Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ЗЛАКОВЫЙБАТОНЧИК

Доброго солнечного утра, мои #инстадрузья В магазинах множество различных батончиков, но большинство из них с наихудшим составом. А почему бы не сделать их самим? И это будет идеальным перекусом ПОЛЕЗНЫЕ БАТОНЧИКИ КБЖУ на 100гр. 314/8/14/43 В одном батончик 40 граммов и 125 Ккал Рецепт: ✔️50гр.грецких орехов ✔️100гр.чернослива ✔️60гр.овсяных хлопьев (10 минутой варки) ✔️60гр.банана Чернослив хорошо промыть(можно замочить в воде на 30 минут, затем слить воду). В блендере смешать хлопья, банан и чернослив. Орехи растолочь, но оставить кусочки. Добавить их к смеси. Выложить на противень, сформировать прямоугольник и выпекать в разогретой духовке при 180 градусах 30 минут. Готовый корж разделить на 8 батончиков и наслаждаться! Приятного аппетита! . Автор @belyashek_pp . #полезныйбатончик #полезныебатончики #злаковыйбатончик #батончик #правильноепитание #здоровоепитание #правильноепитание #диетическийдесерт #ппрецепты #ппрецепт #ппперекус

Добрейшее утро, мои #инстадрузья Просьба - если видите эту публикацию - поставьте лайк и любой смайликв комментарии! В магазинах множество различных батончиков, но большинство из них с наихудшим составом. А почему бы не сделать их самим? И это будет идеальным перекусом ПОЛЕЗНЫЕ БАТОНЧИКИ КБЖУ на 100гр. 314/8/14/43 В одном батончик 40 граммов и 125 Ккал Рецепт: ✔️50гр.грецких орехов ✔️100гр.чернослива ✔️60гр.овсяных хлопьев (10 минутой варки) ✔️60гр.банана Чернослив хорошо промыть(можно замочить в воде на 30 минут, затем слить воду). В блендере смешать хлопья, банан и чернослив. Орехи растолочь, но оставить кусочки. Добавить их к смеси. Выложить на противень, сформировать прямоугольник и выпекать в разогретой духовке при 180 градусах 30 минут. Готовый корж разделить на 8 батончиков и наслаждаться! Приятного аппетита! . Автор:@belyashek_pp #полезныйбатончик#полезныебатончики#злаковыйбатончик#батончик#правильноепитание#здоровоепитание#дневникпитания#дневникпп#ппдневник#ппблог#правильноепитание#правпит#худеювинста#диетическийдесерт#ппрецепты#ппрецепт#ленивыйхачапури#десертиздетства#вишня#худеюием#емихудею#худеемвместенапп#ппзавтрак#ппобед#ппужин#ппперекус

Вообще-то, это должны были быть полезные овсяные батончики. Но когда я достала форму из духовки и начала разрезать - оказалось, что это полезный овсяный пирог. Мягкий, ароматный и безумно вкусный! ⠀ Нам понадобится: - 150 гр. овсяных хлопьев (у меня требующих варки) - 50 гр. смеси орехов - 50 гр. смеси семечек - 2 ст.л измельчённых семян льна - щепотка соли - 1,5 ч.л корицы - 20 гр. смеси сухофруктов - 1 апельсин - 2 банана - 3 ст.л арахисовой пасты ⠀ Смешиваем все сухие ингредиенты. Выжимаем сок из апельсина и смешиваем с нарезанными сухофруктами. Бананы взбиваем в блендере с арахисовой пастой (либо разминаем бананы вилкой и тщательно перемешиваем с пастой). Смешиваем все ингредиенты. Выкладываем тесто в форму и отправляем в разогретую до 180С духовку на 30 минут. Если у кого-то из этих ингредиентов получатся-таки батончики - пишите в чем ваш секрет) ⠀ #челленджвкусныхзавтраков

