детитольятти здоровьетлт здоровье здоровьетольятти галит галиттольятти детскаяйогатольятти йогатольятти лучшиеценытольятти пещерагалит подароктольятти солянаяпещеравтольятти солянаяпещератольяти укрепляемиммунитет тольятти тлт косметикатлт акциитольятти акция ботокстольятти вегатлт косметологтлт красотатлт растяжкатлт
У МЕНЯ ДЕФИЦИТ ВИТАМИНОВ!
⠀
Получи подарок - экспресс-тест на определение дефицита витаминов
Пиши в Директ для получения
Только для новых подписчиков
⠀
Чтобы понять, испытываете ли вы дефицит витаминов, достаточно просто взглянуть в зеркало, т.к. ваш организм неизбежно будет отправлять вам тревожные сигналы. Главное правильно их считывать
⠀
#тольятти #тлт #витамины #яздоров #здоровьетлт #красотатлт #инстамамс_тлт #сара_лагерь
Вы так сильно просили повторить мой МК и я неожиданно для себя приняла решение - значит он будет просто.
.
Итак, ➡️ 25 апреля в 18:00 я жду вас в @iplina_studio на своем практическом МК "О здоровье простыми словами".
.
Минимум воды, максимум пользы❗.
.
Что будет:.
разберёмся: правильная осанка - какая она?;.
научимся правильно подбирать ортопедическую подушку и шейный бандаж;.
выявим причины наших недомоганий, бессилия, плохого настроения;.
углубимся в психосоматику - выгоним некоторых "тараканчиков" из головы, мешающих нам жить;.
я поделюсь с вами секретами укрепления иммунитета, стройной фигуры, красоты и здоровья;.
покажу реально РАБОТАЮЩИЕ комплексы зарядки, элементы самомассажа;.
❗и самое долгожданное - вы увидите волшебные валики (покажу как их применять в пользу для своего здоровья).
.
Вы уйдёте прокаченные на все % и сможете сами помогать себе в достижении желаемых результатов.
.
Ваша жизнь изменится к лучшему, благодаря применению этих знаний на практике.
.
☕А после МК вас ждет чай с вкусняшками от спонсора мероприятия - моего любимого магазина полезных и натуральных продуктов @zelenaya.ulitsa_tlt.
.
⭕Итак:.
Дата 25 апреля 18:00.
Место: @iplina_studio.
Стоимосить: 500р.
☝️Запись осуществляется по 50% предоплате.
.
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО ❗
Отзыв:
Доброе утро. Хотелось выразить слова благодарности Ирине Топоринской @toporinskaya проснувшись утром, я поняла, что не могу повернуться и встать с кровати. Заклинило шею и всю правую сторону спины. Сразу же написала sos Ирине, так как уже обращалась в такой ситуации к ней, пол года назад. Ирина, сразу ответила, и мы встретились в клубе Атмосфера Радости.
Занимались 1,5 часа, медленно, прорабатывая каждую мышцу, сустав, косточку. Используя, коврики, блоки, валики, пледы,грузы ( жаль фото нет) сначало было очень тяжело, но потом я уже чувствовала как вся вытягиваюсь Ирина ОГРОМНОЕ СПАСИБО, ты мой спаситель. #йогатлт#здоровьетлт#подстепки#подстепкийога
ТО, ЧТО СДЕЛАЕТ С ТВОИМ ОРГАНИЗМОМ 1 ЧАЙНАЯ ЛОЖКА КУРКУМЫ В ДЕНЬ, ПО-НАСТОЯЩЕМУ ВОСХИЩАЕТ!
Практически все знают, что куркума — не только идеальная специя для плова, но и биологически активное вещество! Куркума используется для профилактики и лечения диабета, с помощью куркумы активно худеют и даже увеличивают размер груди, выпивая кружку теплого молока с щепоткой золотой специи ежедневно.
Куркума с молоком очень полезна, этот напиток, выпитый вечером, поможет решить проблемы с пищеварением, обеспечит спокойный сон на протяжении ночи, повысит иммунитет и позаботится о том, чтобы уровень холестерина в крови снизился!
Мы всегда на страже здоровья своих читателей, и сегодня мы подготовили материал о том, как следует правильно употреблять чудо-специю. Всего 1 месяц с натуральной приправой в рационе — и твое тело изменится очень существенно… Лечение куркумой
1⃣ Добавляя в пищу куркуму, всегда добавляй еще и щепотку черного перца! Перец поможет полностью усвоиться куркумину, организм будет использовать этот целебный ресурс максимально.
2⃣ Чтобы очистить организм от токсинов, проведи месячный курс приема куркумы. Особенно полезно делать эту процедуру весной!
