к светлому празднику И так: разыгрываем 6 куличей!
2 победителя на место!
1 место-кулич по 500 гр., 2 место-кулич по 250 гр., 3 место-кулич по 100 гр., Победитель будет определён с помощью генератора случайных чисел!
Три условия:
1) Будь подписан на Мамин Хлеб
2) Отметь трёх друзей под постом
3) Укажи свой порядковый номер (1,2,3,4 и т.д., Тоесть если предидущий участник указал 3, то Вы указываете 4 и так по порядку)
Таким образом, участник сам присваивает себе номер в порядке очереди, а генератор случайных чисел выберет победителей! Победители будут определены 27 апреля в прямом эфире Удачи, дорогие мои! P.s. Картинку взяли из интернета, т.к. ещё только начали заводить тесто на куличи #маминхлеб#маминхлебтюмень#пекарнямаминхлеб#маминхлебпекарня#пекарнятюмень#кондитерскаятюмень#кулинариятюмень#обедытюмень#домашняявыпечкатюмень#тюмень#звездный72#звездныйгородоктюмень#звездный72#домашниетортытюмень#обеды#обедытюмень
В «Звездном городке» прекрасно любое время суток. Утром можно любоваться рассветом из окна. Днем – гулять во дворе, в парке, в торговом центре #ТюменьСитиМолл или просто быть на работе, а вечером – возвращаться в любимый дом, любуясь по дороге яркими огнями и звездами…
Благодарим за фото julia_pavlyuchenko13!
#звездный72 #тюмень #tyumen #tmn #тюменскаяобласть #новостройки #новостройки72
Collecter les statistiques #ЗВЕЗДНЫЙ72 effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).