Злаковый батончик☀️Сытный,а всего 30 гОколо 70 ккал на штЭто вам не покупные «фитнес» с сахаром,а самые что ни на есть полезные и абсолютно ппшныеС начинкой можно фантазировать➡️ИНГРЕДИЕНТЫ:✅Стакан овсяных хлопьев(долгой варки)✅Арахис жареный очищенный-пол стакана✅1 зел. яблоко✅Яблочное пюре детское без сахара и крахмала 100 г✅Сироп типинамбура/мед(3-4 ст.л)✅Корица 1 ст.л➡️ПРИГОТОВЛЕНИЕ:✅Яблоко взбиваем в блендере до мелких кусочков ✅Арахис блендерим до крупной крошки✅Овсянку перекладываем в миску,добавляем сироп/мёд,яблочное пюре,кусочки яблок,корицу,арахис-все тщательно перемешиваем до однородности,должна получится очень липкая масса✅Перекладываем все на противень застеленный пергаментом и разравниваем(как на фото),стараемся сделать все очень ровно и красиво,чтобы будущие батончики были одной толщины✅Запекаем при 180 гр мин 15,пока масса не станет достаточно твёрдой✅Достаём,разрезаем на прямоугольники(как на фото)✅И берём с собой на перекусы,в дорогу,с чашкой кофе на завтрак(если надоела каша)Вообщем вездесущие батончики#ппбатончик#злаковыйбатончик#овсяныйбатончик#батончик#пп#здоровыйобразжизни#healthyrecipes#healthyeating#cleaneats#healthymeal#healthyhabits#healthybody#здороваяеда#правильнаяеда#ппеда#правильноепитание#здоровье#sport#pp#healthyfood#зожница#спорт#здоровоебудущее#AnnalovescookingPP

Добрый вечер,милые У кого уже выпал снег? Вот у нас уже выпал,чему я очень не рада.В школе как все увидели снег за окном начали визжать от радости,одни мы с подругой были не рады.Ну серьёзно,чему радоваться?Холоднее ещё будет,это же просто ужас.В школе тоже сегодня было очень холодно,невозможно учиться с таким холодом.Папа был на работе,поэтому после школы я поехала домой на такси.Сейчас уже отдохнула и собираюсь делать уроки. ⠀ — Всем хорошего вечера! — Отзыв на Батончик мюсли «Corny Big»: ____________________________________________ Вкус - шоколад. Стоимость - 25 рублей по скидке. Упаковка большая, в длину чуть меньше обычной шоколадки.Она коричневого цвета,цвет шоколада.Яркими большими буквами написано название на английском языке.Так-же изображён аппетитный кусочек шоколада. Продукт не содержит искусственных красителей, стабилизаторов, ароматизаторов, консервантов и ГМО. И пальмового масла в нем нет, а это уже огромный плюс. Да и вообще состав хороший. ⠀ Снизу продукт покрыт невероятно вкусным тонким слоем молочно-шоколадной глазури, которая просто тает во рту (и в руках, так что лучше не снимать до конца упаковку, пока едите).Сама злаковая смесь представляет собой скрепленные сиропом злаки, воздушные шарики, мюсли- в отличии от многих подобных батончиков сироп абсолютно не приторный, очень сладкий, но в меру, им пропитана вся смесь, так что составляющие мягкие, не приходится буквально разгрызать батончик. Вкус самого продукта просто непередаваемый- он настолько невероятно вкусный, что любая шоколадка рядом с ним теряет свою привлекательность. При этом Корни гораздо полезнее и сытнее шоколадных батончиков. Калорийность на батончик - 224 ккал. Очень вкусный батончик,10|10. #пп #дневникпитания #полезнаяеда #ип #зож #фудпорн #правильноепитание #food #восстановление #перекус #завтрак #обед #ужин #foodporn #анорексия #рацион #вкусно #отзывы #восстановление #верьвсебя #рпп #здоровье #properfood #вкусняшки #дневниканорексии #рппвосстановление #поддерживаювес #интуитивноепитание #corny #cornybig #злаковыйбатончик

