зульфиягоршанова rezultat_krd фитнесбанда результативные фитнесмама похудейменязуля zumba zumbakrd зож пп впер здоровье худеемвместе мамаблогер краснодар ялюблюжизнь fitlab strongbyzumba дз_от_rezultat_krd преображение розахутор фитнесконвенция яхудею weekend групповыетренировки лазернаяэпиляция мамадоча фитлаб 33danu33
Потихоньку получаем фото с мероприятия «Топ 100 самых красивых женщин Юга России», где я имела честь быть и получить эту почётную номинацию!
Ещё один замечательный портретный фотограф - Артемий @artemiismetanin_foto , с огромным опытом съёмкой не только в России, и не только красавиц))
Спасибо, что оставил нам на память этот момент ❤️!
Благодарю ещё раз всех, кто был рядом, обнимаю Вас, девочки, и мой Дануша @33danu33 !
#зульфиягоршанова
#фитнесмама
#мамаблогер
#зумбазуля
#результативные
#фитнесбанда
#rezultat_krd
Это наш маленький отдых ☝️ да, Валь @v.ilyanaya не знаю почему, ржем всегда
В марте будут новинки! Вот так и кайфуем #zumba #пушка
____________
#фитнесмама #фитнесбанда #детикраснодар #ялюблюжизнь #девочкитакиедевочки #ямама #безфильтров #безфальши #будьсильной #будтсчастлива #женскоездоровье #здоровье #зож #танцы #zumbakrd #zumbafitness #ЗульфияГоршанова
_____________
@reZULtat_krd
@33danu33
Спасибо ❤️ милый @33danu33 за этот чудо денёк!
А вечером тренировка - ибо её никто не отменял!
П. с. Сидим в ресторанчике, рядом с домом «Голый повар», что ещё надо для счастья?!)) Любимый, вкусная еда и любимое занятие с друзьями по духу!
Маськи, без пары которые, не расстраивайтесь! Бог все видит и будет счастье скоро, совсем скоро... Я Вас обнимаю!
#мамаблогер
#фитнесмама
#зульфиягоршанова
#деньсвятоговалентина
А Вы чувствуете уже приближение Нового года?!
Сегодня телефон был напрочь заброшен!
Изучала город #Армавир
Утром Даниил @33danu33 закончил, наконец-то, обучение и получил свой диплом. Мы гуляли по городу, слушали друг друга рассказы смеялись и просто отдыхали с братьями @danchik_____________
Теряли вещи и снова находили!♂️
К вечеру, помогли родителям и здорово провели время в кругу семьи!
#ялюблюжизнь
#фитнесмама
#ЗульфияГоршанова
Как Вам такой вариант?))
«Первый лот» - красное со шлейфом!
Вчера выбирали платье у нашего партнера @lab_art_fashion_123
Естественно, миллион фото! Не знаю, какое выбрать на мероприятие Топ Юга России!!!
А финал @top100krasota уже в это воскресенье, 10 февраля!
Близкие уже купили билеты и знают, в чем пойдут! А мне вот нужно ещё поломать голову.
Надо сделать выбор, исходя из логики:
✅Для выхода на сцену оно тяжеловатое ....
✅Для фото сета в самый раз...
И что теперь делать?
А ты как думаешь☝️
#платьевпол
#топ100югароссии
#зульфиягоршанова
#мамаблогер
#фитнесмама
Моя малипусичка, наша доча скоро пойдёт в школу прям вот вот, считанные дни
Это то чувство, когда и радость и сочувствие одновременно
Радость - новые знания, друзья, рост и развитие.
Сочувствие - всё-же, каким-то образом, можно сказать, что беспечное детство переходит в какие-то ежедневные обязательства и я уже не спасу её перед ними и перед обществом. Прийдется быть самостоятельной. Но думаю, что она справится, а мы, родные, будем помогать ей, нашей малышке!
#семья #наша #первоклашка #Есениясергеевна #ф #ЗульфияГоршанова
Всем привет! Меня зовут Зульфия, можно - Зуля . По образованию Социолог/преподаватель социологии и магистрант Физкультурно-оздоровительных технологий в Кубанском Институте Физической культуры и спорта.
Являюсь сертифицированным тренером по различным направлениям в сфере фитнеса и правильного питания, работаю в городе Краснодар!
Спортом занимаюсь всю сознательную жизнь: беговые лыжи, дзюдо, рукопашный бой, фитнес/аэробика, современные танцы.
Карьеру инструктора групповых программ начала с 2013 г. Ежегодно посещала фитнес конвенци и мастер классы.
Спортивный разряд: II юношеский (рукопашный бой/дзюдо)
Сертификаты по фитнесу: ФТ, инструктор силовых направлений, детский фит бол, степ креатив, фитнес для беременных, ФТ в воде, инструктор тренажёрного зала, нутрициолог, инструктор Zumba®️, Strong by Zumba.
Сертификаты по танцам: vogue, джаз фанк, стрип пластика, денс холл, хип хоп. Может ещё что-то, я уже не помню, честно говоря.
На данный момент действующий организатор и резидент Сообщества девушек предпринимателей #NePro100business.
Основатель и руководитель Фитнес-движения ❤️ @reZULtat_krd ❤️.
Обожаю своих девочек и каждый раз горжусь их победами и преображением! Вообще, я человек не злой, вроде и всегда стараюсь помочь людям. Обожаю, просто кайфую, когда полный зал людей и мы на одной волне творим невозможное. У нас нет комплексов, каждая старается! Позитив? Да. Спорт? Да. Общение, ну конечно же!✊
Как итог - красивое подтянутое тело? Дааааа
Дело в том, что мы одна команда. И здесь все сказано. У нас на занятиях всегда весело, комфортно и безопасно! Новейшие программы и методики!
От которых результат неизбежно виден на ваших формах
Я необычный человек, конечно же, я больной... Это моя зависимость и я заряжаю ею тех, кто готов и открыт для перемен и наших крепких объятий
Немного рассеянна, могу вспылить, но это не самое страшное и, наверняка, "за дело", через пару минут - всё та же милая Зуля.
Вот и все, а если есть желание познакомиться по ближе, то вы знаете, где меня можно найти!
Личная страничка @zulya_gorshanova
Зумба @zumba_zulya
❓А тебя как зовут? Давай знакомиться!
#Зульфиягоршанова
Collecter les statistiques #ЗУЛЬФИЯГОРШАНОВА effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).