Съедай утром натощак половину чайной ложки специи, запивая ее водой. После этого 15 минут постарайся ничего не есть.
3⃣ Если у тебя обнаружили хоть малейший намек на анемию, принимай куркуму с мёдом. Это восполнит дефицит железа в организме!
Четверть чайной ложки куркумы смешай с небольшим количеством мёда. Выпивай это вкусное лекарство каждый день натощак, можно запивать его водой по желанию.
5⃣ Чтобы поддержать истощенный организм, при упадке сил используют такой проверенный рецепт. 0,5 чайной ложки порошка куркумы смешай с 30 мл теплого молока, выпивай эту смесь небольшими порциями на протяжении дня.
Ты заметишь улучшение своего состояния всего через пару дней такой терапии приправой куркумой!
Для лечения куркумой имеются противопоказания: не рекомендуется прием специи при обострении язвенной болезни, при заболеваниях почек с острым течением болезни.
24 апреля я была на встрече с медицинскими представителями французской марки La Roche-Posay.
Как всегда много интересной и полезной информации.
Хочу поделиться с вами самыми новейшими разработками этой компании.
⠀
Согласно статистике 40% взрослых людей страдают от акне, при этом в подростковом возрасте с данными заболеванием сталкиваются 80% тинейджеров.
⠀
В ответ на распространённость данной проблемы Дерматологическая Лаборатория La Roche-Posey разработала инновационный сервис, основанный на использовании искусственного интеллекта - EFFACLAR SPOTSCAN
⠀
Для создания этой программы были объединены дерматологи со всего мира, чтобы проанализировать тысячи изображений мужчин и женщин с разными типами кожи и уровнем выраженности акне.
⠀
Онлайн диагностика занимает всего несколько минут: осуществляется анализ селфи, чтобы выявить недостатки кожи и определить уровень выраженности несовершенств, после чего производится оценка по шкале акне от 0 до 4+, даётся информация о необходимости получения консультации у врача-дерматолога, а затем предоставляются подробные рекомендации по уходу за проблемной кожей с использованием средств Effaclar
⠀
Помимо этого программа позволит смоделировать результат применения средств ухода Effaclar с помощью функции до/после и следить за улучшением состояния кожи в течение всего года.
⠀
Приложение виджет является бесплатным и доступным для установки на мобильных устройствах iOS и Android. Для корректной работы сервиса для установки используйте браузеры.
Для информации использованы материалы #larocheposayrussia ⠀
Персональная диагностика акне и правильно подобранный уход - то, с чего начинается путь к красоте кожи и уверенности в себе!
⠀
Буду рада быть вам полезной♀️
Ваш косметолог_ESB
.
#косметолог_ES_обучение
"ТРИ ПЛОДА" В ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКЕ ...... Аллергия: по 1/2-1 чайной ложке Трифалы (Трипхалы) на ночь в качестве очищающего средства. ............................................................... При плохом аппетите каждый вечер перед сном заваривайте в чашке воды 1/2 чайной ложки Трифалы и, когда она остынет, выпивайте.............................................................. При лечении артрита важно вывести аму (токсины) из суставов в толстую кишку, чтобы потому ее оттуда удалить. Для этого принимайте на ночь по чайной ложке Трифалы с небольшим количеством (1/2-1 чашка) теплой воды............................................ Газы, метеоризм. Принимать перед сном Трифалу, заваренную из расчета от l/2 до 1 чайной ложки в чашке кипящей воды в течение 5-10 минут. ............................................. Геморрой Вата-типа – принимайте Трифала гуггул по 1 таблетке 3 раза в день. Геморрой Питта-типа – настоять чайную ложку Трифалы в стакане воды в течение ночи, а рано утром, почистив зубы, выпить этот настой............................................................ Герпес на губе. Принимать перед сном 1/2 чайной ложки Трифалы с теплой водой. Это успокаивает Питту и помогает избавиться от герпеса. ................................................................... Промывание глаз отваром Трифалы отличное средство при раздражении глаз и других глазных расстройствах, например, при начальных признаках катаракты (для удаления избытка Капха-доши). Прокипятите 1/2 чайной ложки Трифалы в 1/2 чашке воды в течение нескольких минут, охладите и процедите отвар через марлю, чтобы в нем не было частиц Трифалы, затем промойте им глаза. В течение дня можно повторить эту процедуру 2-3 раза. Промывание глаз отваром Трифалы утром и вечером способствует выздоровлению, является хорошим профилактическим средством, помогает снять напряжение глаз, способствует нормализации внутриглазного давления.
Collecter les statistiques #ЗДОРОВЬЕТЛТ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).