Добрый вечер,солнышки Как у вас прошёл день?Надеюсь также хорошо как и у меня.Сегодня в школе по алгебре получила 4,по географии 5.После школы ходила на дополнительные по алгебре,все прошло отлично.После дополнительных меня забрал папа и мы поехали в магазин,купили пару продуктов.Себе купила два новых йогурта,хлопья и овсянку.Сейчас уже приехали домой буду делать уроки,всех люблю — Всем хорошего вечера! — Отзыв на Батончик Corny Milk Cocoa: ___________________________________ ❤️Вкус — молоко и какао. ❤️Стоимость — 29 рублей по акции. ❤️Вес 30 грамм, сама упаковка довольно плотная и шелестящая, является вакуумной с глянцевым отблеском, верхняя часть белого молочного цвета переходящая в насыщенный шоколадный цвет, большими синими буквами написано фирменное наименование "CORNY" чуть ниже вкус:MilkCocoa, правее изображен очень злаковый, шоколадного цвета, воздушный батончик с невероятно аппетитной молочной прослойкой, чуть повыше колосья пшеницы и шоколадный завиток, оформление более чем аппетитное. ❤️Батончик имеет две прослойки глазированных шоколадных шариков и между ними - белая молочная начинка. Он красиво блестит, но на ощуп слегка липковат. ❤️Вкус у такого злакового батончика невероятно шоколадный, с приятной и еле заметной терпкостью какао, не приторно сладкий, молочная начинка ощутима, как нежность с неярким молочным вкусом, но при этом она кажется маслянистой, сами злаки будто упругие и немного липковаты ( за счет сладкого сиропа, которым полит батончик сверху) и поначалу кажется, что такой десерт "жестковат" и пристает к зубкам, но это быстро уходит буквально со вторым укусом, он в меру твердый, все как надо, не имеет послевкусия, совместное сочетание довольно хорошее, довольно сытный, приятно скушать с чаем или кофе. ❤️Калорийность на батончик - 137 ккал. ❤️Очень понравился,100|10. #пп #дневникпитания #полезнаяеда #ип #зож #фудпорн #правильноепитание #food #восстановление #перекус #завтрак #обед #ужин #foodporn #анорексия #рацион #вкусно #отзывы #восстановление #верьвсебя #рпп #здоровье #properfood #вкусняшки #дневниканорексии #рппвосстановление #поддерживаювес #интуитивноепитание #злаковыйбатончик #corny #cornymilk

Для вас приготовила два рецепти смачнющих пп злакових батончиків)) Зберігайте на здоров’ячко і лайк❤️ не забудьте поставте за мої старання 1️⃣ Рецепт «пп злакових батончиків без випічки з шоколадом» І так нам потрібно: .~~~~~~~~~~~. 150г жареної вівсянки 110г меду 120г волоських горішків 100г фініків 100г білого ізюму 25г горного мигдаля або звичайного мигдаля 100г гіркого шоколаду .~~~~~~~~~~~~~~. Спосіб приготування:) 1. Вівсянку жаремно без олій на а/п пательні на маленькому вогні до золотисто-кофейного кольору. 2. Подріблюємо: волоські горішки і фініки. 3. До вівсянки додаємо: 100г горішків, фініки, ізюм, мигдаль, мед. Добре перемішуємо і викладаємо на дошку чи шуфлядку від холодильника (як в моєму випадку) добре трамбуємо лепешку і робимо легкі надрізи формою батончиків. 4. Ставимо в моразілку на 30хв а тим часом розтоплюємо шоколад. Далі витягуємо і розрізаємо наші батончики, поливаємо шоколадом і присипаємо горішками які залишилися. Ставимо в холодильник для застигання шоколаду і насолоджуємося вкусняшкою до чайочку або зручно брати з собою на перекус! 2️⃣ Рецепт «пп злакових батончиків з сухофруктами, бананом та арахісом» І так для цього варіанту нам потрібно: ~~~~~~~~~~~~~~~~~ 200г жареної вівсянки 2 банана 1 яйце 50г золотого ізюму 50г кизілу 100г кураги 100г чорносливу 100г семочок 100г арахісу .~~~~~~~~~~~~~~~~~. Спосіб приготування:) 1. Вівсянку жаремно без олій на а/п пательні на маленькому вогні до золотисто-кофейного кольору. 2. Подріблюємо всі сухофрукти з бананів робимо пюре. 3. До вівсянки додаємо: всі інгредієнти і ретельно перемішуємо. 4. На протвинь застелену пергаментом викладаємо і трамбуємо лепешку і робимо легкі надрізи наших майбутній батончиків. 5. Ставимо випікатися на 15-20хв при температурі 180*С. 6. Далі розрізаємо батончики і залишаємо остивати. Приємного вам апетиту! P.S. Ці батончики ідеально для перекусу краще будь яких магазинних. Мої ідеальні рецепти батончиків придумані мною . . . #пп#правильноепитание #конфеты #батончики#злаковые#злаковыебатончики #злаковыйбатончик #ппеда#ппзавтрак#ппобед#ппужин #ппперекус #ппрецептиyuliya777

Я нашла самые вкусные мюсли Настолько гармоничные по вкусу и составу, что готова кушать их не только на завтрак а еще таскать горсточками из пакета и стряпать полезные печенюшки⤵️ ⠀ Делюсь рецептом ⠀ Смешала и оставила для набухания на 30 минут ⠀ ️ 200 г мюсли с бананом и изюмом @matti_rus ️ 200 г кефира (можно йогурт) ⠀ Добавила тертое + ⠀ Из теста сделала шарики. ⠀ Выложила на пергамент, на всякий случай смазала маслом, поскольку тесто абсолютно постное. ⠀ Выпекала 50 минут при 170• ⠀ Процесс приготовления смотрим в сториз⬆️☺ ⠀ Получились невероятно вкусные, очень мягкие, нежные, абсолютно несухие, в меру сладкие, ароматные печенюшки. К тому же безопасные для талии ⠀ @matti_rus это финская технология и российский производитель продуктов для сбалансированных и полезных завтраков. Моему маленькому нехочухе понравилась каша из 7 злаков, я влюбилась в мюсли, а наш папа-гурман впервые сказал, что злаковые батончики это тема и взял упаковку в машину, для перекусов ⠀ ⠀ Увидите продукцию этой марки в магазинах, смело покупайте❤ Кто пробовал, скажите же, что все бесподобно качественное и вкусное? ⠀ Мне делиться своим мнением о других продуктах? Интересно? Может хотите чтоб я что-то конкретное попробовала и написала?

Завтрак пропускать ‍♀️нельзя и точка! Хорошо,что многие начинают это понимать и прививать привычку завтракать снова! И все-равно,есть категория людей,которые ну никак не могут найти время на завтрак,сколько бы ты им не объяснял‍♀️ важность данного приема пищи! Но☝️,как говориться #леньдвигательпрогресса,и именно для таких людей тоже есть выход! Ловите подборочку быстрых завтраков,но☝️сначала ❤️ ❗️ #сбалансированныйзавтрак должен включать сложные и простые углеводы для обеспечения энергии и нормализации уровня сахара крови с утра,белки и жиры для сытости,нормальной работы гормональной системы❗️ Итак,варианты быстрых завтраков Ленивая овсянка в банке(готовится с вечера)-овсяные хлопья(НЕ❌быстрого приготовления перекладываем слоями с фруктами/ягодами,заливаем йогуртом или кефиром,посыпаемся орешками,даём ночь пропитаться вкусам и набухнуть овсянке,а утром наслаждаемся готовым завтраком(кстати,тоже самое можно сделать с гречкой) Рулет из лаваша с творожной начинкойтворог смешившем с зеленью,заворачиваем в лаваш(кстати,тоже можно приготовить вечером).Бананили яблоко (можно добавить в творог и сделать сладкий вариант).Орешки или арахисовая паста Кофе/чай! Творог можно заменить на твёрдый сыр в лаваше,добавив томаты и овощи.А вместо фруктов съесть зефир Бутерброд с яичной начинкой(яйцо можно заранее сварить мелко нарезать,смешать с зеленью и приправами,а утром просто намазать на хлеб).Фрукты! Энергетический коктейль(отлично подойдёт перед утренней тренировкой)овсяные хлопья+банан+арахисовая паста+молоко или йогуртвзбить в блендере и выпить! Ну и самый быстрый вариант-это #злаковыйбатончик из гранолы!Только тут уже важен качественный состав☝️!Вообще гранолу и батончики,я не‍♀️рекомендую,так как,в магазинных много скрытого сахара и лишних калорий!,но я нашла пока единственный с отличным составом,который смело могу рекомендовать,тот,что на фото,а делает их моя @alina_korol_ И тем,кто не ПРИВЫК,завтракать,от слова совсем,скажуэто привычка-это то,что вырабатывается и закрепляется,либо искореняется!Делайте вывод! Ну хоть теперь то завтракать будете?